Как избавиться от страданий за минуту

Рет қаралды 2,169

Соколов Максим: предназначение, свобода и деньги

17 күн бұрын

Все происходит вовремя!
Это ключевая фраза для этого видео. Не стоит уходить в прошлое или моделировать будущее. Все, что вы хотите, произойдет так, как должно произойти и точно в срок. Время придумано людьми, которое отражает изменения, происходящие в мире. Но само время по себе не существует. Однако знание о времени рождает ожидание, которое уходит в переживание, что ваши мечты не сбудутся.
Включая переживание, вы тормозите проявление мечты в материальном мире и рождаете страдания. Будьте здесь и сейчас, любите этот момент, эти возможности и положитесь на Вселенную, которая все устроит наилучшим образом.
► Telegram: t.me/sokolovmcom
► ВКонтакте: sokolovmcom
#осознанность #медитация

Пікірлер: 20

@user-mq6tf8ei1w 6 күн бұрын

БлагоДарую , без води все коротко і ясно❤❤❤❤❤❤

@lion8179 7 күн бұрын

Спасибо ❤

@arseni2758 7 күн бұрын

Максим, спасибо большое за Ваше видео!

@medoshin8 Күн бұрын

❤

@daria_axioma 9 күн бұрын

Так понятно объясняете ! И звук шикарный 👍🏻 благодарю !

@user-mr7cs3sr4j 8 күн бұрын

Благодарю!!!!!❤❤❤❤❤❤

@user-nm8zb6qh2b 11 күн бұрын

Полностью с вами согласна. БЛАГОДАРЮ! ❤

@sammer4027 7 күн бұрын

Переслушивать и переслушивать!!! Бесценно!!!❤

@user-nt7rd9xv1w 14 күн бұрын

Спасибо. Четко, ясно!!

@user-nd4pf5xd1k 15 күн бұрын

Простыми словами о трудном для понимания. Максим, благодарю за информацию.

@sammer4027 7 күн бұрын

Супер,благодарю ❤ особенно про болезни... Можно продолжить ,развернуть тему,тревожности о болезнях..😢 Спасибо, подписка ,полезный канпл,Вы очень приятный человек и мужчина ❤❤

@lilit8342 15 күн бұрын

Спасибо! Все так и есть, люблю пилить опилки. Теперь буду говорить - Я думаю!👍

@user-dr4cq4yd2x 15 күн бұрын

👍

@hahaxenny 10 күн бұрын

Здравствуйте! Я хотела бы задать вопрос. Все мои мысли строятся на планировании будущего и прогулок в прошлом, очень тяжело остановиться в моменте и прекратить этот поток. И, смотря это видео, я подумала о том, что могла бы вместо мыслей о прошлом/будущем описывать то, что вижу и делаю именно сейчас, описывать это в голове для самой себя. Будет ли это состоянием в моменте? Например, думаю "сейчас я режу овощи, кладу их в тарелку...сейчас я иду по улице, вижу красивое здание.." и так далее Помогает ли такое описание действий и предметов в остановке бесконечного самокопания?

@hahaxenny 10 күн бұрын

И (если я буду делать так на протяжении долгого времени и стараться останавливаться именно на настоящем моменте) выработается ли способность пребывать в состоянии "здесь и сейчас"?

@sokolovmcom 9 күн бұрын

@@hahaxenny отвечу так. Принудительно что-то описывать не нужно. Достаточно получать наслаждения от процесса того чем занимаетесь. При этом не погружаться в мысли прошлого или будущего. Если замечаете что погрузились, просто мягко отметьте это и опять вернитесь к процессу. Старайтесь минимизировать залипание в соцсетях, так как они способствуют возврату к безсознательному состоянию мозга. Но не ругайте себя, что ныряете в прошлое или будущее. Все мягко и с любовью к себе.

@hahaxenny 9 күн бұрын

@@sokolovmcom Благодарю!

@bukvalist 8 күн бұрын

Чувак о чём ты говоришь? Если здесь я сейчас хреново, если здесь сейчас страдания, то как поможет концентрация на здесь и сейчас? Ещё больше уйти в страдание? Бред

@user-on1go4ys3z 7 күн бұрын

Ты хрен чо понял(а) из видео. Наверно невнимаьельно смотрел(а)

@sokolovmcom 7 күн бұрын

Ты спишь, точка!