Хочу заметить, что уже сам голос Нины Зверевой действует успокаивающе; мягкие, спокойные интонации, разумная речь без лишних слов и суеты, и сам тембр голоса очень приятен, это как в оркестре, когда после струнных, вдруг вступают со своим теплым звучанием деревянные духовые...

Как всегда очень полезный эфир, спасибо! Когда плохо, нельзя обращать взор только на себя, начинать себя жалеть - это тупик. Спасительный выход - начать помогать тем кому тоже плохо или ещё хуже, чем тебе. И ещё хороша лечит работа, особенно физическая. И правильно Вы сказали, нельзя бросать обычные дела, привычный ритм, это тоже помогает. И конечно же молитва - это главное спасение во всех трудных ситуациях. Спасибо, с вами было очень хорошо!

Здравствуйте!Люблю вас слушать,ваш голос,ваши умозаключения,ваши примеры из жизни!Нина Ви́тальевна вы чудесная!!!

Вот только сегодня подумала, что так хотелось бы послушать Нину Звереву. Подумала конечно в надежде на некое утешение. На поддержку. Мне очень тяжело….. как никогда. Тревога охватывает. Мне не по силам эти перемены. Пью успокоительное. Спасибо за видео

Как же я с Вами солидарна .Работаю в доме престарелых 21год ииии счастлива ,что помогаю пожилым людям и инвалидам ,это даёт мне силы ,настроения,уверенность иии́ жить легко.Спасибо за Ваше точное определение

Девочки милые,очень-очень интересная беседа.... Позвольте сказать о своем маленьком жизненном опыте... Мне было лет 30- 32...и было у меня уже 5 малышей, от года и до 12 лет. Муж ушел.... было очень тяжелое время для меня... прежде всего морально. Но в эти моменты, когда кажется , что ты задыхаешься от боли и беспомощности, каким- то чудесным образом Господь поддерживал. Однажды, когда очередная волна хотела пониже опустить меня, я получила открытку со стихотворением христианской поэтессы Веры Кушнир "С такой любовию, как мать, с таким доверием, как дети Ты помоги мне все принять чем путь земной Ты здесь отметил..." я рыдала и было так хорошо, что мне ответили так быстро... Таких моментов было много. Сейчас дети выросли. У меня 8 замечательных внуков. счастлива в каждом моменте. Живу скромно. И сейчас, и когда было не легко, у меня всегда были люди, которым я могла подставить свое плечо... и это оооочень работает. Я не говорила о своем, но вникая и поддерживая кого- то мне было легче и куда- то уходило мое.... Я- счастливая женщина, мама, бабушка! Спасибо Богу, что вы есть и есть такие программы. Вы очень многим помогаете. Много жемчужин нахожу для себя... Будьте благословенны!!!

Дышим! Любим! Верим! Страдаем! Живём! Слушаем!

Добрый вечер. Послушала эфир и подумала, что сегодня вечером действительно после разговора со знакомой, у которой семейная ситуация хуже моей собственной, но которая не вешает нос и готова к не очень приятным вещам, сама успокоилась. Ждём ваших эфиров.

Благодарю, полезный эфир, прекрасные ведущие!

БлагоДарю за эфир! Жду новых эфиров с Ниной Витальевной всегда! Умная женщина дающая мудрые советы. Люблю слушать Бэлу Рубинштейн, Светлану Иконникову. Все разные и этим интересны такие встречи.

Здравствуйте. Нина Витальевна, Вы продолжаете покорять наши сердца умением, мудростью правильно выбрать интонацию, что было очень важно в данной теме разговора. Спасибо!

Уважаемая Нина! Благодарю за простые практические советы. Понятно,кратко,умно!

Обожаю Нину Витальевну! Насколько глубокая личность. Какждый раз открываю что-то новое для себя

Благодарю ❣️ сердечно

Спасибо вам девоньки!!!

Благодарю🙏🙏🙏🙏❤

Спасибо !

Обалдеть! Ведь это Всё знакомо: где-то когда-то это уже слышала, но как классно Вы прекрасные три женщины сложили в один урок!!! Благодарю от души, вовремя и грамотно, ненавязчиво и просто! 👍Всё работало и раньше, просто стресс сбил здравое мышление. Браво ПРОФЕССИОНАЛАМ! 👏👏👏

Кроме слов,огромное Вам спасибо,больше ничего.

Какой-то весёлый балаган. И я не люблю Беллу, когда она присутствует в ваших видео. Сейчас я переживаю сильнейший стресс - родного человека призввли воевать несколько дней назад. Страх и неопределённость. Вот, что я чувствую. Сердце болит, не сосредоточиться ни на чем.

Спасибо. Я Вас очень ждала.

Если я общаясь с человеком рассказываю о своей проблеме,боли или о том,что меня волнует и человек начинает говорить о другом, я понимаю,что мои проблемы не нужны ни кому,ни кто не пытается мне помогать ни советом,ни делом. Поэтому я не хочу говорить людям о своей жизни,своих проблемах и тревогах,знаю,что людям всё равно,каждый думает только о себе,своя рубашка ближе к телу.

Здравствуйте! Спасибо 🙏 огромное! Обожаю эфиры Нины Зверевой, они помогают жить..!! Но бывают ситуации и люди, которые не могут помочь не только себе, но и другим! Как же быть ?? Ведь, не у всех есть возможность, посетить такие тренинги и психологов! А чаще , в такой поддержке нуждаются именно пенсионеры /я говорю, о тех кто работать уже не может/, на свою мизерную пенсию реально, просто выживают..😢 Может кто-то думает иначе , но это мои мысли и наблюдения! ❤

Благодарю

Доброго времени суток!! Интересное и столь необходимое сейчас ваше выступление!! Спасибо Вам! 🙏❤️

С удовольствием послушала вашу Теплую Позитивную Компанию! Спасибо за ваши эфира, Нина Витальевна, они очень помогают, очень нужны! Посоветуйте, пожалуйста, Фильмы, сериалы, Книгм, которые вам понравились🙏💚❤️💫🌞

Благодарю.

Здравствуйте Нина Витальевна! Очень люблю ваши выступления ! Вы необычный человек. Умеете слушать, а так же давать полезные, правильные и нужные советы . Ваш голос очень успокаивает . Всегда после вашей передачи у меня меняется настроение и на душе легко. Очень вам благодарна и буду ждать следующего вашего эфира. Хочу отметить , что для меня главное, это слушать вас . а все остальные , кто были с вами не имеют такого таланта , ума и мудрости , что есть у вас. Нина Витальевна !Вы человек от Бога! Здоровья вам на долгие годы!

К настоящей тревожности многие ещё и не приближались. Дома целы, воздушные тревоги не ревут, эвакуационных поездов нет, похоронки ( а их по статистике оккупированной дружественной страны порядка 60 тыс. россиян) ...груз 300 не доносится до населения. И вот сейчас почему-то проявлять патриотизм к своей родине можно проявлять только путем своей жизни. Повышаем градус тревожности и дышим, дышим...

Какие вы все три " тётки")) классные!!!

Попробуйте другое Дыхание.Вдыхаем и считаем 123 и выдыхаете и на выдохе считаем 123.

Короче, проживаю уже какой раз эти тревоги, трудности. Первый раз --2014г война Донбасс, Второй раз -коронавирус изоляция, полная неопределённость поначалу была, потом поняла что лохотрон, Третий раз -- война ШОК. Теперь понимаю что так будет всегда, стала привыкать. Вывод: чем чаще стресс, тем крепче нервы.

Нина,спасибо вам большое! Много полезной информации!

Это написала Елена Борисова, как замечательно, искренне и точно. Очень захотелось поделиться с Вами НВ

Вот это да....несколько слов паузы! А у меня!!! На этом вся глухота жизни

Согласна, что весёлый балаган, разговор ни о чем. Это женщины, которые живут в данный момент времени в параллельном мире. Их лично не коснулась война никак. Да ещё и деньги берут за курсы, как успокоиться в это страшное время!

Слишком много ведущих. Больше слушаем их , а не Нину Звереву. Напрягают

Движение по квадрату : 4с дышим,4с не дышим. Йога нидра Самолет взлетает не по ветру,а против ветра Паузы

Слушаю вас и недоумеваю. И грустно,и смешно. Эфир называется «как справиться с тревогой «. Я сейчас дома,в своей киевской квартире, и в любую секунду может прозвучать сигнал воздушной тревоги…. Как с этим справиться? Эх….. продолжайте

премного благодарна

❤🙏

действительно, идет какой-то раздражитель слыша голоса ваших гостей, они не могут успокоить

Слушала ваш урок практически спиной потому что была занята приготовлением пищи. Руки были заняты, не могла переключить. Но очень хотелось. Хотелось в тот момент когда говорила Светлана Иконникова. Могла бы конечно не писать этого комментария, но напишу. Как безвкусно она говорила. Просто толдычила слова которые ей не интересны. И звучало всё неубедительно. Для человека которому нужна помощь это явится только ещё одним раздражителем. Я всегда с удовольствием слушаю вас, ваши интонации, вашу вовлечённость. Это всегда интересно о чём бы вы не говорили. На мой взгляд от таких помощников как Светлана лучше избавляться. Может быть ей стоит оставить написание книг если у неё это действительно хорошо получается. Но выступление на публике не её. Она э ого не умеет и не любит. То же я наблюдала и на дне рождения вашего мужа 26.07.22. Такое впечатление что ей всё это не интересно. И там, и на уроке сегодня она не была вовлечена. У меня перед глазами возникла картина: она - мама, которую ребенок попросил почитать ему сказку на ночь. Мама уставшая, в голове тысяча своих нерешённых вопросов, она книжку то в руки взяла, но не читает а просто пролистывает. Нужна вам такая помощница?! Сомневаюсь

👍😁🙏

Добрый день . Спасибо за эфир . Очень полезный , «Скорая помощь».А можно ссылочку на Эндрю Губермана , ту которой пользуется Бэлла Рубинштейн .

Здравствуйте, скажите, как справится с собой когда, обнаружили опухоль..., трясёт так . Что стучат зубы....

Бог мне Душу дал, чтобы воплоти Вспомнить, кто Я есть и свой Путь пройти! Как же хорошо мне на свете жить, Как же хорошо петь, дышать, любить, Как же хорошо видеть красоту, Как же хорошо тут! Бог мне выбор дал, как себя явить Плакать и страдать, иль счастливой быть! Как же хорошо мне на свете жить, Как же хорошо петь, дышать, любить, Как же хорошо видеть красоту, Как же хорошо тут! Капелька Души, вечный жребий твой- Погостить чуть-чуть и опять домой В океан Любви, Света и Тепла Чтобы Богу Ты передать могла Как было хорошо тебе на свете жить, Как было хорошо петь, дышать, любить, Как было хорошо видеть красоту, Как было хорошо тут!

Добрый день. Я Вас люблю, уважаю, слушаю каждый день. Но, пожалуйста. Не называйте то, что происходит, ,,специальной военной операцией"... Режет ... Я Вас понимаю. Лучше смолчите. Или по-другому, например, тяжёлая ситу акция... Наталья.

С дыханием...это как баран считать, когда бессонница.... когда работаешь с детьми....в туалет некогда сходить, не то что дышать.....😂

Как вы справились?

Похоже на испорченный телефон.... Не так всё в Китае, не так., не в такой степени))) прямо сейчас я там. Когда ваша знакомая уехала отсюда? Может тоже по чьим-то рассказам судит?

Ссылка

Солнцезащитные купальники придумали австралийцы в 1996 году

Ни о чем... К чему такие пустые "советы"? Неудобно за вас...

Выключила. Не люблю Беллу и откровенную рекламу курсов.

Всегда верила в справидливость, а её нет, наверное я неумный человек

Многие выпуски смотрела с удовольствием, благодарила вас, а этот не поняла. Ведь на душе тяжело, ребёнок только родился, отца призывают, а вы:квадраты, дышите. Это бесполезный рекламный эфир!

Люди эгоисты, никто не будет тебя слушать. Всем нужно скинуть свой негатив.

В Белле раздражает все! Она не своим делом занимается …(((( зачем и почему она здесь ?

Видео не понравилось тем, что подобные методы только уберут симптомы. Причины ,- при всё уважении, - Вы не сможете дать "ключи". И... ожидалось большей Мудрости от видео.

Балаган какой -то,лишь бы бабосы срубить.

Опять какое преклонение перед американцами Обычную йогу обязательно надо пропустить через мнение американцев. Какая тупость примитизм Люди возьмите томик. Пушкина Если у вас есть хоть одна извилина Послушайте. Хорошую музыку Это словоблудие которое они продают за деньги отвратительно особенно бабушка. Зверева надоела своими байками