Как изменить свою жизнь за 1 год
Рет қаралды 67,350
Күн бұрынНаучись управлять своей жизнью: kgntacademy.ru/habits
🎬 РЕКОМЕНДУЮ К ПРОСМОТРУ
Как никогда не терять мотивацию: • Как НИКОГДА не терять ...
Как читать больше и быстрее: • Как читать БОЛЬШЕ и БЫ...
КНИГАНТ АКАДЕМИЯ
🎓 Секреты самоконтроля: kgntacademy.ru/habits
📚 Топ 100 Книг: bookgiant.ru/100-books
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ АНИМАЦИИ
🚀 Наш сайт: bookgiant.ru/
✍️ Telegram: t.me/knigant
🔥 Instagram: / highbenefits
RuTube: rutube.ru/channel/31328017/
Dzen: dzen.ru/knigant
Vk: knigant
📃СОДЕРЖАНИЕ
0:00 - Начало
1:16 - Шаг #1
2:46 - Шаг #2
4:32 - Шаг #3
6:39 - Шаг #4
Новый год пришёл, впереди у нас столько же времени, сколько и было ровно год назад. Мы можем потратить это время впустую, а можем сделать 2023 лучшим годом в своей жизни.
#книгант #новыйгод
@govir1 Жыл бұрын
Я вот решил бросить грызть ногти. И у меня получилось, все как-то спонтанно началось. Сначала я подумал, а может бросить грызть ногти. Потом я просто так и сделал, пытался просто их покусывать, но не отрывать. И через неделю постриг ногти и все, теперь этой привычки нету. Первая цель выполнена, дальше больше. Вот вы пишете "на руках тоже?😂" "А на ногах перестал грызть?" и т.п. А вы сами попробуйте избавиться от привычки курить, бухать или чё у вас там. У вас силы воли не хватит встать с дивана и начать что-то делать и пишете сюда, чтобы порадовать свое эго. Не относится к тем, кто пытается хоть что-то делать.
@stofu5020 Жыл бұрын
При большом стрессе главное не сорвись
@user-cr1yl2im5f Жыл бұрын
ооо это конечно вообще достижение. девушкам проще. можно сдержаться и отрастить лопаты и их грызть не хочется. я какими-то дикими усилиями отрастила однажды и постоянно лет 10 держала длину когтей как у медведя. и только недавно, когда связь тревожности и грызения надеюсь расцепилась я стала носить человеческую длину. сорваться очень просто вообще...если ногти короткие. или мазать горьким как вариант.
@ergashibragimov Жыл бұрын
@@stofu5020 аххахахахаха
@govir1 Жыл бұрын
@@user-cr1yl2im5f ну можно мазать и чем-то острым, горьким, но я не собираюсь так делать. Через силу воли что-ли пытаюсь их не грызть и получается. ломки никакой нету, как было неделю назад. Можно ещё заклеить чем-то пальцы
@user-cr1yl2im5f Жыл бұрын
@@govir1 смотря сколько вы до этого грызли. я грызла до 25 лет. если такой долгий срок то на одной воле маловероятно уехать.
@Digildon Жыл бұрын
новый год такой же день как и любой другой, нет смысла начинать именно с него, если уж собираешься начинать то начинай в любой день, а не жди оправдывая ожидание красивой датой.
@aleksandr.v100 Жыл бұрын
пфф. что за бред? думай что пишешь.
@qyina Жыл бұрын
Полностью согласен, но слышал, что эффективность красивой даты выше, выбор каждого.
@IMBA3472 Жыл бұрын
@@aleksandr.v100 а что бредового он сказал?
@IMBA3472 Жыл бұрын
@@qyina думаю это даст небольшую мотивацию, приукрасит твоё начало, но не тому для кого это просто формальность, если тебе все же нравятся красивые даты, то это может стать хорошей отправной точкой, в общем все зависит от того как ты на это смотришь, ибо каждый живет в своей реальности
@user-si8bj3sh3d Жыл бұрын
1 Постановка цели Смарт планировка 2Самовосприятие Постепенное изменение также образ мышление 3Действие Процесс 4 Анализ определить свою начальную точку Отслеживаете прогресс в течение года Анализ привычек и время
@er.tong_6087 Жыл бұрын
дай бог тебе здоровья ин ша алла
@fgblvn7696 Жыл бұрын
У главного героя такие пустые глаза.. Немножко криповый 😅
@Chaser747 Жыл бұрын
Прям инсайт! Я всегда жалею о времени проведенных на тусовках, и каждый раз перед ними я себя уговаривал "В этот раз точно будет весело", а потом стою и думаю зачем поперся. Но никогда я не жалел о времени потраченном на обучение. Пожалуй, в этом году я себя уговаривать не буду на счет тусовок, ничего нового там не будет.
@margus1822 Жыл бұрын
Благодарю. Полезное было. Интуитивно уже начал, но тут это стало более осознано.
@chezbargo 5 ай бұрын
Спасибо большое! Стараюсь идти к своим целям и не сдаваться ❤
@tolkachev_21 Жыл бұрын
Очень ждал новый видос! Спасибо!
@erkebulanzhakan8495 Жыл бұрын
Базара нет,автор! Респект!!!
@Sir_Vadim Жыл бұрын
Спасибо, что то подчерпнул для себя! Молодец!
@tukituk2759 Жыл бұрын
Спасибо Вам !
@IlgizBektemirov Жыл бұрын
КНИГАНТ спасибо!!! как раз то, что искал. 1>0 это верно!!! в этих 8 минутах вся суть постановки цели!!! жду следующих видосов
@kopchick352 Жыл бұрын
Блин, какое качественное видео, даже подпишусь)
@shipulin___ Жыл бұрын
Спасибо за видео :>
@Alansky_Ruslan Жыл бұрын
Поставил цель - бросить пить! И у меня получилось! Я не пью уже 58 дней! Но это не подряд…😁
@jackwild1940 Жыл бұрын
красава! я не дрочу уже 75 дней
@taver75 Жыл бұрын
@@jackwild1940 жоский тип, я щас за 2 неделю никак не перейду
@acronicks7709 Жыл бұрын
Ура ура, ты лучший!!!!
@user-rk5sv6vr2k Жыл бұрын
спасибо друг дал множество идей
@_astiko_ Жыл бұрын
Крутой ролик, полезный канал!
@NurdauletTartayev Жыл бұрын
круто братан,уважуха 👏
@yona2117 Жыл бұрын
Спасибо
@september2k Жыл бұрын
Держись, новый мир, я иду!
@user-bo1bj6pl8s Жыл бұрын
Только нам решать на что потратить своё свободное время. Друзья, родственники пытаются навязать своё видение и «правильную» стратегию жизни, выгодную с их точки зрения
@cuprice Жыл бұрын
хотел начать учить язык в начале года, все откладывал и уже полгода прошло а я не на шаг продвинулся
@shamilnukhaev Жыл бұрын
👍🏻🔥
@heyastic417 Жыл бұрын
2:41 - Самый адекватный совет
@brouk600fps Жыл бұрын
Нет, самый одыкватный, это 1>0
@Myrrh-gg2vs Жыл бұрын
Короче говоря: "Не делайте то что любите, любите то что делаете"
@drexdforbs4749 Жыл бұрын
Хорошо сказано кстати👍
@kolychiyezh Жыл бұрын
ты просто гений
@KILA-RTOV Жыл бұрын
👍
@user-xw5os2ml6j Жыл бұрын
Начну читать
@matthewmcconaughe Жыл бұрын
В разделе с действиями схема очень похожа на метод кайдзен.
@ArtjomNaumow Жыл бұрын
Что за музыка в конце?
@vacom150 Жыл бұрын
кто то может назвать название музыки в фоне?
@KolyaHZchepisat Жыл бұрын
5:11 ахахаххахахх
@Nemorace Жыл бұрын
Если я его таким сделаю, то это будет мой предел
@Three_axes Жыл бұрын
А как этот канал "Книгант" раньше назывался?
@tylerdanton4345 Жыл бұрын
По-моему, High Benefits
@Three_axes Жыл бұрын
@@tylerdanton4345 я тоже так думаю. Он потом свой канал изменил до неузнаваемости, чего меня свело с толку. Пасибо за информацию Tyler). А кстати как ты отреагируешь? Что он изменил свой канал?
@miraleser Жыл бұрын
Автолайк
@mega_mango Жыл бұрын
кидзопб :D
@Arokow Жыл бұрын
Если он будет лучшим, значит все остальные будут только хуже?
@pml_sher Жыл бұрын
Пресс качат
@tylerdanton4345 Жыл бұрын
Бегит
@user-kb7sl7vs6h Жыл бұрын
@@tylerdanton4345 атжуманя
@shadzxc Жыл бұрын
@@user-kb7sl7vs6h АНЖУМАНИЯ*
@nine8739 Жыл бұрын
я 10 урааа
@epesytion Жыл бұрын
пон
@user-ec1st8nt5c Жыл бұрын
Я решил бросить окопы в Авдеевке и забить на войну
@artcoin901 Жыл бұрын
Этот год уже не будет лучшим
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 606 М.
Гульнара Александрова
Рет қаралды 19 М.
Антон Махновский
Рет қаралды 135 М.
ЮЛИЯ ТРУС ПРО БИЗНЕС
Рет қаралды 141 М.