Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!

Так приятно читать как взрослые люди пишут о том как начали учить языки, как начали заниматься математикой. Очень вдохновляет

У меня есть подруга (она сербка), ей 81 год. В 74 она пошла учиться играть на гитаре. В 77 начала учить греческий (говорит и пишет на нем). В 79 - русский (плохо говорит на нем, но хорошо пишет). Активная жизненная позиция, постоянные физические и умственные нагрузки делают ее здоровой и радостной женщиной. Благодаря моей 81летней подруге, я поняла, что возраст - это только цифра в паспорте))

Здравствуйте, мне 84, филолог, заслуженный учитель, голова очень хорошо работает, читаю, часто вспоминаю молодость, своих друзей, которых уже нет в живых. У меня не русское образование, так что извините за ошибки. С малых лет, я любила читать, наизусть выучить стихотворения на русском, на своем и на язык страны, где я родилась: Любила выучить монологи из драм, пьес. Знаю 5 языков и до сих пор стараюсь знать что то новое, в интернете. С удовольствием слушала Вас, постараюсь выполнять. СПАСИБО.

Мне 63 , самостоятельно за за 1,5 месяца освоил 2 уровня английского языка, 60 уроков , решил дочке доказать, занимался по 5 и 6 часов в день. Ошибки около 5 процентов, сегодня последний 60 урок прошел! Так что работает мозг и у пожилых не хуже чем у молодых!

Мне 62 года, начала учить арабский язык

Я не знаю кто ты, но хочу выразить тебе уважение за твой труд. Информация полезная и ценная. Дальнейших успехов и развития.

Мне 20, я владею персидским, русским, английским и таджикским языками. Играю на гитаре, пианино и на ударных инструментах. Занимался спортом много лет и продолжаю развиваться

А мне 64 года, два месяца изучаю французский язык, заметила, что стала собранней , позитивнее даже, получаю удовольствие и улучшаю здоровье, советую всем придерживаться этих правил, спасибо автору за видео

Мне 18, начал читать каждый день по 50-100 страниц, учить 1 стих в 3 дня, прошло 20 дней и я уже заметил результат

2:05 - Раз в неделю делать что то новое 3:06 - Читать книги 📚 3:54 - Изучать языки 5:19 - Учить стихи 6:48 - Метод Пифагора 10:33 - Упражнения с числами 13:14 - Логичиские упражнение,Головоломки

Здорово! Не знаю как на счет ума, а настроение в процессе просмотра ролика внезапно улучшилось.😄

Мне 14 лет. И я окончательно понял что нужно заниматься этими методиками, чтобы развиваться и так же чтобы не было трудностей в дальнейших задачах и т.п.

А ещё есть метод : * Таблицу умножения пересказывать в разных вариантах туда сюда, вверх вниз, со столбика на столбик. * слова пробывать повторять с права на лево, или даже целое предложение. * с утра выбрать цвет, и целый день его искать в окружающем вас мире. * чистить зубы левой рукой и с закрытыми глазами. * для правшей, - стараться как можно больше всё делать левой рукой.( левши и так прекрасно владеют и левой и правой руками, поэтому они талантливие) Вроде глупые мелочи , а мозгу помощь. Всем Добра !

Я: *собираюсь спокойно уснуть* Метод Пифагора: ну здравствуй

Развивая свой мозг надо обязательно менять направление его развития. Одни и те же действия со временем становятся как бы автоматическими - если вы всю жизнь играли в шахматы, или разгадывали кроссороды, и продолжаете это делать, это мало что даст для спасения мозга от старения. Я всегда много читала и несколько лет пишу стихи и считала что этого достаточно. Но когда я узнала из какого-то видео о том что написала выше, то поняла почему память стала ослабевать. И сейчас я подключила разгадывание судоку! А ещё мелкая моторика спасает мозг - делайте что-то руками, рукодельничайте, мастерите. Помните как было модно когда-то строить что-то из спичек?! И еще - почаще старайтесь писать от руки, красиво, аккуратно - это тоже сохраняет мозг. Да, к тому же полезно менять руку для выполнения привычных действий - например мыть посуду или чистить зубы. Желаю всем здоровья!

Мне 102 года, начал учить финский язык и мандаринский диалект, учу стихи и играю в шахматы.

Мне понравились Ваши упражнения .Я верю в них инекоторые делаю мне 80 лет спасибо Вам за Ваши рекомендации.

Возьмите за привычку пересказывать каждый фильм или видео которое вы посмотрели своими словами Это заметно улучшит вашу речь А значит вы станете реально умнее.

Спасибо, очень поучительный ролик. Мне 76 лет, начала учить испанский язык, потому что переехали в Испанию, через 1,5 месяца стала объясняться на испанском на бытовом уровне. Моему брату столько же лет, началась развиваться дименсия. Мое мнение, что все начинается с головы, если человек не ведет активный образ жизни и ни чем не занят, приходит старость, а с ней и все болезни. Убедилась в этом на жизненных примерах. Всем удачи!

Мне 78лет учу стихи Омара Хаяма трудно , но я стараюсь .Спасибо за ролик о мозге .

Последнее упражнение (отключение мозга), многие успешно практикуют 24/7.

Как прокачать мозг и стать умнее 1)Раз в неделю делать что-то новое 2:03 2)Читать книги 3:05 3)Изучать иностранный язык 3:55 4)Учить стихи 4:17 5)Метод Пифагора 6:49 6) Упражнения с числами 10:30 7) Логические задачи и головоломки 13:15 8) Сознательно отключать мозг 13:55 Итоги 15:05

Спасибо за правильную русскую речь! Приятно слушать! В школе надо крутить Ваши ролики!

Спасибо! Очень полезная информация и упражнения. Мне 72. Скоро 73. Надо подтягиваться за молодёжью. Всем желаю крепкого здоровья и ясного ума до глубокой старости.

Читаю книги вслух , и не только книги, так же статьи в газетах: на трех языках. Как будто выступаю перед аудиторией.

ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС , НАДОЕЛИ ПРОТИВНЫЕ ГОЛОСА, СПАСИБО

Спасибо большое! Мне 72 года! Считаю ваше сообщение ни только полезным , но жизненно необходимым людям моего возраста! Познавательно, интересно, побуждает к действию!!!! Сегодня же и начну! Обычно я вовлекаю в работу подобного плана и внуков! И им это тоже интересно! А всем нам вместе ВЕСЕЛО!

какая приятная речь. грамотная с правильной интонацией огромное спасибо

Большое спасибо автору IFO! Все видео очень крэативны, умны, они важные, короткие и доступные! А голос автора позитивный, интеллигентный и приятный. Многому научились у IFO, спасибо, всех благ каналу и его автору. Очень отрадно, что у канала уже 300000 подписчиков! Пусть будет миллион и больше, канал заслуживает это! С уважением Асмик из Армении.

Я не знаю кто Вы, но видео у Вас крутые и полезные. Так держать

Я всю жизнь делал практически все эти упражнения от скуки и нечего делать. Сейчас я крайне удивлён. Вот он источник моей памяти. Я ещё в начальной школе учил несколько страниц наизусть и рассказывал без запинки.

Привет если это читаешь ты не тупой ты умнее потомучто ищещь себе путь)а не лежишь сложа руки💜

Благодарю. Так приятно слышать правильную речь. Интонация без давления. Информация отличная.

Большая благодарность автору! Очень интересная инфа и уроки, будем практиковать. Желаю всем ДОБРА!👍🙏

Будем пробовать, спасибо! Очень хочу чтобы и мои желания начали сбываться! Недавно прошла тест Воликова и обнаружила, что у меня такой огромный потенциал воли и трудолюбия...при таком раскладе не может же быть по другому. Главное мечтать и действовать ✨

Мне 67 лет перешла в 7 ой класс с внучкой с которой занимаюсь домашними заданиями .с 1 го класса. Очень полезно для мозга.😂

Отдельный РЕСПЕКТ за ПРЕКРАСНЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК с правильными интонациями и верно поставленными ударениями.

Ты шедевральный человек !!! Молодец , это огромная польза для людей кто действительно хочет сделать себя лучше!

Благодарю за видео, было очень полезно. Я прочла много комментарий , вы все молодцы, работаете над собой и это замечательно. Здоровья Вам и дальнейших самопознаний

Хочу поблагодарить вас за вашу просветительскую деятельность

БлагоДарю. Великолепный эфир. Успехов Вам.

Подписалась, прекрасно, благодарю! Ещё совет, если чувствуете, что устали и не можете больше думать и сконцентрироваться, советую вымыть голову, обернуть полотенцем пока не высохнет, это успокаивает, улучшает настроение, и голова сразу работает лучше, и принять гингко, я беру лёгкий, 40мг и сразу же чувствую, голова работает лучше и усталость снимается, улучшает кровообращение и функции мозга, можно чай с гингко, можно сильнее, 40мг начальная доза, например муж моей помощницы, ему 36лет принимал во время сессии в институте и сдал все экзамены на 1балл выше! Старые люди принимают сильнее, но гингко слегка также разжижает кровь, есть сочетания гингко с Жень шень, одна моя совсем пожилая пациентка рассказывала мне,, что заметила потерю памяти, испугалась деменции и принимала гингко в дозе 240 мг, у нас максимальная в Германии, по 2?раза в день? И через некоторое время память восстановилась полностью до сих пор. Ещё очень важно для мозга свежий воздух, в нас происходят процессы биологического горения, что без кислорода неосуществимо, и умеренная физическая активность, до ощущения тепла-тогда капилляры расширяются, при дальнейшей сверх нагрузке капилляры снова сужаются, и это уже вредно, физ нагрузка также улучшает кровообращение, немецкие аптечные журналы настоятельно советуют людям максимально разнообразное питание, овощи, фрукты и не переваривать еду, это обеспечивает достаточное поступление витаминов, входящих как коферменты во многие реакции обмена веществ и является профилактикой деменции. В здоровом теле здоровый дух! И наоборот. Я советую повторять также себе-я умная, я умный, я здоровая, здоровый, я все смогу, я все соображу и решу правильно, если один раз подумали-ой, я не могу, не соображаю, надо 10,20,50 раз повторить сразу же-нет, я умный, я все соображаю, я все решу и смогу, эти задачи ерунда! Это на самом деле действует, такое самовнушение Советы врача😊

Мне 67 лет я знаю узбекский казахский татарский хорошо понимаю турецкий очень хотелось бы выучить английский или немецкий но время нет занимаюсь с внуками они очень любят со мной заниматься ❤

Мне 83, тренирую свой английский и с удовольствием отлаживаю программы на нескольких языках программирования. Теперь добавлю и методы из упражнений на развитие мозга из этого видео-спасибо!

1. Раз в неделю делать что -то новое 2. Читать книги 3. Изучать иностранный язык 4. Учить стихи 5. Использовать "метод Пифагора" Каждый вечер (или утро) прокручивайте в уме прошедшего дня, начиная с пробуждения 6. Упражнение с числами 7. Логические задачи и головоломки 8. Сознательно отключать мозг

Благодарю за ваш неоценимый труд.Здоровья вам и процветания каналу!

Умный человек советует умные вещи!Спасибо!

Спасибо, Вам. С удовольствием смотрю и слушаю Ваши видео. Они меняют жизнь, наполняя ее позитивом.

В молодости учила французский . Хочу в 60 начать учить английский. Люблю стихи. Много знаю наизусть. Хочу и в 90 иметь активный разум. Обязательно буду применять ваши техники.

Спасибо Вам большое за данное видео. Благослови Вас Господь!:)

Спасибо за видео! Мне 73 и я начал изучать японский

Метод пифагора показался мне очень интересным и не сложным. Хоть ещë только досматриваю видео, но уже чувствую что результат от этого упражнения будет хорошим🤔

Какой приятный голос, который вещает столько полезной информации!

Познавательный и очень хороший канал. Если не самый, то один из лучших каналов. Удачи тебе!

Большое спасибо за эту подсказку. Это очень хорошая и нужная информация. Ещё раз спасибо.

Спасибо огромное, продолжайте тот канал. Очень полезно и интересно. Успехов, удачи.

Класс! Это не просто советы, а, пожалуй, инструкция как стать талантливым!! Умственное развитие - это в первую очередь Труд, а не таланты и врождённые способности!

Благодарю за информацию и вашу работу! Всем мира и добра и осознанности!

Я начал учить старо- церковный язык, чтоб лучше понимать Церковные службы. Спасибо за все

Да,очень полезно .Очень понравился диктор,говорит не только правильно,но и с пониманием.

Благодарю Вас за вашу работу , грамотная речь приятный и поставленный голос.

Нужно выйти из замкнутого круга одних и тех же событий, обрести понимание, что и зачем происходит, увидеть связи.

Очень информативно и интересно,спасибо!)🔥👍

Очень хорошая идея для меня, стареющей. Такой голос приятный, спасибо за вашу работу, кот помогает людям.

Благодарю Вас за напоминание о необходимости заучивать стихи!!! 🙏🙌❤

А ещё, чтобы мозг хорошо работал, нужно: 1. Ежедневно давать организму приличные физические нагрузки на свежем воздухе, чтобы кровь хорошо циркулировала по всему организму и полноценно снабжала мозг кислородом. 2. Отказаться от алкоголя, сигарет и наркотиков. 3. Соблюдать правильную пищевую диету с большим содержанием омега 3 жирных кислот и йода, а также отказаться от пищи с большим содержанием холестерина, соли и консервантов. 4. Пить только качественную, профильтрованную воду и как можно чаще проветривать жилое помещение, а ещё лучше установить в жилом помещении хороший очиститель воздуха. В БОЛЬНОМ ТЕЛЕ МОЗГ РАБОТАТЬ ПОЛНОЦЕННО НЕ СМОЖЕТ!

Очень люблю учиться ! Спасибо Вам ! Хорошее видео 👍🔥❤

СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я знала ,что надо работать над собой 💐

Очередной раз, огромное спасибо за труд

Спасибо за труд пусть Бог будет доволен в вами

Благодарю. Принимаю. Вам процветания, успеха, здоровья.

СПАССИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД

Как-то пришлось ехать в одной машине с человеком, которого везли кодироваться от пьянки, так он все 2 часа читал на изусть стихи Есенина.

Благо дарю, что делитесь с нами! Полезно. Ваш труд во благо!

Спасибо за очень полезные советы 👍💥😊! Буду включать в свою жизнь. Благодарю вас💐

Обалдеть...заметить то я заметила,что мне откликается все о чем я размышляла и вот теперь услышала про СИНХРОНИЗАЦИЮ... 👍👏😍❤...! Спасибо вам! Лайк всегда и подписана уже была.Значит мне не казалось,что на многие вопросы ответы в моей собственной голове,а мозг синхронизирует ответы...!

Более полезного видео я ещё не видел.Респект.

Спасибо Вам, за вашу работу!

Развитие мозга.Это,конечно,преодоление страха внутри себя и решения возникающих задач.Выполнив такое жизненное задание,переходишь на новый уровень жизни...и т д.Главное,это поставить перед собой цель-преодолеть именно то,что ты боишься больше всего. В последствии-чувства страха останется,но сам страх исчезнет.

Вы все правильно говорите,я согласна с каждым методом.Спасибо,надо делать так.

Спасибо, очень любопытно, обязательно попробую!

Благодарю Вас! Превосходный канал! Грамотно, все важное кратко и доходчиво изложено! Прекрасная речь, приятный голос!

Благо Принимаю. Благо Дарю 💕🕊️

Спасибо за Ваши видео, очень много взяла для себя советов. Будем развиваться 💪🏼💪🏼💪🏼

Благодарю ,за ваш труд и шикарную речь, которую очень приятно слушать .

Приятный голос и музыка создают просто изящную атмосферу!

Учила испанский, теперь также хочу начать учить английский. Спасибо за это очень нужное видео!!!👍

А как насчёт шахмат? Вы не упомянули их... Спасибо большое за познавательный и важный ролик! Работаем над собой, не покладая рук, ведь деменция- страшная болезнь! Сама - за 70 , начала рисовать( никогда не держала кисть в руках), сейчас изучаю нидерландский, пытаюсь усовершенствовать свой английский, начала играть в шахматы ( чуть- чуть была знакома)... Главное- не бояться нового, а смело браться и делать, не кивая на возраст! Получится, обязательно получится!! да и результат не главное, главное действие и удовольствие от того, что преодолеваешь себя, свою лень и страх. Всем - мира и здоровья!!!

Спасибо, за методы.

Очень полезные упражнения. Благодарю автора. Я уже 50 лет пишу "Дневник жизни". До 40 лет мог в воскресенье записывать ВСЁ, за целую неделю. Теперь же, (мне уже почти 70), память ослабла. НА более, ЧЕМ НА 5 дней, ПАМЯТИ НЕ ХВАТАЕТ... Предлагаю ещё одно упражнение: проходя по улице, смотреть на встречные автомобили, (у которых 4-х значные номера), и быстро складывать все числа номера, или, лучше, попарно... Рекомендую это знакомым 5-ти-8-класникам. БЛАГОДАРЯТ!

Мне 59 лет и я начала учить английский язык, а в дальнейшем учить и другие языки. Очень люблю сканворды и кроссворды. Многие мне говорят что зачем мне в моем возрасте это надо. А я просто получаю удовольствие от говорения на иностранном языке.

Молодец! Я подписана на Ваш канал. Огромное спасибо за информацию, мощно помогает. Спасибо за видео и благодарю за труд. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!

Да это правильно, нужно мозг тренировать. Благодарю за полезную информацию 👍👍👍

Благодарю: ничего лишнего- конкретно, последовательно, понятно, точность и логика!!!

Крутяк!!! 👍🏼 большое спасибо 🙏🏻

подумал аналогично с парнем чей коментарий ниже. не знаю кто ты, но твой труд... твой труд имеет вес.

Хороший материал сложил. Автору лайк!

Ааааа, спасибо!Теперь появилась мотивация идти в школу и вообще что-то делать после каникул..

Благодарю Вас! Побольше таких видео