Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva/
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenn...
Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit/
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на #тренировки по тел.: +380633700460
Приветствуем на канале F.Sport.
В этом видео у нас продолжение серий прием самообороны на улице. Мы рассмотрим тему "Как не бояться ударов", а именно защита от ударов руками.
Страх перед боем это нормальное явление, также у новичков есть боязнь получить #удар где превосходит личная безопасность.
В этом видео рассмотрим все варианты тренировки и наработки чтобы не боятся ударов в голову и защита от ударов в голову.
0:00 - Вступление
0:56 - Способ наработки в стойке
4:48 - Способ наработки в партере
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook - / fotos.ua
➔ VK - fotosgroup
➔ Twitter - / _f_ua
➔ Google+ - plus.google.com/u/0/+FotosUaV...
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- #самооборона
- #драка
- как не боятся ударов
- #бокс
- #самозащита
- #мма
- уличная драка
- уроки бокса
- #boxing
- #единоборства
- боевые искусства
- #mma
- #нокаут
- бои без правил
- боксерские удары
- как научиться драться
- как не бояться драки
- как не бояться драться
- как не бояться удара
- #кикбоксинг
- защита в боксе
- #самбо
- приемы самообороны
- подготовка бойца