Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya

хорошо, что есть психологи, которые бесплатно все объясняют на ютубе, спасибо и низкий вам поклон

Мой жизненный опыт говорит, что нельзя прощать и забывать о себе. Стоит только расслабиться нарцис стебанет по твоим слабым местам с новой силой!

С нарцисса нельзя никак! Это люди не излечимы и всегда выйдут победителями.. зачем иметь отношения с неизлечимо бездушным человеком, мастером по манипуляциям с детства. Можно только как можно скорее разорвать отношения, чтобы уйти с как можно меньшими потерями. Выиграть у нарцисса можно только, как можно дальше держась от него эмоционально и физически.

Не за чем. Дружить надо с тёплыми здоровыми людьми. А это как дружить с гадюкой. Они в принципе не будут дружить со здоровым человеком.

Вкратце скажу, моя студенческая подруга, встретила меня через много лет, после окончания учебы и пригласила поехать вместе на море на отдых. И случайно так обмолвилась: «только ты лучше меня НЕ выгляди»! 🤦‍♀️ После этой фразы, я с ней никуда не поехала и минимизировала общение. 🤷‍♀️

Обесценивать другого человека никому нельзя. Говорить еще об этом. Кто знает тот знает, а кто не хочет, тот просто и не хочет не только знать, но и делать. Так что говори, не говори - не услышит. Это нам с вами нужно знать, если человек себя ставит выше над тобой значит с ним нужно расставаться. Они это не по ошибке делают. Это их методы.

самое страшное - психолог нарцисс))))))

Я считаю, что такая дружба не имеет ценности. Нападения будут продолжаться, даже если держишь удар - разрушения будут.

О капец. Есть в моем кругу люди которые страдают таким делом, приходится в пинг понг играть с ними. Тяжкая эта штука. И мужчина нарцисс чуть расслабишься потом сильно пожалеешь. Тонус держать в стойке хребет уже болит и затылочная зона и плечи в тонусе не размять. Зато чпловеческих человеков начинаешь ценить так что плакать охота от радости когда общаешься.

Только из двухмесячных отношений с нарциссом...хороший опыт...просканировала все свое окружение...нет плохих людей-есть неправильно выбранное расстояние...получила прививку...как от гриппа...спасти от обесценивания может только ощущение не самооценки а самоценности независимо от обстоятельств...и помнить что это люди пустые как труба...пожалеть убогих надо...что им остается...только засрать другого и использовать)))

Вот не понимаю.. Все мы знаем, что такое ХОРОШО и что такое ПЛОХО. Если человек начал, унижать, бить по больному, т.е. делать то, что делать НЕЛЬЗЯ, то зачем мне выстраивать границы??. Я вижу, что человек сознательно делает мне больно, надо просто прекращать с ним отношения и всё!. А, если я выстраиваю границы, то это равносильно тому, что меня ОБИЖАЮТ, но я научусь, как сделать, чтобы меня не обижали!. Если человек сознательно обижает, он уже не адекватный!. Нормальные люди боятся невзначай обидеть и сто раз подумают что и как сказать. А этот не боится, значит ему пофиг! Зачем быть рядом с этим разрушающим Вашу психику человеком? Это, как давать пули человеку, который не убил Вас с первого раза!

Думаю, с нарциссом договориться нет возможности, лучше уходить. Я чувствовала огромную потерю сил, энергии, когда пыталась защищаться и, считаю, что именно для словесных перепалок меня и провоцировали.

Я думаю с нарциссами нужно рвать отношения . Поверьте , переживать они долго не будут, будут искать очередную жертву . У меня были 2 подруги . Посмотрев только сейчас ваши видео о нарциссах совершенно случайно , поняла я почему мне с ними было так не очень приятно общаться. Просто я была жертвой. Это люди , которые совершенно не принимают никаких советов дружеских , хотя постоянно ноют как много у них проблем. С виду милые , а внутри одно жало . Они будут разговаривать только о том что им интересно , интересы других им безразличны. Мой муж мне говорил, не общайся с ними , а я его не слушала. А он оказался прав!

У меня точно так же было с подругой нарциссом, бывшей. Действительно как то как будто ухаживала, дарила украшения, платила за меня в кафе, но я потом в другие разы сама предлагала чтобы вернуть как бы оплатила счет, тоже дарила подарки на уровне. И буквально на третий раз она сидела в кафе напротив меня болтали и она говорит, представляешь показала твою фотографию своему мужу и он сказал « пренебрежительное расистское высказывание про мои корни» а я родом из пмр, говорила ей об этом, вот она решила туда попробовать уколоть, я сидела в шоке, не сразу поняла, что произошло. Но после этого ей написала, чтобы она мне больше не передавала помои своего мужа. С тех пор и не общаемся. К слову подруг у нее нет, потому что «ей все завидуют»

По моему опыту, даже если один раз получается отстоять границы и человек даже извиняется, то спустя некоторое время он снова совершает попытки, и намного более худшие. Дело не в том, может ли человек отстаивать границы постоянно, а в том, зачем в п р и н ц и п е такие отношения, в которых нужно постоянно держать оборону. Советы в духе "научиться не разрушаться, когда посягают на ваши границы" звучат как "если вас бьют ножом, попробуйте не кровоточить".

У меня по этой причине нет подруг. Кто-то сам отстал, от других сбежала я. Осталась последняя, которую подругой не назову. Она не изменится. Не дай бог мне попасть в экстремальную ситуацию, помощи от неё не будет. Она не знает что такое сочувствие и поддержка. Просто ничего не будет делать. Стараюсь дистанцироваться от неё. Общаемся в основном по телефону, встречи редкие. Жаль, что про нарциссов только год назад узнала, меня бы это спасло от многих бед. Если рассматривать моё бывшее окружение, то каждый второй нарц. Когда я это осознала, то почувствовала себя обворованной, грязной. Зачем было тратить на них свои душевные силы. Потом пришло сожаление. Теперь я пробую жить по своим правилам. Ставлю границы, иногда жёстко и настойчиво объясняют особо одаренным, что мне не нравится их отношение ко мне. Временами накатывает тоска. Я всегда чувствовала себя одинокой, поэтому практический отказ от общения, рассматриваю как детоксикацию.

Только разрывать отношения. Если нарцисс пытается восстановить отношения, нужно всегда помнить из-за чего они прекратились. Записать на бумажке и перечитывать.

Об ошибках, которые мы допускаем, в случаях когда "нарцисс" нарушает наши границы: а). Когда человек "вспыхнул", он показал нарциссу свое уязвимое место. А нарциссу ведь, именно это и нужно! Нарцисс всегда очень тщательно фиксирует нашу реакцию. Зачем? Чтобы отточить кинжал и нанести удар именно в это уязвимое место. б). Наша задача: научиться сохранять "холодной" свою голову, "отключать" эмоции. Не выбалтывать то, что болит! в). Не вестись на обвинение нарцисса, не оправдываться, а сыграть на опережение: "Да, так и есть, мы - психологи, действительно, "хорошо устроились", работаем, даже пальцем не шевеля :-). А что?" Используя такой прием, теперь уже мы, заставим нарцисса испытать замешательство.

Спасибо огромное таким психологам, кто снимает бодобные видео.20 лет имела подобную подругу-нарциса,огромное количество переживаний,манипуляций с её стороны,я все копалась в себе,занималась самобичеванием, меня постоянно в чем то обвинили,выискивали мои недостатки!Пока я не стала понимать,что сдесь что то не так!Спасибо,что мне встретились подобные видео,я хоть стала,что то понимать и осознавать.Единстаенно очень больно осознавать,что 20 лет ушло на эту дружбу,мне 54,а новых друзей завести уже трудно.

Вы понимаете, время ценно. Его не купишь ни за какие деньги! И расходовать своё время на деструктивных людей не просто не стоит, а стоит ставить на место их и убирать из своей жизни как можно быстрее!

Я вижу нарциссов как гиен , раскалывать нас ,а потом сжирают эту расколотую часть, и наблюдают при этом как вы мучаетесь. Бегите ,если можете, если не можете готовьтесь! Не ждите улучшения, лучше не будет. Если вышли из отношений и ,как в моём случае,есть дети и нужно общаться, защищайте свои границы! Нарциссы достаточно трусливы, главное дать им понять ,что Вы сильнее! Удачи всем !

"Против кого дружим?" как раз цитата нарциссок. Если устраниться, таких проще убивать. Они найдут, кому слить конфиденциальную информацию с большой долей больной фантазии против Вас.

Общался с таким вот нарциссом. Понял что делать. Поунижал его немного. Например вот так: а что ты в двушке живёшь, у меня вот трёшка, тесно тебе наверное? Ха-ха. И тому подобное. Перестал ныть и стал оптимистом. Стал рассказывать как я езжу по заграницам. Так вот нарцисс этот потерял ко мне всякий интерес.

У меня раз был вообще тупой влом в друзья. Одна барышня с которой я познайомилась на тренингах ораторского искусства так мне и сказала -я не хочу чтоб ты меня лечила, я хочу чтоб ты была моей подругой. Хотя она пришла с запросом как к психологу. Я и ахуела! При этом потом через время она начала наглеть еще больше но как подруга себя никак не вела ибо не появлялась никогда чтоб просто пообщаться и поделиться чем-то приятным или просто обменяться анекдотами или пригласить погулять. Нет она выскакивала на странице в фейсбуке и начинала критиковать мои посты и жалеть при это меня. Мол несчастный психолог переживает и ему плохо...выбесила меня и я её заблокировала. С нарциссами никаких контактов! Все. Для меня это правило. Я от этих идиотов устала

Была у нас как то на этаже маникюрша. Пришла ко мне в кабинет и начала высмеивать меня при сотрудниках. Так я сделала минутную паузу, та удовлетворилась своим превосходством. А потом я сразу принёй лишила премии своих сотрудников, которые ей подхикикивали. А ей указала на дверь со словами "пошла на хоккей...". Эта маникюрша ровно через два часа снова заходит к нам в кабинет, я кабы попросить таблетки от головной боли. Я вижу мои девочки побледнели, ожидая остаться и без зп. Я снова указала ей на дверь. Но такие люди не понимают границ дрзволенного. В третий раз она пришла через 2 дня с вопросом, что же со мной происходит, почему я такая злая хожу уже несколько дней. Я и в третий раз указала ей на дверь.

Я могу дружить сама с собой. Если даже у меня не будет друзей, я не буду по этому поводу вообще переживать, просто буду жить дальше, как ни в чем не бывало. Уже с таким сталкивалась.

Дайте угадаю - эта нарцисска после того, как с ней решили перестать общаться, выдала гневную тираду типа "Я все для тебя делала, я тебя звала постоянно, а тебе плевать на меня было, я тебе шампанское покупала, я столько тебе отдала, все время помогала, а ты мне вот так вот, так и знала, что ты мне не подруга, ты *матерные слова*"

Со мной произошло именно так, по пунктам..."Атака любовью" была очень яростная. Это подкупало и настораживало одновременно: не могла понять в чем подвох. Кончилось все очень печально.... Спасибо Вам!

Я прослушала три ваших видео подряд, очень отозвалось. Я настоящая жертва нарциса, всегда только убегала и от мужчин и от подруг, только последние время начала как то защищаться. Ваши видео о границах навели меня на мысль, я раньше часто сравнивала себя с другими и действительно терялась, если сравнивать себя только с собой в прошлом это может понять не ронять границы и не соединяться со всеми подряд. Спасибо

Отстаивать себя можно и нужно! Вы все правильно сказали: если не можешь дать отпор, беги. Вы умничка, спасибо вам!

Я считаю, что ,как только понимаешь, кто перед тобой, надо заканчивать с ними общение. Нарциссы всегда переиграют, ведь у них на тренировку разрушения другого человека ушла вся жизнь. У меня тоже были такие подруги, одна даже пост писала, что так она рада, что у нее появилась подруга. Только, действительно, как только расслабишься, подумаешь, что рядом действительно хороший человек и на тебе! Я заканчиваю такую дружбу, быть "едой" для вампиров не хочу.

У меня подруга «душечка». Я очень привязалась к ней. Я только недавно стала замечать, что наша дружба заключается только в том, что она любит изливать мне душу. Но когда мы в компании какой-то, то она принижает меня. И ещё знает мое слабое место - я боюсь поправиться и стараюсь вести ЗОЖ. Последнее время она меня спрашивает «ой Аня, ты что поправилась?» А я то знаю что это не правда😄 Что-то меня стало тошнить от неё последнее воемя

Дистанциироваться. Ограничить время общения. Продолжать общение в компаниях, чтобы было с кем общаться, не зависимо от присутствия или отсутствия Нарцисса. Болезненно, но действенно.

Предвыборная кампания Нарцисса! Восхитительно.) Я приму на заметку.

не верю в женскую дружбу..а с мужчиной тоже дружба сомнительная...с кем дружить женщине ???? при первом дискомфорте уходить без оглядки и лучше всего на йогу))

Спасибо за эту тему! В основном освещают тему партнёр нарцисс 🌼, а ведь про подругу тоже очень актуально, особенно, если нарцисс мать, то притягивать таких подруг, просто неизбежно. И говорят, что нарциссы, в основном мужчины, но я не соглашусь, поскольку очень обширна тема «нарциссических матерей».

Здравствуйте!!! Абсолютно верно актуальная тема в наши дни, много появилось наглых бездушных эгоистичных людей,и самое главное их ряды пополняется. Я лично с такими людьми пресекалась в далёкой юности. Хотела разорвать такие отношения, было сложно т. к они под кожу лезут, прикидывается, копирую мой характер, я по своей натуре Я импат, говорится против природы непопрешь. Меня стали тяготить такие отношения, постоянно как по минному полю, в добавок сплошное лицемерие, игра в одни ворота, т. д и тому подобное. Так что выход есть, сменить лже приятельниц, да и вообще лучше в свободное время хорошую книгу почитать, фильм посмотреть, или посмотреть автобиографию выдающихся личностей. В этой жизни много интересного, радуюсь простым вещям солнышко светит хорошо, дождь идёт, тоже хорошо. Сосредоточиться и познать себя, у меня не было времени неслась как угорелая, этим пользовались, и отвлекали ненужные люди. Как только вернулась к самой себе, они сами покинули меня, остались настоящие они всегда рядом. Слова Богу!!! 🌺🌾🧚‍♀️

Да, безусловно, это очень страшные отношения, которые могут сломать человека полностью. Но если посмотреть на это с другой стороны, при правильных выводах, понимания процесса и ухода от этих отношений в правильный момент слабый эмпатичный человек как бы формирует свой знак стоп, свою идентичность, находит себя, становится более твёрдым. И потом, возможно, в более мягкой форме помагает людям слабее его самого... Я считаю, что это действительно важный жизненный процесс, который заложен базово в человечество, даже в какой-то мере двигает его вперед. Конечно и здесь приминима ошибка выжевшего. - Не представляю сколько же душ было сломлено такими энергетическими вампирами, которые даже не догадываются о причинах. Как говорится - "Выживает сильнейший". Лично я столкнулся с сильным нарциссом, который перевернул мою жизнь за месяц и в конце довел до истерики и слёз. Домой я шёл час пешком с невероятной яростью. То ли от того, что не думал, что мой друг детства такой монстр, то ли от глубокой психологической атаки, суть которой заключалась в том, чтобы сломать меня на ещё одну кружку пива =) К слову финальная атака длилась часа 2-3. Считаю, что отделался лёгким испугом и укрепился... Если брать уж честно, жизнь стала лучше и интересней после такого опыта. Жалко людей, которые прожили так всю жизнь... Спасибо за видео и информацию! Это очень помагает.

У меня есть совет, как отбивать удар, когда на вас наехал нарцисс колкой и обидной фразой - надо включать юмор и сарказм, то есть: можно, такой же, колкой фразой ответить ему/ей, но в виде шутки. Поверьте, они попадают в ступор, так как это нельзя назвать прямым наездом, оскорблением, потому, что, всем понятно, что это шутка, а, уж, как относится к этой шутке - проблема оппонента. Я научилась этому приёму у самих Нарциссов и сама часто пользуюсь ихним же оружием, против них. Особенно это интересно наблюдать, когда Нарцисс неподкован, ещё, слабовыраженный. Всем советую научиться юмору и ловко апеллировать.

У меня мать нарцисс. В каждом ее слове брехня и лживость. Спасибо психологам на Ютуб за инфу о нарциссах. Мне очень помогло. 32 года я считала себя куском говна, меня обесценивали, унижали мать и отец. А посторонние люди хвалили и дорожили дружбой со мной. Вот это меня и насторожило.

Спасибо за видео! Все как с моей подругой точь в точь. После своей большой промашки она не смогла извиниться и просто исчезла, я 2 недели навязчиво о ней думала. А потом мне помогла медитация обрыв энергетических связей, за два дня все мысли о ней ушли, как отрезало! Но она начала названивать, есть такой побочный эффект, они как то чувствуют что к ним энергия не идет. Но больше мы не виделись и не разговаривали, я осознала в каком болоте я была. Сейчас стало легче жить, позитивнее.

СПАСИБО, что на конкретных примерах, не огульно ,не абстрактно.

Например, когда девушка обесценила профессию подруги, надо было, выходя из того, кто она по профессии, придумать шутку про неё и её род деятельности.

да нет, ведь и в самом начале был огромный дискомфорт от неравных отношений, ведь тем, что она платила, подвозила и приглашала явно не оч заинтересованого в общении человека она уже подчёркивала их неравенство. границы были уничтожены с самого начала

благодаря этим урокам поняла, почему прекратилась моя дружба со школьной подругой. второй год не общаемся. не жалею. дружили больше сорока лет

Самое лучшее лекарство. Это игнор .их это опускает ещё ниже они чувствуют свою никчемность и очень сильно перебаливают

Мой братец такой. Уже давно не общаюсь, и так хорошо себя чувствую.

Нарциссов нужно игнорировать, для нарцисса это самое страшное унижение.

Не умею определить на ранней стадии,когда нарциссические подруги переходят мое пространство..потом начинается беготня от их гиперзаботливости обо мне..Я не умею говорить НЕТ!!! Чувствую вину,неловкость-ведь человек "заботиться" обо мне.Очень устаю от общения,вернее от ВЫСОКОГО доверия.Проблема во мне...А как не знаю .Хотя очень мне помогают,Инга Ваши беседы,спасибо огромное!!!)))

Я долго изучала этот вопрос - как отстоять себя и вот к чему пришла. Нарцисс - это измерительный прибор вашей самооценки, они не просто так говорят гадости - они МАСТЕРСКИ выискивают ваши больные места! Иначе, если не больное место задеть - вы не дадите им своей кровушки - а это сама цель! Даже если вы будете тявкать - толку мало - все равно эмоция. Совет только один - повышайте самооценку и если вас застали врасплох - найдите страх, слабое место нарцисса и надавите нехило. тогда нарцисс сам убежит

Невозможно сохранять. Можно только держаться на большом расстоянии. И да конечно границы. Бывает что нарциссы убегают уже после первой границы , бывает что их это прям обижает!)

Спасибо большое,Инга!!!Очень помогает ваша терапия ... ваши советы ,про письма-это 100%.Но как же хорошо,что сейчас есть такая помощь,как хороший человек и психолог,как Вы!!!Я эмпат)))

Инна , очень приятно на вас смотреть ... Образ гармоничный , выглядите здОрово )))

Спасибо, что говорите об этом.

Благодарю за ваши видео!!! Очень доступно и помогает разбираться в себе

Их не исправить , только прекращать отношения , но они очень прилипчивые , наглые в своей простоте , без всякого вернуться как ни в чем не бывало

Не знаю как остальные но я лично я вижу когда меня используют,

ну прямо копия моих взаимоотношений с нарцисской, спасибо Инга

Вы,умничка)

Можно просто относиться как к троллю и балаболу. И отвечать на оскорбление: «И чё? Потешил самолюбие? Полегчало?» главное при этом говорить спокойно и смотреть на него, как на ущербного.

Крутая тема 🤟

Сейчас в такой ситуации, 4 года молчала из- за деликатности, но чувствовала себя отвратительно: соседка по площадке, с одной страны, на чужбине .После первого моего ответа я была послана туда то, теперь месть, сплетни, втягивание третьих лиц. Я- серый камень, благодаря видео на ютубе , за что очень благодарна

Да, нарцы это кошмар... А о такой подруге, как ВЫ, Инга, можно только мечтать! Спасибо за все.💕

Инга благодарю Вас за полезное видео🌹🌹🌹к сожалению у меня тоже была такая подруга(

Я начинающий психолог, соблазнение нарциски ощутила на сейчас... вывела отношения на формальный уровень... учусь!☺

Мой опыт говорит, что выставляй - не выставляй - всё равно будт разрушение. Просто с выставленными и защищалками будет не так быстро, будет потрачено много времени и энергии, так даже в чём-то хуже, поскольку ещё и во времени затянет, энергию отберёт. Моё мнение - рвать с таким человеком как можно скорее.

Очень все реалистично и жизненно.До сих пор ищу информацию,в подтверждение своей правоты,что разорвала в свое время отношения со своей близкой подругой.Выстроить личные границы не сумела и первые тревожные звоночки пропустила,так как и ваша клиентка.

Ой, было такое. Очень даже недавно. Тянулось пару лет. Первый агрессивный выпад случился на фоне спора о жизни за границей: плюсы/минусы. Подруга выразила одну точку зрения, я - противоположную. В итоге, узнала о себе, что у меня расстройство личности и еще какие-то проблемы с головой. И мне к психиатру прямая дорога. Тогда тихонько офигела, как спор перерос в переход на личности. На ровном месте. При чем так резко, агрессивно и только в мои ворота. Потом ситуация утряслась. Опять завязалось общение. Но мои-то границы слились уже. Я показала, что со мной так можно, еще и первая пошла на мировую. Мол "ну, обе вспылили, разница во взглядах - ничего страшного. Это был ПМС". Это сейчас я понимаю, что нифига подобного. Вроде речь была о плюсах/минусах иммиграции, а закончилось тем, что я - психичиски больное говно. Нежданчик. А дальше пошло-поехало: каверзные подколочки, легкие, но колкие комментарии в инстаграме, стеб над моими ухажорами и так далее по списку. При чем, самое забавное, возникало только на расстоянии. Вживую - ни слова криво. Сила обреталась только на дистанции. В жизни - заглядывания в рот. Я еще сидела и думала "Ну какой контраст, в интернетиках - смелее смелой, вживую - тише воды". Подозреваю, что длилось бы так еще какое-то время и атаки вышли бы из виртуального поля в реальную жизнь. Короче, закончилось тем, что я предложила сьездить в другой город к друзьям. Вроде договорились, но размыто как-то, она собиралась спросить разрешения у мч и самостоятельно выразила сомнение, что ее отпустят. На неделю подруга пропала из поля. Я поехала сама. Поездка выпала на ее ДР. Пришла идея: без задней мысли записать видео-поздравление и, ни сном, ни духом, - отправила. А в ответ ушат грязи, обвинений, унижений, газлайтинга и предьявления "а ты не догадалась, что за мной надо побегать и поуговаривать?". Я забила и послала подружку к чертям. И продолжала свою поездку как ни в чем ни бывало, хотя все равно было как-то неприятно. Только по прошествии времени обнаружилось, что она поудаляла меня из всех соцсетей. Накатала парочку гневных постов вфб. Скажите, пожалуйста,такое поведение - это похоже на вышеописанный вид? Спасибо за видео!

подруга - нарц выбрала со мной тактику люблю - не люблю... Плохое ничего не говорит, но на ровном месте начала игнорировать и дружить с другой женщиной а меня как будто и не было в ее жизни. Тактика качелей мне понятна, но очень сильно бьет по самооценке... уже нервы расшатала. ощущение никчемного дерьма рядом с ней яркой и говорливой о себе любимой и потом кидок... Решила перестать с ней общаться окончательно и бесповоротно

Лучше уходить из отношений.

Точно!!! Про мою бывшую подругу! Спасибо!

Все верно , слово в слово . Совет - бегите

Благодарю вас!

Ой, точно. Про походы. Мой бывший такой и когда мы с ним познакомились, я его просто как приятеля воспринимала и не планировала с ним ничего. А он звал постоянно на всяккие мероприятия, и мне они были интересные. Прям уговаривал иногда. Или уже купил билеты и ставил перед фактом. Через полторы недели от знакомства позвал на банкет на свой ДР, где были довольно близкие его люди и я хрен пойми кто и откуда))

В это тяжёлое время когда я болела как раз такие мои 2 сестры в которых я влаживалась больше всего и стали мне помощничами. Всегда держали меня за обе руки и вдохновляли меня))) Слава Богу за все))

Подписываюсь на Вас ❤❤❤

класно😘

Спасибо!

Благодарю за эфир ❤ я сейчас в такой ситуации и кроме того я встречаюсь с мужчиной, с которым они якобы друзья. Идёт обесценивание меня при нем

Если ты перестаёшь быть жертвой, они сами отваливаются

Что-то я не поняла в чем проблема, если честно... Если человек говорит мне то, что мне неприятно, то я прямо говорю об этом и прошу больше так не делать. Какая травма? Если до человека не доходит, то объясняю, что мне впринцпе пофиг на его мнение, но если уж на то пошло, то он.... ну и дальше просто "ушат го...на" вываливаю)) Очень рекомендую: встретили человека-гов..о, вываливайте на него все свое накопившееся "го...но". Выплескиваете негатив. Ему все равно ничего не будет. Тут конечно надо четко понимать, что не на всех надо... а именно на людей с нарциссическим расстройством. Они вас после этого зауважают. Прям авторитетом станете. Нарциссы - это такой тип людей, с которыми недостаточно обозначить свои границы. С ними нужно именно нарушить их границы, чтобы они вас боялись - это единственный способ конструктивного взаимодействия. У них страх равен уважению. А так то нарциссы впринцпе неплохие люди: исполнительные, способны на решение сложных интеллектуальных задач. В крупных компаниях, на больших предприятиях, во всяких госорганизациях всегда будут такие люди. Можно ещё применять технику джиу-джицу: использовать энергию противника против него самого, не тратя своих собственных сил. Например, на месте клиентки психолога, я бы сказала что то типа: "Ну понимаешь, милая, не всем дано зарабатывать деньги своим умом. Для этого надо иметь тот самый ум. Но тебе будет сложно это понять... Но это ничего... Не переживай... Сходи лучше к массажисту, раслабь мышцы.))".

У меня было, что то очень похожее, терпела долго,думала что это она так ляпнула, не подумавши, а потом поняла,что нет,это так начинается только, бросила все отношения, но дошло до суда, очень тяжело перенесла(почти 5 ле) пришлось даже поменять место жительство, переехали в другой город всей семьёй

Спасибо! =)

Спасибо большое.😀👍

Красивая одежда хорошо выглядишь!

Есть у нас такой сосед.Любит людей организовывать на разные добрые дела.В результате самую трудную работу,требующую особых навыков,риска для здоровья,затрат ресурса,делают другие люди только не он.

Да технику простукивания и выписывания проходила очень хорошие техники , прямо клад раскрываете 👍 Когда выписываешь сразу решение находится

знаю, что людям бывает плохо после общения со мной. совсем недавно осознал свою проблему. тем, кто пострадал от нарцисса, посоветовал бы простить их, если это возможно. все это происходило не осознано. я раньше вообще понять не мог, почему люди обижаются, мне это виделось так, что я просто говорю правду и все, и не придавал значения тому подъему, что испытывал после этого. а правды там никакой не было, это были просто тупые оскорбления, поданные под видом чего угодно: шутки, совета, мнения итд. отвратительно это все. вы не представляете насколько сложно держать себя в руках, чтобы очередной раз не соврать, оскорбить итп. вам, здоровым людям, может казаться абсолютно диким то, что нарцисс никак не реагирует не на что например на похоронах или при какой то похожей ситуации. с одной стороны это можно воспринять как умение держать себя в руках. но по сути человек правда не испытывает ничего, совсем ничего. вы можете мучатся от боли, а он может сесть напротив вас и есть булку, к примеру. можно сделать вывод, что я написал это, чтобы очередной раз поговорить о себе. с одной стороны это так и есть, с другой вроде как работа над собой с признанием своих недостатков. еслиб не жена и подобные видео, я б наверное до сих пор считал всех вокруг дерьмом, неспособным понять, такого сложного человека как я.и, как мне кажется, самый основной момент, если вы живете с нарциссом, пообщайтесь с его родителями, скорее всего вы увидите того, кто гораздо страшнее чем ваш. и если вам казалось что ваш нарцисс больной ублюдок, поверьте, есть еще круче, с черным поясом по ублюдству. и скорее всего это его мать, которая его таким и сделала.

Сейчас переживаю расставание с такой подругой. Она реально меня привязала к себе. И я, понимая, что эта дружба приносит боль решила больше не общаться. Она использовала против меня не только холодный душ, но и гостинг. Сейчас она ушла снова в гостинг, а я решила что это навсегда. Но больно всё равно.

Инга, спасибо за вашу работу. За просвещение. Про нарциссов ничего не знала, сейчас изучаю этот вопрос. То, что я жертва нарциссов уже поняла. Потому что молчу, когда меня начинают опускать. Или пытаюсь ,,мягко образумить,, человека, что он не прав. Пока не понимаю - кто нарцисс, кто вампир, кто психопат и какая у них разница?

Полумер нет. Четко сразу тормозить нарцисса. Но тут надо быть готовым к тому, что нарц отпора не приемлет и указание ему на ваши границы воспринимает, как личное оскорбление. Реакция вас может ввести в ступор, если сразу к ней не подготовится. Нормальный человек в ответ скажет - ой, прости, я и правда совершил/совершила бестактность, больше этого не повторится. Нарц взорвется.

Встречал таких девушек и пока в тему не углублялся, был очень удивлен, как они себя вели и главное почему. Это как правило были атаки еще на ранних этапах знакомства. Касательно успешности, касательно компетентности в чем либо. Основной упор именно в расшатывании каких-то основ и формирование сомнений во мне самом. Видимо таким людям самим очень не просто внутри, поэтому идут по такому пути. Мне их даже жалко

Сразу надо гнать поганой метлой, как только унижать будут нагло и в лицо. Я тоже долго терпела, пока она не заявила о моей возможности нравиться мужчинам: Я сейчас обосрусь от смеха. В тот же миг я ее заблокировала и попрощалась.

Важно прорабатывать детские травмы исходя из которых человек привлекает Нарциссов, молчит там где не надо молчать и т.д. так как если не проработать причину внутри себя то внешне ничего не изменится.

Спасибо вам большое Инга за знания которыми делитесь. За ваше доброе и открытое сердце ко всем нам. Всего вам самого наилучшего))) а я жила много лет и не знала даже что столько есть много отклонений у людей. Какие-то больные люди((( что им это даёт? Зачем так поступать? Нормальный человек он же понимает что это зло что так поступать с людьми нельзя. Что другой человек будет от этого мучатся. Сейчас слушаю и приходит ответ на мои многие вопросы. Жила с мамой и не понимала что с ней происходит. На ваш вопрос можно ли изменить ситуацию? Нельзя. Я прилагала все свои усилия и пыталась решить по разному. Раньше когда была молода всегда боролось с нею так как все эти ее выходки меня унижали и угнетали а она все время кидала мне фразу какая же ты не послушная. Говори не говори ты делаешь всё по своему. Всё время меня мучала тем что я слишком много времени с друзьями провожу. Я была дружелюбным и открытым человеком и знала многих в нашем городе. Да и 2 других сестер с собою брала. А ее не устраивало как так прийти домой а я в хате не убралась. Она ждала что как королева придет и все будут прыгать перед ней. Других сестер не трогала а только меня клювала пока не сломала до конца мою психику. Я после того как отлежалась там пошла в церковь. Нашла там опору и силу в Боге. Стала восстанавливаться и конечно же делать все чтоб она была довольна и не давила на меня. Жили мы так 6 лет. Мне Бог подарил много талантов и я за что не возьмусь все у меня получается. Да и щедрость доброта у меня были всегда. Но нет же лезла во все мои дела. Хотела пекарню открыть так она сама не одного торта не сделала но зато критиковала постоянно. То это не то то это не то. Сделай то тому торт то этому. Ну я была переполнена счастьем и любовью что мне Бог подарил и мне не трудно было все это делать. В церкви были тоже проблемы и меня стало раздражать все ее сплетни которые приходилось дома слушать. Так ещё и другим хвалилась как она меня на дрессировал что я скоро ну все буду делать для неё. Так было больно что я её просто выпроводила. Сказала уходи из моей квартиры. Не могут такие люди ценить хорошее отношение. И сейчас приду в гости говорит что сидишь не убирается не помогаешь иди домой нет толку от тебя. Вообщем не знаю как быть. Своей семьи пока нет у меня но есть хороший мужчина который предложил мне замуж выйти за него. Теперь может лучше станет. Только к нему ещё тоже надо хорошо присмотреться. Благодарение за информацию это так облегчает сердце и душу и просто знаешь как вести себя и что делать.

Да, да))) а когда жертва нарциссОВ сама является нарциссом остаётся только воевать, чтобы небыть уничтоженной. Спасибо за видео и Ваш труд!

Инга ваши лекции очень интересны, хотелось бы узнать ваше мнение о дианетике и шкале тонов.

Спасибо

Спасибо за видео. А что значит простукиваться, поясните пожалуйста)