КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ. 5 неочевидных советов, которые разблокируют твою привлекательность

Рет қаралды 38,261

4 ай бұрын

О программе "SOSтояние. Скорая помощь" и других программах можно узнать по ссылке:
👇
svetadubinskaya.minisite.ai
Также присоединяйтесь к открытому каналу для Женщин "Света Дубинская о Личном":
👇
t.me/+gqU9a3NSIkVkMmVi
__________________
Тайм-коды:
00:01 Почему внешние способы изменения внешности могут не работать. Моя история.
01:43 Первый убийца красоты.
02:00 Что происходит, если не принимать проблему.
02:57 От чего зависит Красота Женщины.
05:03 Второй убийца красоты.
08:18 Как я набрала 27 кг.
09:23 Третий убийца красоты.
13:30 Четвертый убийца красоты.
19:09 Главный убийца красоты.
20:43 Мои главные принципы красоты, чему я учу дочь и своих учеников.
__________________
Больше ценных видео смотри в Инстаграм 👇
Instagram: / sveta_dubinskaya_master
Facebook: / dubinskaya999

Пікірлер: 123

@user-dp5iq1bq6y 4 ай бұрын

Есть простой рецепт о омоложения. Находите человека, который вас любит. Убираете из видимости все зеркала на 40 дней. Аминь 🙏🏻 😊

@olgapurik7706 4 ай бұрын

На мой взгляд, наивно думать, что критикуя себя, выражая себе недовольство и всячески ненавидя себя, можно найти человека, который сможет искренне такого человека полюбить. Самый первый человек, с которым можно закрыться на 40 дней без зеркал и прожить их в любви - это мы сами.

@OksiPro-xi2ls 3 ай бұрын

А я с вами согласна. Самые красивые, ухоженные, со светящимися глазами это женщины которых ЛЮБЯТ!!! Мы учимся любить себя через других людей. А даже сама красивая внешне одинокая девушка будет выглядеть серо и уныло, без искорки в глазах

@anastasiamalakhova99105 3 ай бұрын

🙌🏻

@user-nv9tj5ut8r 3 ай бұрын

@@OksiPro-xi2ls Но чтобы появился любящий мужчина, надо вначале изменить себя , полюбить себя и засиять. ТОгда Вы привлечёте любящего мужчину.

@user-bz8vd4sv8w 3 ай бұрын

Мне кажется, что зеркала лучше совсем убрать. Для особо мнительных. А то будешь мнить и жаловаться своему мужчине и всё закончится тем, что он поверит, начнёт думать, что ты-некрасивая и навесит тебе рога.

@user-tz7lv1xj6d 3 ай бұрын

Невероятная женщина-красота! Как физическая, так и духовная!!! ❤ Вы - фантастическая!!! Успехов!!!

@user-qq3wm2il7x 2 ай бұрын

Все правильно. У женщины все внутри А внутреннее состояние отражается на внешности

@dusha4266 4 ай бұрын

Вы очень мудрая женщина. Благодарю за то, что делитесь своей мудростью. ❤

@user-cu2bn3id4b 3 ай бұрын

Вы очень красивая! Вообще не скажешь, что отказались от косметолога❤вот что делает внутреннее состояние, и энергетика чувствуется, приятно слушать

@user-ny2cb8hy9o 2 ай бұрын

Косметологи только на деньги разводят... Многое дома можно делать!

@user-no6wd5hf9b 4 ай бұрын

Вы очень красивая, сияют глаза и чувствуется уверенность.

@maki_macrame 4 ай бұрын

Да, я так на свою маму смотрю. Она красивая в любом возрасте.

@user-nk7dw2xv2u 2 ай бұрын

Вы - сумасшедшая женщина с невероятными глазами!!! Полными любви, честности, сострадания, мудрости и спокойствия!! Особый взгляд. Особые глаза. А глаза никогда не лгут )))

@YuliiaGreen 3 ай бұрын

Спасибо за видео❤Так и есть)у меня было много претензий к себе.Я худая и мне хотелось больше весить.Я испортила себе здоровье,пытаясь всякими способами набрать больше веса.Ещё я как то хотела сделать себе губы и думала,что когда сделаю,буду считать себя красивой и любить себя.Да,губы были красивые,а я тот же урод.И тогда поняла,что работать нужно с принятием.Работаю над собой,почти восстановила здоровье,занимаюсь спортом,медитациями,больше ничего не колю в себя,ухаживают за собой и отношусь с любовью.И вот она любовь к себе)Да,есть еще конечно претензии к себе,но не такие глобальные,чтобы ненавидеть свое тело и душу.Желаю всем любви к себе❤🫂

@gid-cs6ms6wt9t. 3 ай бұрын

Не скромничайте вы очень красивая женщина🎉

@user-fy7zq5qq4w 4 ай бұрын

Благодарю! Я можно сказать родилась с лишним весом и животиком, так живу почти всю жизнь. Как то в 21 год мне вдруг стало все равно что я вешу более 85 кг и решила летом ходить так как мне удобно в топах мини-юбках и шортах, к концу лета моя талия стала меньше 70 см, и -10кг. Но к сожалению через полтора года все вернулось. Думаю как органично в 37 повторить этот фокус😅

@fotimamuhammadieva7636 4 ай бұрын

ДА, СВЕТЛАНА, ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ, ПОТОМУ ЧТО ВЫ ИЗЛУЧАЕТЕ СВЕТ,ДОБРО, ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ.....ВЫ ПРЕКРАСНЫ.....ОЧЕНЬ ПЫТАЕМСЯ ,ЧТО БЫ ТОЖЕ ПОЛУЧИЛОСЬ БЫТЬ УНИКАЛЬНЫМИ И ЛЮБЯЩИМИ СЕБЯ.....СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ok2pp4ec6h Күн бұрын

Вы - прелесть! Спасибо💐🙏❤

@nadyli5921 3 ай бұрын

Моя сердечная благодарность Вам, Светлана❤❤❤❤....Вы, как ласковое солнышко дарите искорки тепла и нежности всем ....🎉❤🎉🎉❤....Моя душа расцветает в любви к вам😊😊😊😊 🎉.....

@olgamatveeva4002 3 ай бұрын

Как же приятно слушать Ваш голос❤

@larisap5307 3 ай бұрын

Благодарю 🙏 Светлана ❤за ценные советы 😊 Процветания Вам и Всех Благ 🥰

@user-yn4wu1ii1y 3 ай бұрын

Благодарю вас!!!❤ Это то что мне нужно было услышать ❤❤❤!!! Благодарю Вселенную за помощь 🙏💖✨️

@user-zw8ds5dl8i 3 ай бұрын

Благодарю!!! Очень ценно!!! 👍🤗

@user-eu7bq5ee4b 3 ай бұрын

Спасибо вам огромное за ваш труд.

@user-nu1ju6rt7e 3 ай бұрын

Спасибо за видео, Вы очень правы❤

@user-qs8op1ev1f 3 ай бұрын

Спасибо. Нашла в себе недовольство собой. Поработаю.😊

@user-vn5rd9gu7x 3 ай бұрын

Какая вы прелесть! Благодарю вас, за то, что вы есть и за ваши полезные советы ❤

@bybykisa7559 3 ай бұрын

Благодарю за очень интересную и полезную информауию

@user-lb8hj6td6m 3 ай бұрын

Благодарю вас! Все очень правильно говорите. Молодечик!

@user-uk1jz1ds7z 2 ай бұрын

Благо Дарю 🙏приятно Вас созерцать и слушать 🎧 👌💫

@ludmilasilina1254 3 ай бұрын

Блин, ты умничка и солнышко! Я сегодня на тебя подписалась и уже обожаю всё твои достижения!

@zara111111111 4 ай бұрын

Благодарю ❤ Вы прекрасны 🌹

@user-rb3vi6sq8s 2 ай бұрын

Благодарю вас,очень полезная информация🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

@user-xc3iz5sk7z 3 ай бұрын

Супер ! Мысли очень хорошие, надо постоянно держать их в голове И тогда все будет хорошо !

@ksurum 2 ай бұрын

Благодарю ❤ Вас за доступность информации 😊полезно и интересно

@user-ub4xw6hg8m 3 ай бұрын

Светлана, Вы прекрасны! Спасибо, что делитесь с нами такой важной информацией❤

@user-ld2yr4qk7j 2 ай бұрын

Светлана, благодарю вас за полезную информацию по принятию себя. ❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

@user-rz4tc3xt7g 3 ай бұрын

БлагоДарю🙏🙏🙏 Согласна 👍👍👍

@coach_master 4 ай бұрын

Круто про критику себя - как пила дружба режет по- кусочкам ❤ Очень ценное и понятное видео с рекомендациями что делать 🫶✨

@user-zh8cc9km2m 3 ай бұрын

Все в точку . Благодарю Светлана ! ❤ В вашем поле просто чувствую себя женщиной - настоящей женщиной

@natalinatali8421 2 ай бұрын

Мудрые слова прекрасной женщины. Благодарю вас.

@user-tx7yp4bi1c 3 ай бұрын

Какая же Вы красавица!!!!!

@veronicavulpe2544 3 ай бұрын

Молодец красота это выражение твоей личности и явление счастья довольствоваться и любить

@user-st6lp2jw9w 3 ай бұрын

Довольствоваться- быть на довольствие ( прибавки). Удовольствоваться - быть полностью довольным, сча🎉🎉 ливым

@user-cr2iz6vl6f 3 ай бұрын

Сердечно благодарю! ❤❤❤

@shesti8004 2 ай бұрын

СВЕТОЧка, благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕

@user-eh7fm1lz4k 3 ай бұрын

Мне вас сам бог послал 🙏 Благодарю за очень интересную информацию, смотрю на вас и любуюсь❤❤❤

@user-wp2jm9hk4p 3 ай бұрын

Очень приятный голос. Слушать очень внимательно хочется

@user-jf6vd6vp3l 3 ай бұрын

Благодарю вас, Светлана, за полезную информацию! ❤❤❤ Вы просто красавица ❤❤❤, я всегда любуюсь вами, когда слушаю ваши видео ❤❤❤ От души желаю вам бесконечной молодости и женского счастья!!! ❤❤❤

@Rosmarin305 2 ай бұрын

Моя мама часто сравнивала мою внешность с другими девочками, не в мою пользу 😢 Теперь я не могу не сравнивать себя с другими девушками 😭

@user-nj7pz3mb8d 2 ай бұрын

Спасибо❤❤❤

@SHCHURYULIIA 4 ай бұрын

❤❤❤ дякую, обожнюю вас❤

@julia_koshmak 4 ай бұрын

Да! Бесконечно красивая. ❤❤❤

@user-ky3jj9ke7y 4 ай бұрын

Благодарю!)❤

@Ksenia_Bogomolova 4 ай бұрын

Благодарю, дорогая Светлана, что щедро делитесь своим опытом и мудростью. Очень ценно. Вы Прекрасная Женщина ❤❤❤

@user-xf5uz1bh1h 3 ай бұрын

Даже дослушивать не стала, потому что бред умными словами, умная женщина с возрастом становится ещё и мудрой , воспринимает себя такой ,какая есть , понимая , что краше уже не будет, в молодости куча комплексов, сранивание себя с другими и надежда на светлое будущее...

@krystynasydorenko-nm6kc 2 ай бұрын

Благодарю 🙏🏻

@user-fj9rn2ib2v 3 ай бұрын

Лежу смотрю и улыбаюсь. 😊

@alyona_kulyzka 4 ай бұрын

😍😍😍спасибо

@ksuksana6642 2 ай бұрын

Какая теплая энергия у вас

@TaniaDemianchuk 4 ай бұрын

Спасибо❤

@merkaba11123 3 ай бұрын

Благодарю ❤

@milabrant 4 ай бұрын

Какая ты красивая!!!

@Gubareva1428 3 ай бұрын

Благодарю🙏🙏🙏

@user-tq8us2tk8w 3 ай бұрын

Полностью согласна, на личном опыте так сказать. Была вполне стройна, себя устраивала, начала общаться с парнем который регулярно говорил что я толстая, начала об этом думать, сидеть на диетах, ходить в зал, но набирала вес, вообще не могла понять как так, пока не плюнула на всё и не решила что я это я , а не см в талии, и всё наладилось☺️

@user-ms3cl6og2v 3 ай бұрын

Спасибо ❤❤❤

@olha1945 3 ай бұрын

Благодарю вас, ❤🌍🌹

@user-ig9vj8mu2q Ай бұрын

Ваши видео наполнены банальностями) но вы настолько милая , красивая девушка,вас можно слушать как АСМР, главное- не вслушиваться😂

@user-ny2cb8hy9o 2 ай бұрын

Не понимаю, почему все стремятся к большой груди? Это ужасно неудобно и не практично, и она может быть совсем некрасивой! С маленькой грудью можно спать как хочешь, бегать, носить любое белье, спина не болит! Счастье!

@user-dd8pr4fx8x 3 ай бұрын

Супер

@user-hp7hv7cm3n 3 ай бұрын

Завидовать и пытаться сравнивать себя с другими не нужно вот и все😀

@user-si4di7zn2q 3 ай бұрын

КрасИвее❤

@user-nt7dl7wg6w 2 ай бұрын

Красивая леди

@user-nn8sm4lh9p 3 ай бұрын

Благодарю

@an_hills 4 ай бұрын

О, моя самая главная тема) у меня на половине лица после трепанации проблемв с мышцами лица. И как бы я не слышала про принятие себя и не прорабатывала это с психологом - не могу это принять. Сложно. Изза этого вме сферы моей жизни в минусе. Особенно личная. Сложно принять. Кто бы что не говорил.

@verdy_belosnejka 3 ай бұрын

То всего лишь оболочка, одежда. Но вы -то красивая по замыслу Бога. ❤

@user-rn3zc3uo3f 3 ай бұрын

А, если Вам попробовать пройти курс телесноориентированной терапии с хорошим (грамотным) специалистом. Часто многим помогает в Очень сложных ситуациях.

@dmitry7101 3 ай бұрын

Бывают же такие женщины,удивительно….

@user-ep3wn6ju1g 4 ай бұрын

Дякую Вам❤.

@owl_parrot 3 ай бұрын

5 неочевидных советов, которые разблокируют твою привлекательность: 00:00 Пять убийц красоты Непринятие своей внешности, которое увеличивает проблемы с внешностью. Сравнение себя с другими людьми, которое оскорбляет свою уникальность и индивидуальность. Критика себя, которая пилит и делает нас некрасивыми. Недовольство собой, которое накапливает негативные эмоции и проявляется через различные убийцы красоты. 08:52 Борьба с убийцами красоты: Принятие себя такой, какая есть, и осознание, что внешность создана своими мыслями, отношением к себе и качеством жизни. Отказ от критики и поддержка себя в трудные моменты. Восстановление волос после родов с помощью витаминов и изменения питания. Поддержка организма и его восстановление через заботу о себе. 13:44 Недовольство своей внешностью может привести к негативным эмоциям и снижению самооценки. Мимика лица может меняться из-за хронического недовольства, что приводит к опусканию уголков губ и глаз. 15:56 Работа с недовольством: Можно работать с недовольством, находя плюсы в своей внешности и испытывая радость от того, что есть. Это может привести к изменению формы груди и других частей тела после родов и кормления. 19:24 Злость и гнев могут сжигать нашу красоту и энергию, приводя к негативным эмоциям и внешнему виду. Важно отказаться от этих состояний и научиться создавать свои собственные красивые состояния.

@user-sz9dh1cb6t 3 ай бұрын

Спасибо🙏💕. Прочитать было гораздо интереснее

@user-pz1jq4dj5o 4 ай бұрын

Дякую)) Ааа цей принцип можна застосувати чоловікам?

@Rosmarin305 2 ай бұрын

Подскажите, пожалуйста, как себя принять? Как не критиковать ? Как не сравнивать ?

@user-pk5uk1qe7f 3 ай бұрын

Удивительный голос... какая-то особенная вибрация. Как будто масло ...

@user-wv2oe9mf7b 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@user-ur4xj5fr2c 3 ай бұрын

Какие у вас красивые руки, а вот в 55 лет не люблю свои руки

@user-sv9lj2dd7q 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@elianaoganezova8219 4 ай бұрын

❤❤❤

@user-ij4kx9vd2e 4 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а в ситуации когда есть мешки (грыжи под глазами) это наследственное ) можно проработать как с ситуацией с грудью вашей подруги либо это только решит операция ?

@user-is1jf8wm4y 4 ай бұрын

Да плевать , у меня тоже они и я не хочу колоть! Мне себя жалко стало )

@user-is1jf8wm4y 4 ай бұрын

Мне 40 лет а до 37 лет я не любила себя, эти мешки эти ляжки 😜маленькая грудь) всегда хотела много денег делать себе все , а потом когда проходила обследованиния маммографию и у меня нашли что то вроде кисты я так испугалась я брала груть свою так нежно и просила бога чтобы не болеть ,я люблю свою маленькую крутую грудь , да и у меня задница средняя я ее стеснялась а теперь я ношу куртки короткие чтобы подчеркнуть ее🥰нос тоже большой кааззался а теперь греческий породистый , любите себя здоровую 🥰🥰🥰

@user-ur4xj5fr2c 3 ай бұрын

А у кого у вас мешки под глазами?

@user-ij4kx9vd2e 3 ай бұрын

@@user-ur4xj5fr2c по папиной линии, у бабушке и у папы ) Они конечно не парятся, вообще от меня только и узнали что у них мешки есть, раньше не придавали значения 🤣

@user-nd7xr2eg1d 11 күн бұрын

👍

@fila4795 3 ай бұрын

5 совет удивил.🤥

@lenivyivarenik 2 ай бұрын

Желание сбросить набранные 20 кг идет именно от сравнения себя с другими. Если бы вы жили в обществе, где полнота считается красивой, то вы бы, наоборот, радовались набранным килограммам.

@anettashevchuk 3 ай бұрын

А як щодо того, щоб проживати і відчувати агресію та злість стосовно чогось або когось ? Можливо, це і «понижує вібрації» ; але не виявлені емоції до добра в перспективі не приведуть! Що саме , ви мали на увазі, коли сказали - , що злість вбиває нашу привабливість і цього треба позбуватися ?

@user-yu2bi7sq2g 3 ай бұрын

Это вы поете доброе доброе утро?

@Rosmarin305 2 ай бұрын

Как вы смогли принять такую внешность ? У менятоде такое де большое лицо и большой нос, как у вас. И я не могу это принять 😢

@user-ve9ic7tp7i 3 ай бұрын

🙏🙏🙏💯👍💖💖💖

@greenthumb1658 3 ай бұрын

Знаете, если какой-то мужчина скажет мне хоть какой маломальский комплемент, сияния будет на два дня. Да даже если и не мужчина, если женщина делает комплемент, это так приятно, прям летаешь полдня. И я думаю после этого всегда, насколько же я "голодна" до внимания, похвалы. А еще мне жаль мою маму, никогда в жизни не слышала, чтобы папа говорил ей комплементы, по крайней мере на людях.

@user-of3ih5fk1t 3 ай бұрын

Благодарю, пусть вообще благодарит , что у нее грудь есть, у некоторых отрезали

@onegam242 3 ай бұрын

Я в 50 с немного лишним весом нравлюсь себе больше чем в 30😊

@irinats2848 4 ай бұрын

1 и 3 одно и то же по сути

@user-ir5nw1ld7v 4 ай бұрын

НАЗЫВАЙТЕ ЛУШЧЕ ПОЛОЖИТЕТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ, ТОГДА ПО БОЖЕСКИ!!!

@Valeria-rb9ys 3 ай бұрын

Да, косметолог не сделант из уродливой или просто некрасиаой женщины красавицу. Любовь тоже ...))) Красота -- это врождённое , она или есть , или её нет .))

@user-eq1ym5vf1j 3 ай бұрын

😂❤

@aldonalukoseviciene1896 3 ай бұрын

Soviet people used to know how to raise their children. Today, children are being spoiled.

@vikuskarr 3 ай бұрын

Да у вас и сейчас ботокс) межбровь не двигается от слова совсем) брови играют, при этом мышща меж броаей не работает)

@user-nj7pb2ck2c 3 ай бұрын

Ну и что ?!

@user-tx7zy4xi7h 3 ай бұрын

Глупость полная с неприятием внешности.все люди себя любят и в 25,и в 45,и 65.и все показывают положительные качества.поэтому непринятие в чём заключается?каждый подросток и после 25лет ТОЖЕ,все непринимают внешность.надо похудеть ,как только в магазине в примерочной себя в лифчике видишь(а там реально стоят такие зеркала искажающие,что надо или не надо,но ты берешь и худеешь.в 20лет сделать это проще всего.месяц на вареных овощах без соли и сахара и мучного...а дальше ,ты просто диету нормальную подбираешь с красной рыбой и вареными овощами.и всё,ты довольна...что значит не принятие себя?все принимают себя.просто у одних бзиг,что надо сделать идеал из себя,глядя на звёзд,а у других людей есть смелость и упорство любить себя в весе...такими ,конечно,восхищаюсь.поэтому в 25 лет,28лет ты просто ещё такая сырая по поводу самолюбия и самооценки,что и так сойдёт,хочется сказать... Непринятие это чтото ненормальное,то о чём идёт речь..все способы убийства красоты-это неправильный сон(1)самое главное.в 5утра просыпаешься и день удался с нормальными ощущениями силы и внутри себя и из вне...2)это не иметь мужчину ,чем позже,тем лучше...3)это не пить,4)не курить,5)краситься косметикой не с 20лет,(как меня мама учила,,пользуйся кремами!")нах...н!!!жизнь потом так расставит всё по местам,что крем купить себе проблема будет или мороженку поесть..и разница одна и та же...что с кремом,что без...(ТОЛЬКО ДО ОПРЕДЕЛЕННОГО ВОЗРАСТА,ПОСЛЕ 33ЛЕТ НАДО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КРЕМ И ЭФФЕКТИВНО). А ДО 33 Х И КОНЦЕРН КАЛИНА ,,ЧИСТАЯ ЛИНИЯ"СОЙДЁТ,ДЛЯ ТОГО,ЧТОБ НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!!!😮. ПО ЭТОМУ ОСТАВЬТЕ В ПОКОЕ ВЫ ПСИХИКУ ЛЮДЕЙ.ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ И СТАНДАРТА НЕ БУДЕТ!!!А ВОТ ПРО ВОСПИТАНИЕ ЛЮДЕЙ И САМОРАЗВИТИЕ-ГЛАВНЫЙ ФАКТОР ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО БЫТИЯ НА ЗЕМЛЕ..🎉