Я Леру знал, я Лере верил, Но как-то будучи в гостях, Украл я ложечку у Леры, А дома разглядел - моя!)

Когда на улице -38, порция тепла как раз во время!👍 спасибо Максим

я вот смотрю это видео...и одно не могу понять...какого хрена я живу в чудовищно ледяном климате с минус 40 в РФ??? это как мне нужно было засрать мозги, что я должен единственную свою жизнь отдать этой ледяной стране???

Сначала жир уйдет со всего, что можно, а живот останется😂 Проверено, живот уходит в последнюю очередь

Ну видно же невооружённым глазом что Лера нравится тебе Макс , пока будешь с ней по пляжам и кафешкам - не будет у тебя второй половины 🤷‍♀️

Максим, дорогой, выходи из дома почаще 🙏 Так приятно видеть знакомые места. Хз, когда мы теперь попадём на Пхукет, а твои выпуски - словно телепорт в отпуск☺️

Таким способом точно уберёшь живот, НО главное ещё правильное питание!

Лера даёт огромную порцию позитива в видео

Классный домик у Леры!! Завидую!! А сколько стоит это гнёздышко в месяц?? Счастья Лере и тебе, Макс денег побольше, заработать!!

Злые, злые вы люди(( Водичка теплая(( я так туда хочу.. Но отпуск всего 14 дней подряд... Когда откроют границы без карантинов, поеду, и в первый день из воды не буду вылезать часов 5. А потом сожру лангуста! Вот такой план...

М.-А ну-ка потряси еще раз! Л.-отстань. М.-Извини.

Максим, делай интервальную ходьбу, каждые 15 минут меняй скорость, наклон дорожки. Плюс все-таки дополнительные упражнения на область живота. А так молодец, вперед и с песнями👍😄

Лера красава!!! Наш символ Пхукета. Одной дорожки мало будет, надо тренажеров добавить и диета антимучсахар ..

Макс! Выпуск полная БАМБАЛЕЙЛА)))

Бля, как охота в такой "не сезон" попасть туда, когда пляжи пустые, а погода шепчет

Макс оживился 👍🔥еще больше полюбил тай после Бали, кажется..)

Спасибо Макс, и Лера! Как обычно агонь, но с...ка дразнит конечно... и водичка и солнышко)))

Спасибо, Макс за позитив и тепло из Тайланда. А провод закрыть в короб для проводов белый и удобно

Как же теперь жить то без тая. Раньше год копиш месяц балдееш и опять

Люблю видосы про Тай, жду открытия границ

Эффект будет, если меньше жрать)) А Лере уважуха за признание про сумку)

В том отеле я не отдыхал, но лайк с удовольствием впиндюрил!!)))

Чтобы сбросить живот, Макс, беговая дорожка не поможет, только рацион и время приема пищи решает этот вопрос...

Макс, Лера, привет. Это единственный международный канал, который смотрю с удовольствием.

Весело, как всегда, но Лёхи не хватает!!!

Было очень приятно вместе прогуляться по памятным местам, не хватало Пхукетского быта, интересно было узнать как живет "рай" в туристический сезон.

Это же Лёхина бывшая вилла? Но у Леры с мужем вроде своё жильё, зачем им эта вилла? Хоть и вид клёвый. Или придержать решили ,чтобы не терять ?

Майка супер! А для толстых теток есть подобное боголепие?

Майка, Макса, Очаровательная. Также как и ее обладатель))) видео 👍 хорошее и понравилось. Распланировал и обустраивает свое гнёздышко. Успехов тебе! Спасибо за видео, Максим.

Ходьба - лучший способ сбросить лишний вес ) Приветствую! Бассейн - хорошее дополнение ) Очень светлый ролик - классная погода и настроение, - видно что на подъёме! Лайкос и спасибо! )))

Макс..Это из "бородатого анекдота"! Женился грузин на русской..Сразу после свадьбы грузин: - паслушай дорогая..Вот смотри..Если я прихожу домой и у меня кепка на затылке..- любить буду..- целовать буду...подарки дарить буду...А если кепка на "глазах"- лутше меня не трогай и не подходи...Жена : А теперь послушай меня "дорогой"..Если ты приходишь домой и у меня руки на груди сложены...- любить буду..целовать буду...А если в бока уперты..- мне пох.... как у тебя кепка надета!)

Судя по количеству выпиваемого кофе в разных видео где-нибудь в кафешках, Максу надо давно уже купить отличную кофемашину, делать кофе дома и носить с собой в термосе. Деньги сохранит и в качестве кофе выиграет.

Если кровать меньше решил брать, значит не скоро мы Максона увидим в сожительстве с дамой))))))))))))

Про сумку - Чем просить и унижаться , лучше спиздить и молчать

В Тайланде и болит колено ...)):: Да там столько мазей .....и столько массажистов и китайские клиники ... У неся подруга специально приехала со мной в Паттайю и в китайской клинике вылечила колени за 12 сеансов ... уже 4 года радуется жизни ...а было ей тогда 66 лет ....

Ты можешь к Ване в карантин- отель приехать за вкусняшками.Он тебе их с балкона может сбросить.Зачем две недели ждать непонятно чего🤷🏼‍♂️

Живот можно убрать только диетой. А физические упражнения ни на что не влияют. Так что, перестань есть рис, хлеб, зерно, мучное, макароны, картошку, сахар и алкоголь и через месяц живота не будет. Дорожку и бассейн можешь забросить и вообще не шевелиться.

Привет Макс, отличные КУБИКИ накачал

Ну вот, Макс в своей стихии и Лера снова в кадре! Приятно посмотреть!

Сразу видно Лера по тебе скучала) Спасибо)👍 Здоровья!)

Макс, у тебя все получится с похуданием, майка поможет ! ;)))

порадовал старым городом! надо бы побольше поснимать его

Для тех, кто не знает курс 100 бат = 100 гривен 250 рублей 3,5 доллара

8:56 Тайцы они не маленькие!! ОНИ УЗЗЬКИЕЕ!!🤣🌺🤣

Суууууууука Мааааааакккссс !!!))) Спасибо !!!!!!

Макс, привет! Веселый выпуск 😉🤟 а Лёха улетел в Россию? Раз в его доме теперь Лера живёт 😃

Землячке Лере ПРИВЕТ большой из Норильска😁😂😜

Чувствуется нежность в голосе Макса, когда он показывает и рассказывает об улочках Пхукет-Тауна, соскучился на Балях, факт! Лера молодчинка, её активность в делах внушает, чесслово! Тырнет проложили и это хорошо, а закрыть его булым коробом не сложно и самому, пустяшное дело, да хотя бы действительно покрасить, угадав в оттенок стены, такто у белого градаций ого-го! как художник-художнику, ыыыыыыыыыыыы

Чувствуется, что Вы очень рады возвращению в Тайланд!

Лера, Ваше чуство юмора👍👍👍!!!

Ну,как человек,сбросивший 65 кг.а именно со 150 до 85 скажу так,спортзал-второй дом родной,но главная тренировка у холодильника...психологически нужно переключиться.отказаться от многого ...и никакого алкоголя! жаренное,жирное,мучное и сладкое исключить! морепродукты.зеленые овощи,зеленые фрукты, вареные грудка.индейка,говядина,макароны твердых сортов,...ну а живот,он сволочь,да сходит хуже всего) но сходит) удачи! и кстати мотивация,ну психологическое переключения произошло из за того,что захотел путешествовать,и именно в Тай...в октябре 2018 года пришел в зал,нашел тренера,и за 18 месяцев сбросил 65 гк....ну и... ну и был в Тае уже дважды)),и собирался в третий раз.но увы!

👍 Круто прям офигенно 🤭🤣🤣🤣

Макс, красава, спасибо тебе и твоим друзьям (подругам) настроение - супер!!!

Местные( туристы за 10 мес стали местными) днём на пляжи не ходят . После 17 - аншлаг на найхарне ( на все пляжи народ подтягивается вечером)

Для увеличения площади двери-шторки в комнате сдвинуть можно в другую сторону, как раньше было. ☕️🙏🏻😎

И всё-таки я не пойму. Зачем некоторые люди живут в Таиланде или подобных странах без работы, денег и походов к морю. Ведь теряется весь смысл переезда к морю.

Максим Привет, если можно (насчёт спорта пару слов) То что ты начал регулярно бегать на дорожке и плавать в бассейне это конечно даст свой (небольшой) результат, но для тебя будет лучше заменить (беговую дорожку) на (вело тренажёр) ты высокий и вес у тебя большой, от этого во время ходьбы или бега (вообще) или на (беговой дорожке) это большая нагрузка на колени что очень не хорошо и может привести к травме, а (велотренажёр) в этом случае уберет не нужную нагрузку с коленного сустава, а позитивная нагрузка останется (на велотренажёре) можно регулировать сложность вращения и скорость этого вращения это будет результативнее. То что ты будешь (регулярно) крутить педали или бегать (1час) и (1час) бассейна (активного плавания) конечно позитивно скажется на твоей фигуре, но настанет момент когда вес всеровно перестанет снижаться, потому что этой нагрузки будет моло (для похудения) в этот комплекс хорошо бы добавить (отжимания от пола) но самое главное для похудения это (меньше кушать) понятно что сразу питаться по другому это сложно, но для начала, просто попробуй уменьшить свои порции на (треть от привычных) а если будешь чувствовать голод (просто выпей воды) Удачи :)

А что же? У вас там на тайланде нет белых кабель-каналов? Ой, дерёвня))

Ура! Лера вернулась!)

Да женская логика это что то (лучше спиздеть чем ЕХАТЬ за картой)

Мерси за видео. Прожили там лет пять,от Пхукета до Самуи. Скучаю до слёз.

Майка супер , харизма на высоте. Привет из томска

Формат правильный пилиш. Двигай в том же духе. Хороший ролик.

За пол часа перед тренировкой випивай L-Carnitin. Преобразовывает жир в энергию. Помогает☝

Чувствуется что Леру сильно тянет вниз её апгрэйд )))

Макс, бросай курить дружище! Я бросил и кашель прошел!! Знаю эти советы зае.., но и все таки!!!!

Вы с Лерой уже прямо родные стали))

Макс! Спасибо за выпуск!) Лера - классная)

А Лера, что, развелась?

А клёвый ролик вышел, весьма все увлекательно👌😁майка, Макс, супер просто!

Бомбический выпуск просто. Тай красота

Майка-супер😀👍

Кажется при монтаже кабель канал забота заказчика. Он покупает и отдает монтерам ЛВС, если хочет аккуратности.

Макс привет. Заразились мы твоими видосиками, классный контент,легко и весело. Ждём продолжения. С приветом из Германии.

Как заметно изменилось твоё настроение дома! Даже точно ты помолодел, Макс!!!

Кафешка, где кофеёк попиваете La Cantina .... эх, ностальджи.....

Лайк за видео,хотел Леру предостеречь от купания в очках за 10тбат,это поляризационные очки,и они состоять из 5-6 слоёв,солёная вода ,обязательно рано,или поздно между ними попадёт,и они прийдут в негодность,так,как они расслоятся,будет очень ,не очень🙈

Макс,ты супер! Выпуск огонь!

-Аааа , скучаю , как же я люблю Пукет-таун ,всегда останавливаюсь в старом городе... когда приезжаю на П(х)укет .

Провод корректором закрасить. Или Леру привлечь, обмотать зеленым чем-нибудь или покрасить в зеленый цвет, листики-цветочки в разные стороны надизайнить, типа лиана.

Видеозвонки лучше по мобильному инету на Пхукете делать . Даже на 1 мб работало когда то . Сейчас 10мбит с запасом

Макс Табекс таблетки такие поешь на челенже))))

Красавы! :)

Макс не похудеешь. Могу порекомендовать отличного чувака, единственный на весь русский ютуб кто доходчиво про это дело объясняет.

Очень нравятся такие выпуски👍👍👍

Макс, вы когда заканчиваете идти по дорожке, снижайте скорость до 1-2 км/час на минут 10. Потом сходите с нее. И вам не будет казаться, что под ногами едет земля.

Главное фаст фуд и прочую дрянь из рациона исключи)

Какая красота.

когда на улице серо и холодно, а тут говорят плохо что нет тенечка...пока непонятная проблема))))

Очень скучаем по Таю..... Передай Пхукету)))

Чтобы похудеть ешь не больше двух кусочков хлеба/ углеводов/ в день, ананас потребляй и утром и вечером с едой! Клетчатка плюс мясо(рыба) ! Углеводы исключить максимально! 10кг за два месяца можно скинуть!

Леру отрубил на самом интересном месте)

Привет Макс вчера смотрела стрим и просила совместное видео с Лерочкой и уваля сегодня видео очень нравиться. Удачи тебе и здоровья 👍👍👍👍👍👍👍🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️❤️❤️❤️❤️❤️🍬🍬🍬

Лера супер 👍

Да и Лера, как-то изменилась 😉

Молодец Макс, вьет себе гнездо. Дома!

3:20 И не должно быть сигналов. Все пучком. Он поверил кабель. Все норм.

Лера украла сумку(c) хозяюшка, всё в дом

Макс и Лера вы классные.

Ну норм ) Как у нас в Сочи)