Подпишись на мой инстаграмм / katya_help_psycholog
И снова всем привет. С вами я, Катя HELP и сегодня мы девочки с вами поговорим о том, чтобы у меня часто спрашиваете -самооценка.
Что такое самооценка? От слова сама и оценка, то есть как вы сами себя оцениваете, как вы сами себя видите со стороны, как вы рефлексируете. Рефлексировать - это понятие психологическое - это значит оборачиваться назад и смотреть на себя со стороны. Как бы это не было печально, наши враги -это наши родители, понимаете.
Девчонки: мы дети девяностых! Наши родители сами родились в очень тяжелое время и у самих, то есть наши бабушки, дедушки, которые прошли войну, была поломана психика. Они так воспитали наших родителей, сами ломая им психику, а теперь нашу психику они ломают нам.
От того, как к нам относятся родители, такими мы и вырастаем, то есть если наши родители нас не любит, мы вырастаем недолюбленными детьми. Если наши родители нас любят, и почитают, и уважают, и говорят, какие мы самые лучшие. Если посмотреть на еврейские семьи, там, какая-нибудь, как принято Софа - самая лучшая девочка, а вот Яшенька - вообще самый замечательный. У Яшеньки шортики в горошек, самый красивый, сладкий, а Софочки самый красивый хвостик. Потому что тогда эта Софочка и Яшенька - эти люди думают, что они самые лучшие, замечательные, а не недолюбленные. Поймите: если нет любви к себе человека, самооценка абсолютно не высокая, то есть очень низкая.
Эти люди сами себя не уважают и позволяют не уважать себя! Все, кто не уважает нас, что они с нами делают? Они занижают нам нашу самооценку. А как они её занижают? Самоутверждаясь за ваш счёт, то есть все плохое, что они говорят. Этот человек утверждается за ваш счёт, тем самым снижая вашу самооценку.
/ @katyahelp5581
• Как повысить свою само...
• Типы мужчин | Какие бы...