Как научиться уважать себя / Ирина Маслова-Семенова // Это не Фрейд

  Рет қаралды 363,318

RTVI Развлечения

RTVI Развлечения

Күн бұрын

В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и психолог Ирина Маслова-Семенова поговорили о негативном самоопределении. Что такое самоопределение и как его сделать позитивным? Как проверить себя на адекватность? Что делать тем, кто сильно зависит от чужого мнения? И как полюбить и начать уважать себя?
Письма в нашу программу, которые сможет прокомментировать психолог, отправляйте на адрес nefreid@rtvi.com
00:00 «Это не Фрейд». Негативное самоопределение
00:44 Письмо от зрительницы
04:13 Что такое личное самоопределение?
06:34 О позитивном и негативном самоопределении
09:16 Как проверить себя на адекватность?
11:06 Что такое адекватное отношение к себе?
16:10 Что делать, если ты не можешь уделить самому себе времени?
19:30 «Мы не можем начать уважать себя, если у нас нет позитивного самоопределения»
21:43 О технике «Наблюдатель»
23:40 Как переписывать свои убеждения?
26:23 Что делать тем, кто сильно зависит от чужого мнения?
29:45 «Если тебе не дают злиться, то у тебя нет цемента для будущей границы»
31:32 Письмо от зрительницы
34:33 Почему люди не умеют принимать помощь и не просят ее?
36:02 Как полюбить и уважать себя?
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi

Пікірлер: 459
@irinadrangoi5019
@irinadrangoi5019 Жыл бұрын
Пожалуйста ребят, сделайте музыку переходов тише, она так напрягает, хочется обдумать и закрепить, что говорит прекрасный гость, а этот шум отвлекает и даже пугает, когда в наушниках🙂
@loral5462
@loral5462 Жыл бұрын
Ужас, просто по ушам бьёт, мозг сжимается от этого скрипа
@user-ck6pq3kr6z
@user-ck6pq3kr6z Жыл бұрын
Зашла написать про этот трэш тоже
@user-pp4ih3fl7c
@user-pp4ih3fl7c Жыл бұрын
Да да, я вздрагиваю😂
@Us.Sun.A.4.108
@Us.Sun.A.4.108 Жыл бұрын
Даа, поддерживаю!! Ужасный контраст
@olgamihajlova3577
@olgamihajlova3577 Жыл бұрын
Да не сделают они этого.
@mariviolett75
@mariviolett75 Жыл бұрын
Ирина - супер! А вот музыкальная заставка просто жесть, мои уши плачут😢
@user-ly5uv4vz9z
@user-ly5uv4vz9z Жыл бұрын
Спасибо за видео! Я вот только к 45 годам поняла, что имею право позволить себе что-то, а не только трудиться. Только учусь любить себя
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Жыл бұрын
Нас очень часто обесценивают( стреноживают) именно для того, чтобы нами легче было манипулировать! А ещё очень "хорошо" стыдить объект за то, что он ...спит ( и не давать ему это!), ест(всё жрёшь!..), имеет свои особенности личности, внешности и проч.
@Svetlyiachokk
@Svetlyiachokk Жыл бұрын
Звучит страшно, но имеет место быть... К сожалению
@user-bn1zh2pk4z
@user-bn1zh2pk4z Жыл бұрын
👍👍👍
@alanaelen6018
@alanaelen6018 Жыл бұрын
По вашему комменту я понимаю, что у меня хорошая семья. все делают что хотят , без давления, уважают друг друга.
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Жыл бұрын
@@alanaelen6018 Это и есть норма. Пока, к сожалению, это не часто бывпет.
@vanram21
@vanram21 Жыл бұрын
Ну с кушать всё подряд не согласен, а так истина
@mariannamary7417
@mariannamary7417 Жыл бұрын
Спасибо, что опять пригласили Ирину. Для меня она самый адекватный и грамотный психолог❤️
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю!
@olgaa.8727
@olgaa.8727 Жыл бұрын
Да, тоже мне понравились видео с ней. Ещё нравится психолог Марина Нахалова.❤
@user-mw9bt7mk5r
@user-mw9bt7mk5r 11 ай бұрын
Да, мне тоже очень нравится Ирина. Грамотный специалист))
@user-fq5xw6ys7m
@user-fq5xw6ys7m 5 ай бұрын
😅в чем ее грамотность??? Это насколько надо быть несчастным, что бы найти пользу во всем ,что она несет
@play_only
@play_only Жыл бұрын
Наконец-то Ирина в гостях :) Очень позитивная энергетика от этой дамы-психолога. Благодарю искренне за важные советы насчет любви и времени для себя!
@Wetfreshmint
@Wetfreshmint Жыл бұрын
Безумно полезный и классный выпуск! Большое спасибо, "Это не Фрейд" как всегда радует)
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо) Рады стараться
@user-yh8sv8tx6r
@user-yh8sv8tx6r Жыл бұрын
Большая благодарность Ирине за душевную щедрость и команде за животрепещущую тему! Слушала и хотелось плакать, сколько потеряно времени для исцеления своей личности! Поняла откуда чувство неудовлетворённости и тревоги! Начнем меняться! Мира, здоровья и всем адекватной самооценки! Одно замечание, уберите, пожалуйста, резкий, пугающий звук!
@venera185
@venera185 Жыл бұрын
Удачи вам в исцелении)))💓
@user-yh8sv8tx6r
@user-yh8sv8tx6r Жыл бұрын
@@venera185 Благодарю!!!
@venera185
@venera185 Жыл бұрын
💓💓💓
@user-if4mq8hq5i
@user-if4mq8hq5i Жыл бұрын
дм реп нр ер ррнрнннн что делать будем
@user-bw5bw9pd9d
@user-bw5bw9pd9d Жыл бұрын
Спасибо за интервью, за поднятую тему. А фраза "Ну мог бы и лучше" в самую точку! В последнее время часто анализирую свое общение с родными и близкими. и поразилась насколько встроено в обычное общение обесценивание. Всегда чего-то не хватает, что-то не идеально. Благодаря Ирине и ее команде знаю как с этим работать. Но грустно осознавать что столько лет это считалось нормой и воспринималось как проявление любви.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю)
@user-bn1zh2pk4z
@user-bn1zh2pk4z Жыл бұрын
А представьте, сколько прекрасных лет впереди))))) С изменённым восприятием себя) ❤️
@irinasavchenko4663
@irinasavchenko4663 7 ай бұрын
" можно было сделать и лучше ", ммм мое любимое, через всю жизнь
@user-im2vl5mg3i
@user-im2vl5mg3i Жыл бұрын
Прекрасный выпуск. Думаю, полезен всем, кто рос при СССР. Пока слушала столько проработалось… уревелась… Очень сложно разрешить себе злиться и показывать наружу реальные чувства. Много работы впереди) Ирина доносит информацию понятно, структурированно, спокойно и доброжелательно. Спасибо Ирине и Андрею!
@user-dn8ug4qb6h
@user-dn8ug4qb6h Жыл бұрын
Офигенный выпуск! Во-первых, очень нравится Ирина! Во-вторых, все, что описано, все про меня. Убегание в видео, соцсети, постоянные дела, недосып, отсутствие заботы о себе - это моя большая беда. Когда Ирина говорила про час на себя, у меня мысль первая "Целый час на себя? Так можно?")) Я росла в стыде, в чувстве вины, страхе, что все узнают, что я недостаточно хорошая, что я не справлюсь и меня все отвергнут. Постоянная тревога. Злиться нельзя было, только полгода назад научилась злиться. Попробую замедление и выделять час. Спасибо вам за информацию и советы, как действовать!
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо) Начните с 15 минут в неделю, но качественно для себя.
@user-dn8ug4qb6h
@user-dn8ug4qb6h Жыл бұрын
​@@user-jw4hr1ng4q "испытывают 99% нормальных людей" - нормальные не испытывают. Выращенный в стыде ребенок - это не нормально. НЕ нормально испытывать стыд, когда ты устал и хочешь отдохнуть, но не все дела сделал. Не нормально испытывать стыд, когда ошибаешься, потому что ошибки - это обычное сопутствующее любой деятельности и даже хорошо, если ты делаешь ошибки. Не нормально забивать на себя, стараясь быть хорошим для других (но иначе не будут любить, ведь в детстве любили только когда ты умничка, хорошая девочка, отличница, мамина помощница. А когда ты делаешь то, что хочешь, шли претензии. И мне не комфортно постоянно заботиться о других, потому что у меня не хватает сил позаботиться о себе. И человек счастлив, заботясь о других, только когда у него все другие потребности закрыты, у него есть на это силы и энергия. А иначе это просто манипуляция - "счастлив тот, кто умеет жить для ближних и радоваться радости ближнего, поэтому давай делай то, что мне нужно" "Поверьте, никто никого не обидит слишком, так как наше эго я этого не позволит, мы с этим я рождаемся." - позволит обидеть, если человек воспитан в требовании быть хорошим, удобным, полезным. "А подумать о матери, отце, что они работали , уставали и им тоже было некогда или еще куча всего, т.е. подумать О БЛИЖНЕМ , КАКОВО ЕМУ?" - а какого ребенку, когда его ругают за четверки? А пятерки - это само собой разумеющееся. Как ребенок будет взрослеть и осваивать новое, если он сразу же должен сделать на отлично, а лучше идеально, быстро и чтобы другие сказали Вау? Да, родители давали мне максимум того, что могли. Но это не снимает с них ответственности за травмы, которые я уже 4 года разгребаю, за к-ПТСР. Спасибо, что хоть не били. Поэтому не стоит раздавать советы, не зная полной картины. И если о них не просят) И перекраивать я себе буду, потому дискомфорт присутствовал всю мою жизнь, и если так оставлять, то это прямой путь в депрессию и самоуничтожение.
@user-dn8ug4qb6h
@user-dn8ug4qb6h Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q хватит раздавать советы и указывать другим, что их а что не их. Еще и такими полотнами А вы не задумывались, что у Ирины грусть и печаль в глазах может быть совсем не связанной с той областью, о которой она говорит в видео? Но вы уже все додумали и раздали диагнозы. "Но только в ситуации , когда Вы всё для всех Вы будете нужны! Это тяжело, по себе знаю, но также знаю и то, что я им. всем. нужна, они меня любят, и мне нравится, что я полезна." - у меня подобное от ощущения собственной неценности и ненужности, от того, что любовь ко мне проявляли только когда я была полезной и хорошей для других. Поэтому я старалась стать еще полезнее, нужнее, чтобы без меня никак, ведь иначе меня меня не будут любить, отвергнут. Ничего хорошего для меня самой в этом нет. Теперь я взращиваю любовь к себе внутри и мне все менее важно быть для других полезной и хорошей. Другие прекрасно сами справятся, без меня. "Просто хотела сказать, что как бы Вы не старались и не слушали советов Вы будете тем, что Вы уже есть! На себе проверено😀" - говорите только за себя, что у вас не получилось измениться. Я меняю себя и свою жизнь "самопожертвование - это Ваше , это то, с чем Вы родились, это Ваша кожа и Душа!" - с чего вы взяли? Это просто ваши проекции и убеждения. Сложилось впечатление, что вам плохо от своей жертвенности, но вы не можете это принять, поэтому кинулись убеждать неизвестного вам человека, что самопожертвование - это хорошо и так и должно быть. Просто страшно увидеть реальность, что самопожертвование портит жизнь и самому человеку, и окружающим
@user-dn8ug4qb6h
@user-dn8ug4qb6h Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q к чему про "переделать никого никогда не получится"? Я переделываю только себя
@user-dn8ug4qb6h
@user-dn8ug4qb6h Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q зачем говорить о ближнем, если человеку самому плохо? Зачем обесценивать его переживания сравнением с другими?
@NailyaDanilovna
@NailyaDanilovna Жыл бұрын
Очень очень очень люблю Ирину, люблю ее манеру общения, ее юмор!🌷🌷🌷 Ставлю лайк, посмотрю после работы.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю)
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Жыл бұрын
Много лет наблюдаю за окружающими людЯми и прихожу к выводу, что наглость - не второе счастие, а самое первое и единственное!
@user-pu6up6fv3o
@user-pu6up6fv3o Жыл бұрын
Тогда может это не "наглостью" называется?
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Жыл бұрын
@@user-pu6up6fv3o А чем?! Доминировпнием древнего рептильного мозга?!
@Evgeniya_Sim.
@Evgeniya_Sim. Жыл бұрын
Спасибо за мысль! Я записала))
@user-ey6ze6dn1f
@user-ey6ze6dn1f Жыл бұрын
@@user-wt1qo4st9t Убеждёной самоувереннотью ,.
@ireneseverova2369
@ireneseverova2369 Жыл бұрын
@@user-wt1qo4st9t это называется ставить себя на первое место! И таким людям везет, как правило. Если всем окружающим плохо вокруг, они просто могут пойти лечь спать … эгоизм? Возможно! Но как же спокойны такие люди
@valiantsinaanishchanka4961
@valiantsinaanishchanka4961 Жыл бұрын
Я лучше всех училась, умница такая, а в работе ничего особо не достигла. Чувствую нереализованность хоть и все у меня хорошо в жизни. Теперь вдруг поняла, что надо себя уважать все равно и просто так.
@R.A.G81
@R.A.G81 Жыл бұрын
Надо. Но не получается.
@masterklep
@masterklep Жыл бұрын
Есть такое!
@aammssaamm
@aammssaamm Жыл бұрын
@@R.A.G81 Будете вы стараться ради человека, который вас не уважает, просто потому что вы человек?
@user-zp5gr1jc4w
@user-zp5gr1jc4w 8 ай бұрын
Вот я дочь убеждаю, что не надо переживать из-за оценок. Что если будет 4, а не 5, она не станет хуже, глупее или менее ценной ни для кого. И что уважение это не то что надо заслужить, а наоборот стоит обращать внимание только на тех, кто тебя уважает и ценит просто так. Хотя у меня конкретно дисфункциональнаы семья была. И до сих пор эта боль не изжита( но я не могу видеть, как дочь страдает
@user-xi1ot1yt1v
@user-xi1ot1yt1v Жыл бұрын
Спасибо большое! Очень интересно,понятно,юмор! Обожаю таких психологов! Жду еще встречи! Здоровья! Мира! Творческих удач!
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю!
@besteleben4824
@besteleben4824 2 ай бұрын
Вздрагиваю от аудио паузы между блоками, а выпуск замечательный. Много инструментов и пояснений, которых мне не хватало , где были слепые пятна
@nattebaio8963
@nattebaio8963 Жыл бұрын
Я безумна рада этому интервью, откликнулось внутри на все темы, примите мои благодарности за гостью и за содержательно интересное интервью ❤
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю! Рада, что полезно.
@DanaZinchenko
@DanaZinchenko Жыл бұрын
Какая замечательная и профессиональная девушка) спасибо за выпуск) и за знакомство)
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю
@lovesupercats
@lovesupercats Жыл бұрын
Хотела посмотреть что-то полезное по психологии перед работой, от письма и от похожего на свою жизнь сценария захотелось расплакаться, многое отзывается.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Такой эффект может быть если вы обнаруживаете давно подавленные потребности. Это уже пол дела.
@daryami9858
@daryami9858 2 ай бұрын
Как мне нравится умение Ирины донести информацию и попасть прямо сердце!!!!! Спасибо за выпуски с Ириной!!!❤
@user-sx1zx9jm7m
@user-sx1zx9jm7m Жыл бұрын
Обожаю, когда приходит Ирина!
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Я тоже это обожаю)
@Ika-gp6ud
@Ika-gp6ud Жыл бұрын
Цвет пиджака так завораживает! Как турмалин💚
@motherofdragon539
@motherofdragon539 Жыл бұрын
Весь выпуск любовалась красивейшим изумрудным костюмом Ирины, и как же он ей идёт!
@SEMIKOSE
@SEMIKOSE 3 ай бұрын
Я даже зашла в коментарии проверить есть ли ещё оценившие, тоже очарована.
@motherofdragon539
@motherofdragon539 3 ай бұрын
@@SEMIKOSE ага, обожаю зелёные вещи, но мне не любой оттенок идет, а тут прямо залюбовалась 😊😊😊
@user-fv7td3jn2o
@user-fv7td3jn2o Жыл бұрын
Очень понравилась гостья! Среди популярных психологов это самый понятный и полезный для меня оказался. Почаще приглашайте ее пожалуйста
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Здорово) Спасибо
@svetlanazavarza3555
@svetlanazavarza3555 Жыл бұрын
Прекрасная Ирина! Восхищаюсь вами!! Продолжайте свой труд и продолжайте радовать своих подписчиков! Благодарю за вашу работу, мне лично ОЧЕНЬ помогает.🙏❤️
@user-sq6bn5lr1y
@user-sq6bn5lr1y Жыл бұрын
Як емко сказано "Офігенний випуск!!!" Благодарю!!!!!!!!
@zandra108
@zandra108 11 ай бұрын
Уважение к ребёнку за любое рассуждение, внимание, любопытство, общение.
@aleksey.aleksandrov
@aleksey.aleksandrov Жыл бұрын
Безумно полезный и классный выпуск! Здоровья! Мира! Творческих удач!
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо)
@user-hw3wr3kg6f
@user-hw3wr3kg6f Жыл бұрын
Ну очень интересные темы вы обсуждаете, но эта заставка в 5674 раз громче чем ваши голоса, это конечно, просто вынос мозга 🙊🙊
@larissakrouz935
@larissakrouz935 Жыл бұрын
Какой чудесный тандем и ценнейшее содержание. Благодарю ❤
@user-sv5pl9tl3l
@user-sv5pl9tl3l Жыл бұрын
Благодарю за эфиры с Ириной! Очень содержательно ,по теме и профессионально👍 А стиль просто великолепен!!! Ведущему также огромное спасибо🙏 за атмосферу
@aygulmarso
@aygulmarso Жыл бұрын
Спасибо, Андрей, Ирина и команда! Смотрю все выпуски Это не Фрейд, некоторые по 2-3 раза. На некоторых психологов подписалась и смотрю и их.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо)
@user-gh8fc8vk1m
@user-gh8fc8vk1m 6 ай бұрын
Отличный эфир! Ирина психолог от Бога! Огромная благодарность Ирине за ее работу! Очень жаль, что столько времени потеряно! Но надо действовать в любом возрасте и ролики с Ириной реально мотивируют к этому!
@Arving_25910
@Arving_25910 2 ай бұрын
Шикарный эфир, спасибо огромное!!!🩷🌷🙏🏻Столько всего важного узнала, внутри как будто что-то осветили и дали позволение!!!✨😌🙏🏻
@sayoradjalilova9326
@sayoradjalilova9326 Жыл бұрын
Я думаю,нужно уважать себя просто за то,что ты просто человек(да и других тоже). Спасибо за интересную беседу
@spanishwithnina9291
@spanishwithnina9291 Жыл бұрын
Очень полезная беседа, как раз вовремя! Спасибо большое! Всех благ вам)))
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо)
@andrei1972ism
@andrei1972ism Жыл бұрын
Всегда с нетерпением жду ваш следующий выпуск. Многие ваши выпуски просмотрел по десять и более раз Однозначно лайк
@user-dj3en7nv9y
@user-dj3en7nv9y Жыл бұрын
Очень крутой выпуск!!! Спасибо! Можно слушать с блокнотом и ручкой, потому что всё, о чем говорили в этом выпуске- очень важно ❤️❤️❤️
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю! Рада, что полезно.
@RoRoRo00000
@RoRoRo00000 Жыл бұрын
Момент когда психолог сказал про раскол внутри личности, меня разорвал на такие рыдания, я в шоке! Спасибо за это!
@Svetlyiachokk
@Svetlyiachokk Жыл бұрын
Ирина,Андрей и вся команда, участвующая в выпуске- спасибо огромное! Очень интересно и полезно! Благодарю
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо)
@mirandabeyliz3445
@mirandabeyliz3445 Жыл бұрын
Вижу Ирину-ставлю лайк❤
@Sophia-hj3ko
@Sophia-hj3ko 7 ай бұрын
Чудная, дорогая Ирина! От сердца благодарю за ваши ответы. Законспектировала. Так просто и точно, легко, что психология показалась не дремучим лесом, а мудростью, которую ищешь в этом бушующем мире. Зашла на этот канал случайно, хотела отписаться, но послушая именно вас, поняла, какое богатство мысли. Спасибо вам! Помню все, что вы сказали, это очень ценно!
@user-cx7fd7by8e
@user-cx7fd7by8e Жыл бұрын
Отличное интервью, Ирина как всегда на высоте. Доступный язык, очень классные примеры!!! Как жаль что раньше жил и о многом не задумывался, а нужно бы.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю
@user-ie1hv8it6s
@user-ie1hv8it6s Жыл бұрын
Огромное спасибо! С пользой провела обеденный перерыв
@pallas_kater
@pallas_kater Жыл бұрын
Ай, мне правда в глаз попала Т_Т... Я тут думала что уважать себя это достигать и превозмогать, следуя заданному родителями курсу (что характерно, достижений к 30 годкам кот наплакал, потому что взаимоисключающие пункты в родительских наставлениях были, а своими мозгами лень было лень пользоваться), а оказывается вон оно как. Ну спасибо хоть на том, что узнаю об этом сейчас, благодаря вашей передаче
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Самое интересное, что после расслабления и возвращения к своим желаниям. Вы не перестанете быть успешным человеком, более того результаты могут быть ярче.
@lyalya_v_ideale
@lyalya_v_ideale Жыл бұрын
@@maslovairina вот и я после 40-ка вдруг поняла, что надо расслабиться, но самое главное, следовать именно своим желаниям. Здоровым нормальным желаниям и интересам. И когда начинаешь это делать, вдмуг вокруг всё преображается и становится с головы на ноги - всё начинает получаться и идёт правильно - все внутренние ощущения говорят об этом.
@olgaolga6221
@olgaolga6221 Жыл бұрын
Глубокий и структурированный психолог, одна из самых лучших. Безусловно, вызывает доверие.
@Ivik.13
@Ivik.13 Жыл бұрын
Просто шикарный выпуск! За 12 сеансов у психотерапевта не получила ни одного ценного совета. А тут прям кладезь. Благодарю ❤️
@doitadele
@doitadele 10 ай бұрын
Зачем столько к нему ходили? 🙈
@user-vn8mr8yr6g
@user-vn8mr8yr6g 25 күн бұрын
Спасибо
@user-er9hr6io5z
@user-er9hr6io5z 11 күн бұрын
Психотерапевты и не должны давать советы
@user-uq7zg6bn2c
@user-uq7zg6bn2c Жыл бұрын
😍Боже, как круто!
@aleksivanova1287
@aleksivanova1287 Жыл бұрын
Ааааа какая отличная тема! Почему-то последние выпуски не предлагались в ленте, специально искала, зато сколько ценного! Спасибо! И снимайте ещё, пожалуйста
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо) не теряйте нас
@mirandabeyliz3445
@mirandabeyliz3445 Жыл бұрын
@@maslovairina вы классная!❤
@olga1415S
@olga1415S Жыл бұрын
Про не спешить, шикарный совет!!
@assemabissengaliyeva4976
@assemabissengaliyeva4976 11 ай бұрын
2023 год начался с девиза «я позволяю себе все, абсолютно все😊», а потом узнала, что беременна, теперь вдвойне позволяю себе все!❤
@user-hi5bt9je9s
@user-hi5bt9je9s Жыл бұрын
Спасибо!!!! Все по делу!
@aleksandradol
@aleksandradol Жыл бұрын
Пол выпуска смотрела на красивые ноги Ирины 😂 тема прозвучала вовремя, спасибо большое! ❤
@saltanatdalida
@saltanatdalida Жыл бұрын
Откликаются истории обеих читательниц , спасибо за выпуск 😊
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Спасибо, что смотрите)
@user-db8de8vi9b
@user-db8de8vi9b Жыл бұрын
Спасибо!
@Oly_Holy
@Oly_Holy Жыл бұрын
Ирина прекрасна 🥰🥰 скучала очень 🤗
@sitbondesu
@sitbondesu Жыл бұрын
Спасибо за выпуск!
@user-mb3ug8wf4k
@user-mb3ug8wf4k Жыл бұрын
Очень крутой выпуск!
@user-ji9ti3bd9g
@user-ji9ti3bd9g Жыл бұрын
Благодарю, очень интересный выпуск. Совсем недавно научилась уважать себя и замечаю, что теперь меня уважают вокруг.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю
@user-ic6qr7ee1t
@user-ic6qr7ee1t Жыл бұрын
Сразу благодарю за Ирочку)🙏👍✨
@niv9596
@niv9596 5 ай бұрын
Классный выпуск! Очень интересно! Спасибо!!!
@ekateina_zabava
@ekateina_zabava Жыл бұрын
Спасибо большое. Очень вовремя ваш выпуск!!! Несколько раз всплакнула. Переслушаю ещё и буду применять. Про то, как бы поступил другой человек на моем месте - очень действенно. Я так иногда делаю. Локально помогает. Но надо это ещё себе присвоить. Всем участникам выпуска доброго здоровья! Большое дело делаете.
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Благодарю!
@user-ko2sg5cw7d
@user-ko2sg5cw7d Жыл бұрын
Жирный лайк и психологу, и программе за выбор темы! Испытываю чувство вины за эти моменты пожить для себя. Это приводит к перееданию. Потому что я позволяю себе отдыхать только, когда ем (мол, еда - это уважительная причина, чтобы отдохнуть, например, Ютуб посмотреть, я ж утоляю голод в процессе, а остальное - не уважительная). А так как отдохнуть хочется подольше, чем необходимые 20 минут на прием пищи, то ем дольше и переедаю((( учу себя позволять себе отдыхать просто так, без стыда за это
@user-bk3vx9vn5j
@user-bk3vx9vn5j Жыл бұрын
Благодарю ❤ с удовольствием посмотрела передачу, как всегда у Ирины всё чётко, понятно и применимо в жизни 👌👏👏👏
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
Стараемся) Спасибо!
@helenlondonka7573
@helenlondonka7573 Жыл бұрын
Прекрасный психолог, толковые советы
@user-fg7ed1fe2l
@user-fg7ed1fe2l 5 ай бұрын
Спасибо огромное за выпуск
@user-du3mm6us7n
@user-du3mm6us7n 3 ай бұрын
Спасибо огромное! 👍👍👍👌👌👌🌞🌞🌞
@user-jw6dw5qy7e
@user-jw6dw5qy7e Жыл бұрын
Обожаю ваш канал!!! 💕Благодарю вас Андрей, всю вашу команду и психологов за подробные разборы и полезные упражнения и инструменты!!! Это бесценно 🙏🏻🔥
@user-uu8hw3ll5j
@user-uu8hw3ll5j 4 ай бұрын
Все реплики ведущего по ходу интервью были воспроизведением моих мыслей) Я очень рада, что ответы на эти реплики и вопросы прозвучали! Великолепно!
@linamerzz
@linamerzz Жыл бұрын
Все видео как будто обо мне Спасибо. Казалось, что мб я себе все придумала, но нет. Открыли глаза
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Жыл бұрын
Благодарю вас сердечно!!!
@nazar.448
@nazar.448 Жыл бұрын
По вере нашей - будет даваться нам !!
@user-et8rs4px9h
@user-et8rs4px9h Жыл бұрын
очень интересный выпуск , у меня такой проблемы нет, ну ярко выраженной точно, а вот у старшей сестры есть такая проблема и она очень страдает 😭😭особенно сейчас, когда у старшей племянницы начался жуткий переходный возраст. Мы давно уже с ней об этом говорим , что нужна помощь специалиста, но сестра будто все замечает, понимает, но делать ничего не хочет . В ведь если не заменить составляющие, нового результата не получишь 😭 Еще интересный момент по поводу спешки ....где-то год назад сама к этому пришла, торопилась на работу , очень было жарко, лицо сильно краснеет и мне казалось , что все вокруг на меня смотрят, в голове установка "быстрей!быстрей" (сама всю жизнь быстро хожу ) ...в общем стало очень тяжело ...именно в голове...и тут я поняла, что нужно просто замедлиться....я резко начала идти очень медленно и я прям почувствовала как для меня это непривычно . Поняла, что никто на меня не смотрит , кому это вообще надо. Вобщем и целом-это круто 🔥 реально ты чувствуешь и думаешь по-другому когда замедляешься . Сестре постоянно это говорю, она угукает и продолжает обслуживать домашних сл скоростью Сапсана😭
@maslovairina
@maslovairina Жыл бұрын
К терапии и изменениям важно дозреть. Уверенна, ваша сестра как взрослый человек себе поможет
@user-zm4vj4vu4k
@user-zm4vj4vu4k Жыл бұрын
@@maslovairina ,вероятно,для этого стоит показать взгляд со стороны, мнение "чужого" авторитетного человека,которое часто априори более ценно,чем многократно высказанные рассуждения близких, например, в этой ситуации - сестре надо показать этот ответ психолога.
@aammssaamm
@aammssaamm Жыл бұрын
Это избегание своих внутриличностных конфликтов. Ей бы психотерапию пройти, а то загонит себя, как савраску.
@ilonalilovskaya4069
@ilonalilovskaya4069 10 ай бұрын
Говорят ноги разгружают голову. Я тоже быстро хожу. Медленно это просто пытка 😂А как прогуляюсь часок в темпе, то и тревоги уходят и настроение лучше 😊
@elve111
@elve111 Жыл бұрын
Как же это откликается! Спасибо за выпуск!
@kat_Mony
@kat_Mony Жыл бұрын
Так приятно слышать грамотную, естественную речь! И спасибо Андрей, что расшифровываете видео, очень удобно
@user-jt5ks5cc1y
@user-jt5ks5cc1y Жыл бұрын
Огромное спасибо за такую встречу, за такие ценные советы настоящего психолога!
@user-vi3lv6mg7k
@user-vi3lv6mg7k Жыл бұрын
Спасибо, многое осознала
@user-mi9xp2vn1z
@user-mi9xp2vn1z Жыл бұрын
А что она так к сериалам привязалась, для меня просмотр хорошего сериала и есть время для себя, своего удовольствия, а значит и уважения к себе: могу позволить потратить на себя любимую время 😊
@user-fc1jm6jg7i
@user-fc1jm6jg7i Жыл бұрын
Спасибо большое 💛
@user-bf5pz9oz2x
@user-bf5pz9oz2x Жыл бұрын
Реально работающий план!!! Огромная благодарность Вам за передачу!!!
@alinaboronina
@alinaboronina Жыл бұрын
Очень понравилась беседа. Спасибо!
@lifanfei
@lifanfei Жыл бұрын
Плачу, потому что всё про меня, че ж так тяжело то.
@user-rm4gk4fq4q
@user-rm4gk4fq4q 9 ай бұрын
Спасиблэо огромное.И гостья,и ведущий-супер.Слушала открыв рот,вопросы очень в тему
@nazar.448
@nazar.448 Жыл бұрын
Самое удачное то , что наши мысли влияют не только на нашу жизнь , но и на здоровье и внешность !! Да и вообще на энергетику в целом ..Подобное притягивает - подобное !! ...
@user-Natali_888
@user-Natali_888 Жыл бұрын
Спасибо 🩵
@nataliusova7724
@nataliusova7724 Жыл бұрын
Из всех приглашающихся психологов Ирина - моя любимица. Не пропускаю никогда, так всегда толково и полезно. Спасибо огромное за тему, за гостя, за передачу
@user-xf3qw2ds3n
@user-xf3qw2ds3n Жыл бұрын
Спасибо, очень классно всё объясняет психолог, приятно и интересно слушать! 👍👏👏👏 Вы меня успокоили, что с самоопределением у меня всё в порядок, люблю гулять одна, наслаждаться природой, телевизор могу неделями не смотреть, вообще интерес к психологии мне помог избавиться от многих своих внутренних проблем, но ещё не всех) Спасибо за Ваш труд! 🌹🌹🌹
@myahrishahamitova4729
@myahrishahamitova4729 Жыл бұрын
Какая она хорошая и грамотная. так понятно изложила мысли с примера. Поделилась техника о которых многие, почти все психологи в ютюбе, отмалчивают чтобы продать их за деньги
@aammssaamm
@aammssaamm Жыл бұрын
Все техники доступны в ютубе бесплатно. Смотрите видео с записями курса НЛП Практик или рисование нейрографики.
@na-gz8hq
@na-gz8hq Жыл бұрын
Потрясающе! Просто, понятно, актуально! ☝👍🌹
@user-cs1kk4ub4p
@user-cs1kk4ub4p Жыл бұрын
Андрей и Ирина, спасибо большое за ваш труд! Очень ценная информация в каждом выпуске❤
@vakrokodil
@vakrokodil Жыл бұрын
Спасибо ❤️
@user-cv1om5xz8n
@user-cv1om5xz8n 7 ай бұрын
Не знаю какие были кроссовки раньше, но белые кроссовки - топ! Цветовая гамма в кадре - отдельное эстетическое наслаждение!
@alionazimaby
@alionazimaby Жыл бұрын
Спасибо вам огромное! Принять себя просто за то, что я есть
@natasha_bvlgakova
@natasha_bvlgakova 8 ай бұрын
Благодарю за полезное видео 🔥 Роскошная женщина - Ирина 🥰
@olgaolga6221
@olgaolga6221 Жыл бұрын
Очень люблю Ирину, спасибо ей за ее профессионализм и гуманизм 🙏🏻❤
@Ferrarinka
@Ferrarinka 9 ай бұрын
Случайно попала на этот канал. Но! ❤я в восторге! От тандема Ирина и ведущий! Ведущие задает правильные вопросы, как будто от нас, зрителей (ведь у меня как раз именно такие вопросы возникали) А психолог очень четко, с практическими рекомендациями, без пафоса и нарциссизма, рассказывает дельные советы и называет все своими именами! Браво! Благодарю ☺️
@user-lu3ux3vt4c
@user-lu3ux3vt4c Жыл бұрын
Благодарю Вас за Ваш профессионализм 👏👏👏🙏💐
@user-xc6tx7om3p
@user-xc6tx7om3p 11 ай бұрын
Ирина, очень классная! У нее здоровай общая жизненная идея. Приглашайте ее почаще.
@user-uj8lb3ix9t
@user-uj8lb3ix9t Жыл бұрын
Ирина молодец, производит хорошее впечатление
@rsrs2158
@rsrs2158 Жыл бұрын
Тоже не умею просить помощи. Убираюсь до последнего сама, а потом плачу от отчаяния и усталости(
@polzovatel100.
@polzovatel100. Жыл бұрын
Нафига?
@ghjkidjfhgft
@ghjkidjfhgft Жыл бұрын
Чтоб показать какая она героиня, а все вокруг неблагодарные. И за счет этого стать выше в своих глазах.
@ghjkidjfhgft
@ghjkidjfhgft Жыл бұрын
Но это происходит бессознательно. Поэтому надо работать со своей психикой.
Мы играли всей семьей
00:27
Даша Боровик
Рет қаралды 3,4 МЛН
Как полюбить себя? Психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ
26:13
Телеканал «Доктор»
Рет қаралды 9 МЛН
How? 😱   @fash
0:12
Tie
Рет қаралды 17 МЛН
WOULLL!
0:36
F L U S C O M A N I A
Рет қаралды 56 МЛН