спасибо за видео, полезно. насчет новых решений, недавно открыла коробку с записями, дневниками, мяслями и начала вычитывать и записывать свои до сих пор актуальные планы, уже устаревшие, паттерны поведения, которые до сих повторяются, например лет 5 хочу ввести утренние практики - писать дневник благодарности, утренние страницы и т.д, уже несколько лет хочу внедрить отдых вне экранов, ибо до автоматизма доходит: устала - значит самое время зайти в телефон или в ноут. я записала их, в шоке была насколько сильно торможу развитие, только хочу, но не принимаю решение и дневники ясно дали это понять. если бы я решила потихоньку ввести сначала утренние страницы, а потом и прочее, как ты говорила в видео, все бы сложилось по-другому, но дальше "хочу" не заходило или длилось не столько долго. И бонус: классно наблюдать за мыслями спустя годы. Там же в дневниках моей давней мечтой было - ходить на танго, вот я записалась на танцы в СОСЕДНИЙ дом (как близка была мечта), оказалось, что это балет - но все-равно я получила столько заряда, сколько не получала за последние месяцы, растянула свое тело так, как тело просило давно. после дневников я принимаю новые решения, а не только хочу, вижу как жизнь меняется. еще дневники дали понять, что я очень много думаю и ввела в свое правило, раз решила - больше не думай "хочу, не хочу, страшно, стремно, непривычно", все равно идем и делаем ("глаза боятся, руки делают") и случай с танцами дал это понять, потому что несмотря на свое желание слиться, я пошла и сделала это. и это был непередаваемый и заряжающий опыт, я по-настоящему отдохнула. финансы. я получаю зп каждую неделю и каждую неделю, даже чаще считаю финансы в тетради, пишу дату, столбец "кошелек" со всеми деньгами на всех картах и наличностях, "накопления" на отпуск и пр., "оплатить", что ждет оплаты в срочном порядке или до какого числа, ежемесячные и еженедельные траты, на душе спокойно, деньги копятся, мозг не в тревоге, действительно после просчета на душе спокойнее. хобби. главное создать нужные условия для обеспечения - книги поближе и всегда на виду, вышивка и пр. - отдельный уголочек для занятий, подобрать музыку или что угодно, заказать что-то и приступить к своему хобби. у меня так с алмазной вышивкой, лежит в чертогах и я ей не занимаюсь, вышивание крестиком до сих не заказала, будем исправлять. спасибо, что дочитали, надеюсь, было что-то полезно.

Очень понравилась мысль вводить привычки постепенно, а не резко и сразу как обычно бывает, а потом сливаешься😅

Рита, благодарю за интересную и ценную информацию!😍✨ Отдельное восхищение хочется выразить по поводу твоего интерьера на фоне: какой же он стильный и изящный!🌟

Всем приятного просмотра❤

Спасибо, Рита, очень приятное и полезное видео ❤️

Спасибо за информативное видео, за мотивацию ❤ Вы прекрасны

прекрасное видео🥺❤️

Рита , большое спасибо за вдохновление ❤

Было очень приятно послушать❤

Некоторым комментаторам не интересны мысли, им нужна быстро сменяющаяся картинка, как маленьким деткам, таким людям с их уровнем развития дорога в тик ток)) А вы умничка! Качественное видео👍🏼

Пересмотрела сейчас это видео и снова вдохновилась💫❤️

Хорошее видео, спасибо ❤ В первую очередь интересно слушать ваши мысли😊

Очень красивые серёжки )))

Восхищаюсь тобой ❤

классное видео❤

Это отличное видео, ребятам, которым нужна динамика и больше влогов нужно еще более внимательно посмотреть это видео😂 и самим наконец то отправится в путешествие. А не зависать на ютубчике)

Благодарю 😊

Спасибо 🙏

Очень хорошие советы

Может сказать откуда термокружка, где брали или заказывали?

Рита, расскажи, пожалуйста, как ты с такими прекрасными формами, подбираешь нижнее бельё?😅…так чтобы как на видео свитер с открытой спиной смотрелся супер и комфортно…

💙

Вот дааа, казалось бы всего 10 минут уделить на практику, на тренировку это то, что сделает твою жизнь лучше, но почему так сложно эти минуты использовать с пользой и уделить туда свое внимание 🤯

Откуда нежно розовые джинсы?😍

🤍💖🎀💜

The best🇺🇿🇺🇿🇺🇿

Вообще не интересно((( Интересно формат влогов, динамика ( но не как прошлый влог, одна реклама) а тут выключила на 2 минуте Рита, езжайте в путешествие, чтобы наснимать нам интересных и красивых влогов! Наверно в родном городе у вас нет вдохновения и столько событий.