а то останешся типо ты такой сильный тебе алкаш нече несделает максимум толкнет. ну даже при толчке может потемнеть в глазах и на автомате выдать очередь ему в лицо. и сиди потом за алкаша гребаного.

+MuayThaiCK Отличное видео! я в боксёрских перчатках бью в бетонную стену но не в полную силу. Есть в этом смысл??? или же стоит без перчаток так как кулак в них не сжимается полностью?

+Константин Плескачев В бетонную стену бить вообще нельзя! Это очень вредно для костей и суставов - не калечь себя! Работай только по боксерскому мешку! В перчатках можно бить сильно, а без в пол силы, просто для набивки! Удачи в тренировках!

спасибо за ответ!

Алексей Привет. Мне 25 лет. В юношестве занимался борьбой 1 год и всё. Последние полгода почти каждый день отрабатываю удары, бью в воздух, одиночные, двойку- правый прямой, левый прямой; тройку - правый прямой, левый хук, правый прямой; одиночные апперкоты и одиночные хуки. Так же иногда провожу несколько 3х минутных раунда боя с тенью -для выносливости и для того чтобы научиться двигаться, атаковать и отступать, защищаться, уворачиваться. Во время отдыха делаю стойку на деревянном полу на кулаках на разных костяшках, на тыльной стороне ладони, и на пальцах. Иногда отжимаюсь на кулаках. Бегаю по утрам. удары стали неплохо получаться но практически нет понимания как поведёт себя кисть при столкновении с препятствием. Вот и пробовал с неполной силой в боксёрских перчатках бить в бетонную стену, не часто. После комента автора канала перестал это делать. Есть ли вообще толк в том чем я занимаюсь подскажите опытные ребята??

Алексей спс, так и думал что занимаюсь хернёй, аэробикой по сути))

Зимой подсечки хорошо идут. Когда скользко, начинать надо с подсечки.

Ты ещё забыл удары пальцами в глаза, но это всё хороший миф, но на улице далеко не всегда лучший вариант! Если ты перебьешь кадык, то тебя посадят на 15 лет, также он может быть отцом двоих детей, который выпил и поругался с женой, а тут ты, сразу кадык перебиваешь! Ударом в прямое колено, можно оставить человека инвалидом на всю жизнь и лишит трудоспособности, а у него может быть жена и дети, или больные родители!!! Самооборона - это очень тонкая грань, я её разбираю в своей системе StreetThai, все подробности на моем сайте - muaythaick.com

***** у меня тоже есть мама, братья, сестры, жена, дети... Я тоже могу пострадать... Поэтому чье-то сломанное колено, лучше чем моя сломанная жизнь (любой удар может оказаться смертельным, любое падение может быть травмирующим до инвалидности)... Кто не сталкивался со случаем когда после удара в бороду, человек летит с лестничного пролета затылком в низ на бетон - не поймет. Поэтому всегда нужно понимать и знать к чему ты готов, а чего будет излишеством. Про пальцы в глаза (если тебя нет захвата, или удержания (вы не кувыркаетесь на асфальте)) - не рекомендую - можно пальцы сломать... Про кадык и пах - способ точный и надежный... Тем более не нужно бить так что бы кадык на затылке вылетел - достаточно точного, легкого удара... И главное - нападающий никогда не рассчитывает свои силы и всегда добивает (если про улицу). "Рыцарское" поведение есть только в пределах ринга - это проблема спортивной подготовки...

если ты так-же не катаешся на асфальте, то про кадык можешь забыть......ззамучаешься поподать...а про компрессионный удар ладошками, это вообще фуфло.. сами-то пробовали?.... книжные теоретики... походите на бокс, дзюдо, самбо хотя-бы с полгода и сами всё поймёте...... и про кадык, и про компрессионные удары ладошками...

Sergey Chetverikov ты так съехал на политику забавно, когда закончились аргументы. Те удары что ты перечислил, крайняя мера. А тычковые пальцами опасны не только для соперника, а еще и для тебя самого. Так как с поломанными пальцами (если случайно попадешь в твердое место) драться очень неудобно. Если от этого твоя жизнь зависит или близких, то да смело можно выкалывать глаза пытаться, да хоть яйца отрывать. Но если это просто разборка беспонтовая, то зачем такие крайности?

я сомневаюсь, что человек дающий такие советы, вообще когда либо дрался...

Я сказал, что невсегда здоровый кабан, будет нокаутером, конечно с ударом Тайсона всё равно куда бить, но на улице ещё надо попасть. Если брать здоровых билдеров, то они в основно обладают достаточно слабым ударом для своих габаритов.

***** ну да. пока месяц-другой технику не поразучивают) видела одного такого.

***** Чем тебе билдеры то не угодили???Везде их выставляешь за безпонтовое мясо !

Юрий Новиков Билдеры нормальные пацаны, но не бойцы, я хочу донести до начинающих спортсменов, что нужно выбирать между перекачанным телом и функционально подготовленным телом для боя - это разные вещи и нужно сразу ставить приоритеты!

Тайсон был сильным, это его главный конёк. В данном видео учат технике...

После подтверждения подписки, тебе на эл.ящик придет письмо с ссылкой для скачивания первого урока. Затем каждый день ты будешь получать по одному письму с ссылкой для скачивания видео урока. Проверь эл.ящик, который ты указал при заполнении формы! Удачи в тренировках.

Спасиба прийшло письмо

Во-первых нужно сходить к врачу, сделать снимок и послушать что он скажет по твоей травме, я же не Кашпировский на расстоянии ставит диагнозы) Во-вторых, конечно может быть повторная травма, всё зависит от того насколько травма заросла! Бойцы продолжают выступать и после переломов рук, поэтому здесь вопрос только в правильном восстановлении и дальнейшей работе в защитной экипировке! Удачи!

Ясно спс за ответ! Вот только я нашим врачам не доверяю,вправлял пальцы себе сам не раз,а вот с указательным сложнее сустав, не смог и тренер сказал что не вставишь сам)! Может у кого есть инфа о таких запущенных травмах,буду благодарен за ответ!

+.::*EexXxTazYy*:: Не поздно даже в 50! Удачи в тренировках!

dion line age

+Денис Волков Бесплатный видео курс по самообороне на улице с защитой - streetthai.muaythaick.com/

Marshall chiponddale Эх ностальгияяя слезы потекли

+Dimon Show +

+Marshall chiponddale Глады рулят

пенсионерам?))

На каком отрезке времени?

Nik Faist первые 48 секунд

Fghjkjhljhghj Lineage 2 - Dion

Nik Faist Fghjkjhljhghj спасибо

Воины света

Значит не туда бил

Нужен БОКС

корпусом не вложился, "по девичьи" ударил (без обид) типа оттолкнул или отмахнулся, только кулаком.И вышло так, что вроде и попал, а толку 0. А как события потом развивались? Победил или выгреб?

@@user-wj9qb1me7m разняли сразу

Егор Бахов потребность в безопасности стоит ниже, чем потребность в знаниях. Это инстиктивная потреьнтсть.