Как похудеть и не набрать обратно?
Рет қаралды 1,102
2 ай бұрын02:57 вещи, которые ты ненавидишь
03:28 поход в страхи
03:54 главный пожиратель энергии
07:00 чек-ап на гормоны и витамины
07:22 приучаемся правильно питаться
07:45 физическая активность
08:16 интуитивное питание
@makotoforme 2 ай бұрын
Лена, спасибо тебе за твою подачу информации! Знаешь, я будто сидела с тобой в кафе сейчас и внимала каждому слову. Огромная ценность в том, что ты говоришь, уже убедилась в этом на себе. Спасибо тебе!
@lena.kapucin 2 ай бұрын
Спасибо тебе моя любовь!❤
@karrr7227 2 ай бұрын
Ты такая мудрая! Прям от и до внимательно слушала).❤
@followthecompass8621 2 ай бұрын
Круто, поддерживаю! Продолжайте, буду ждать новых ваших мыслей🪴
@nk_mr 2 ай бұрын
Спасибо❤отличная поддержка на пути😊
@alexalex-sd5bi Ай бұрын
Отлично, в потоке прям девочка
@VeronikaTroicka Ай бұрын
Отличный ролик! Спасибо! С многим согласна. Я ещё две недели назад начала прием альфа липоевой кислоты от эвалара многие ее рекомендуют для разгона метаболизма, ещё слышала, что в комплексе для контроля сахара он подходит. Упаковку взяла пока 30 капсул на пробу, хотя видела и 60 в продаже.
@azfotki Ай бұрын
Сбросил 40 кг и вернул 17...благо уже 2 года не набираю больше,но ты права Лен,все дело в голове.
@ivanovian776 2 ай бұрын
Хорошее видео. Очень нравятся Ваши песни. Они ещё будут появляться на Вашем канале?
@lena.kapucin 2 ай бұрын
Благодарю вас! Надеюсь, что будут! Если что, новый альбом есть на всех музыкальных площадках.
Советские фильмы, спектакли и телепередачи
Рет қаралды 2,3 М.
Go Gizmo!
Рет қаралды 26 МЛН
Гид вуз | учись в Петербурге
Рет қаралды 31
Osia
Рет қаралды 92 М.
Лена Капуцин
Рет қаралды 683