Рет қаралды 58,803
Массажные пистолеты от Российского бренда BODYGUN www.bodygun.ru/
Подробная инструкция по применению и использованию массажным пистолетом BODYGUN
Оглавление (тайм-коды):
01:00 Обзор насадок и основы работы с перкуссионным массажным пистолетом
08:46 Проработка икроножных мышц и стоп
12:19 Проработка мышц бедра и ягодиц
19:52 Проработка косых мышц живота
23:33 Проработка мышц спины и шейно-воротниковой зоны
25:22 Проработка мышц груди и пресса
27:26 Проработка мышц рук и плеч
Связаться с нашим тренером Альмиром:
almir_kf?ig...
/ @almirkf