Как привить любовь к спорту ребенку?
Неспортивных не бывает!
Первый шаг - Учитывать интересы ребёнка и предложить вариативность: нравится футбол, плавание и шахматы? Давай два раза в неделю ходить на футбол и один день на шахматы.
Вспомогательный фактор для москвичей - посещение тестирования от Москомспорта, которое оценит состояние детского организма и его предрасположенность к определенным видам спорта. Регистрирация на сайте mos.ru.
Следующий шаг - Поощрять маленькие успехи и участвовать в спортивной жизни малыша. Разговаривать с ним о прогрессе, переживаниях, посещать вместе спортивные соревнования. Придумать систему поощрений: например, специальные купоны, которые ребёнок может обменять на то, что он хочет: просмотр мультфильма, поход в гости, сладости.
Совет от педиатров: прежде чем приступить к тренировкам, рекомендуется пройти курс профилактического массажа, чтобы мышцы расслабились, приняли свое нормальное положение, и тренировки пошли на пользу.
Самый действенный шаг - личный пример родителей. Если вы проявляете интерес к активному и здоровому образу жизни, то и ваш ребёнок ненавязчиво потянется к спорту.