Как ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ? Разбираемся с Александром Дзидзария

Рет қаралды 149,777

Күн бұрын

Кофейная станция BORK. Безупречная техника исполнения. www.bork.ru/s/c810_as/
В этом выпуске нашим гостем стал Александр Дзидзария - доктор медицинских наук, уролог и онколог, тренер чемпионов по бодибилдингу , а также не менее успешный блогер, специализирующийся на продлении жизни.
Мы обсудили табуированность мужского здоровья, а также его поддержание, самые лучшие виды спорта, воспитание детей, продление жизни и многое другое.
Досмотрите выпуск до конца, чтобы знать о себе и своём здоровье больше!
А что бы вы хотели спросить у Александра? Расскажите в комментариях!
Витамины Александра: Ipsumvitamin.ru
Телеграмм: t.me/DrDzari
KZfaq канал: / @dzari
#алексейситников #дзидзария #мужскоездоровье #молодость #интервью #подкаст
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: / @alexeysitnikov
🔽Навигация по видео:
00:00 Вступление
00:29 В гостях Александр Дзидзария
03:36 Проходит ли табуированность мужского здоровья?
08:16 Какие проверки нужно проходить и в каком возрасте?
16:17 Три совета здорового образа жизни современного мужчины
18:18 Какие виды спорта развивают правильное мышление?
24:13 Можно ли добиться чего-то в бодибилдинге без химии?
26:24 Как подготовить чемпиона?
33:35 Как через тело снизить разрушительную брутальность?
43:24 Как правильно воспитывать мальчика?
49:30 Стоит ли сдерживать эмоции?
52:06 Как продлить свою жизнь?
1:07:19 Заключение
Инстаграм: dr.alexeysitnik...
Вконтакте: dr.alexeysitnikov
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...

Пікірлер: 229

@laraj777 Ай бұрын

Обратите внимание, какой Александр невероятный слушатель. Наверное, только наполненный человек может так уважать своего собеседника, чтобы замолчать сразу, как только тот захочет в ответ что-то сказать, и слушать до конца, пока визави не закончит. Браво! И спасибо Алексею за очередного прекрасного гостя! Столько полезной информации от здравомыслящих профессионалов!!!

@MarinaBelaya1209 Ай бұрын

Согласна, тоже обратила внимание на это

@andrapandora9691 Ай бұрын

Ну как замечательно подмечено! Умничка! Огромная благодарность автору за усилия и такие полезные видео! В этих разговорах, между строк очень много практического опыта!!!

@user-ls6wn7cy6k 29 күн бұрын

Алексей, приятно слушать вас. Но на этом интервью вас было больше чем Александра, к сожалению

@Rusya_smirnov-2003 29 күн бұрын

Тест в порядке потому что 😂

@axbut 21 күн бұрын

@@user-ls6wn7cy6k конкурента почувствовал

@narConstantin Ай бұрын

Два потрясающих человека, с уровнем осознанности и подходом к жизни, к которому я стремлюсь💯

@tami_no Ай бұрын

Согласна, а еще важно в мужчине здоровое чувство юмора. В жизни без него никак 😊

@gvascevich Ай бұрын

Регулярно смотрю выпуски Александра и Алексея . Это выдающиеся люди, на которых я стараюсь равняться. Хочу искренне вас поблагодарить за контент, который вы нам даете🙏 С вами мир становится лучше ☝️ всем добра и здоровья 🤝

@halynayancheva7601 Ай бұрын

Два лучших специалиста...которых хочется слушать бесконечно ❤

@user-ll7wv9sl8q Ай бұрын

Один час с такими интересными собеседниками очень мало. Требуем продолжения!)

@user-hj1ky3nk6y Ай бұрын

Какой сильный стержень у Александра👍👍

@user-hj1ky3nk6y Ай бұрын

Я восхищаюсь вами ребята

@user-sq4yu3jb1b Ай бұрын

Я восхищаюсь вами Алексей и вашим собеседником.Благодарю, благодарю, благодарю.❤❤❤

@user-tz4tw1gm3x Ай бұрын

Замечательное интервью, но несколько не раскрыты темы. Понимаю, что тогда бы беседа затянулась на 3, а то и 4 часа, но я уверен, что записанный диалог Александра и Алексея такой продолжительности, где каждый со своей точки зрения раскрыл бы полностью аспекты счастливой жизни, был бы легендой, который бы пересматривали и через 10 лет, а может и включали бы на лекциях в соответствующих учреждениях. Алексей, Александр, ваша публика зачастую думающая и я считаю, что она бы с радостью осилила такую исчерпывающую и легендарную беседу хоть на 3, хоть на 4 часа, где были бы раскрыты все добавки/принципы жизни и т.п.) Друзья, поставьте, пожалуйста, лайк, если считаете так же, чтобы Алексей и Александр могли бы заметить и, кто знает, может и задуматься о подготовке и реализации))

@dimetra6790 Ай бұрын

Ну какие аспекты счастливой жизни?😀 Не маленький ведь уже. Это такие же люди, только специалисты в своей проф сфере что касается добавок и тд. В остальном руководствуйся своими ощущениями и воззрением.

@ElenaM116 Ай бұрын

С удовольствием слушаю вас обоих, мое уважение и благодарность вам!

@Alusya_Belarus Ай бұрын

Разумный мужчина, подпишусь, пожалуй. Вам 👍

@user-rv6bf3iz4s Ай бұрын

Очередной восторг от беседы! Благодарю за прекрасного Гостя!!!!

@user-ou4zu8kr5b Ай бұрын

Благодарю за за интересную беседу❤❤❤

@user-pn8gz4hb3j 3 күн бұрын

Александр мечта,а ни мужчина....красивый,умный,тактичный.....таких в мире очень мало😊,а жаль

@user-lf6rs5tg8t Ай бұрын

Позитивнейшее энергитично заряженное видео с полезным разговором двух профессионалов , просто браво ! И спасибо за этот подарок !❤

@alenahappy6 Ай бұрын

Спасибо вам, Алексей Петрович за замечательного гостя, очень интересный эфир.

@aleks.tramp1 Ай бұрын

Позовите на подкаст Арсена Маркаряна ! Вы Алексей, и Арсен хорошо понимаете в гормонах ! Будет выпуск бомба ! Комментарий в топ !

@user-ci9ct9sy1i Ай бұрын

Спасибо большое Вам, Алексей, за приглашение повторно Александра! Прекрасный специалист, обладающий многими добродетелями, мудростью, порядочностью и любовью к жизни, людям. Давно подписалась, смотрю, советую друзьям. Начала пользоваться с этого года добавками, витаминами и очень благодарна Александру за хорошее качество продукции. Вы оба лучшие!!! Вы супер!!! ❤❤❤🙏🙏🙏

@juriprohorskiy5938 20 күн бұрын

Ваше счастье, что вы не попали к нему на лечение.Больше проживете. Не обольщайтесь. Моя поездка в Москву к этому чуваку вышла мне боком.

@user-ey6zf2sr9h 7 күн бұрын

@@juriprohorskiy5938 поделитесь, а то все только пищат от восторга в любых интервью

@dimastarokozhev6534 Ай бұрын

Здравствуйте, Алексей Петрович, просил вас сделать видео, приимущественно, для мужчин. Вы меня не только порадовали, но и невероятно удивили, сделав золотое видео на целый час с другим специалистом. Спасибо вам большое за то, что делаете нашу жизнь сознательнее!

@user-kj4uj1rm3t Ай бұрын

Алексей, спасибо большое за Ваши видео❤

@user-hj1ky3nk6y Ай бұрын

Какой молодец Александр, правильно все начинается со здоровья 🙏

@SlavaAnapa Ай бұрын

БлагоДарю🙏🙏🙏

@raisa-gainutdinova Ай бұрын

Благодарю за информацию такого уровня,столько получила знаний и информаций,хотелось бы ещё услышать

@user-du1wq7cq8z Ай бұрын

От души Благодарю Вас!

@user-kh6jd7jp7c Ай бұрын

спасибо большое господа

@natashadeni6120 Ай бұрын

Знаете, просто сказать слова благодарности-это мало! Два человека, каждый в своей области дают нам БЕСПЛАТНО такие клады, которые бесценны! Они кричат нам каждый раз- люди берите- будет лучше… моё сердце с Вами, я сама норм 60 никто не верит ❤

@user-ud6jr4bt2i Ай бұрын

Великолепное видео!!! Столько ценного, позитивного и интересного!!! А этот доктор Александр великолепен, как и дорогой Алексей Ситников! Благодарю❤️

@user-sl5ih9wk8l Ай бұрын

Очень интересно было послушать, хороший гость!

@user-oz2dc8jj1h Ай бұрын

Я подписываюсь на всех Ваших гостей, очень интересные темы и гости, спасибо огромное, что расширяете наш кругозор

@user-ky8wf6hv4i Ай бұрын

Спасибо! Как приятно слушать умных мужчин!

@valeriauvarova8635 Ай бұрын

Невероятное удовольствие слушать таких умных мужчин. Очень много действительно полезной информации. Спасибо за это видео😊

@user-du1wq7cq8z Ай бұрын

Благодарю! ❤❤❤

@user-bh1qc9nw5q Ай бұрын

Замечательный эфир... С благодарностью❤

@MihailTverskoy Ай бұрын

Супер выпуск! Низкий поклон! Мне 55 и к сожалению я инвалид второй группы но рекомендации и информация которую получил бесценна! Надеюсь что поможет по жизни!

@innarozhdestvenska6265 Ай бұрын

Благодарю за вашу глубочайшую беседу. С удовольствием вас слушала и много нового узнала для себя❤️

@user-fx1ou8px1p Ай бұрын

❤ Благодарю,Супер интересно 👏 Спасибо большое за Ваши знания,за Ваш труд,опыт 👏 С Уважением,Алина

@gannadark8021 Ай бұрын

Спасибо за обзор!

@Yelena7801 Ай бұрын

Чудова і дуже змістовна бесіда, дякую!

@Boris269 Ай бұрын

*oтличное видео! рынок криптовалют быстро растет. Что ж, я так рад, что принял правильные решения, сделав хорошие инвестиции.* *Недавно мне удалось приобрести свой третий дом, и я верю, что если дела пойдут хорошо, я куплю еще*

@Mark64709 Ай бұрын

Какое совпадение, вы тоже с Клинковым торгуете? я с ним тоже торгую

@Mark64709 Ай бұрын

Я зарабатываю 75 тысяч каждую неделю

@Mark64709 Ай бұрын

У Клинкова есть аккаунт в телеграмма

@Mark64709 Ай бұрын

Это его имя пользователя ниже 👇

@Mark64709 Ай бұрын

Klinkovprof

@user-uo4ln2qm6x Ай бұрын

Просто браво👏 На одном дыхании, боясь пропустить хоть одно слово❤

@user-fj4tl5go1d Ай бұрын

Ох, какое же шикарное руководство к действию для мужчин. Всё чётко, ясно и по делу.

@user-ep8iq8me6m Ай бұрын

Благодарю Вас за интересный и познавательный диалог.

@Alusya_Belarus Ай бұрын

Просто продлить) как - второстепенно. Главное, ваше желание и вера. Найди нужную частоту и организм подстроится.😉

@user-tq4es7mm8i Ай бұрын

Спасибо, Алексей Петрович и Александр!

@user-io4fy8cv1r Ай бұрын

Боже спасибо !!!! Как я люблю Умных Мужчин ❤❤❤

@kurpoll_Allesya Ай бұрын

Благодарю❤🌈🙌

@user-lc4fv9ld9k Ай бұрын

Огромная Вам благодарность за очень востребованную информацию!!! Доступно, понятно, интересно! 😊

@user-lj4nb8qw4c Ай бұрын

Спасибо Вам ребята за такую беседу 🔥👍👏

@bagdatukubaev8722 Ай бұрын

Такой умный человек Александр на все темы, но при этом не перебивает вставляя не зрелые слова, это говорит о его высоком уровне ментальности❤рад тому что живу на одном континенте с такими личностями ❤желаю вам огромной популярности чтобы мир менялся в лучшую сторону глядя на вас❤

@VVS_pro Ай бұрын

Доброго вечера, получил эстетическо-дофаминовое удовольствие от наполненного диалога двух профессионалов. Чувствуется, что оба героя оч много могут добавить, но тактичность и взаимное уважение, ну браво💪 Благодарю 🤝

@timalex871 22 күн бұрын

На одном дыхании! Приятно слушать, полезно применять! Огромное спасибо вам!

@orakuIpro Ай бұрын

Благодарю❤

@CryptoDyorbtc Ай бұрын

Благодарю за подкаст

@user-lq8wg1sj6i Ай бұрын

Прекрасный выпуск. Благодарю.

@RoMaaaGAAARa Ай бұрын

Благодарю ❤❤❤ Алексей ❤ ЗДРАВИЯ ВАМ ❤❤❤ ЛЮБВИ ВАМ ❤❤❤ БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ ❤❤❤ ВОЛШЕБСТВА ВАМ❤❤❤ ИЗОБИЛИЯ ВО ВСЁМ❤❤❤

@pumochkapumochka3911 Ай бұрын

Мои два самых любимых специалиста в одном подкасте❤

@user-yf3fj9jx1b 13 күн бұрын

Спасибо, обоим за внятную беседу!

@irinakucherenko9406 Ай бұрын

Алексей спасибо огромное за гостя

@agniabarto7117 28 күн бұрын

Огромное спасибо обоим за такой познавательный выпуск!

@user-ms6tk1vf2e Ай бұрын

Спасибо большое за беседу. Александр крутой! Вроде он больше по мужскому здоровью специалист, но у него и для женщин есть невероятно интересные знания.

@Techsupport777 21 күн бұрын

Обалдеть.. это интервью и ролик просто бомба ! Благодарю вас !

@ATT8861 23 күн бұрын

Больше спасибо, было очень много интересного и полезного, благодарю, джентельмены!

@user-db3jt1yt7c Ай бұрын

Огромная благодарность за полезнейший и интересный контент 😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user_wg_iddqd Ай бұрын

Мэтррр спасибо 🧠📈👍

@STRALCHENIA_VV Ай бұрын

Супер! Спасибо ВАМ!!!

@user-tm1tj8ym5v Ай бұрын

спасибо

@valeroy5272 Ай бұрын

Спасибо большое вам, очень содержательно интересно и поучительно!

@ValeryGromov Ай бұрын

Два супер крутых специалиста и замечательных человека 🔥🔥🔥👍

@user-kf9ix2um7l 16 күн бұрын

Молодцы Красавчики!!!!!!!

@user-gs7yl2nl9b Ай бұрын

Недавно проходил а Минске форум Ливадия, там интеллектуальная концентрация была очень высока, вот и Алексей с Александром выдали очень и очень ценную информацию

@ikonkz6218 Ай бұрын

Час пролетел незаметно)Столько полезной интересной информации.Спасибо!

@jackreacher3098 23 күн бұрын

Ребята , отличная беседа , отличная инфа , спасибо🙏

@user-rq2te1ee8x 16 күн бұрын

Благодарю за информацию ❤

@user-qh8bp1dj8k Ай бұрын

Спасибо!

@yaguljazhanuzakova9469 Ай бұрын

Мега интересный и полезный эфир

@user-ft8mf1ks4b Ай бұрын

Шикарно 🎉🎉🎉

@AntonNa78 Ай бұрын

Спасибо ❤

@user-xx7qv7wn2g 3 күн бұрын

Спасибо за видео и нужную информацию

@user-ky9rq8xy1o Ай бұрын

Алексей, какая потрясающая беседа получилась у вас с Александром. А можно попросить подробнее рассказать про обязательные аминокислоты для мужчин и женщин, какие и в каких дозировках лучше пить, чтобы сохранять здоровье.

@BabintsevaM 10 күн бұрын

Вот это комбо! Любимчики❤❤❤

@roza7576 Ай бұрын

Спасибо 🙏

@user-ok9eo3ru4i Ай бұрын

Лайк сразу! Еще до начала прослушивания.

@alinarulinskayarulinskaya6133 Ай бұрын

Spasibo!❤

@user-rg7sh8rv9i Ай бұрын

Огромная благодарность за столь понятный, информативный эфир. Почерпнула много нового, особенно про антиоксиданты и период развития мальчишек, влияние тестостерона.

@Shustrick-zk7oh 14 күн бұрын

Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель воин на земле не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один офигенный, честный и бесплатный эзотерик, узнай правду. Найди, Благодарю всех тех, кто не о себе думает, а о планете и животных! Тебе понравится.

@user-cm5mg2th6c Ай бұрын

Видел ещё не смотрел,но лайк авансом

@jelenacekmeza7378 14 күн бұрын

Огромное спасибо за это видео 😊

@MF-oh8ey Ай бұрын

Большое спасибо за выпуск! Было бы интересно и полезно узнать больше про мигрени: о причинах, способах облегчения приступов и методах уменьшения частоты появления.

@nigargaragozova5784 Ай бұрын

Супер 🙂 еще!

@GypsyWilly Ай бұрын

Крутейший подкаст

@user-yy6iy3wu4p Ай бұрын

Иов сказал " То чего я боялся пришло ко мне".Подписан на обоих.Александр ещё больше убедил в пользе физических нагрузок разумного стресса. Но до витаминов из аптеки я ещё не созрел ,наверное.

@antianademak 27 күн бұрын

Саламчик Каналу из Алматы !

@user-jj8vo6jl4r Ай бұрын

О да! Я танцую Аргентинское танго и в определенный период жизни для меня это было больше, чем танец! Моя школа жизни и психотерапия! Очень советую всем женщинам а руководящих позициях и мужчинам всем как must!

@mspups4095 Ай бұрын

Интервальное голодание- я живу в США и тут все повернуты на интервальном голодании. Все советуют слушать Доктора Берга , по рассказам это голодание помогает справиться с большинством проблем. Хотелось бы узнать об этом подробнее

@user-bs9dk4xz3g Ай бұрын

Мололцы, мужики!

@andrewruy9492 Ай бұрын

Спасибо, очень интересно! Я сам много лет занимаюсь спортом, когда то была мечта об рельефном теле, сейчас конечно уже спорт больше для здоровья. Понял, что за всем не угонишься, можно просто напросто посадить здоровье, как у моего приятеля получилось, тренировался череcчур активно, химичил, в итоге подсадил сердце, теперь мучается с тахикардией и нeотон капает чтобы симптомы снимать и хоть нормально себя чувствовать, более менее активно. Я так не хочу, решил уже давно, что долго и здорОво жить для меня важнее формы.

@aleksandrsurkov9458 Ай бұрын

А я вот ,как простой обыватель ,не получил каких то новых знаний о продлении жизни ! Так,милый треп умных парней ,получали удовольствие от общения .Все о чем вскользь сказано ,давно известно . И спортом я занимаюсь и анализы регулярно сдаю (на тот же PSA ) и по 15 -20 мин каждый день упражнения на задержку дыхания(на вдохе и выдохе) и колоно и гастроскопию делаю раз в 5 лет ! Все это давно известно ,был милый мейдусобойчик ... Я давно подписан и на Александра ,и на Алексея ,считаю их крутыми парнями и профи своего дела ! А тут ,ра за ча ро ва ли ,потерял время !

@parus3842 15 күн бұрын

Всё правильно пишите, только проблема гораздо глубже и страшнее. Тайные космические программы, для чего ИИ и цифровизация, найдите здесь ответы на всё вопросы.

@user-ey6zf2sr9h 7 күн бұрын

@@parus3842 😵

@irinamirova9369 Ай бұрын

Витамины заказала,надо баловать свой организм! Спасибо за информацию ❤

@Wesna_Krasna_ Ай бұрын

Ирина, напишите, пожалуйста, по- русски, какие витамины порекомендовали? ( Так названия быстро произносил, что не разберу)

@rustem7756 Ай бұрын

@@Wesna_Krasna_они чё на китайском говорят 😂

@Wesna_Krasna_ Ай бұрын

@@rustem7756 хуже

@NinaSakhno-tp6ue 28 күн бұрын

В гольфе то же. Как только начинаешь стараться- ничего не получается. Когда расслабишься получается намного лучше. Кстати, у компании Under Armour есть специальная накусная пластина для улучшения спортивных результатов. С моей точки зрения она работает по принципу awareness- вы понимаете, что напряглись когда чувствуете, что сжали зубы.