Рет қаралды 178,071
Каждый человек стремится быть счастливым. Это врожденное стремление и цель каждого живого существа.
В видеоинтервью Дада отвечает на вопросы о том, что такое глубокое счастье, и что нужно делать для того, чтобы быть счастливым постоянно?
Как связаны счастье и медитация, как культивировать в себе это фундаментальное чувство.
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
► Play Market: play.google.com/store/apps/de...
► App store: apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: uroki_meditacii...
► Вконтакте: meditation_lessons
► Фейсбук: / meditationru
► Одноклассники: ok.ru/urokimedi
--------------------------------
Содержание:
00:00 Вступление
00:30 Что такое счастье?
02:26 Минимализм - секрет счастья
04:10 Возможно наслаждаться, идя на самоограничения?
08:08 Что нужно, чтобы быть счастливым?
12:02 Почему люди несчастливы?
18:50 Можно ли быть счастливым, не делая медитацию?
20:56 Способы строить свое счастье
23:55 Счастье и слои разума
30:33 Как питание оказывает влияние на наше счастье?
37:39 Как взаимодействовать с окружением, чтобы стать счастливым?