Как бросить пить. Дофамин и мотивация.

  Рет қаралды 12,500

A Sober Balance

A Sober Balance

6 ай бұрын

Сайт Курсы
t-balans.ru/website Сайт - Курсы
Добавляйтесь в друзья!
Аккаунт ВК
trezvybalans
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Группа
ВК trezvybalansgroup
E-mail
TrezvyBalans@yandex.ru
Отзывы
trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans
---------------------------------------------
Закажи продукты TINKOFF
tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
---------------------------------------------
ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
-Юристы
-Адвокаты
-Детективы
-Бухгалтеры
-Страховые агенты
-Риелторы
detective1.ru
chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P...
t.me/detektivnoe1ru
---------------------------------------------
КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
t.me/museums_collections_crafts
chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmN...
t.me/museums_collections_crafts
------------------------------------------
КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
ray_nozhedela
t.me/kuznicaTB
clubwear1423
www.youtube.com/@Smithwolf./v...
Как бросить пить. Дофамин и мотивация.

Пікірлер: 92
@ZorinMihail
@ZorinMihail 6 ай бұрын
Сайт - Курсы t-balans.ru/website Добавляйтесь в друзья! Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Телеграмм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup E-mail TrezvyBalans@yandex.ru Отзывы trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans --------------------------------------------- Закажи продукты TINKOFF tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt --------------------------------------------- ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО -Юристы -Адвокаты -Детективы -Бухгалтеры -Страховые агенты -Риелторы detective1.ru chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P8LCJ66Rggtj t.me/detektivnoe1ru --------------------------------------------- КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ t.me/museums_collections_crafts chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmNJkhCHnCEpyh t.me/museums_collections_crafts ------------------------------------------ КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси vk.com/ray_nozhedela t.me/kuznicaTB vk.com/clubwear1423 www.youtube.com/@Smithwolf./videos Как бросить пить. Дофамин и мотивация.
@user-rq5vc8pc9x
@user-rq5vc8pc9x 6 ай бұрын
Канал не про алкоголь а в целом от всех зависимостей, очень лаконично и информативно, что удивительно нет ненужной информации (воды) , странно что мало подписчиков
@user-fc9pm3xs3g
@user-fc9pm3xs3g 6 ай бұрын
МИХАИЛ , слушаю Вас три года , к великому сожалению, мой сын имеет заболевание - алкоголизм! И Ваши передачи Очень помогают! Благодарим Михаил, Желаем Удачи Вам во всём и крепкого здоровья. ЖЕЛАЮ ВСЕМ ВСЕМ ВАШИМ ПОДПИСЧИКАМ И ЗАВИСИМЫМ ЛЮДЯМ И ИХ РОДНЫМ ТОЖЕ, СЛУШАТЬ ВАС ЕЖЕДНЕВНО И ОБСУЖДАТЬ ВАМИ СКАЗАННОЕ. ВСЕМ УСПЕШНО БОРОТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ СВОЮ ЗАВИСИМОСТЬ
@ZorinMihail
@ZorinMihail 6 ай бұрын
Благодарю! Все получится! Возможно потребуется пройти ряд ошибок, но на них мы и учимся!
@OxiEnergy
@OxiEnergy 6 ай бұрын
Спасибо за добрые слова! Вы молодец! Боритесь с сыном вместе! Вы настоящий родитель, Отец! Добра вам! Желаю вашему сыну скорейшего и лёгкого выздоровления на всю жизнь! У меня получилось и у тысячи других людей тоже получилось и у вас обязательно получится!!!
@Ruinskiy
@Ruinskiy 6 ай бұрын
Фенибут помогает соскочить , а его употребление не дает заскочить. Пирацетам закрепляет результат хорошо так как влияет на память , расслабляет мозг , может аювостанавливает его быстрее
@kirillsmail1325
@kirillsmail1325 6 ай бұрын
Посмотрите ещё Hik Smith
@personsem1990
@personsem1990 5 ай бұрын
Алкоголизм никакая не болезнь, душок слабый , воля слабая ,но не болезнь
@Liana-bh2it
@Liana-bh2it 6 ай бұрын
Очень хорошая фраза: сначала надо подлечиться , а потом уже доверять своей интуиции 👌
@user-bb5tu9of4o
@user-bb5tu9of4o 6 ай бұрын
ваши видео очень помогают людям, которые решили отказаться от алкоголя. Я тоже посмотрел их и решил, что пора что-то менять в своей жизни. 10 октября я сделал последний глоток и с тех пор не пью. За это время я заметил, что у меня появилось больше энергии. Я стал лучше спать и меньше уставать. Также у меня улучшилось настроение и я стал более уверенным в себе. Я начал больше заниматься спортом и общаться с друзьями. Я также стал больше читать и развиваться в других областях. Я очень рад, что принял это решение. Я понимаю, что это только начало пути, но я настроен на успех. Спасибо вам за твою работу и мотивацию !
@user-wh1ql1hj5f
@user-wh1ql1hj5f 6 ай бұрын
Здравствуйте, Михаил! Спасибо Вам большое, за Вашу руботу, обучающие и мотивирующие видео. 4 ноября принял решение не употреблять алкоголь совсем. Вот прошло всего месяц и десять дней, а мне уже нравится мой образ жизни и моё состояние. Появилось больше свободного времени, которое стараюсь заполнять физическими нагрузками и игрой на гитаре (обучению). С утра в выходной день чувствую себя бодричком, когда выпивал болел минимум до обеда. Стал более внимателен к своим эмоциям в конфликтных ситуациях. В общем изменения есть и они мне нравятся. Всем добра и трезвого счастья!
@Revka502
@Revka502 21 күн бұрын
Как сейчас у вас дела ?
@user-wh1ql1hj5f
@user-wh1ql1hj5f 19 күн бұрын
@@Revka502 здравствуйте! Всё хорошо, двигаюсь уверенно по тем же рельсам. Периодически появляется желание выпить алкоголь, на вахте большинство пьющие, но уже тянет не так сильно как в первые 4 месяца. Увеличиваю постепенно количество и виды физических упражнений. Веду дневник "6 минут". Эмоционально стал более уравновешен, спокоен. Всё-же ещё проскакивают вспышки обиды, зависти, злости, но они кратковременные, думаю потому что я их быстро обнаруживаю и понимаю, что они не к месту. Собой очень доволен и не на минуту не пожалел, что принял решение жить без алкоголя. А Вы встали на этот путь или ещё не решились?🙂
@user-ol9sp3sn1l
@user-ol9sp3sn1l 6 ай бұрын
Благодаря вам не пью 16 месяцев) Спасибо большое за вашу работу!!!
@user-gb2oz7jr7l
@user-gb2oz7jr7l 6 ай бұрын
обязательно нада попробовать бросить бухать)всегда интересно узнавать что то новое для себя!Автору желаю успехов и удачи!Жду новых видио на канале!Спасибо
@user-cw8qp8jm8n
@user-cw8qp8jm8n 6 ай бұрын
Да хоть триста раз бросай и слушай, смотри новое видио, как был синяк, так и останешься, и нихера тебе ничего не поможет, мотивация только с утра, что хватит, другая жизнь, познание чего то нового, спорт-хуёрт, чтение-хуение,. Да хера лысого ты это сделешь как только наступает вечер, или следующее утро, и это моё каждый день. А твоё не такое?
@RojerFeder-cm4mq
@RojerFeder-cm4mq 6 ай бұрын
Михаил, ты такой хороший человек, который помогает нам вести здоровый образ жизни. Я всегда следую твоим советам и облегчаю себе жизнь, большое спасибо.
@user-cv6sw2dg1p
@user-cv6sw2dg1p 6 ай бұрын
Михаил спасибо большое за ваш труд, то, что вы делаете приносит реальную пользу. Вас так же с наступающим новым годом, желаю всех благ! Это будет мой третий ТРЕЗВЫЙ новый год, впрочем, как и остальные праздники. Лучше куча соков на столе, чем куча бутылок. Всем удачи 😂❤🎉
@welcomebrat
@welcomebrat 6 ай бұрын
Молюсь помогает
@danielgd1407
@danielgd1407 6 ай бұрын
Отличное видео! Ваша информация о дофамине и мотивации - настоящая находка. Спасибо за мотивацию и полезные советы! 💪🌟
@svitlanakupchyk9039
@svitlanakupchyk9039 6 ай бұрын
Это очень верная мотивация сказанная вами
@gor-77
@gor-77 6 ай бұрын
Михаил, всех благ!
@alinovikova
@alinovikova 6 ай бұрын
Очень понравились ваши мотивирующие слова!
@user-rp5og9ut3j
@user-rp5og9ut3j 3 ай бұрын
Спасибо за трезвый баланс, это работает.
@hamadmohamad
@hamadmohamad 6 ай бұрын
Очень замечательное объяснение, и вы лучший в этой области. 🎉
@vjuga2229
@vjuga2229 6 ай бұрын
Спасибо большое вам за помощь ! С наступающим Новым Годом ! Всего Вам самого доброго и хорошего !!!
@lurditapavlova79
@lurditapavlova79 6 ай бұрын
Здравствуйте Михаил. Я зависимая , но плюс имею БАР ( биполярное расстройство) . Бросаю постоянно, держусь до 8 -10 месяцев. Сейчас неделю назад три дня винного запоя. После так мерзко на душе, вина перед своими любимыми и родными. У меня есть слава богу поддержка и я очень хочу бросить пить НАВСЕГДА. Была уверенна, что ну уж на этот раз после ужасного выхода из алко дней , после депрессии даже и не подумаю даже понюхать. Злюсь , непонимаю почему на меня находит какое то затмение и я иду и покупаю вино. Бесы ? 🥹 Кто мне не даёт жить трезво? Столько изучила, получила знания, знаю об забывчивости после трезвозсти. Но мой мозг в какуе то минуту становиться не моим и действия не мои. Как робот, пошла , купила и напилась. 😢 И ещё вы говорите о дофамине. Я пью антидепрессанты по назначению моего врача. Что вы думаете о них? И например пока проходит отмена алкоголя может лучше попить успокоительное, чем мучаться ещё сильнее. Спасибо вам, я так же вас очень давно слушаю, записывала в дневник по пунктам все ваши советы. Я с работы ушла именно из за сильнейшего стресса, так как из за тяжёлой эмоциональной работы я не могла выдержать и с теми же коллегами выпивала. А так я бытовая , пью одна дома. С Наступающим Вас Новым Годом так же🎉🎉🎉
@ZorinMihail
@ZorinMihail 6 ай бұрын
Здравствуйте! Срыв это следствие какого-то недопонимания по теме и недоработки по профилактике, а всех "бесов" (то есть неосознанные механизмы психики), лучше вывести на свет. Напишите мне в ВК, попробуем разобраться vk.com/trezvybalans
@user-rs1jh4ix3e
@user-rs1jh4ix3e 6 ай бұрын
Большая благодарность автору.
@user-br6ze1nx8c
@user-br6ze1nx8c 6 ай бұрын
Благодарим за знания❤
@user-wf7se3nd9i
@user-wf7se3nd9i 6 ай бұрын
Ролик зайдет, особенно тогда, когда утром голова бо-бо и ты думаешь- " на хера вчера была последняя бутылка".
@user-sergeyklimov
@user-sergeyklimov 6 ай бұрын
пока сам не решишь то бросить нереально.
@sergeynegrov3957
@sergeynegrov3957 5 ай бұрын
отрезвляющая и верная мотивация к действиям
@user-pi9bx6ty9m
@user-pi9bx6ty9m 6 ай бұрын
Красавчик
@user-L162Op
@user-L162Op 6 ай бұрын
Молодец, ты проделал хорошую работу
@zagor267
@zagor267 6 ай бұрын
Спасибо за видео, мне все понятно.
@user-si6kl7og5v
@user-si6kl7og5v 6 ай бұрын
Тем не менее, бросить пить самостоятельно задача вполне решаемая, если взяться за дело до того, как пагубное пристрастие перерастет в болезнь.
@katenikulina1828
@katenikulina1828 6 ай бұрын
Очень сильное видео
@AlexLee-pw5vw
@AlexLee-pw5vw 6 ай бұрын
8 месяц трезвости, теперь у меня проблема сладкое... Мозг будто замену алкоголю нашёл.
@ZorinMihail
@ZorinMihail 5 ай бұрын
Так и есть. Тяга к сладкому при отказе от алкоголя - это компенсация нехватки сил и дофамина. Закидывая себя быстрыми углеводами, вы повышаете уровень сахара в крови и чувствуете прилив сил. Когда уровень сахара падает, вы снова ощущаете слабость и цикл повторяется. Сахарная зависимость - такая же, как любые другие.
@magomequzekaew8948
@magomequzekaew8948 4 ай бұрын
Спасибо за полезный контент я почти год не пью
@Omikov
@Omikov 6 ай бұрын
Михаил сколько вам лет, выглядите очень свежим!
@ZorinMihail
@ZorinMihail 6 ай бұрын
Благодарю! 49, в следующем ноябре 50)
@Omikov
@Omikov 6 ай бұрын
@@ZorinMihail сколько трезвости уже?
@user-fc9pm3xs3g
@user-fc9pm3xs3g 6 ай бұрын
Вы Правы!!! У меня тоже всегда желание написать Михаилу:- он выглядит прекрасно, свежий очень симпатичный молодой человек!!!
@user-jr2uq1gr8s
@user-jr2uq1gr8s 6 ай бұрын
Приветствую Михаил! 6й год не употребляю алкоголь, но со периодически возвращаются после стресса. Уже конечно я понимаю что пришли родимые симптомы отвыкания 😂😂😂. Но все-же трудно периодами, и я понимаю что это повреждения психики, мозга вызванное употреблением алкоголя. Ну надеюсь что дальше будет лучше. Спасибо за видео, они мотивируют оставить яд.
@user-ty8tf3qj3y
@user-ty8tf3qj3y 5 ай бұрын
Главный фактор почему человек пьёт- это жалость к себе. Есть ли у олимпийского чемпиона жалость к себе ? -НЕТ. Есть ли у того кто кто поднимается Эверест жалость к себе - НЕТ. Ни семья ни церковь ⛪ ни сможет помочь, если человек не убьёт в себе эту черту в характере.
@user-gj3cu8ct3s
@user-gj3cu8ct3s 4 ай бұрын
Где взять этот полноценный сон...
@user-by6dg8ik5g
@user-by6dg8ik5g 4 ай бұрын
Пил четыре года.сейчас месяц не пью,но друг тащит меня на собрание анонимных алкоголиков и уверяет что мне обязательно нужно пройти программу 12 шагов.подскажите пожалуйста нужно ли мне это?
@phukett560
@phukett560 4 ай бұрын
Мне помогло лично
@BegimEnd18-ok1yo
@BegimEnd18-ok1yo 5 ай бұрын
Михаил скажите пожалуйста 11 месяцев без алкоголя начали бомбить панические атаки и тревожность......так может быть?срок трезвости растёт а состояние психически хуже
@ZorinMihail
@ZorinMihail 5 ай бұрын
Здравствуйте! Напишите мне в вк, дам необходимую информацию vk.com/trezvybalans
@user-lc1zt9rd2b
@user-lc1zt9rd2b 6 ай бұрын
Люди ,подскажите. Бросил пить и курить -3 мес. Из них 2 мес. Температура каждый день 37-37.3. Это симптом отмены?Паникую чето ,что делать ?
@chernomor757
@chernomor757 5 ай бұрын
Не, это не нормально. Сдайте анализы кровь общая и т.д
@Ruinskiy
@Ruinskiy 6 ай бұрын
Короче колоть дофамин или пить в таблетках? Недели три до привычки не пить . бросал в прошлый декабрь до лета , не пить хорошо, прогрессивно. Я учился на права и получил , дофамин получал. Пирацетам успокаивал
@Dalekaya-Kamchatka
@Dalekaya-Kamchatka 6 ай бұрын
Михаил, вы пьёте кофе?
@ZorinMihail
@ZorinMihail 6 ай бұрын
С утра позволяю себе чашечку, но в период отмены лучше воздержаться.
@user-zk4ec9rd9b
@user-zk4ec9rd9b 6 ай бұрын
Возможно ли бросить алкоголь, если живёшь с матерью алкоголичкой, которая считает, что она нормальная,?
@Dalekaya-Kamchatka
@Dalekaya-Kamchatka 6 ай бұрын
А вы пьёте?
@Dalekaya-Kamchatka
@Dalekaya-Kamchatka 6 ай бұрын
У меня пятый месяц отказа. Депрессия жуткая. Больше не могу терпеть.
@user-fc9pm3xs3g
@user-fc9pm3xs3g 6 ай бұрын
Держитесь!!! ПОЖАЛУЙСТА ДЕРЖИСЬ!!! Главное помните что Дальше будет только Хуже!!! Социальная наша смерть УЖАСНА!!! ДА ПОМОЖЕТ ВАМ САМ ГОСПОДЬ БОГ!!!
@user-th5pg2sf9f
@user-th5pg2sf9f 6 ай бұрын
Я вылезаю благодаря назначенным препаратам. Пришлось ползти к психотерапевту с суицидальными мыслями. Помогать начали только спустя несколько месяцев ада. Сейчас идет 10й месяц лечения, состояние терпимое, мотивации пока нет. Верю, что все наладится.
@Wetronicka
@Wetronicka 6 ай бұрын
Держись, дружище. Меня тоже накрывает. Главное - не загоняться и не заниматься самобичеванием. Ты уже большой молодчина, раз создал намерение бросить пить💪
@Dalekaya-Kamchatka
@Dalekaya-Kamchatka 6 ай бұрын
@@WetronickaСпасибо. Я не думала, что будет так хреново. Ничего не радует. Прибить кого-нибудь хочется. Я очень агрессивна, и в то же время очень тоскливо.
@Dalekaya-Kamchatka
@Dalekaya-Kamchatka 6 ай бұрын
@@user-th5pg2sf9f я тоже пила Ады. Но мне не подошли. Побочки были.
@lelikcr3473
@lelikcr3473 6 ай бұрын
Алкоголизм это страшно в семе. У меня Старый бухал почерному, мне тогда лет 15 было. Я жилал ёму смерти.
@arfinto93
@arfinto93 6 ай бұрын
Сколько ошибок..
@user-kv9ex5ju8b
@user-kv9ex5ju8b 6 ай бұрын
Красава
@user-hm9op3rr9v
@user-hm9op3rr9v 6 ай бұрын
Сразу всё бросают нельзя, слишком большая нагрузка, мозги начнут плавится
@Aman.Saha79
@Aman.Saha79 6 ай бұрын
Привет с наступающим! отличная работа, жду видео как не "сорваться" в праздники Нового года!
@sfguyrhjkuytd8802
@sfguyrhjkuytd8802 6 ай бұрын
🙏
@user-ox4ci1oc6d
@user-ox4ci1oc6d 6 ай бұрын
Спасибо!!
@Md.Kawsar1920
@Md.Kawsar1920 6 ай бұрын
обязательно нада попробовать бросить бухать) всегда интересно узнавать что то новое для себя!Автору желаю успехов и удачи!Жду новых видио на канале! Спасибо
@alexandershilin9440
@alexandershilin9440 5 ай бұрын
Михаил скажите пожалуйста 11 месяцев без алкоголя начали бомбить панические атаки и тревожность......так может быть?срок трезвости растёт а состояние психически хуже
@ZorinMihail
@ZorinMihail 5 ай бұрын
Здравствуйте! Панические атаки и неврозы в период отмены проявляются у многих. Напишите мне в ВК, дам необходимый материал по этой теме. vk.com/trezvybalans
@chernomor757
@chernomor757 5 ай бұрын
Сертралин 100-50 мг
Как бросить пить. Алкогольная тяга и срыв.
10:00
Трезвый Баланс
Рет қаралды 20 М.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 123 МЛН
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Elsa Arca
Рет қаралды 34 МЛН
Чай будешь? #чайбудешь
00:14
ПАРОДИИ НА ИЗВЕСТНЫЕ ТРЕКИ
Рет қаралды 2,8 МЛН
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
A4
Рет қаралды 16 МЛН
quit drinking. otvykanie
10:17
Трезвый Баланс
Рет қаралды 173 М.
Как бросить пить. Правила трезвости.
9:17
Трезвый Баланс
Рет қаралды 14 М.
Алкогольная зависимость.  Зачем бросать пить.
5:31
Трезвый Баланс
Рет қаралды 33 М.
Бросил пить алкоголь. Полезная занятость.
7:02
Трезвый Баланс
Рет қаралды 13 М.
Бросил пить.  Отмена алкоголя. Важные  советы.
7:32
Трезвый Баланс
Рет қаралды 366 М.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 123 МЛН