Как исправить инсулинорезистентность? (русская озвучка)

  Рет қаралды 896,175

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

4 жыл бұрын

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Инсулинорезистентность - это что? Можно ли побороть инсулинорезистентность?
Это состояние, при котором клетки организма перестают потреблять инсулин. Без инсулина клетки не получают топливо. Симптомы инсулинорезистентности проявляются в том, что человека начинает тянуть на углеводы и сахар. В поджелудочную железу посылается сигнал, что инсулин не поступает в клетку, и поджелудочная производит больше инсулина.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Что приводит к инсулинорезистентности?
Чрезмерное воздействие инсулина, вызванное постоянным потреблением углеводов, и слишком частые приемы пищи. У многих людей индекс инсулинорезистентности повышен. Решение - продлить отсутствие инсулина.
На лечение инсулинорезистентности, преддиабет и диабет понадобится от 3 до 8 месяцев. Если вы не знаете какой диеты придерживаться, если у вас инсулинорезистентность, то кето диета и интервальное голодание - ключ к решению этой проблемы.
Как понять, понизился ли уровень инсулинорезистнентности?
- меньше ощущение голода
- уменьшился жир на животе
- снизилось повышенное давление
- снизился уровень сахара в крови
Если вы насыщаетесь едой и чувствуете прилив энергии, значит есть результат.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How To Reverse Insulin...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инстулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 1 100
@DrEricBerg
@DrEricBerg 4 жыл бұрын
Есть ли у вас симптомы инсулинорезистентности?
@evro6683
@evro6683 4 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, какие бады для поджелудочной рекомендует доктор Берг?
@user-qc1qc8zy3k
@user-qc1qc8zy3k 4 жыл бұрын
У бати диабет 2 типа, показываю ему это видео, а он ест мивинку с белым хлебом, потом берёт тортик и запивает спрайтом и говорит "херня это все, организм требует - значит надо давать то, чего хочется -______-
@dmnst87
@dmnst87 4 жыл бұрын
А у меня все симптомы ир похоже( дополнение: сдал анализ на ир, все в норме)
@user-ef8fd5nl6h
@user-ef8fd5nl6h 4 жыл бұрын
Есть
@user-dw8if4px9f
@user-dw8if4px9f 4 жыл бұрын
@@evro6683 Самые лучшие бады-это пчелиная перга, в ней имеется вся таблица Менделеева
@adellaweizman7262
@adellaweizman7262 4 жыл бұрын
Команде переводчиков огромное спасибо! Стольким русскоговорящим помогаете воспринимать эту информацию от Берга
@user-ot8ri7hv6r
@user-ot8ri7hv6r 4 жыл бұрын
Благодарю за видео! Следую всем рекомендациям 3-й месяц. Минус 7кг. Чувства голода нет,могу обходиться 1-2 разовым питанием. Появилось желание жить.Всем,причастным к этим видео желаю всех благ!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 4 жыл бұрын
Здорово!
@user-pf6wd5vv7f
@user-pf6wd5vv7f 2 жыл бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста а после кето диеты не было ли проблем с желочным и печеью?
@FrekenBok86
@FrekenBok86 Ай бұрын
Ждем ,когда сможете обходиться месяц без еды 😂😂😂 улетите вообще
@KrohkaHov
@KrohkaHov 7 күн бұрын
Присоединяюсь!
@alinai2776
@alinai2776 2 күн бұрын
У некоторых проблемы с желчном пузыре и поджелудочной
@georges6109
@georges6109 4 жыл бұрын
Как же я благодарен судьбе, что когда-то наткнулся на ваши видео! Спасибо вам за ваш контент!!!
@edwinwin387
@edwinwin387 4 жыл бұрын
А я как благодарен! Наверное больше чем кто-либо! Давайте сделаем д.Бергу подарок?!
@usercomfy7049
@usercomfy7049 3 жыл бұрын
И я благодарна!
@stepanbinkovskiy9069
@stepanbinkovskiy9069 3 жыл бұрын
ВСЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И СЛАВА ПРИНАДЛЕЖИТ ТОЛЬКО БОГУ СВЯТОМУ НАШЕМУ СПАСИТЕЛЮ ИИСУСУ ХРИСТУ.
@Alexandra__M
@Alexandra__M 3 жыл бұрын
@@stepanbinkovskiy9069 лично Вам прежде всего можно порекомендовать подлечить голову. Извините, но ведь правда, что вы пишите...вы же под гипнозом. Анализируйте
@stranger992
@stranger992 3 жыл бұрын
@@stepanbinkovskiy9069 Исус не Бог он посланец Бога к людям смертным чтоб донести истину не путайтесь
@katsiarynayarmolenka2939
@katsiarynayarmolenka2939 2 жыл бұрын
Это лучший канал что мне попадался за всю жизнь. Доктор-чудо! Отличная команда, переводчик выше всех похвал. Кто говорит , что это не работает, просто либо не пробовали, либо допускают ошибки или делают себе поблажки в виде сладостей или фруктов. Глядя какой вред приносит вся гадость на полках в магазине, желание потреблять пропадает. Как только мне хочется отступить , сразу смотрю видео и желание сразу пропадает! Ещё раз спасибо Доктору Бергу и всей его русскоязычной команде. Вы -супер!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@user-ju8tz8tk8u
@user-ju8tz8tk8u 3 жыл бұрын
Как я благодарна создателям этого канала. Столько полезной информации я не получала ни от одного врача. Браво доктор Берг!
@user-rd8nb8yh5g
@user-rd8nb8yh5g 10 ай бұрын
Боже, где же он был раньше- этот замечательный доктор Берг? Такая огромная ему благодарность, просто огроменная! Все подробно рассказал, обьяснил, потратил своё время, не то что наши « врачи»
@DrEricBerg
@DrEricBerg 10 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@user-nx8bx8fg3n
@user-nx8bx8fg3n 4 жыл бұрын
Доктор Берг, ну какой же Вы хороший! Нет слов, чтобы выразить Вам благодарность за Ваши труды и помощь людям!
@user-ke6od2ux9f
@user-ke6od2ux9f 4 жыл бұрын
Так всё понятно .И интересно то,что организм сам просит интуитивно такого подхода.Спасибо! !И действительно очень красивая русская озвучка.Как можно было так идеально подобрать.
@user-ug8hu1do4k
@user-ug8hu1do4k 4 жыл бұрын
Спасибо огромное, докБерг!!! Вы мой КЕТОПАПА, я вас оооочень уважаю!! Успехов вам во всём!!!
@VikaVosk
@VikaVosk 4 жыл бұрын
Спасибо за озвучку, очень приятный голос!
@user-tx9oq4ei9w
@user-tx9oq4ei9w 2 жыл бұрын
Доктор Берг, Вы достойны Нобелевской премии!!!!
@user-hc7fg6tr9q
@user-hc7fg6tr9q Жыл бұрын
Благодарю доктора за любовь к людям и доброе сердце,за небезразличие❤
@lenashe2173
@lenashe2173 3 жыл бұрын
Благодарю, доктор! Как хорошо, когда есть кто-то, кто может объяснить, а не просто назначить метформин Спасибо!
@user-dh8jg8te2k
@user-dh8jg8te2k Жыл бұрын
А я вот метформин не могу пить,только пью диабетон,у меня сразу начинают болеть желудок и суставы,как то так,а про инсулинорезинсентность врач ничего не объясняет.
@tanyayarochkina8889
@tanyayarochkina8889 Жыл бұрын
Я благодарю доктора, на Кето и иг Я похудела на 30 кг, за 3, 5 месяца
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам ! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
@user-eb1cs4fd1s
@user-eb1cs4fd1s 2 жыл бұрын
Благодарю что вы не равнодушны к нам!благослови Вас Господь.
@user-mu8zf5gd9b
@user-mu8zf5gd9b 3 жыл бұрын
Да, все происходит именно так, я на себе это все прохожу. Большое спасибо такому замечательному доктору.
@weterstranstwii1277
@weterstranstwii1277 4 жыл бұрын
отдельное спасибо за перевод нужной программы о здоровье
@Vitamila-ch4jx
@Vitamila-ch4jx 3 жыл бұрын
Благодарю Доктор, Вы даёте людям надежду на здоровье, храни Вас Бог
@user-et3wi9fb6h
@user-et3wi9fb6h 4 жыл бұрын
Большое спасибо доктору!!! Очень рада, что нашла его видео на канале.
@natalyadzhanelidze1591
@natalyadzhanelidze1591 4 жыл бұрын
Спасибо, фантастический доктор Берг!
@user-gg7gv8ob2h
@user-gg7gv8ob2h 4 жыл бұрын
Я тоже очень благодарна что встретила такого доктора.Как все хорошо рассказывает.Просто чудо человек.
@user-xx5us8nc7b
@user-xx5us8nc7b 2 жыл бұрын
Благодарю ,Вас, доктор! Очень приятно и понятно было Вас слушать.Вам тоже - здоровья и удачи!
@Senseibella
@Senseibella 10 ай бұрын
❤❤лучший доктор из всех огромная благодарность за спасение жизней
@zarakhan902
@zarakhan902 3 жыл бұрын
Благодарююю вас,Dr. Berg Слушаю вас еежедневно))) Помощь неоценимая!!! Рада быть на вашем канале ))) ДОБРА ВАМ ,DR BERG Неотъемлемая часть моей жизни)))!!!
@user-xb3sh8xx7m
@user-xb3sh8xx7m Жыл бұрын
Моей благодарности нет предела, Доктор Берг, вы настоящий Доктор!!! 👍👍👍👍👍Спасибо вам за то, что вы так просто и доходчиво об этом говорите и тем самым помогаете людям быть здоровыми!!! ❤️❤️❤️
@user-rd9gy8iw7s
@user-rd9gy8iw7s 11 ай бұрын
Какой молодец, доктор, чудесные его помощники, браво!
@user-qu8mf2vg9l
@user-qu8mf2vg9l 10 ай бұрын
Благодаря вам доктор Берг я похудела и сахар стал в норме!!! Спасибо вам!!! Здоровья вам на долгие годы!!!!! Вы реально помогаете людям!!!!! Больше я таких не встречала!!!!!!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 10 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@Shirle77
@Shirle77 4 жыл бұрын
Спасибо ,доктор. Очень доступно и интересно ❤❤❤🙏🙏🙏
@user-sx9ly3nd1x
@user-sx9ly3nd1x 4 жыл бұрын
Ваш канал просто находка,отличный канал
@megimorelowa4303
@megimorelowa4303 4 жыл бұрын
Идеальное объяснение. Я рада, что Вас нашла. Вы мое сокровище ценное. Спасибо. 🙂🍀🍀🍀🌷🌷🌷
@user-hr8ch4ef6n
@user-hr8ch4ef6n Жыл бұрын
Даже не знала, что мб так доходчиво и кратко, спасибо за положительные эмоции от просмотра
@user-pu6lo2vg4d
@user-pu6lo2vg4d 9 ай бұрын
Когда я только начала смотреть видео доктора Берга, думала, что никогда не смогу питаться 1 раз в день. Сначала перешла на 3 раза, потом на 2, сначала было трудно, а когда привыкла, то на 1 разовое. Ем с 11 до 12, вечером могу выпить чай. Благодаря вам я знаю свой тип фигуры, знаю, от каких продуктов мне нужно было отказаться, пропала тяга к мороженому, мучному, сладкому, колбасам, отказалась от жареного и рафинированного масла. Продуктов до безобразия расходуется мало и я этому рада очень. Но углеводы я себе иногда позволяю, потому как полностью кето не выдерживаю, срываюсь. А так я спокойна, знаю, что если захочу каши или фруктов или кусочек чёрного хлеба, то в обед съем. Спасибо вам уважаемый доктор Берг.
@valentinadukart5580
@valentinadukart5580 7 ай бұрын
Это уже точно не кето.
@dpr300
@dpr300 4 ай бұрын
Исцелились?
@ShurShurs
@ShurShurs 3 ай бұрын
Больше на pпп похоже.
@frosyapupkina
@frosyapupkina 3 ай бұрын
Тетка на хайпе. Скоро сорвётся. А то один раз. В дурдоме и валенки облизывают.🤣​@@dpr300
@dpr300
@dpr300 3 ай бұрын
Исцелились?
@user-mg1xd2sz8f
@user-mg1xd2sz8f 2 жыл бұрын
Спасибо вам за такое шикарное видео, за вашу щедрость души ❤️
@user-es6lr3ug4c
@user-es6lr3ug4c 11 ай бұрын
Большая благодарность доктору и тому кто доносит нам эту информацию. Хочу победить диабет 2типа.❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 11 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете kzfaq.info/get/bejne/q5mnbK6etNOXgaM.html, kzfaq.info/get/bejne/jJyFiL1n0c_NZn0.html, kzfaq.info/get/bejne/jtR9rJqAl6e6lJc.html, kzfaq.info/get/bejne/frd5ha2r3pe4iIU.html. Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать kzfaq.info/get/bejne/o9Z6jaSbvcuzgZc.html, kzfaq.info/get/bejne/rKeofaiEv7imqY0.html. Правильно начать Здоровое Кето и интервальное голодание, разобраться в основах этого питания и понять, как правильно его соблюдать для оздоровления организма, вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое Кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@user-qc7nw3zy3b
@user-qc7nw3zy3b 9 ай бұрын
И Вы обязательно победите, с доктором Бергом! Главное дисциплина, а если и иногда получится сорвётесь, не ругайте себя, возвращайтесь снова и всё будет хорошо! Удачи Вам!❤
@user-yu7rq8bu1p
@user-yu7rq8bu1p 7 ай бұрын
Благодарю вас, докиор Берг, за вашу помощь ❤🙏
@magammedpetrovmaga9205
@magammedpetrovmaga9205 Жыл бұрын
Спасибо доктору Бергу и переводчику. Вы лучшие
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-zf2gk8bv5h
@user-zf2gk8bv5h 2 жыл бұрын
Этот доктор , Берг, самый лучший доктор в мире, он гений, и особенно, русскоязычный переводчик, который лечит вместе с доктором. Слушать и слышать Вас, значит выздороветь! Благодарю Творца за Вас, Божественные люди! Желаю здоровья и изобилия Доктору и Переводчику! Вы, Супер -люди❤❤❤❤❤❤❤👍💕💋😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@olgademidova1124
@olgademidova1124 2 жыл бұрын
@@DrEricBerg вы много добра и пользы людям даёте. Желаю и вам мира, добра, любви и здоровья.
@belenatube
@belenatube 11 ай бұрын
Это не переводчик говорит, а актер дубляжа. Переводчик - это тот, кто сидит в офисе и пишет перевод на бумаге.
@arii_colo23
@arii_colo23 8 ай бұрын
Уважаемый доктор Берг,с благодарностью к Вам.Прекрасное и образное, лаконичное и четкое изложение весьма не простых тем.Здравия Вам и Вашим РОДным на многие лета
@irina_klo
@irina_klo 2 жыл бұрын
Спасибо огромное Доктор Берг. Очень полезное видео.
@user-pc7eo2xy8u
@user-pc7eo2xy8u Жыл бұрын
Все Ваши рекомендации реально работают. Хорошо разложены все химические процессы. Просто и доступно.
@user-nw8ou6np8h
@user-nw8ou6np8h Жыл бұрын
Столько всего заумного посмотрела, единственное видео, в котором так доступно и понятно, просто и доходчиво всё объяснено. Спасибо доктор Берг:))) наконец-то всё по полочкам разлеглось:)))
@user-ff1ld6st8l
@user-ff1ld6st8l 3 жыл бұрын
Благодарю! Настолько коротко и понятно.. по полочкам.теперь понимаю что с этим делать.. Спасибо за Ваш труд!
@user-lr4kv9np8c
@user-lr4kv9np8c 4 жыл бұрын
Огромное благодарю, Док!!!!!!
@user-yb9cd1er6x
@user-yb9cd1er6x 3 жыл бұрын
Доктор Вы и Ваша команда просто суппер.😘. На Вашем канале можно стать врачом. Вы так красиво обясняете что приобретаешь хорошие знания. Благодарю Вас.😚 Долгих лет.😚😚😚
@user-uy5fv1yu2w
@user-uy5fv1yu2w 4 жыл бұрын
Красавчик.....во всех смыслах, огромная благодарность за просвещение,здоровья и успехов, Минск
@DrEricBerg
@DrEricBerg 4 жыл бұрын
Спасибо, что с нами
@valentynakramer6271
@valentynakramer6271 2 жыл бұрын
Переводчику Отдельное Спасибо!
@user-or4yo9fi3g
@user-or4yo9fi3g 3 жыл бұрын
Благослови Вас Бог!!!
@azizarakhimova9796
@azizarakhimova9796 3 жыл бұрын
Вы очень большой молодец доктор Берг!!! Вы мне очень помогли, думаю и дальше поможете! Буду соблюдать диету и ИГ
@user-qs3ef7mk9o
@user-qs3ef7mk9o 4 жыл бұрын
Доктор Берг вы просто супер!
@user-kg3qr9mm4j
@user-kg3qr9mm4j 2 жыл бұрын
Спасибо, милый доктор! Благодаря вашим рекомендациям обнаружила свою проблему ( лабораторные исследования и три доктора не смогли мне помочь) и сбросила лишний вес за три месяца - 5 кг.
@zaifanorynbassar7191
@zaifanorynbassar7191 2 жыл бұрын
Да, у меня с детства много появились родинки и эти симптомы совпадают моими. Осталось лишь сдать анализы . Спасибо вам доктор 😍
@larisakulieva5666
@larisakulieva5666 2 жыл бұрын
Я Вам так благодарна и так рада что Бог мне дал увидеть ваши ролики на прекрасном русском на ютубе и теперь все ясно и здоровье улучшается ! Спасибо Вам за Ваш труд Др Берг☝️🌷🌷🌷❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰
@user-md8sp7lk9f
@user-md8sp7lk9f 4 ай бұрын
Здравия желаю, доктор Берг💓 🕊️
@user-mi3fe1zs9d
@user-mi3fe1zs9d 4 жыл бұрын
У вас самый лучший канал!
@user-cy4ez1ic2l
@user-cy4ez1ic2l 3 жыл бұрын
Спасибо за Ваш труд!
@eyluleylul7563
@eyluleylul7563 4 жыл бұрын
Огромное спасибо вам Доктор с большими буквами
@lianagkiounasvili9297
@lianagkiounasvili9297 4 жыл бұрын
С нетерпением жду. Спасибо.
@user-or4yo9fi3g
@user-or4yo9fi3g 3 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо!!!! Я счастлив, что нашел Вас!!!
@LubovT
@LubovT 4 жыл бұрын
Спасибо за ролик!
@user-jk7rj7eq1q
@user-jk7rj7eq1q 4 жыл бұрын
Так точно, как здорово, обожаю спасибо
@october.w
@october.w 4 жыл бұрын
Очень важная тема! Спасибо! Жду!
@lianagkiounasvili9297
@lianagkiounasvili9297 4 жыл бұрын
Гениально благодарю Вас и канал каждый день что вы говорите все работает но 200 % каждое слово это руководство.Так чётко и понятно .Браво!!!
@starayabruzga
@starayabruzga 3 жыл бұрын
Вам и без Берга везде твердят- меньше жрите
@ninahaliullina5755
@ninahaliullina5755 4 жыл бұрын
Какой вы умница! Так все доходчиво обьясняете! Спасибо!
@innainessa9549
@innainessa9549 4 жыл бұрын
Супер видео,спасибо Вам!
@user-pi6jz3qk6b
@user-pi6jz3qk6b 2 жыл бұрын
Крутой канал! Спасибо огромное за просвещение. Классный переводчик!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@user-nj3qc1xl7o
@user-nj3qc1xl7o 3 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваши видео!!!!!
@user-dg4je7zx6m
@user-dg4je7zx6m 7 ай бұрын
Спасибо!Я стараюсь следовать вашим советам и есть изменения!
@valentynakramer6271
@valentynakramer6271 2 жыл бұрын
Доктор Вы просто Чудо!
@svetlanacherneva6823
@svetlanacherneva6823 Жыл бұрын
Очень вам благодарна за своё новое состояние ,за востановление здоровья ,за новые знания о правильном питании.😊❤ Спасибо.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 11 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@user-st2gq9ci2i
@user-st2gq9ci2i Жыл бұрын
Все видео на канале Вашем супер. Спасибо.
@terra3451
@terra3451 2 жыл бұрын
Доктор Берг Гений , Благодарю !
@Larissa2022
@Larissa2022 Жыл бұрын
Спасибо! Всё стало понятно , наконец-то!
@user-le8gu2dy4q
@user-le8gu2dy4q 2 жыл бұрын
Благодарю доходчиво и просто. Замечательно здорово!!!
@user-jg6yk9qb5u
@user-jg6yk9qb5u 2 жыл бұрын
Огромное спасибо доктору Берну! Отдельное спасибо переводчику😁
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
@user-nv4we6rw2q
@user-nv4we6rw2q 4 жыл бұрын
Вот теперь все ясно и понятно ☺ спасибо вам!🤩
@user-ku9ei8by8h
@user-ku9ei8by8h 3 жыл бұрын
Благодарю! Ответили на все мои вопросы!
@goharikyeghiazarian6226
@goharikyeghiazarian6226 Жыл бұрын
Я очень уважаю ваш труд вы доктор от бога
@nodiraburhanova3683
@nodiraburhanova3683 Жыл бұрын
Благодарю доктор! Коротко и понятно.
@vl5611
@vl5611 3 жыл бұрын
Як я вдячна доктору Бергу, що майже рік тому натрапила на це відео, і змогла схуднути на 20 кг. Тепер вага не повертається взагалі. Зразу було дуже важко, перший тиждень на кето і -4 кг. Потім просто інтервальне голодування та дефіцит калорій. Без спорту взагалі
@iradamamedova8782
@iradamamedova8782 4 жыл бұрын
Спасибо, Доктор.
@laralara1322
@laralara1322 3 жыл бұрын
Благодарю дорогой доктор!!!
@user-vy6zu9it2c
@user-vy6zu9it2c 3 жыл бұрын
супер объяснение 🙏👸💗 БЛАГОдарю
@user-mz6qo3ux2z
@user-mz6qo3ux2z 2 жыл бұрын
Большое спасибо 😀😀😀 Вы супермолодец!!!
@user-tg9dx2oi9e
@user-tg9dx2oi9e 3 жыл бұрын
Спасибо Вам,И низкий поклон ...
@user-ou4fj4yu8r
@user-ou4fj4yu8r 2 жыл бұрын
Очень полезно.Большое спасибо.
@user-jv7mp4ri1f
@user-jv7mp4ri1f Жыл бұрын
Я уже год как перешла на интервалку, убрала углеводы, на нг праздники делала исключение, после вернулась в режим, из углеводов ем гречку и перловку 1-2 раза в неделю и это отдельный прием пищи, с белком не смешиваю, в основном ем белок и овощи, при этом целыми днями двигаюсь, на диване не лежу, худею не очень, ну например за 1,5 мес уходит 7 кг, а потом вес стоит 3-4 мем и уйдёт 2 кг, в итоге с прошлого года , почти за год скинула в общей сложности 10 кг, это очень и очень мало. Пошла сдавать анализ на инсулин , и что я вижу , инсулин 10.4 мЕд/л при значениях 2,7-10,4, и индекс нома 2,54, при значение 0-2,7, то есть , вроде как бы анализы в норме , но самая верхняя граница. Беру такие же анализы подруги ее значения инсулина 5,5 и индекс нома 0,97, при этом у нас рост и возраст одинаковый , а весит она на 20 кг меньше меня , и если ей надо похудеть, то худеет быстро и легко и в детстве она была скелет, а я плюшка , вот и вывод-верхняя граница анализов, можно уже считать как инсулинорезистентность
@Samira-kt4zj
@Samira-kt4zj 10 ай бұрын
Спасибо вам за ваши полезные видео.
@user-eo7jy1bu5p
@user-eo7jy1bu5p Жыл бұрын
конечно же я ставлю лайки миллионов❤
@olp9536
@olp9536 Жыл бұрын
Хочу поблагодарить доктора и канал за мое спасение! Перешла на кето+ яблочный уксус, уже минус 3 кг за 3 месяца)) бодрая и красивая, как в молодости))))
@user-bi9qc1qn3t
@user-bi9qc1qn3t 7 ай бұрын
Как употребляете уксус?
@MAGRUS9I
@MAGRUS9I 4 жыл бұрын
Спасибо док, все четко и по делу!
@zimasibirskaya7
@zimasibirskaya7 2 жыл бұрын
Спасибо Вам за все видео!!!!!!!!!! 💐💐💐
@user-gj4dh6zy1e
@user-gj4dh6zy1e 3 жыл бұрын
Як завжди дуже ціккаво і змістовно. Спасибі.
@weterstranstwii1277
@weterstranstwii1277 4 жыл бұрын
гениальный доктор
@user-ll5du4dx3d
@user-ll5du4dx3d Жыл бұрын
Большое спасибо Вам, доктор за Ваш труд ! Храни Вас Господь!
@viktorabdulaev3693
@viktorabdulaev3693 6 ай бұрын
Спасибо, доктор Берг, за ваши объяснения! Всё предельно ясно, просто и по делу. Нет лишнего бла, бла, бла.
@olgasytcheva4823
@olgasytcheva4823 Жыл бұрын
Спасибо за объяснения!
@Yasmichka
@Yasmichka 3 жыл бұрын
Он знает что мне лично нужно Я в шоке Всегда в точку ... из тысячных видео Он знает в каком именно я нуждаюсь в данный момент Божий промысел . Аллилуйя
@user-my6tw8ro8p
@user-my6tw8ro8p 2 жыл бұрын
Спасибо тебе умный человек
@user-ix7tc8dk7c
@user-ix7tc8dk7c 3 ай бұрын
Благодарю Ребята ❤ Вы молодцы 🌹
Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план
12:45
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
00:27
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 34 МЛН
Эти факты про инсулин вас точно удивят👀
13:14
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 260 М.
Как предотвратить диабет? Инсулинорезистентность, преддиабет 🙌
9:26
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 720 М.
Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще можно остановиться
15:45
Как очистить печень от жира? Необычный способ ✔️
7:59
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,2 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН