вот я сегодня проснулась не в ресурсе, как говорится, настроение весь день было отвратительное, случайно наткнулась на ваш канал и мне легче) у вас очень уютная подача, прямо тепло стало) вот насчет тик тока и видео, факт помогает, но я отлипнуть часами не могу тогда от этого...весь день насмарку. Ютуб помогает, ваши видео на данный момент в том числе)) раньше постоянно гуляла в лесу, обожала фотографировать, а сейчас нет такой возможности и очень тяжело без этого. По поводу магического мышления, я вот на Астролога отучилась))) и мне снижает это тревогу, часто использую рационализацию, копание в других людях, когда мотивы понимаешь - успокаивает. Тоже не могу дома сидеть постоянно, особенно в одиночестве, надо выйти на улицу, хотя шумы и когда много людей - раздражает...по итогу и дома плохо и на улице не очень.

Благодарю за быструю обратную связь!

кайф спасибо

Юрий, благодарю. Ты ответил на мой вопрос «Почему ко мне притягивает нарциссов»)))) Вчера озвучила этот вопрос, а сегодня в рекомендациях твое видео) Потому что я пограничница) Все просто. Теперь вопрос как с этим жить?😂

Хороший, добрый, правильный парень. Жаль что такие дети попадают в руки недостойных родственников. Но.. возможно , это для чего то было нужно. И им, и тебе

Наткнулся на видос случайно. И могу сказать что видно у вас коморбидное состояние. Почти все ваши приемы, похожи на способ борьбы с симпртомами сдвг. Как я понимаю у вас сверху тревога накручивается сверху, и именно тревога вас беспокоит больше всего. Я конечно советчик из интернета, но советую обратить на это вн8имание

Упражнение круг проблем(трудностей) мне помогает: обсудить в оптимистичном, справедливом ключе - нехватку энергии, проблемы со здоровьем, токсичных родственников, одиночество, нехватку денег и реализации, проблемы с женщинами. У кого-то может быть свои сферы которые их беспокоят, важно найти человека или психолога который в оптимистичном ключе может это всё с вами обсудить, в тот момент когда начинает накрывать, или даже предчувствие поймать что скоро может накрыть и тогда связаться с этим человеком или просто даже написать что готовы к такому диалогу, договориться о нём.

отчасти похоже на мое. Есть дейсвенные препараты чтобы стабилизировать такую тревожность и начать получать удовольсаие от жизни?

Раскажи о чёрно белом мышлении,всё никак не могу понять это

смотрите Артура Тищука?)) слово распидорасил сразу напомнило))

мой коммент нормально не отображается в ветке почему-то, поэтому напишу здесь: что значит тоже? И да, как уже говорилось, я когда пишу - не думаю, что я направляю это на кого-то. Просто обрабатываю информацию и так на неё реагирую. Меня интересуют больше идеи, теории и информация, а не люди. Так что "вас" - там нет для меня. Для меня это просто строчка с информацией, пиксель. Что значит "тоже"? Я нигде никого нездоровым не называю. и да, докажите уж, почему. А если вам не нравится получение комментариев, то отключите их.

Как ты себя чувствуешь с нарциссами?

утреннее с большим помянником и вечернее правила молись!

вы уверены, что у вас пограничное расстройство личности? Вам его диагностировал врач или вы сами? Просто для расстройства личности нужно хотя бы два общих для всех расстройств личности критериев - Тотальность и Постоянство. У вас это всегда и везде, во всём? Просто не все же особенности являются прям аж сразу целым расстройством личности.