БлагоДарю Ксения, за твоё подробное объяснение!!! Раньше смотрела на это только с той стороны, что своим беспокойством я увеличиваю "груз" тому кто в трудной ситуации, поэтому старалась держать своё состояние более ровным.Да, действительно сложно держаться ровно, когда рядом у людей горе, со стороны выглядит, что ты бесчувственный. Но толку от меня правда бОльше когда я в ровном состоянии. С переживаниями и страхами со стороны удаётся справляться, опираясь на ответственность в целом. Но эмоции ловлю и их приходится сначала пропустить через себя, помогает если не рассуждаю а просто проживаю что нахлынуло, слёзы, сон, боли по телу, принимаю и отпускаю...

Видео супер! А где до конца ? Можна попросить конец, спасибо вам .