Как делать проход в ноги? Самые эффективные варианты прохода в ноги борьбе.

  Рет қаралды 31,994

Shamil Osmanov

Shamil Osmanov

Жыл бұрын

Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil
#мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov

Пікірлер: 52
@MisanthBrig
@MisanthBrig 7 ай бұрын
Четко, понятно. Спасибо.Надо найти на ком пробовать теперь)
@LOKI2951
@LOKI2951 Жыл бұрын
Смотрел с ребёнком, говорит, а давай пойдем к этому тренеру заниматься? Какое еще может быть признание заслуг? Спасибо Тренер, американский способ прохода в ноги и сам люблю больше всего, но частенько упускал работу руками. Вам бы почаще видео снимать, почаще и подлиннее. Например, всю тренировку, хотя бы пару раз...
@israpilganaev6749
@israpilganaev6749 Жыл бұрын
М
@user-zq6ro2gp2u
@user-zq6ro2gp2u Жыл бұрын
Это не тренер а ракета! Информация что показана тут она бесценна!
@arturdianov6750
@arturdianov6750 2 ай бұрын
показывает и объясняет идеально)
@user-bl2ff2rm8y
@user-bl2ff2rm8y Жыл бұрын
Очень хорошо понимает борьбу, обисняет чётко
@user-cl1jr8bd8i
@user-cl1jr8bd8i Жыл бұрын
Шамиль молодец, проходы в ноги в его исполнении вне конкуренции! Мне бы в детстве такого тренера!
@user-dr4mj5yy5u
@user-dr4mj5yy5u Жыл бұрын
Дорогой шамиль почаще ролики выпускай очень поучительно
@user-uz5gq1ov8q
@user-uz5gq1ov8q Жыл бұрын
Мне очень понравилось последнее упражнение головой👍 и красиво и эффективно.
@bekbekov2145
@bekbekov2145 3 ай бұрын
Отл тренер все четко понимаю
@user-tq7jh9fw4o
@user-tq7jh9fw4o 9 ай бұрын
Шамиль правильный парень , сразу видно.
@eut9ije
@eut9ije Жыл бұрын
Спасибо за такое объяснение, очень позновательно и правельно, если вам не трудно сделайте обучалку на проход в 2 ноги с колена пожалуйста ❤✊💪
@kebekvkhaev6956
@kebekvkhaev6956 Жыл бұрын
Удачи вам как Тренеру и всех благ как человеку
@international9702
@international9702 Жыл бұрын
Спасибо за контент, 🔥
@user-og5ly8pp9m
@user-og5ly8pp9m Жыл бұрын
Респект. Как обычно, просто и очень грамотно. Потому,что человек реальный практик и мастер. Шамиль дает основу, на которую стоит сосредоточить внимание. Грепплерам, джитсерам очень полезно. Так как на стойке у них нет акцента. Я смотрю ролики, беру некотрые вещи ( осознанно), отрабатываю ,применяю на грепплинге и уровень растет. 3 проход ( который Шамиль назвал американским), удобен для схваток по правилам ММА, греплинга и вообще смешанных, так как довольно трудно забрать шею на гильотину "удушающий"), голова- то не подмышкой. Он кстати был в учебниках рукопашного боя времен ВОВ ( именно сбивание сног, удар головой в живот, ноги противника на себя). Скорее защищаться - брать за челюсть и накрывать сверху, понятно делая оттяжку и андерхук. Кроме того, ранее в роликах Шамиль показывал 4 основной вариант прохода ( мы отрабатываем его на грепплинге), когда задняя нога, подтягиваясь, спереди- перекрывает ногу оппонента и ноги противника - убираются вбок, противник летит -как бы вверх тормашками. Тоже тема отличная. Хотя главное -понять общие принципы. Шамиль много мастерских деталей дает, очень много. Интересно посмотреть его вольные схватки на ковре, здесь же его схвака по бевому самбо есть. Очень грамотный тренер, очень! Спасибо большое за ролики.
@MICKOllA20
@MICKOllA20 Жыл бұрын
Гениально и просто одновременно! 👍
@wrestlingtimesobinka
@wrestlingtimesobinka Жыл бұрын
Крутой показ, с тонкостями 🔥
@Tochik04
@Tochik04 Жыл бұрын
Шамиль как всегда на высоте!!! Да с прямой спиной всегда на проходе. На тренеровках тоже всегда это обговаривается!!) С прямой спиной затигавать даже легче
@johnlied6161
@johnlied6161 Жыл бұрын
Красавчик!
@user-jf9zd9ji6y65
@user-jf9zd9ji6y65 Жыл бұрын
Красапчик Шамил братан
@Napoleon439
@Napoleon439 Жыл бұрын
Хорош👍🏼
@user-uy1tr4tr2o
@user-uy1tr4tr2o 9 ай бұрын
💪💪💪💪💪💪💪
@user-dk1lv1eu8e
@user-dk1lv1eu8e Жыл бұрын
Тренер супер 👍👍👍👍👍✊✊✊✊✊✊
@user-lx8zk5nm6f
@user-lx8zk5nm6f Жыл бұрын
Очень интересно и познавательно, спасибо большое ! Есть видео как ты сам боришься по вольной борьбе или самбо?
@zodiac1703
@zodiac1703 8 ай бұрын
Тренер🔥🔥🔥🤙🤙🤙💪💪💪
@999ffgj7
@999ffgj7 Жыл бұрын
Супер
@diaznate4993
@diaznate4993 4 ай бұрын
на тренировку надо 2 футболки брать
@israpilganaev6749
@israpilganaev6749 Жыл бұрын
👍👍👍
@zegorec
@zegorec Жыл бұрын
Топ👍
@user-rm7hm3wz9u
@user-rm7hm3wz9u Жыл бұрын
👍
@user-zp5rl3ni6k
@user-zp5rl3ni6k Жыл бұрын
Здравствуйте! Можете, пожалуйста, показать защиту от наката
@user-kp8lo8fy2u
@user-kp8lo8fy2u Жыл бұрын
@israpilganaev6749
@israpilganaev6749 Жыл бұрын
😎
@zakgam8
@zakgam8 Жыл бұрын
Видеоучебник вольной борьбы!👏👏 лучшее что я видел на ютьюб, в каком городе ваш клуб(зал) находится?
@Osmanov
@Osmanov Жыл бұрын
Москве
@wrestlingborba744
@wrestlingborba744 Жыл бұрын
Спосибо за видео тренер ,один вопрос,отроботка для начинаюших в захвате двух ног,колену ставить на ковер или как здесь показываете сделать? Азербайджан
@Osmanov
@Osmanov Жыл бұрын
Одна колена стоят должна
@user-ot2ty3vj6n
@user-ot2ty3vj6n Жыл бұрын
Разница между 1м вариантом и 2ом?
@astar6853
@astar6853 Жыл бұрын
Проходы в одну ногу покажите
@sannekkim
@sannekkim 8 ай бұрын
Скажите пожалуйста, в чем плюс падения на колено и когда не падают на колено? Типо если падаешь на колено, то не поднимаешь соперника а валишь за счёт его веса?
@fas.9972
@fas.9972 Жыл бұрын
На прямом проходе на колени падат надо?
@free_hunter1835
@free_hunter1835 Жыл бұрын
🦾🦾🦾🔥🔥🔥👍🏼👍🏼👍🏼
@tinsaf13
@tinsaf13 3 ай бұрын
А в чём разница между проходом в ноги с колена и без?
@Osmanov
@Osmanov 3 ай бұрын
Есть проход в ноги со стойки без касании колен ковра и второй вариант прохода одна колена на ковер упирается
@tinsaf13
@tinsaf13 3 ай бұрын
@@Osmanov а вот какой лучше выполнять,просто заметил,если выполняю с упором колена на ковёр,то почему-то в разы больше сил забирает
@user-ox4uv6ht2c
@user-ox4uv6ht2c Жыл бұрын
Сколько можно повторять Вы вроде взрослые люди Схватки проходят Г. Москва Фридриха Энгельса 53 спросить тренера Шамиля.
@argentina6701
@argentina6701 10 ай бұрын
Американский проход хорош работает на улице
@dumspirospero8201
@dumspirospero8201 6 ай бұрын
Лихо😁
@qodezqodezy271
@qodezqodezy271 Жыл бұрын
🇦🇿🇹🇷❤️👍
@user-wj7xt6ob9g
@user-wj7xt6ob9g Жыл бұрын
👍
@Sake975
@Sake975 Жыл бұрын
👍
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
00:14
Demariki
Рет қаралды 53 МЛН
터키아이스크림🇹🇷🍦Turkish ice cream #funny #shorts
00:26
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 25 МЛН
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 223 М.
Why You Should Always Help Others ❤️
00:40
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 136 МЛН
Контратака от прохода в ногу.  Кладём соперника на лопатки
4:29
Валерий Суродин. Учу борьбе
Рет қаралды 10 М.
Два клоуна НАРВАЛИСЬ на легенду спорта! #shorts
0:55
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,4 МЛН
EUROS Game Of Out! ⚽️🏆❌
0:31
Ben Nuttall
Рет қаралды 4,7 МЛН
Sports You Never Knew Existed 👀
0:55
Red Bull
Рет қаралды 19 МЛН
Messi Destroying Great Players
0:29
SH10Comps
Рет қаралды 4,1 МЛН
Respect After The Fight 🔥
0:12
FightingDad
Рет қаралды 22 МЛН