Как найти опору в момент тревоги. Лекция психолога Елены Новоселовой

  Рет қаралды 3,788

Лекторий Прямая Речь

Лекторий Прямая Речь

2 жыл бұрын

Когда возникают драматические события, то нас одолевают очень сильные чувства, даже если внешнее проявление не так заметно. Это страх, повышенная тревожность, которая приводит к страху, иногда паника, иногда ощущение того, что все закончилось, отчаяние. В общем темные силы собираются вокруг. Все это действует не только на наше внутреннее состояние, но и на то, как мы взаимодействуем с другими людьми. И, наверное, есть сейчас, на мой взгляд, одна очень важная вещь, которая хорошо бы, чтобы о ней помнили: никакая паника, никакая ненависть, никакая агрессия ничего не улучшает. А вот эмпатия, принятие, состояние любви к миру - я уверена, что подобные эмоции делают хотя бы эфир чище. Более того: помимо того, что мы сами переживаем эту боль и разные чувства, вокруг нас находятся люди, с которыми мы до этого момента вполне себе хорошо совпадали и тут выясняется, что мы придерживаемся разных мнений. Огромное поле для конфликта возникает, даже для ненависти в одной единственной семье. Поэтому и здесь очень много вопросов: можно ли этого избежать? Можно ли иначе выстраивать отношения? И можно ли сохранить хотя бы мир в семье на фоне всеобщей турбулентности, непонятности, неизвестности? На тему тревожности, особенно реальной, в которой мы пребываем сейчас, можно говорить, можно ее систематизировать и можно и нужно найти способы, как с ней справляться, чтобы не сеять вокруг себя зло, а наоборот - помогать себе, близким. В конце концов задача у нас у всех одна: выжить эмоционально, не разрушив себя и других и быть удовлетворенным.

Пікірлер: 13
@user-nc7xp5tm2t
@user-nc7xp5tm2t 2 жыл бұрын
Человеческое спасибо. Как вовремя вы поддерживаете людей. Всем мира и добра🌹🌷🌹
@ellastanding7635
@ellastanding7635 8 ай бұрын
Спасибо Вам огромное за этот эфир❤️! Смотрела его год спустя, но сейчас это не менее, с даже еще более актуально!
@user-nc7xp5tm2t
@user-nc7xp5tm2t 2 жыл бұрын
Спасибо человеческое. Как вовремя вы помогаете. Мира и добра🌹🌷🌹
@user-ub7gq4je4x
@user-ub7gq4je4x 2 жыл бұрын
Огромное спасибо
@marinamaksimova4206
@marinamaksimova4206 2 жыл бұрын
Спасибо огромное. Вы мне очень помогли. Всем мира и добра! ❤❤❤
@user-wb6vt7ho3d
@user-wb6vt7ho3d 2 жыл бұрын
Огромное спасибо!!!
@VadimGenadievich
@VadimGenadievich 2 жыл бұрын
Спасибо вам. Хороший разговор.
@user-tl6nc7xj6f
@user-tl6nc7xj6f 2 жыл бұрын
Елена, спасибо! Выходите в эфир чаще! Это спасение))
@svetlanashemyakina163
@svetlanashemyakina163 2 жыл бұрын
Очень плохой звук. Обидно. Очень полезное видео
@elenavladimirova4317
@elenavladimirova4317 2 жыл бұрын
С 10:45 после перезагрузки нормальный звук.
@user-de9je1mc1t
@user-de9je1mc1t 2 жыл бұрын
Очень важный эфир. Посмотрела два раза.
@svetap1341
@svetap1341 2 жыл бұрын
Плакать?
@svetap1341
@svetap1341 2 жыл бұрын
Плакать можно?
Как найти в себе точку опоры?
49:26
Андрей Курпатов
Рет қаралды 164 М.
Серотонин - Вячеслав Дубынин на ПостНауке
15:03
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 85 МЛН
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Укол счастья! Где достать дофамин?
1:03:01
РАДИО НАЗАРЕНКО
Рет қаралды 575 М.
Купил этот ваш VR.
37:21
Ремонтяш
Рет қаралды 300 М.
WWDC 2024 Recap: Is Apple Intelligence Legit?
18:23
Marques Brownlee
Рет қаралды 6 МЛН
Хотела заскамить на Айфон!😱📱(@gertieinar)
0:21
Взрывная История
Рет қаралды 3,9 МЛН
Secret Wireless charger 😱 #shorts
0:28
Mr DegrEE
Рет қаралды 1,9 МЛН