КАК Я СПРАВЛЯЮСЬ С АПАТИЕЙ | дружба, успешный успех и выгорание

  Рет қаралды 2,859

Жан

Жан

Күн бұрын

Всем привет!
В этом видео будет каша из влога и подкастак на тему апатии и моих личных способов выхода из неё без избегания. Надеюсь вам понравится и вы сможете найти что-то откликающееся внутри🫂🫀
0:00 - интро
1:31 - день первый
2:09 - дружба во взрослом возрасте
5:20 - про успешный успех
10:09 - неделю спустя
15:19 - пункты к спасению
Подписывайтесь на канал и чекайте другие мои соц.сети🫶🏻
Инстаграм💕: vivescis?ig...
Телеграм канал📬: t.me/vivesscis
ТикТок💘: www.tiktok.com/@vivescis?_t=8...

Пікірлер: 40
@renataooommm
@renataooommm 2 ай бұрын
Вы большая молодец,что научились понимать когда это состояние приходит и как то справляться с этим. Огромное спасибо за слова поддержки. Многие просто недооценивают депрессию. И не воспринимают ее в серьез. Хотя это такая же болезнь как и физические. Приятно смотреть ваши видео. Вы такая настоящая. Огромное спасибо за такие видео. Они и вправду помогают. Удачи вам ❤
@user-it6sv1wo1i
@user-it6sv1wo1i 2 ай бұрын
спасибо вам,вы мне помогли,я отвлеклась от внешних и внутренних проблем с которыми я уже борюсь больше года,вы прекрасны,дали мне хоть какую-то надежду,желаю вам удачи❤
@peep_bs
@peep_bs 2 ай бұрын
как хорошо работают иногда алгоритмы ютуба. вы очень вовремя попались в рекомендациях. спасибо за ваше видео и советы. я в этой яме уже месяца два? я поняла что выгорела ко всему, что окружает меня на данный момент. что я учусь на неинтересной профессии, и буквально заставляю себя что либо делать, что я из последних сил общаюсь с людьми, порой не могу помыться или даже встать с кровати. я регулярно пропускаю занятия, хотя понимаю, что нужно ходить. меня очень грузят дедлайны. вещи, которые приносили много радости раньше, сейчас попросту безразличны мне. меня пугает будущее и я понимаю что мало на что способна, хотя из-за этого культа продуктивности и успеха, я думала что уже в своем возрасте многого добьюсь. а по итогу мне 21, я много сплю, не выхожу из дома, сутками играю. просто нету сил. у меня тоже диагностированная депрессия, средней тяжести, но сейчас она будто переросла в тревожное расстройство. нет возможности обратиться к специалисту, хотя я понимаю необходимость. я предпринимала попытки рисовать, как раньше. заниматься дома спортом. заставлять себя делать дела, но как-то тщетно. вроде бы, мне стало легче, появилось чуточку сил. я постепенно хожу на пары, возвращаюсь к обыденности. во время прошлой сессии как будто я позаимствовала силы из будущего, и сейчас вот восстанавливаюсь х)
@vivescis
@vivescis 2 ай бұрын
Я СКУЧАЛАА
@victoriakorea6766
@victoriakorea6766 2 ай бұрын
Сижу в апатии, и вышло ваше видео. Думаю, надо глянуть. Сразу по интерьеру поняла, что вы в Корее. Нас тут много таких в вечной депрессии 🥲
@user-co9oi3sc8x
@user-co9oi3sc8x 2 ай бұрын
милая спасибо за видео оно сейчас меня просто спасет я так расколота сейчас чувствую себя никому не нужной из за того что от меня отвернулись все мои близкие когда то мне люди но ты будто почувствовала 💔 ты самая лучшая спасибо спасибо спасибо тебе
@vivescis
@vivescis 2 ай бұрын
🫶🏻🫶🏻
@user-rb7lp1wj8u
@user-rb7lp1wj8u 2 ай бұрын
Вы большая молодец!! Спасибо большое, что рассказали свою историю и поддержали людей находящихся в подобной ситуации ❤ Могу сказать, что через 2 месяца у меня ЕГЭ и чувствую себя плохо, посмотрев ваше видео стало легче, спасибо еще раз ❤
@rinriina
@rinriina 2 ай бұрын
Как же вовремя это попалось..
@polinka.-.
@polinka.-. 2 ай бұрын
Чтож. Я не психолог, но вроде как я вышла из выгорания и апатии. Но иногда нападают тревожные мысли. Я надеюсь, что мы все справимся со своими тараканами. Мы все умнички ❤😌
@Gde_v_kosmose
@Gde_v_kosmose Ай бұрын
Очень актуальная тема для меня, да и в принципе для многих современных подростков. Такие видео действительно помогают тем, что во1х, ты такой не один(нас много), во2х, как маяк, показывают тебе хотя бы примерное верное направление. До этого я просматривала другой канал, примерно с таким же форматом и вайбом, но он сейчас к сожалению на паузе. Я рада, что нашла твоё видео и канал. Буду пробовать практиковать твои советы❤ Надеюсь твой канал будет расти вместе с тобой и с нами, твоими зрителями❤
@user-mr9um9pi3w
@user-mr9um9pi3w 2 ай бұрын
Спасибо что ты есть❤❤❤
@kitms
@kitms 2 ай бұрын
У тебя очень полезное видео И удивительно как это похоже на моë состояние летом 2023 года, просто всë лето + парочка-тройка месяцев отхождения Про то что покупать заранее подарки - жиза, купила, почти всë подготовила, а человек окозался отвратным и я ушла, а вещи со мной остались Новые увлечения тоже жиза, я рисую, но кроме этого я начала очень-очень много гулять по городу и фотографировать, отвлекаясь этим Гуляла с друзьями, разделяла свою боль с кем-то, если было возможно И у меня появились новые цели, кроме старых, а так же я начала больше уделять внимание своему виду, чтоб уйти таким образом в себя А теперь, хожу так, придумываю новые образы, потому что мне это искренне нравится и я получаю кайф реализовываю такие художественные идеи и чувствую себя кофмортно, гуляя в этом✨ Спасибо за напоминание этих вещей и удачи тебе❤
@Na-ca1627
@Na-ca1627 Ай бұрын
СПАСИБО❤ Благодаря вам я учусь у вас тому, что нужно любить жизнь, себя такой какая есть, не сравнивая ни скем. Что люди все разные. И я понимаю это, хотя мне всего 17, ещё ребёнок, многого не знаю, не добилась... я постараюсь также как и вы найти себя и встретить свою новую жизнь с улыбкой. СПАСИБО❤
@vivescis
@vivescis Ай бұрын
спасибо большое😭🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@user-kz6rk8wf7x
@user-kz6rk8wf7x 2 ай бұрын
Люблю очень твои видео 🩷
@user-qm5bi8ko1h
@user-qm5bi8ko1h 2 ай бұрын
Спасибо тебе за такое видео💗 Я сейчас пытаюсь выжить с таким состоянием,я перестала общаться с лучшими друзьями,не могу найти общий язык с людьми также избегаю их.Также я уже побыла у школьного психолога🥲.Всем желаю выбраться с этого состояния💗
@99900lleeeu
@99900lleeeu Ай бұрын
зайка, ты большая молодец!!💋 и спасибо за это видео, я не знаю что еще сказать ааааа вообщем то, ты лучшая)🫂❤️
@user-kz6rk8wf7x
@user-kz6rk8wf7x 2 ай бұрын
спасибо за вашу поддержку и искренние видео🩷
@Na-ca1627
@Na-ca1627 Ай бұрын
Когда мне было лет 12 и на протяжении 4 лет до 15 я вела свой ежедневник, где записывала свои мысли и проведённые дни. Может, поэтому в подростковом возрасте и до сих пор я не испытывала сильную депрессию. Да, мне это помогло, иногда мои мысли бывают очень взрослыми, при этом я не чувствую себя взрослой, хотя скоро в ноябре этого года мне исполниться 18.
@noryon.
@noryon. 2 ай бұрын
Вы такая комфортная))
@assell_li
@assell_li Ай бұрын
Как же я вас понимаю. У меня такое со школы. Сейчас на 1 курсе и состояние стало хуже... Бывают моменты, когда мне хорошо. Но в основном мне не очень. Не когда на депрессию не проверялась. Даже если и скажу что мне плохо. Не кто меня не услышит..
@Karisha_46
@Karisha_46 2 ай бұрын
Я точно такая же была; апатия, депрессия, сложно найти друзей, переезд в другую страну, учиться в другой стране Э И это продолжалась 3 года подряд (Депрессия особенно)
@kitms
@kitms 2 ай бұрын
Боже.. Как вовремя.. Прямо сейчас я ооочень переживаю И тут ты Спасибо❤💝💖✨🌷 [3:16 ночи; 26 марта 2024]
@kitms
@kitms 2 ай бұрын
У тебя очень полезное видео И удивительно как это похоже на моë состояние летом 2023 года, просто всë лето + парочка-тройка месяцев отхождения Про то что покупать заранее подарки - жиза, купила, почти всë подготовила, а человек окозался отвратным и я ушла, а вещи со мной остались Новые увлечения тоже жиза, я рисую, но кроме этого я начала очень-очень много гулять по городу и фотографировать, отвлекаясь этим Гуляла с друзьями, разделяла свою боль с кем-то, если было возможно И у меня появились новые цели, кроме старых, а так же я начала больше уделять внимание своему виду, чтоб уйти таким образом в себя А теперь, хожу так, придумываю новые образы, потому что мне это искренне нравится и я получаю кайф реализовываю такие художественные идеи и чувствую себя кофмортно, гуляя в этом✨ Спасибо за напоминание этих вещей и удачи тебе❤
@zalipopamay5144
@zalipopamay5144 2 ай бұрын
Видео чудесно, как и Вы! Желаю сил и терпения💗
@kwint3016
@kwint3016 2 ай бұрын
Спасибо большой за советы Это очень помогло:)
@n1r_a_k
@n1r_a_k 2 ай бұрын
Спасибо тебе большое, твое видео мне очень помогло. Береги себя❤
@Cherry2Lady
@Cherry2Lady 2 ай бұрын
Я так рада что нашла вас ! Вы очень крутая, милая и понимающая. Посылаю крепкие обнимашки 💗
@kaede_chaan
@kaede_chaan 2 ай бұрын
слушаю ваши слова как будто описываете меня внутри. удачи вам! ❤🤗
@Miso_yaa
@Miso_yaa 2 ай бұрын
Столько комфорта и уюта вы излучаете. Многое что вы сказали было уже у меня в голове,но оно было не в самом собранном виде,вы же помогли что-то расставить по полочкам Спасибо вам🫶🏻
@BOSS-up6iw
@BOSS-up6iw 2 ай бұрын
❤❤❤
@fromhorbat9233
@fromhorbat9233 2 ай бұрын
Ты крутая
@blacksun6307
@blacksun6307 2 ай бұрын
Вы такая красивая, милая и уютная 🫶🏻 Обнимаю и желаю всего хорошего🫂💓
@neschastie8536
@neschastie8536 2 ай бұрын
я ждала это видео... но этот гусь на фоне смотрит мне в душу((
@vivescis
@vivescis 2 ай бұрын
простии😭
@ennwra
@ennwra 2 ай бұрын
Хорошенькая
@jurgenwundenberg2449
@jurgenwundenberg2449 2 ай бұрын
У меня депрессия уже десятый год😢😢😢
@vivescis
@vivescis 2 ай бұрын
мне очень жаль но ты все еще здесь и я могу сказать, что ты очень сильная(-ый)🫂
@jurgenwundenberg2449
@jurgenwundenberg2449 2 ай бұрын
Привет из Германии и спасибо.Александра😊
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 33 МЛН
¡Puaj! No comas piruleta sucia, usa un gadget 😱 #herramienta
00:30
JOON Spanish
Рет қаралды 22 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 33 МЛН