Как правильно научиться вставать и стоять после инсульта, что бы потом быстро и правильно ходить.

Рет қаралды 30,329

Жыл бұрын

Запись на консультации и проведение процедур комплексной реабилитации по тел: +7(916)236-88-83.
Запись на онлайн консультации:
на сайте REABILITACIYA.COM
или WhatsApp: +7(916)236-88-83.
Telegram канал: Доступная реабилитация t.me/esreabilAP
RuTube: rutube.ru/channel/26140451/
Что такое онлайн реабилитация?
Вы запутались в информации, которую вы собираете и используете, чтобы восстановиться. Занимаетесь целыми днями, а результата не видно!
Из чего состоит онлайн консультирование и дистанционное ведение пациента по индивидуально разработанному плану реабилитации:
1. Вы присылаете ваши выписки из больницы и прочие медицинские заключения.
2. Также вы присылаете короткие видео, которые отражают реальный двигательный дефицит пациента.
3. Ознакомившись со всей присланной информацией, назначаем день и время онлайн консультации.
4. На консультации: время первой консультации не ограниченно (пока не выясним все вопросы), вопрос - ответ как с вашей стороны, так и с моей (я отвечаю на все интересующие вас вопросы и задаю вопросы, которые позволят максимально точно подготовить для вас схему эффективных занятий.
5. Подготовка программы реабилитации: по итогам консультации и собранной информации для вас готовится программа реабилитационных мероприятий, которая включает в себя видео инструкции по выполнению упражнений, описание ортопедических приспособлений (если это необходимо), текстовая часть с комплексами упражнений и рекомендациями.
6. Весь объем информации отправляется вам по электронной почте.
7. После ознакомления с материалом вы начинаете занятия и дальнейшее общение проводится по WhatsApp (у вас будут возникать вопросы по ходу занятий, вы будете отправлять видеоотчет по выполнению упражнений для отслеживания динамики вашего восстановления). Вся эта информация сохраняется в вашей истории болезни для контроля результатов восстановления.
8. Обычно онлайн консультации проводятся 1 раз в 5 - 8 недель.

Пікірлер: 117

@angelinarichebon575 9 ай бұрын

Огромная благодарность вам ,Александр ❤️🙏🍀 Вы просто божье спасение всем, кто перенес инсульт ❤❤❤

@arkashaarcan782 Жыл бұрын

Благодарю бога за информацию, передаваемую через вас, нуждающимся в этом. Примите наш поклон за ваш труд. Очень доступно все объясняете. С нетерпением ждём следующих видео

@user-kt4nl6hz9i Жыл бұрын

Спасибо, всё очень подробно и понятно, лучший реабилетолог, смотрел многих,у большинства одна проблема реабилитация рассчитана на людей практически здоровых или тех у кого работают все мышцы и суставы , спасибо ещё раз

@user-ne3kv1jm6g 4 ай бұрын

Спасибо, 5й год восстанавливаюсь сама, геморрагический, спастика, но вставала также, как ваше видео и передвигаюсь по опоре, стол, стул, стена, с опорой (трость) боюсь, стул на колёсах, за спинку держусь, качу и иду за ним, тяжело, левая сторона болит, надо зарядку для спины попробовать, может получится, одна не стою ещё, дай Вам Бог здоровья, Вы просто человечище супер!!!

@user-de9ob2ry7o Жыл бұрын

Молодец, Саша,все правильно. Я сам до этого дошел пять лет назад. Очень многое пришлось изобретать самому. Как хорошо,когда есть ,где посмотреть. Спасибо

@user-wb1ri2sx5x 9 ай бұрын

Врач от Бога! 3года востанавливаюсь только благодаря вам. Хожу только с канадский костылем. Ишемический инсульт с парализацией правой стороны,. Без трости-сильная хромота..

@fisrehab 9 ай бұрын

Здравствуйте! Нужно понять причину хромоты и её искоренить, чтобы ходить правильно и без дополнительной опоры.

@user-gp2ez1zn6c Ай бұрын

Инсульт был 1'5года,затем ждала операцию на соооной артерии,,76л,тяжело вставать тяжело,есть велотренаж,т.к. живу одна,никак не получ ,теперь воспалилась коленка т.к.ортроз 3 ст ,что делать,?????????

@valerigeronimus9948 Жыл бұрын

Спасибо вам Александр

@Oleg_Nadezhdin Жыл бұрын

Здравствуйте 👍🏼

@user-qk1qo8ps4l Жыл бұрын

Малодец хорошая информация полезная

@olegstepenko9963 Жыл бұрын

Супер

@irinaalzayed6055 Жыл бұрын

Спасибо огромное Вам

@user-dx7cv2kn2r Жыл бұрын

Вот как раз я нашёл ответ на свой вопрос как сделать первые шаги после инсульта . Оказывается я делал всё так как здесь на видео .спасибо что рассказали

@BabulikJagulik Жыл бұрын

Спасибо!

@231168Wolf 9 ай бұрын

Александр, очень своевременно увидел Ваше видео! Как раз, затык со вставанием у пациентки, удержанием положения стоя. Очень важные моменты заострили! Буду следить далее за Вашими публикациями!

@user-hp4sg3qn4n 3 ай бұрын

Благодарю. Будем пробовать.

@iradamammadova775 5 ай бұрын

Огромное спасибо.

@marischka6695 Жыл бұрын

Благодарю

@user-gh2ci4qn4j 11 ай бұрын

доктор спасибо большое .сделайте пожалуйста видео о реабилитации шаг за шагом при плагии - парали4е ..и не могли бы вы пронумеровать ваши видео уже существующие и будущие а то о4ень трудно ориентироваться 4то за 4ем следует и трудно их искать.спасибо .

@user-sh4yu4ro2u Жыл бұрын

Нам вас бог послал Спасибо.

@gorilkom Жыл бұрын

"Жить захочешь, не так раскорячишься" - Примерно по такому принципу пришлось учиться делать многое)) Сперва в первой больнице пришлось самому учиться садиться, переворачиваться и прочее, что бы иметь возможность кушать и подставить удобное место под укол или капельницу)) Во второй больнице была необходимость часто перемещаться в коляске (ну и садиться в нее), поэтому освоил это не хитрое дело)) А последнюю неделю - выписали соседа, который "жил" на соседней кровати с розеткой. После того как сел телефон, пришлось всеми способами скакать туда. Благо была отличная опора, в виде металлического стула-горшка))

@gorilkom Жыл бұрын

Сейчас какие проблемы. На больной ноге (правой) не двигается вверх стопа (вроде начали появляться какие то признаки движений). При Движении вниз, часто начинается сильная "дрожь" в колене. Трудно сгибать в колене, без помощи рукой или второй ногой, до конца не согнуть. Не могу приподнять ногу (стопу) когда сижу. Стою довольно уверенно, особенно если не думать об этом. Ходить могу без опоры дома, но лучше все же за что то держаться пальцами, психологически)) На улицу пока не рисковал, тут с подъезда то выйти приключение))

@user-il4jj2um4z Жыл бұрын

А как.быть.если.две ноги. Парализовны

@gorilkom Жыл бұрын

@@user-il4jj2um4z я только могу посоветовать как Попробовать вернуть движения/чувствительность. Я брал "колючий" шарик и катал, по мышцам которые не хотели работать. На удивление сработало! Нажим не сильный, только что бы чувствовалось, без боли. Ну и активно занимаемся мыслительными процессами (учим что то новое, вспоминаем старое, и т.д.), мелкая и не только, моторика. Это очень важно после инсульта. И главное, я это так сказать осознал в полной мере, спустя почти год - чем быстрее восстановить, тем лучше. Сейчас одна из главных (крупных) проблем - мало сил, ходить тяжело.

@user-ld3is8ow1z Жыл бұрын

Спасибо, начнем- сообзии

@igorportnov7309 Жыл бұрын

После инсульта прошло два года,попали на вашу программу,начинаем работать.Не движется вся левая сторона.Муж очень старается,но пока ничего не получилось.Благодаря этому видео ,просто загорелся заниматься.Спасибо.

@user-el8xg3vs7d Жыл бұрын

Пожалуйста расскажите как правильно начать вставать и ходить. Если поражены обе стороны тела. Очень прошу.

@user-us3is8hk6d Жыл бұрын

Спасибо большое за информацию Но в нашем случае поражён мозг Он не понимает этих упражнений

@user-gh2ci4qn4j 11 ай бұрын

доктор спасибо вам .вы не могли бы сделать видео какие возможности и тренировки при плагии левой стороны (ноги и руки)

@dmitriyvladimirov6557 Жыл бұрын

долго мучился сам, но завтра еду в реабилитационный центр надеюсь будут сдвиги!😮😮😮😮😮😧😧😧😧😧😧😧

@user-gp2ez1zn6c Ай бұрын

Как вы попали в центр???????

@user-bl9vo6qm2u Жыл бұрын

Полгода " штормит" после инсульта, не могу привыкнуть, что надо менять отношение к своему состоянию. (Наталья, 57 лет).

@user-hi4xn2mg5i 11 ай бұрын

Спасибо Александр! Сейчас как раз находимся с мужем в больнице. У мужа инсульт. Как раз учимся вставать с постели , сидеть, и вставать.

@dedoleg7848 Жыл бұрын

Большое спасибо!! Проблема подобрать силу импульса для отрыва пятой точки. Тренируюсь

@user-xz5dg1os8k Жыл бұрын

Та же проблема как оторвать пятуюточкуотдивана

@user-jd1nj2vw2u 11 ай бұрын

Благодарю! Доступно, понятно и хорошо объяснили. Жаль что я не видела раньше, а то проблемы многие бы решила. И чтоб получилось не хватает психологический установки "Я могу". Это работает. У меня проблема остаётся с кушетками с трудом забираюсь и спускаюсь. Как это правильно сделать?

@user-de9ob2ry7o Жыл бұрын

У меня уходила поражённая нога вперёд и вбок и ее приходилось ограничивать в движении

@margosha_post_insult_life Жыл бұрын

Здравствуйте скажите пожалуйста как называется приспособление для растяжения голиностопа

@surenshakhbazyan3809 Жыл бұрын

Спасибо что вы есть

@user-ov1li2oi7k Жыл бұрын

Здравствуйте. Вот я уже встаю и кабы хожу, пытаюсь бросить трость, но у меня маленькая проблема, плохо сгибается суня, вот я плохо встаю на пятку. И не ношу вес полностью на больную ногу ну вот получается у меня ступня как бышня встаёт на ну на пол вот пытаюсь согнуть ступни то есть с пятки на нос как это обычно при ходьбе, но пока плохо получается или спазмы, или что вы посоветуете? Чего

@user-qz4ts1fv4b Жыл бұрын

Спасибо.вседоступно, но касательно моего случая левая парализованная нога подгибается и не держи она вообще большемешает

@user-qk1qo8ps4l Жыл бұрын

Здравствуйте а сколько времени надо чтоб ходить бес костылей

@user-dn8ro8wy2o Жыл бұрын

Здравствуйте, скажите а если стоя подкашивается колено,и тяжело устоять?

@user-cb4ju5ce5k Жыл бұрын

Видео супер подскажите ещё пожалуйста как научиться не отклячивать попу

@BabulikJagulik Жыл бұрын

Здравствуйте Светлана, у меня тоже была такая проблема, но постепенно походка улучшается. Посмотрите вот это видео Александра kzfaq.info/get/bejne/d55-i7J4udjDaJ8.html

@user-vx4sq5gy8v Жыл бұрын

Александр, спасибо вам за подробную инструкцию. Скажите, а если колени сводятся при попытке оторвать «пятую» точку, что делать в такой ситуации?

@fisrehab Жыл бұрын

Подушка или валик между коленей.

@user-vx4sq5gy8v Жыл бұрын

@@fisrehab Спасибо за ответ!

@user-de9ob2ry7o Жыл бұрын

Для облегчения вставания больного можно посадить его немного выше. Чем выше стул,тем легче вставать

@galar4734 Жыл бұрын

Здравствуйте.Как правильно подобрать высоту опоры (краб)?что бы более правильно начать вертикализацию.

@fisrehab Жыл бұрын

Будет видео на эту тему

@user-bd8hh6cf3t Жыл бұрын

Спасибо большое Александр! При вставании в пораженной ноге не разгибается колено.

@user-pw8qz6vu6v Жыл бұрын

Может не в тему.Уменя та же проблема.Но несколько месяцев назад стал разгибать приспособление против выгибания колена.Сейчас нога почти выпрямилась Больная нога не держит .Стою на одной ноге.Постепенно нагружаю больную ногу.Стою на ней секунду.Инсульт был три года назад.Не отчаивайтесь.Прошу прощения.

@aniram67 Жыл бұрын

@@user-pw8qz6vu6v скажите, как разгибали ногу? У меня спастика в правой ноге и она перестала распрямляться

@istratof Жыл бұрын

Мама после инсульта. Поражение руки и ноги с правой стороны. Прошло почти два месяца. Который раз пробуем вставать у опоры. Не получается прислониться к опоре. Заваливается в противоположную сторону на поражённую ногу. Падает. Или начинает заворачиваться лицом к опоре и снова падает назад. Не могу понять, почему не получается. Всё тело обмякшее и какое-то вихляние в области таза.

@user-dh1rq5wp9c Жыл бұрын

Добрий вечір.Дякую за змістовний показ.Скажіть чи покажіть як встать з кроваті з больною правою стороною.

@fisrehab Жыл бұрын

На моем канале есть видео на эту тему.

@user-oc6xl7ny4l Жыл бұрын

Что делать когда в областе колега нога уходит в сторону а в ортезе не возможно присесть я про поход в туалет при ходьбе да ортез помагает но недает присесть тогда как? Спасиба

@fisrehab Жыл бұрын

Ортез нужен для тренировки и отработки правильного шага. С другой стороны ортез с регулируемым шарниром позволяет ограничить переразгибание, но не ограничивает сгибание в коленом суставе, что в свою очередь позволяет приседать и сгибать ноги в коленях.

@user-oc6xl7ny4l Жыл бұрын

@@fisrehab спасиба

@Charatu Жыл бұрын

Здравствуйте доктор. Спасибо Вам большое, уже получается вставать, но стоять прямо никак не удаётся, туловище сгибается вперёд и колени не хотят разгибаться

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! Нужно смотреть индивидуально и подбирать подводящие упражнения.

@user-de9ob2ry7o Жыл бұрын

А насчёт скольжения здоровой ноги под опору это что-то из области фантастики. Как может опорная нога скользить,если она пригружена весом тела?

@fisrehab Жыл бұрын

К сожалению это из области практики🤷‍♂️

@garten2935 Жыл бұрын

Подскажите, как больному после инсульта научиться сесть на кровати ,спустив ноги вниз . Кровать с электрическим подъемником есть , но этого недостаточно. Купили лестницу верёвочную, чтобы здоровой рукой потянул себя , не хватает силы.

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! На моем канале есть видео на эту тему.

@garten2935 Жыл бұрын

@@fisrehab Спасибо! А как называется это видео . Или ссылочку пожалуйста.

@fisrehab Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/l7R_gspkubHWkYU.html

@elenakorolkovaa1329 5 ай бұрын

Скажите что сделать чтоб чтобы не

@user-jf6cr5nt4j Жыл бұрын

Добрый вечер. Скажите, надо ли больному для вставания одевать какую-то обувь или можно без нее? Имеет ли это значение? Если да, то какую лучше? Спасибо.

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! Заниматься лучше в обуви - обычные кроссовки или обувь на плоской подошве.

@user-bc8uj4be3u Жыл бұрын

В обуви заниматься ЛФК и в дальнейшем ходить намного легче, чем босиком или в носках. Обязательно, чтобы обувь была с закрытым задником, т.е.фиксировалась на ноге. Ни в коем случае - шлёпки или вьетнамки.

@user-oc6xl7ny4l Жыл бұрын

А как побороть страх упасть в комнате стараюсь ходить без трости а вот на улице так ити есть страх упасть

@fisrehab Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/mr5nnJZmztSzlGg.html В конце этого видео я отвечаю на ваш вопрос.

@user-bq2zl5jo8l 6 ай бұрын

После таких упражнений у моего пациента появились боли в голени и стопе.Ето нормально ?

@user-cy9pg3om5m Жыл бұрын

Добрый день! Из-за спастики на ноге( нога не сгибается в колене) не могу вставать и присаживаться на стул

@aniram67 Жыл бұрын

Антон, появились успехи? У меня тоже спастика и нога постоянно согнута в колене. С трудом лежу на спине.

@user-cb4ju5ce5k Жыл бұрын

Хочу спросить что делать с разгибанием колена

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! Есть на моем канале видео посвящённые этой теме.

@user-vt4vv9uz7p Жыл бұрын

У меня была полинейропатия верхних и нижних конечностей сейчас я свободно работаю руками дуже пишу Встаю с кровати опираясь на руки и ноги в ходунки Хожу в них по комнатам Пытаюсь стоять в них не держась Но получается плоховато Прошу Вас что вы посоветуете какие упражнения чтобы я стоял и пошёл самостоятельно.

@user-il4jj2um4z Жыл бұрын

😅

@Hekyshka Жыл бұрын

Спасибо Вам за информацию.Бабушке 80 лет,прошло 7 месяцев со дня инсульта.Сидит сама уверенно.Пытались много раз её поднять,но каждый раз у неё сразу болят сильно ноги и поражённая (правая) сторона не держит,клонится на неё.Что мы не так делаем?Спасибо.

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! К сожалению я не видел как вы пытались её поднять, поэтому ответить на ваш вопрос мне сложно🤷‍♂️

@Hekyshka Жыл бұрын

@@fisrehab Либо под мышки брали.Либо за руки и тянули на себя лицом к лицу.

@galar4734 Жыл бұрын

Здравствуйте.Мама 83 года(2 месяца назад ишемический инсульт левая сторона поражена,поражена "глубокая чувствительность),месяц после выписки занимаемся дома,начала ходить с "крабом" по квартире, при ходьбе заносит ногу во внутреннюю сторону,как это можно начать исправлять?

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! Нужно понять причину - это или неправильный механизм шага или тонус в ноге. В зависимости от причины будет вариант решения проблемы.

@galar4734 Жыл бұрын

Спасибо,а если попробовать растягивать мышцу с помощью " ремня"?

@fisrehab Жыл бұрын

Почему бы и нет

@ulya835 Жыл бұрын

ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО

@user-oz2ls7gi8f Жыл бұрын

Огромное спасибо! Оказывается мы все делали неправильно. Рядом с кроватью поставили шведскую стенку и всавали лицом к ней. Будем пробовать по-новому, хотя уже 1,5 мес.прошло.

@user-mj2ro5hz8s 2 ай бұрын

Как научиться вставать с парапарезом?

@user-xu8cv5su6w 5 ай бұрын

Дома, хожу без помощи, только ночью, когда встаю с дивана опираюсь на трость. На улице, с ходунками, боюсь упасьть, а вес набрала за время болезни. Как бросить вспомогающие, что бы ходить по улице?

@fisrehab 5 ай бұрын

Начните ходить с сопровождающим под руку, но только держитесь не вы, а придерживают вас.

@yaninabielai9893 Жыл бұрын

Здравствуйте ! У Вас самые полезные видео во всем Ютубе! Спасибо ! У мамы гемипарез правой стороны, при отработке вставания "выстреливает" правая нога вперёд (там ещё и со стопой проблемы, она как бы висит). Подскажите, пожалуйста, как это можно исправить?

@fisrehab Жыл бұрын

Здравствуйте! Стопу можно зафиксировать стоподержателем, а про колено не совсем понял - конечно лучше видеть проблему.

@yaninabielai9893 Жыл бұрын

@@fisrehab спасибо Вам за быстрый ответ! У нее нога спазмируется при смене положения с сидячего на лежачее, при попытке встать, т.е. она выстреливает и застывает как палка, мне надо применить усилие, чтобы ее разогнуть в колене. Мама может ногу сгибать и сама, но с большой трудностью и часто не может долго удержать согнутой, нога опять расправляется.. Не знаю нужен ли здесь специальный массаж? Потому что я больше внимания уделяю упражнениям с ней.

@yaninabielai9893 Жыл бұрын

@@fisrehab забыла написать мамин диагноз: геморрагический инсульт (от 5.01.23) с кровоизлиянием в желудочки, в 4-м была тампонада. Правая сторона -паралич, но нога подала первые признаки жизни ещё на 2 неделе инсульта. Рука "спит"..

@fisrehab Жыл бұрын

Массаж не помешает + возможно использование коленного ортеза в процессе занятий.

@yaninabielai9893 Жыл бұрын

@@fisrehab спасибо Вам

@user-hn1sg2zr7e Жыл бұрын

А как садится с постели на стул?

@user-ry3gf2rj1v Жыл бұрын

Елена Петрова. Я упираюсь здоровой рукой в постель и поднимаюсь потом хватаюсь за трость и пересаживаюсь в инвалидную коляску, я ещё не хожу,у меня прошло пять месяцев.

@aniram67 Жыл бұрын

У меня руки двигаются. Правая нога ничего не чувствует. Совсем недавно начала чувствовать пол. Левая нога немного рабртает, но при вставании на неё сгибается в колене, уходит в сторону и очень большой страх, что она меня не удержит,т.к.вес почти 90 кг. Как преодолеть этот страх и укрепить левую ногу. В ней появляется дрожь в колене и паху

@fisrehab Жыл бұрын

Можно использовать ортез для фиксации колена

@user-kt1tw2fw6c Жыл бұрын

@aniram67 Жыл бұрын

@@user-kt1tw2fw6c ?

@user-lj1ds2jx1u Жыл бұрын

Страшно сделатьперувыйшагсо́поройпомошнникоанеттаюистоюбезопоры7месяцевпопослегемороидальногоинсульталеаэлелеваярукавеит

@user-lj1ds2jx1u Жыл бұрын

Какб ытьдальшенабратсясмелостиишагн утьнижеполанеупаду

@user-dx7cv2kn2r Жыл бұрын

Что делать если когда опускаю ногу вниз сажусь то то сразу ступня вся краснеет и синеет и постоянно немая а когда ложу на кровать её сразу становится нормального цвета.

@fisrehab Жыл бұрын

Это реакция сосудов, нужна сосудистая терапия.

@elenakorolkovaa1329 5 ай бұрын

Скажите что сделать чтоб чтобы не