Я с ума схожу, реву целыми днями , выношу мозг своему мужчине, это ужас Уже не могу себя измучила

Дышать тяжело Плакать хочется Злость Может быть ПА Метание по квартире Не знаешь куда себя деть Тошнит Запахи раздражают Раздражительность Бессонница Апетит повышается Живот набухает Прыщики появляются Поясницу тянет Всё тоже самое что и в начале беременности, только каждый месяц за 10 дней😥

Мой муж знает, когда у меня пмс. Он в это время наиболее ко мне с пониманием относится. Я ему за это очень благодарна 🌺

Ваш голос уже снимает пмс)🙏🏻

Какая Вы очаровательная женщина

Жаль, что гинекологи на приёме ни слова не говорят об образе жизни.

Очень приятная дама и подача супер 🌹🌹🌹🌹🌹🌹. Благодарю!

Людмила, я Вас обожаю!!! Привет из Минска!!! :)))

Единственный ролик ИЗ ТЫСЯЧИ просмотренных помог

Спасибо за видео ❤️

Иногда при пмс так бывает плохо,что хочется,чтобы наступил климакс😂Слава богам,что так не каждый месяц

Каждой женщине бы такого гинеколога как вы!😍

Вот всегда говорят "проконсультируйтесь с врачем, не назначайте ничего сами себе". Я так пришла к участковому геникологу с запросом подобрать мне ОК. Никаких анализов, мазков, опросов... Просто за секунду написала название и иди гуляй. Пришла домой, стала читать про этот препарат, оказалось что там довольно высокая доза и назначают его уже взрослым родавшим женщинам. Мне тогда было едва ли больше 20 😐 снова прихожу на прием, уточняют точно ли мне подходит такая доза гормона, на что врач с усмешкой отвечает: "Пффф, вообще-то НИКТО ЕЩЕ НЕ ЖАЛОВАЛСЯ" 😐 и в ту же секунду также не глядя прописывает мне другой препарат. Та же история с ковидом была. На ютюбе видела ролик, где главы московских больниц и какие-то чиновники от медицины осуждают людей за самолечение, что не надо пить антибиотики если нет бактериальной инфекции, что это людт сами виноваты с том что ковид такие обороты приобрел, потому что самолечением заняты. Тем де временем мой папа приходит в поликлинику с жалобами похожими на ковид, его даже не отправляют на анализы, а также сходу прописывают антибиотик. Да еще Бисептол, которые другая врач (более молодая и компетентная, которая всегда отправляет на анализы) в той же самой поликлинике сказала никогда не пить, что он устаревший и сажает почки (мне его прописала та же старая врач, которая принимает экстренно с высокой температурой, т.е. та же что папе), даже на моем молодом здоровом организме это УЖЕ за неделю было видно по анализам 🤦🏼‍♀️ я ее спросила как же так, мне это прописали, хотела жалобу написать глав врачу, но молодая врач заверила что передаст той 😐 Короче, вот из-за такого люди и занимаются самолечением. Пока перепроверяешь что тебе назначили уже разбираешься в теме как будто сам мед. образование получаешь и главное видишь насколько врачи к назначениям подходят на отвали( оптимизация медицины конечно тут впервую очередь повлияла: зарплаты снизили, время приема снизили, анализы небось тоже запрещают назначать это ж тоже деньги 🤦🏼‍♀️

Лучшая !

ьшое спасибо доктору за труд

Спасибо большое за информацию

Дякую🙋🏼‍♀️❤️

Отличное видео

Доктор расскажите, пожалуйста, о заместительной терапии при начале климакса в 48 лет, стоит ли принимать фитопрепараты на основе цимицифуги или же гормональные контрацептивы?

Я тоже лечила пмс, только эваларовским DIM, он прям облегчил пмс, у него сбалансированный состав и хорошие дозировки основных компонентов

Очень грамотный врач просто супер

Спасибо Вы очень красивы

Благодарю вас! Расскажите пожалуйста о полип эндометрии...

после контрацептивов чуть не пропали месячные совсем,шли 1 день еле еле,бросила их пить в итоге гормоны все были снижены чуть ли не как при климаксе.С таблетками была жуткая депрессия всегда, не за неделю до месячных,а каждый день.В итоге 2 года налаживала всю побочку от таблеток

В мене ПМС це просто треш, для моїх близьких, я супер мега зла, аж зуби скриготять Сідаю на велосипед і їду далеко по важкій дорозі щоб всю злість і ту силу яка на збиралась, виплеснути

Доктор..никакие витамины не помогают..перепробованл всё!!!Субфебрильная температура пару дней,хочется спать,во сне трусит от озноба.ооо а еще это вздутие животааа Голова болит,Диарея,Отечность лица,понижено давление,плаксивость,прыщи,иногда герпес, слабость и потеря сил,про боль в груди,внизу живота и в пояснице я просто вообще молчу...я не пью,не курю, нормально питаюсь.иногда мне кажется,что это такое женское проклятие😢оо а еще аппетит зверский и еще хочется всякого острого,соленого и копчёного

Спасибо Людмила! ПМС меня не волновал!как то легко все проходило!а вот у дочери -проблемы!и к врачу не ходила!пока в больницу не угодила!сейчас уже спокойно!врачи помогли!но рожать не хочет!уже 34!завели собаку!Спасибо!Здоровья!

А если война, и ты в оккупации, врачей и лекарства нет или не все специалисты, как тогда поступить? Лекарст нет в аптеках практически, а на стихийном рынке они если и есть то в три раза дорожек. Если в нормальные дни всё нормаль, хочется жить, работать и это делаешь с удовольствием. Но перед месячными это ужас, дети раздражают, ничего не хочется делать, только лежать с телефоном, да что там говорить, жить не хочется. А ведь всё не пустишь на самотёк, маленькому ребенку не объяснишь что маме плохо, реву и жить не хочется, прибить кого-то хочется если тебя раздражают и не понимают. Ненавижу такого состояния 😭,

Ебаная реклама на ютюбе. В пмс совсем невозможно выдержать

Абсолютно согласна, симптомы у всех разные, значит и разное лечение. У меня например не бывает отеков, но болит грудь. К врачу обратилась, теперь пью Мастофит в комплексе еще крем использую, оказывается так можно было! Устранить эти симптомы и жить нормальной жизнью

Людмила, спасибо большое за видео. Побольше бы таких врачей. От себя хочу сказать, что не всегда можно найти грамотного специалиста. Я была у трёх гинекологов и когда я спрашиваю может ли это быть подготовка организма к климаксу с пмс в комплексе. Ответ примерно такой - менструация идёт? Значит все в норме. Не буду долго расписывать, прошла много врачей и анализов, чтобы исключить какие-либо заболевания. Все в норме, кроме: Гормоны скачут, что вы хотите вам уже за 40... Вам спасибо за разъяснения.

Я слакое не люблю, но в пмс дикая ломка:D Наоборот, хочется себя подбодрить. Но, согласна, надо стараться питаться правильно, спать достаточно и жить с меньшим стрессом.

Девушки ,мучаюсь всю жизнь,а с 34 совсем плохо было ,осложнение после воспаления лёгких,боли в груди страшные ,позвоночник ,ноги немели ,приливы ,пот ,депрессия ! Месячные почти не идут а боли продолжаются ,долго лечусь ,начала принимать летом фитогормоны ,американские лейдис формула и нормциклин ,похудела ,живот ушел ,настроение улучшилось ! Для нервной системы могу посоветовать Ашваганда ,это гималайские БАДы (Himala ya),сплю ночью очень хорошо!

Ага, у нас такие доктора, пришёл с жалобами на что-то пей ОК.

Людмила сейчас очень интересует эндометриоз адономиоз. Никто не знает как лечить и что это вообще такое. Я уже 5 лет пью гормоны. Мне кажется что только хуже делаю своему организму. Интересует ваше мнение

Людмила, снимите пожалуйста ролик про нерегулярную менструацию. Который год хожу по врачам с этой проблемой и никто не знает как лечить😔. Как я понимаю, многие девушки и женщины страдают этой проблемой

Если ещё были бы такие врачи как Вы,Людмила, которые хотя бы кратко объясняют на приёме что и как, было бы всё намного проще! Приходиться самой клещами всё вытаскивать. Если будет настроение, может чего и скажут. Таких как Вы не так много. Я лично была в ситуации, когда у врача гинеколога были все мои диагнозы (все копии в карточке), и врач знала,что я принимала и зачем (всё тоже было в карточке), наблюдалась не один год. Но почему- то назначила препарат, который мне категорически нельзя было принимать (была беременна и врач естественно об этом знала), оправдываясь тем, что она не знала ,что он кроверазжижающий. Сказав: "Гинекологи не обязаны знать, побочный эффект у этого лекарства." Препарат, известный всем врачам. Сказал обычный терапевт, что нужно срочно отменять и сильно удивился словам гинеколога. Результат- выкидыш. Итог- врача просто перевели на другой участок. Извините за такое длинное послание) Спасибо, что всё нам "разжёвываете и кладёте в ротик", а нам осталось только "проглотить"! Большое человеческое спасибо!!!!🤗🙏 Я очень рада,что о Вас узнала, подписалась и всегда жду новых выпусков!!! Спасибо!!!

Мне 49 лет, пью 10 лет Фемейл эктив комплекс фирмы Арго, менс угасает, но есть вовремя, в комплексе есть и фито эстрогены и фито прогестерон

А если мочегонное принимать только перед ПМС?

Что делать у меня упадок сил, встать не могу всё 10 дней до месячных. Дела не делаются и всё раздражает

У меня ище и аритмия плаксивость тахикардия страх давление и боли😢

Спасибо Вам за такую хорошую подачу информации. Я слышала про вред алкоголя и соленой пищи в период перед менструацией. Но вот парадокс, мне в ПМС не хочется сладкого, но безумно хочется пива и соленой рыбы. И если я хотяб раза 2-3 за эту неделю не съем рыбку и немного пива, это катастрофа, у меня депрессия, я готова кого-нибудь убить, а в первый день месячных очень сильные боли. А если съем, то я почти что человек в эти дни. Интересно, с чем это может быть связано? Возможно нехватка каких-то витаминов? Живу в Германии, с врачами тут катастрофа. Чтоб к гинекологу попасть не с острыми жалобами, надо за пол-года талончик брать. Ну и обследования так себе, страховка не все покрывает, а за свой счет дорого. Вот так и ищем советы в интернете 🤷🏼‍♀️.

💖

вот у меня по симптомам всё сходится, врач тоже сказал что прям на 100% всё убрать нельзя, но можно DIM эваларовский принимать, чтобы по максимуму уменьшить симптомы, так и спасаюсь

раньше вот была сильная раздражительность, бесило прям все, была очень плаксивой. сейчас этого за собой не замечаю, прошло это как только стала пить коки. мне врач планиженс дроспи 30мг выписала

Людмила а при пмс может повышаться температура?

скажите пожалуйста сильная боль во время месячных может относится к ПМС?

Как не есть солёное,если его только организм и принимает в пмс,а от остального тошнит?Заниматься спортом?)))Сил нету даже руку поднять и это в 32)))

Почему постоянно тошнит перед месячными?? Как это связано?? Не возможно так жить! Что делать??

В мене перед пмс симптоми жахливі,за 2 тижня до місячних ад проходжу,мені 38 років,була в гінеколога все добре,здала всі гормони все добре,а мені зовсім не добре і так вже роками

Какое мочегонное средство надо принимать при пмс?

Дівчатка і жінки, у вас буває ПМС? Якщо так, то як ви поводитеся, що відчуваєте як ви харчуєтеся під час ПМС? Я в ПМС дуже шалена, багато матюкаюсь, дуже сумна, плачу, мені здається, що я гірший за всіх, хоча мною батько казав, що є люди, які гірші за тебе, тупіші і не грамотніші за мене. Я починаю лінуватися, немає ніякого натхнення, сил, пригнічений настрій, думаю, що нічого в мене не буде добре здоров'ям, не вийде в житті ні домогтися чого хочу, ні порозумнішати ні помінятися морально на краще. У ПМС харчуюсь незбалансовано: їм багато солодкого, чіпси та сухарики. Їм, тому що так тягне на ці продукти. Після менструацій у мене гарний настрій, все хочеться, з'являється натхнення, відчувається приплив сил, я весела, життєрадісна, не лінуюсь і намагаюся харчуватися збалансовано.

Почему тянет на сладкое при пмс?

У меня есть все вышеперечисленные симптомы. Мой гинеколог предлагает мне принимать ОК, я отказалась. Тогда, как вариант, она предложила мне за 10 дней до начала месячных принимать препарат Метида в порошке в течение 10 дней. И так 3 месяца. Кто принимал это? Вам помогло?

После вторых родов у меня появился дикий пмс (хочется убивать, не меньше!) и еще месячные стали ужасно болючие (боль, как при схватках). Обезболивающие не спасают. Гинеколог для решения проблем с пмс и болью назначил противозачаточные таблетки. Месяц принимала их. Но у меня начала часто болеть голова, часто болела грудь и низ живота. Но самое ужасное- пропало либидо. И появилась сухость. Я просто в шоке! Перестала принимать Оки, уже месяц без них, а либидо на нуле. Скажите пожалуйста, нужно ждать и оно должно само вернуться или нужно что-то делать? Благодарю Вас! 🌹

После 2х родов перед месячными стали мучить панические атаки. проявляются аритмией одиночной и выбросов адреналина без причины. Что может это быть?

Единственное что сразу облегчает мне симптомы ПМС это обнимашки с детьми. Обнимаешь их и на несколько секунд попускает.

😊😊😊😊😊😊❤

Почему 5-6 лет после родов пмс нет, а потом просто катастрофа? И так повторяется после каждого ребенка.

А вот интересно если у женщины удаляют матку то ПМС может оставатся или это исключено.....

Обратите внимание,как часто наша доктор повторяет решать этот вопрос с врачом. Эндокринная система -- пожалуй,самая важная в организме, регулирует работу других.Самолечение -- зло! Потом не будете знать,куда бежать( нарушение веса, авитаминоз, облысение и прочие "прелести")

Меня знобит перед этими днями и температура .Что делать 😐

А что если удалить молочную железы

Бегаю по врачам с пмс уже 10лет,все говорят одно и то же ,от этого таблеток нет,это особенность эндокринной системы.Причем до рождения второго ребенка в 2011 ,я вообще не знала что такое пмс.И не помогают не обезболивающие ,ни мочегонные ,ни седативные,снотворное тоже не берет,как только начинаются месячные все проходит. Научилась жить с этим и теперь четко определяю овуляцию .

А мне мой генеколог говорит что я просто устала и надо в отпуск сходить отдохнуть 😏

Нужно принять ПМС и станет легче😌

У меня ПМС проявляется психологическим аспектом и выражается в чувстве печали и злости. Интенсивность пмс разная, может не быть, а может быть сильная. Я пила макку пируанскую. Она полностью помогала от пмс . Но у нее был один негативный эффект это снились кошмары каждую ночь. Я не сразу поняла почему мне снились кошмары, потом когда узнала, перестала пить и они сразу прекратились. Если кто знает другие фито препараты от пмс такого характера, напишите пож-та.

Меня просто сразу врач хочет посадить на гормональные на год

Мой единственный бывший говорил: Нет, я не пойду за прокладками, а ты не можешь придержать это и сама дойти? Мой папа - вот мужчина мечты! Он всегда поддерживал меня в пмс.

Мне очень жаль вэто время своих детей

Перечитала много комментарием, ..как жалко нас женщин, ..!!!!.раньше не было совсем...пмс, ну разве ,что легкая раздражительность, сейчас с сорока двух лет это какойто ужас, хочеться всех прибить, ...слабость, депрессия, ...ну абсолютно все симптомы......(вот теперь только увидела, и задумалась сколько же женщин раз в месяц так страдает....)

Надо особенноть знать, всё мы разные. Предлагаю поменьше есть аптеку, и чувствовать свой организм

Сладкое, кислое и солёное... Питаться безвкусной едой? 🙁

Почкму некорове женщины считают что у каждой девушки и у каждой женщины ПМС нету и пишут о нём негативные комментарии? У меня из-за этого снйчас настроение ещё больше ухудшается так как у сеня сейчас ПМС в 19.09.2023 году.

кок или циклодинон вам в помощь

Головокружения, предобморочное состояния и прочее.... Помогите😭😭😭😭😭

Прослушала 15 минутное видео, не нашла инфу, как не жрать за 14 дней до М все, что не приколочено в холодильнике?😁

Циклодинон помогает

Неее, алкоголь нельзя🤣🤣🤣как же винишко 🍷не пить? ( шутка)

Для моего мужа мой пмс- это повод не заниматься с ним сексом.он бесит меня, а я этим раздражаю его...так и живем

Перед месячными теряю сознание

Я нашла врача,вылечила самый страшный вариант с обмороками,глюцинациями,псориазом,судорогами,слабоумием надо врача найти,который лечит,знает что лечит .лечится очень быстро и легко,врачи есть.заболевание у меня наследственное,болели и дети.к врачам не ходила и поэтому жива.детей водила. все врачи к которым водила детей идиоты,реальные идиоты.мы выжили,вылечили .врача нашла,случайно.время не теряйте,вылечите эту дрянь и скачите как кобылы.очень сильные боли были. и терялась на улице,не знала как домой вернуться,где право и лево,сколько времени на часах,падала в обморок и обливалась кипятком....ужас!закончилось за день,жаль что до 50 лет так прожила.никто не верит,фоток псориаза,экземы и нейродермита не осталось даже. подружки помнят только,бывает вспоминаем...таблеток не пью,естественно.к врачам .короче я нашла врача,есть в россии и окресностях один.найдете ещё пришлите телефон.только чтобы лечил,а не симптомы убирал.чтоб пришла с астмой,а ушла без..астма тоже прошла, кстати

Бесит все

Мне 49 лет, пью 10 лет Фемейл эктив комплекс фирмы Арго, менс угасает, но есть вовремя, в комплексе есть и фито эстрогены и фито прогестерон

Дівчатка і жінки, у вас буває ПМС? Якщо так, то як ви поводитеся, що відчуваєте як ви харчуєтеся під час ПМС? Я в ПМС дуже шалена, багато матюкаюсь, дуже сумна, плачу, мені здається, що я гірший за всіх, хоча мною батько казав, що є люди, які гірші за тебе, тупіші і не грамотніші за мене. Я починаю лінуватися, немає ніякого натхнення, сил, пригнічений настрій, думаю, що нічого в мене не буде добре здоров'ям, не вийде в житті ні домогтися чого хочу, ні порозумнішати ні помінятися морально на краще. У ПМС харчуюсь незбалансовано: їм багато солодкого, чіпси та сухарики. Їм, тому що так тягне на ці продукти. Після менструацій у мене гарний настрій, все хочеться, з'являється натхнення, відчувається приплив сил, я весела, життєрадісна, не лінуюсь і намагаюся харчуватися збалансовано.я в ці дні скоріше хочеться йти по лікарях, щоб поправити своє втрачене ідеальне здоров'я напевно назавжди, сильно з образою і злістю заздрю тим, хто розумніший, грамотніший і красивіший за мене, боюся зовні швидко постаріти, не встигну подивитися купа корисних фільмів, зайнятися собою, перестати бути дуже залежною від інтернету, заздрити тим, хто ідеально здоровий, тим, хто краще за мене і розвиватися аби стати дуже розумною, грамотною красивою, ідеально здоровою, не старіти і мені здається, що все проти мене ... Та це ж жах просто ... Що відбувається те?я в ці дні скоріше хочеться йти по лікарях, щоб поправити своє втрачене ідеальне здоров'я напевно назавжди, сильно з образою і злістю заздрю тим, хто розумніший, грамотніший і красивіший за мене, боюся зовні швидко постаріти, не встигну подивитися купа корисних фільмів, зайнятися собою, перестати бути дуже залежною від інтернету, заздрити тим, хто ідеально здоровий, тим, хто краще за мене і розвиватися аби стати дуже розумною, грамотною красивою, ідеально здоровою, не старіти і мені здається, що все проти мене ... Та це ж жах просто ... Що відбувається те?