Как кормить ребенка старше 2-х лет. Принципы здорового питания. Советы родителям

Рет қаралды 36,253

6 жыл бұрын

Союз педиатров России. www.pediatr-russia.ru
Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей (Научный центр здоровья детей), www.nczd.ru
Сайт: www.pediatr-russia.ru
Facebook: / pediatrrussia
Twitter: / pediatrrussia
ВКонтакте: pediatr_russia
Как кормить ребенка старше 2-х лет. Принципы здорового питания. Как правильно питаться детям и взрослым. Педиатр о питании и пищевой аллергии: ответы на вопросы. Советы родителям.
Рассказывает С.Г. Макарова, профессор, доктор медицинских наук, врач-диетолог, аллерголог, Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей (Научный центр здоровья детей), www.nczd.ru

Пікірлер: 56

@pacific9534 4 жыл бұрын

Хотелось бы конкретное меню узнать.....а так в общем виде и так все понятно

@user-ps9qi4pw6c 6 жыл бұрын

Спасибо!! Очень полезные видео!!!

@user-sv5xe4zc8g 6 жыл бұрын

Очень интересное видео, спасибо!

@nelliaiusuzova7846 2 жыл бұрын

Как приятно вас слушать 😍

@kuzyamuzya5501 3 жыл бұрын

Какой приятный доктор!

@litaslon6485 5 жыл бұрын

Спасибо большое

@user-pi1qs4xf4w 5 жыл бұрын

Спасибо Вам.

@user-qo1jk3dw6s 6 жыл бұрын

все это знакомо, но напоминание не помешает. Спасибо.

@mflaumel 6 жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию! :)

@annann192 4 жыл бұрын

Сама стремлюсь к такому питанию. Истину говорите👍

@ainakozhagulova8493 6 жыл бұрын

Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста , в каком объеме и в какой половине дня лучше употреблять кисло молочные продукты детям? Спасибо!

@user-mz2xz3mk1p 4 жыл бұрын

Лучше молочкк вообще убрать. Давай те ребенку кунжутное масло. В нем кальция в 10 раз больше, чем в молоке

@legendchannelhd3222 2 жыл бұрын

@@user-mz2xz3mk1p а где ето прадается

@christinef5398 2 жыл бұрын

@@user-mz2xz3mk1p Постойте, ребёнку же не нужно столько кальция. Теперь даже советуют вместо коровьего молока давать козье или овечье, там меньше кальция.

@user-rv7on2wq1p 6 жыл бұрын

Здраствуйте у меня сын в стал плохо питаться именно после двух лет кормим основном аптечной кашей мультизлаковые сейчас ему 4 года что можете посоветовать в этом случае

@user-li2om5ht2v 3 жыл бұрын

😳 в 4 года аптечные каши????

@mirislamxibabayev5660 3 жыл бұрын

Zdrastvuyte mayey docke 2 qoda i 4 meseca ya xacu yey davat jitkiy ribniy jir no neznayu kakoy xarowiy esli mojna skajite pojalusta kakoy davat

@mariapiano6745 6 жыл бұрын

Про цельнозерновые продукты ничего не сказали...

@NarineGruzin 5 жыл бұрын

Расскажите пожалуйста

@matveyboldyrev9890 8 ай бұрын

Как итог, едим мы: овощи, фрукты, кисломолочные продукты, рыбу? ... Пожалуйста, лучше уж было за 10 секунд сказать ешьте это - и список продуктов который подходит детям.

@user-qx9mk7xd9j 5 ай бұрын

Надо кормить как в детском саду 5-6 раз

@antonmironov1981 2 жыл бұрын

Извините, но "вода"... у родителей нет времени пространные теоретические выкладки слушать.

@user-qk1ju5tu5x 4 жыл бұрын

Здраствуйте мой ребенок очень плохо набирает вес и рост 9кг и рост 90см . Она не кушает овощи.

@user-qk1ju5tu5x 4 жыл бұрын

Ребенку 2,5 года.

@halahadzhala3224 3 жыл бұрын

У нас тоже такая проблема 1,9 а мы весим 7,4 кг при росте 78 см. Апетит хорошый, но не набирает, даже теряет в весе.

@user-pg3xx2zq4s 2 жыл бұрын

@@halahadzhala3224 Может общий минеральный баланс нарушен? Это бывает из-за паразитозов, бактериозов, дисбактериозов??? Микозы... Простейшие. Может быть. Минеральную воду ребенку давайте за 30 минут до еды. Но если есть паразитозы, то их надо убрать, иначе они минералы будут продолжать поедать. Может у ребенка интоксикация в организме, кстати, также из-за паразитов. Минералы ещё из-за стрессов могут уходить.

@zamermen 4 жыл бұрын

Хочу отметить что под личиной сахаров скрывается также и хлеб, особенно из пшеничной муки, вообще все что из нее считайте отрава. Манка, белый рис, все рожки(вродебы из твердых сортов чуть поменьше вреда), соки(даже натуральные), газировки и т.п. это взрыв сахара и инсулина у организма, со всеми вытекающими, будьте внимательны!

@user-sd6zv1gt9t 3 жыл бұрын

Взрыв сахара- это когда ребёнок в детский сад пошёл !!)))

@user-ne5iz1of4t 6 жыл бұрын

Скажите пожалуйста, доченьке два года,страдаем запорами, что делать уже не знаю и лекарства и свечи гастроэнтеролог назначал ,и ничего не помогает, в итоге возможно что уже перешли в психологический запор, скажите может есть какие то продукты которые нужно каждый день или лекарство какое ??!

@gromovaYV 5 жыл бұрын

чтоб ребенок не страдал запорами. он должен употреблять достаточное (по отношению к весу) кол-во воды, а так же фрукты и овощи свежие.

@user-pi1qs4xf4w 5 жыл бұрын

компот из шпанки помоему ребенку не подходит

@user-ec8ev2ol3g 5 жыл бұрын

Здравствуйте.тоже мучаемся запорами.все способы испробовали.лекарства.клизмы и свечи.спасает только настои сухофруктов и употребление большого количества жидкости.настой. и ягоды крыжовника

@user-ec8ev2ol3g 5 жыл бұрын

Свекла.морковь и много овощей и фруктов.а главное поить и поить..как угодно.любыми способами.даже со шприцем хожу и вливаю.только без сахара.компот тоже варим без сахара.всем удачи в этом не легком бою с запорами.

@user-fu3kl1qg9x 5 жыл бұрын

Нам помог остеопат. Найдите хорошего в своём городе

@hinachizhenkova1275 3 жыл бұрын

Спасибо за советы! Они очень полезны! Но что делать, если ребенок отказывается от пищи? Моей внучки два с половиной года. Фрукты ест, но выборочно. Овощи совсем не ест, а также не ест мясо, рыбу, яйца, творог,приготовленные блюда разными способами. Ест батон, печенья и черный хлеб. Спасибо!!

@user-xf5ik9ev6j 3 жыл бұрын

Просто не давать ни хлеба,ни печенья,ни батона,никаких перекусов,конфет.Соблюдать перерыв между приемами пищи 3,5-4часа.Ждать,когда ребенок попросит ест,проголодается.Выдержать истерику ребёнка,если требует хлеба."Нет,я не дам тебе хлеба.У нас на обед суп с мясом и овощами"

@user-jn1xt7wk5v 2 жыл бұрын

@@user-xf5ik9ev6j Вы прошли это со своим ребёнком сами или теорию пишите? У меня такая же проблема с сыном, хочу попробовать Ваш метод, вроде бы все логично, но боюсь я не выдержу)))

@user-xf5ik9ev6j 2 жыл бұрын

@@user-jn1xt7wk5v Да,я придерживаюсь такой методики.Лучше дать в качестве перекуса фрукты или пастилу без сахара.Но если,к примеру,я смотрю, что время пришло кушать,отказываю в перекусе,говорю,что тебя ждёт суп или каша.Как правило, истерик не закатывает

@mariyagorohova1634 2 жыл бұрын

Может это Вам поможет kzfaq.info/get/bejne/ocqSh8iW09CVm2Q.html

@user-um6yl8ml9m 6 жыл бұрын

Привет моей дочки полтора годик унео кревие ноги мы показывали Артопету Артопет отправил Нефрологу мы зделали АНАЛИЗ, АНАЛИЗ ОТВЕТ показвил унео в организме нету витамина( Д )может быть так? Если случилось так что делать надо? Это моей дочки не опасно? Пожалуйста посоветоваться дайте ? это нам очень нужно.

@PediatrRussia 6 жыл бұрын

Хотелось бы понять, что значит - нет витамина D? Очень низкий уровень? Давать витамин D нужно обязательно, нужно только понять в какой дозе. Для этого и определяют уровень его в крови. Для ответа на остальные вопросы посмотрите на нашем сайте мой сюжет, посвященный витамину D

@Anna-xc8os 6 жыл бұрын

шахноза Хакимжонова Гуляйте на солнышке больше и супчики с рыбкой 2 раза в неделю.

@meri7274 5 жыл бұрын

Витамин д3 начиная с сентября по май месяц, пол года даем витамин д3 детьям до 3хлет поголовно, старше 3хлет по показаниям.

@user-pi1qs4xf4w 5 жыл бұрын

Merisha Meri Спасибо . Я тоже своему строго давала витамин Д.

@user-te1jg4dg5j 3 жыл бұрын

Д3 нехватка грозит рахитом.Обязательно пропить витамин Д3