Тоже страдала от болей в пояснице, прочитала много информации. Все боли от спазма мышц. Подушка Мейрама- это самая крутая вещь. Всей семьёй пользуемся.При простреле мне помог костоправ дед, на позвонки как-то с перекрутом надавил и все, я аж выдохнула с облегчением. Все сразу прошло. К сожалению того деда, уже нету

Спина болит, ржать не стоит. Поднимать такие тяжести,да и работать как вол, тоже не нужно. Поберегите себя, у вас еще много дел и растет ребенок, вас на них может не хватить. Отдыхайте и старайтесь избегать очень тяжёлой работы. Здоровья вам.

С таким мужем в селе не пропадешь. Да и Вам обоим в городе делать нечего.

Выздораливай. Твоим девчёнкам без твоей помощи тяжело. Берегись.

Здоровья вам Алексей и не болеть!❤️🙏❤️

Все болезни с молодости. Все об этом знают, но когда молодой, стараешься побольше дел переделать, не жалея себя. Проблема со спиной от строительства гаража. Такие блоки тяжеленные один ворочал, нагрузка непосильная на позвоночник, вот и сказалось! Алексей, береги себя! Настя, тормози его на таких работах. Лучше нанять людей, если помочь некому. Здоровье дороже денег! Берегите себя. Переживаю, как будто сын мой болен.

Лёша желаю скорейшего выздоровления . Настенька молодец ! С первого раза и так удачно резким ударом , игла входит безболезненно . Удачи Вам во всём скорейшего выздоровления , и крепкого сибирского здоровья .

Боже мой, Вера как со стула упала на папу, я чуть не родила!!!!!!!!! Алексей, выздоравливайте!!!

Приветствую вас .Вы хорошая и искренняя пара. Дочка у вас просто чудо. Так держать. От души желаю вам успеха по жизни и долгих лет. Вы молодцы.

Красиво на реке очень, первый раз такое вижу! Вы даже болеете на позитиве, у меня коллегу так скрутить на днях, ходит на массаж. Выздоравливайте!❤

Да, люди мы не из железа, а из плоти и крови, но почему то обычно себя не бережем. Выздоравливай, Алексей! .И всего вам всем хорошего!

Здоровья и еще раз здоровья! Верунька чудо!

Настенька- умница! Всему быстро учишься...

Настя ты молодец, не боишься,мужа надо лечить.

Настя укол ставит,а мне "Кавказская пленница" вспомнилась и Моргунов)))

ВЫЗДОРАВЛИВАЙ, лечись незапускай Здоровья тебе и твоей семье

Вы видели лицо мужика на камне возле берега, когда Настя снимала шугу на реке? Это и есть Иркут. Леша, береги себя, ты постоянно такие тяжести тягаешь. Скорее выздоравливай, ты всем нужен здоровым!

Попариться в бане и на русскую печь на горячие кирпичи ! Баня парит , баня правит . Баня и печка русская -это два верных доктора ! А еще спину медом намазать и пергаментной бумагой и укутать шалью .желаю Вам здоровья !

Уважаемый Алексей! желаю Вам скорейшего выздоровления! и в последующем всегда беречь себя

Алексею скорейшего выздоровления, а я Насте ухаживать за мужем и терпения, всего вам доброго

Ребята, всегда доктора предупреждали : сначала покой, пока не пройдет воспаление, а потом уже физические нагрузки. Не торопитесь!

Здравствуйте! "Уважаемая семья!" Алексей выздоравливай поскорей.

Выздоровления вам Алексей и берегите себя с молоду. 💖💖💖

Видно,что серьезно.Лечитесь и Здоровья Алексею!

Надо сделать МРТ- посмотреть позвоночник!👩🏼‍⚕️☝️

Лёха Лёха без тебя так плохо выздоравливай лайк

Выздоравливайе! И осторожно с тяжестями и резкими движениями.

Леша, выздоравливайте.Ребята, берегите себя.

Скорейшего выздоровления Молодцы ребята

Алексей , выздоравливайте !!! Настя и Верочка за Вас переживают ! Здоровья всей Вашей семье !

Держитесь ребята!!! и быстрейшего выздоровления!!!! Такая замечательная жена кого хочешь вылечит)))

Выздоравливайте Алексей!!!

Я уже больше двадцати лет мучаюсь со спиной и пришёл к двум вещам, которые может и не всегда быстро, но помогают сто процентов. Это ипликатор Кузнецова и пояс из собачей шерсти. Полежал на иголках 10 минут, одел пояс и пошёл своими делами заниматься. Желаю вам выздоровления.

Выздоравливайте! Вы, ребята, большие умницы! И с этой проблемой вы тоже справитесь! Ваши подписчики искренне вас поддерживают и переживают за вас. Спина - это серьёзно, с ней надо быть поосторожнее. Советов давать не буду, просто поделюсь своим опытом - меня, лично, в своё время, спасли упражнения для спины из йоги и пилатеса, в буквальном смысле, подняли с постели. Периодически к ним возвращаюсь, никакие мануальщики мне так не помогали.

Здравствуйте, Алексей, Анастасия, Верочка. Обожаю смотреть Ваши видео ролики, сестру свою заразила Вашим оптимизмом и красотой Вашей деревеньки под утёсом. Урал и ХМАО с Вами. Скорейшего выздоровления, Алексей, а Настя и Верочка Вам в помощь.

Леша выздоравливай.у тебя хорошие медсестрички.

Алексей, желаю тебе полного и скорейшего выздоровления. Береги себя, у тебя вон какие девчата.

Выздоравливайте !!! Отличное кино .

Выздоравливайте вам нельзя болеть вы молодой желаю удачи

Совет тебе Леха . Сделай маленький турничок . Повис на нем и пока пальцы терпят - виси . Сам только так и спасаюсь .

Живете в тайге и у Вас нет пихтового масла!После баньки натереть спину пихтовым маслом,укутаться в теплый платок и под одеяло,пихтовое масло творит чудеса!

Ребята, как врач говорю Вам, ничего не делайте Сами. Вам нужно поехать к невропатологу, сделать снимки и тогда лечить. Если там есть грыжа между позвонками, то все мероприятия до поры до времени. Удачи Вам. Леше выздоровления! 😘

Молодец,Настенька!Я курс молодой медсестры на старшей доченьке проходила,когда ей было годика 4,Ору было много,Алексей хоть молча,да с шутками,поддержка хорошая во время обучения))))Дай вам бог всем здоровья))

Алексей, выздоравливай! Берегите себя!

Лешё держитесь!Не здавайтесь!!

Алексей скорейшего тебе выздоровления. Настя молодец-сама видео снимает и мужа лечит.

Красота

Ой, не могу остановиться от смеха!!! Я тоже когда - то так училась. Просто до ужаса было страшно.

Леша, скорее выздоравливай! И со спиной не шути, постарайся как можно быстрее установить правильный диагноз, от этого зависит и дальнейшее лечение и дальнейшая жизнь.Отнесись к этому серьезно и с пониманием. Держитесь ребята, все у вас будет хорошо!

Здравствуйте друзья, спасибо Настя за видео, очень красивое зрелище, завораживает, Алеше скорейшего выздоровления.

Леша у тебя золотые руки.Сделай эту подушку,очень хорошо помогает.Выздоравливай быстрей.Вмегда смотрю ваши ролики.Очень хорошо что вы так хорошо относитесь друг к другу.Счастья вам,успехов в ваших начинаниях.

Настя крещением тебя.Вот еще в твою копилку новые навыки приходят.Страшновато первые укол делать по себе знаю,ты молодец справилась хорошо.Маргарита

Береги себя,Леха! Ради семьи.

Алексей выздоравливайте побыстрее. Обалдеть погодка. Мы сегодня на даче огород копали в футболках(Донбасс, ДНР), около 20 градусов было. Капусту еще не всю убрали с грядок. Виноград сегодня последний сорвали, яблоки на деревьях еще не все сорваны, а у Вас зима.

Алексей скучаем. Здоровья Вам.

Леша,выздоравливай.Сама много лет мучаюсь со спиной,помогают блокады.грыжи по всему по звонку.живу в деревне тоже,сидеть не приходится . Помогает лучше всего магнитный пояс мне, после осенней работы еще и нога откапывает,думаю от спины тоже.уколы проделала,толку нет,обкол надо делать.правильно сделал,что к врачу сходил.ну не дрейф,молодой еще, пройдет!!! Я понимаю Настю,как страшно ей уколы делать,сама боюсь делать,

Алексей ,выздоравливай ,очень тебя понимаю . Настя, большое спасибо за речку , действительно на нее можно смотреть долго ,особенно в такой красоте . Здоровья вам .

Выздоравливайте!!!!

Сегодня только были у остеопата. Это было что то! Золотые руки у мужика... Такое вытворяет, слов нет! Жаль, что далеко живёте... Мы из Германии... В гости приезжайте! За одно и спину поправите!

Алексей, скорейшего выздоровления ! Настёна молодчина, героическая жена!

Здесь столько написали о лечении и самолечении, что не буду ничего этого писать. Алексей, выздоравливайте и берегите себя. Настя спасибо за зарисовку на реке. Никогда не видела как идёт шуга ( надеюсь правильное слово применила) по реке. Долго можно смотреть на то как горит огонь в печи ( костре), как течет вода и как работает другой человек:). После картинки страданий Алексея, картинка на реке была релаксацией. Удачи вам и процветания каналу!

ребята неболеи те здоровья вам

Спасибо , Настя, за ролик. Впервые увидела как лед по реке плывет. Красиво. Алексею здоровья. Много трудится.

Привет семья, подушка Мейрама поставила моего мужа на ноги, выздоравливайте, не болейте и берегите себя!!!

Привет ребята ! Ну, говорят же вам все , берегите себя ! У меня две недели назад, такое случилось.Колола - Алмирал. Помогает очень быстро. Этот укол на ночь, а днём -Мовалис., таблетки. Не болейте, Никогда !!!!!

Леша выздоравливай

Уколы только обезболят , надо позвонки на место поставить, ты сорвал позвоночник, и тем более он у тебя ещё раньше болел... помогают прогретый речной , чистый песок , его накаливают на плите и создают покой , лёжа на песке ... выздоравливай , под голову подушку...

Скорейшего выздоровления!!!

Выздоравливайте! Берегите себя!

Алексей, хондроз позвоночника очень серьезное заболевание. Страдают почти все люди, пугаться не надо. Причины могут быть разные от простуды, излишних подъемов тяжестей, может быть врожденное. Первые две причины от излишней богатырской дурости. Спину всегда держи в тепле. Даже летом пусть Настя свяжет тебе пояс из хорошей шерсти верблюжьей или собачьей, можно и в аптеке купить. Любые пояса подбирай для себя лично, для времени года. Для всех людей пояса могут помогать разные. Одному одно, другому другое. Но помни поясница должна быть всегда в тепле, это 30 процентов не получить обострение Я думаю у тебя обострение от подъема тяжестей. Ты работаешь с железом. Как правильно это делать ищи в интернете. Меньше слушай советчиков. Лучший совет тебе дала Людмила Вегержинская, как врач. Прислушайся к ее совету. Сделай томографию нижнего отдела позвоночника. Будешь точно знать грыжа это или хондроз. Знай одно во время обострений главное покой. Не рви спину не вытягиваниями, не подушками, не катайся на скалке и вообще, от мануальщиков держись подальше. Если у тебя разрушен диск только врачи профессионалы могут тебе помочь. Прогреванний дурных тоже не делай, как в фильме "Белые росы". Главное не навредить. Я знаю, что медицина наша сейчас в загоне. Врачей хороших, особенно на местах, почти нет. Потом для всех лекарей современных главными стали деньги.. Я мучаюсь со спиной с армии почти 42 года. Лично сам во время обострения колю вальтарен или деклафенак только не долго, максимум дней 5, 7. Лекарство серьезное, но имеет свойство портить пищеварение лучше через день коли максимум 3,5 дней. Один день ставлю противовоспалительное деклафенак оно просто для меня дешевле, чем вольтарен. Но они из одной бочки одно производное, работют одинаково. Эти лекарства не только обезбаливают, как кетонол как кеторолы , но и лечат снимают воспаление. А другой день медакалм расслабляющий мышцы и витамины комболипен группы Б. Мазь лучшая для меня "Апизартрон" основа пчелинный яд. Делают немцы. Если купишь внимательно читай анатацию по использованию. Этим снимаю боль и себе и жене, и родне, кто просит. В период обострений главное покой. Главное Леша установи диагноз, и пообщайся с хорошим специалистом по заболеваниям позвоночников. Томограф поможет тебе поставить правильный диагноз. У врача узнай причину болезни это главное, от этого зависит и твое дальнейшее отношение к болезни. Но знай болезнь неизлечима и время от времени будет проявляться. Потому главное пожелание не вреди себе сам береги спину, будь к ней вежлевей. И все будет хорошо. Если тебе интересно то о чем я написал, будут вопросы, обязательно отвечу. Ну будь здоров!!!!

Ой, ребята!!!! Привет из Испании!!! У меня две грыжи и один диск поломан. 🙄 Это ПОСТОЯННАЯ БОЛЬ. И когда сидишь, и когда лежишь, и когда двигаешься. ОЙ, БЕРЕГИТЕ СПИНУ, ЛЕША 🙏

Лёха спину надо беречь . Выздоравливай и снова в бой .

Леша береги свое здоровье вам с настей растить ребенка

Анастасия, спасибо большое за интересное видио! Да, надо сделать МРТ и врач невролог-нейрохирург. И не занимайтесь самолечением. Если грыжа, то нельзя никаких зарядок, только плавание, даже операция некаждому помогает. У приятельницы две убрали в пояснично-крестцовом отделе, после операции вылезла третья в грудном отделе. Берегите себя ребята! Желаю Вам здоровья, счастья , любви!

Леша , это у тебя от тяжестей , ты же ворочаешь всё один . Может быть и защемление , и спазмы мышц , надо бы поточнее знать диагноз ( хотя и врачи то зачастую не могут его поставить ) . А вот пояс из собачьей шерсти - это отличная вещь ( на будущее ) . Выздоравливай мастер " Золотые руки " ( это ни в коем случае - не сарказм ) . Всего только светлого вам.

Мне 10 лет назад помогла новокаиновая блокада.Лежала в больнице.И 3 года назад опять был приступ .Пошла в клинику и сделали один укол новокаина в позвоночник.Пока все нормально.Ходить вообще не могла без помощи.Здоровья тебе.

Какие вы чудо юдо

Здоровья вам!

Алёша лечись и береги спину не запускай. У тебя столько дел по хозяйству.

Привет семья!!! Будьте здоровы!!!! Любовь и доброе отношение друг к другу, растопит все болезни!!! Скорейшего выздоровления и вперёд !!!!!

Леша,здоровья тебе.

Леша, выздоравливайте. Ноги и спина должны быть в тепле. Нужно на спину пояс.

Здоровья вам🙏🙏🙏

Здоровья вам.

Написали Вам в Facebook-мессенджер Алексея. Успеха Вам и скорейшего выздоровления!

ребятки снимайте побольше видео,мы вас поддержим лайками и комментариями)

Будьте здоровы!

Здорово смотритесь вместе. редко в кадр оба попадаете))) Бубновского не забудь посмотреть хоть на ютюбе, поверь, мать после операции на позвоночник встала и даже на лыжах ходит сейчас. каждый день зарядку делает. переживаем за вас всей семьей, лечитесь, мы тоже друг другу уколы сами ставим, только вместо спирта борную кислоту покупаем или левомицетин. держитесь, мы с вами!!!

Лёша вы живёте недалеко от Китая и значит есть китайские магнитные пластыри маочжен . Они травяные внутри магнит и не греют. Лепить на три дня потом обмыть и снова на три дня и так до 6 раз можно. Я себе клею на шею потом между лопаток и на поясницу чтоб весь позвоночник захватить. Он раньше назывался "отболивмускулеикости" но помогает здорово . Если на ночь наклеиваю то к утру уже могу шевелиться. Пользуюсь им около 15 лет. Сбой дал только раз когда после третьего пластыря не отпустило а оказалось что сорвала и почки тоже

респект и лайк

Алексей - поставь во дворе турник и разминайся каждый день,35 лет никаких спинных болей,Насте там тоже ,нужно разминатся.

Леха, держись!

Почитала комментарии,все такие специалисты ,при этом до сих пор маются спиной.Нет у нас хороших невропатологов.Назначения стандартные.Главное проколоть уколы ,чтоб снять воспаление и покой на время лечения.Сидеть пока нельзя, только или лежать, или стоять.После когда пройдет воспаление хорошо массаж и гимнастика для спины.Спина как и ноги должны быть в тепле.Алексей скорейшего выздоровления,у тебя замечательная медсестра . Настенька молодец! Веруньке привет.

Ребята, здравствуйте! Всё будет хорошо...

Алексей выздоравливайте! Настя купите ещё меновазин и растирайте место утром и вечером

Сколько же вам хороших советов дали, вам наверное уже легче?

Здравствуйте Алексей !

Здравствуйте.Посмотрела ваше видио утром.Походила,подумала,очень переживаю за Вас.Была такая же беда у моего знакомого.Так вот,у него диск в позвоночнике смещался.Ему помогал хороший массажист,т.е.путем грамотного массажа,диск можно вернуть на место.Природа Вашего края просто изумительна.Доченьке Вашей,дай Бог,вырасти и радовать Вас.Всегда жду с нетерпением видио.Спасибо.

Леша, будь здоров!!!

Я тоже когда делала уколы, то почти в обморок падала, жалко кровинушку свою, как себе боль принимаешь!