Да, все верно. Когда утрата происходит внезапно, то шок очень сильный, и намного болезненнее, и стадии отрицании продолжается намного больше. Так как вы не успели попрощаться, просить прощения, то тут и стадия вины (гнева) и торга тоже увеличивается. Если вы в стадии депрессии, то рекомендую сделать упражнение, которым я поделился в записи, и уверен что поможет вам.

​​@@arshaklalayanесли внезапно умирает молодой муж когда была с ним любовь, не успели вырастить детей, достроить дом, реализовать все планы и мечты. То все рушиться мир, потеряны все мечты и ориентиры. Дети которые будут расти без папы, не поведет их в первый клас, не прийдёт на выпускной, не будет на их свадьбах и будут смотреть дети с болью когда у других есть папы. Это будет не только детям, но и их маме приносить пожизненно мучения. И это только в этих вопросах, а также отдых без него, там где можно было быть с ним, продолжение строительства дома будет заброшен, так как женщина сама его не потянет и этот недостроенный дом тоже будет тригерить и прийдётся жить в этом недостроенном доме. А также эмоциональная поддержка , забота, любовь, которые женщина давала ему, а он ей теперь она одинока. Это не застревание в горе это постоянно срывание срывание кожи на ране которая ее будет мучить до конца ее жизни.

@@user-ur5oe3lk8u Все верно, это очень больно, это очень тяжело принять, и это самое страшное для членов семьи, что может произойти. К сожалению законы природы (рождение-смерть) до сих пор не кто не мог остановить. Каждый человек проживает этот процесс индивидуально ( зависит не только от личностного фактора, но и от утраты). И процесс может длиться долго, но если мы не проживаем каждый этап, как положено, то можем застревать, и это не к чему хорошему не приведет. Суть проживания горевание заключается в том что нужно проживать все стадии плакать, страдать, гневиться, торговаться, грустить, тосковать, только так можно пройти этот путь.

@@arshaklalayan мне как-то не верится что в этого пути есть конечная остановка. Конец пути это смерть того кто этот путь идёт.

@@user-ur5oe3lk8uне всегда получается пройти самостоятельно такую большую утрату, по этому мы в психотерапии помогаем пройти этот путь и найти новые смыслы.