КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ РОДОВ?
Рет қаралды 270
3 жыл бұрынСохранить фигуру, вернуться в вес до беременности, а лучше стать ещё прекраснее после родов хотела бы каждая женщина! В этом видео я хочу поделиться собственным опытом восстановления фигуры после двух беременностей.
@AlexandraStatt 3 жыл бұрын
Рожать через чуть больше месяца..ваше видео очень актуально для меня сейчас..уже мысленно восстанавливаюсь после родов 😁 спасибо
@user-gc6ki6jh9w 3 жыл бұрын
У Вас все получится! Удачи и легких родов! 🙏❤️
@dixs573 2 жыл бұрын
Наверно вы про диастаз говорили)))) а у вас не остался «валик» над шрамом? У меня тоже было кесарево 5 мес назад, ещё висит немного животик 🥲
@user-gc6ki6jh9w 2 жыл бұрын
Да, про диастаз) Валик у меня проходил в течение года и первый и второй раз. Причем, если поправляюсь, то снова появляется. Поэтому, что бы живот выглядел "ок", мне нужно держать вес по нижней своей планке.
МАМИНЫ ФИШКИ
Рет қаралды 86
Анастасия Минченко Иванова
Рет қаралды 635
здорова харчова поведінка та її ознаки | розлади харчової поведінки та причини РХП |чи винні батьки?
Юлія Шокур, нутриціолог в Туреччині
Рет қаралды 67