Как убрать живот: техника массажа [Шпильки|Женский журнал]

Рет қаралды 458,502

8 жыл бұрын

👆 Большой выбор натуральных масел для массажа на сайте - bit.ly/32WPu21
Как сделать живот плоским и подтянутым? Этот вопрос волнует многих девушек. Очень часто от фигуры мечты нас отделяет не только лишний вес, но и такие проблемы, как целлюлит, дряблость кожи и растяжки. В сегодняшнем ролике мы покажем вам простую и действенную технику массажа, который, в комплексе с правильным питанием, спортом и косметическими средствами, поможет вам обрести тот самый идеальный живот.
Подписывайтесь на нас:
KZfaq: kzfaq.info...
ВКонтакте: woman.blog
Facebook: / bestwomen
Одноклассники: ok.ru/women.blog
Instagram: / womenblog
Мой мир: my.mail.ru/community/women.blog/
Google+: plus.google.com/

Пікірлер: 136

@user-hq1rs4kb2p 3 жыл бұрын

У меня было два кесарева подряд и самостоятельные роды. После первых "самостоятельных" родов живот был как у девочки и только 5 кг лишнего веса, которые ушли в течение 8 месяцев. А вот роды с помощью кесарева сечения испортили мой живот непоправимо. На помощь пришёл массаж, после диет, упражнений, которые не давали результата. Кстати, вес в норму пришёл, а живот остался. Начала делать массаж, не по 40 минут, конечно. Делаю уже довольно давно, месяцев 5, пару раз в неделю и живот из безформенной медузы постепенно стал принимать нормальный вид. Совсем не убрался, но кожа подтянулась и стала выглядеть лучше. Метод работает, но нужно время и упорство. Всем удачи!!!

@ru-lv2lv 8 жыл бұрын

О даа)) Спасибо огромное! Пожалуй один из лучших бьюти-каналов!!

@linjun2071 8 жыл бұрын

Замечательное и очень полезное видео!! И очень здорово снято)) Девушка красавица))

@user-uc2yr6ps2z 2 жыл бұрын

Сегодня начала делать интуитивно и вот нашла полезное видео искренне благодарю

@Polina-kb9pw 8 жыл бұрын

Спасибо за видио, очень информативно

@mahabatsagynova6784 7 жыл бұрын

Видео очень полезный спасибо вам.

@lisamooon3546 8 жыл бұрын

Как всегда просто супер.

@irazhurbina9627 8 жыл бұрын

Дорогие Шпильки, ваш канал потрясный! Но я хочу увидить еще видео для школы, потому что многие школьники вас смотрят, подскажите как комбинировать одежду, как правильно выполнять уроки и не отвелаться при этом, и снимите видео как легко просыпаться рано утром. Заранее спасибо!:)

@larisasolovyova9560 3 жыл бұрын

Как массажистка я скажу,что 40 мин это перебор.Домтаточно 10 мин

@user-br4kn6yp8e 8 жыл бұрын

еще хочу видео борьбе с целюлитом ,дряблостью и растяжками

@user-sw4yg1qm1k 6 жыл бұрын

Хорошее видео,спасибо

@Kesha07 8 жыл бұрын

спасииибо))) буду так делать по чуть-чуть

@user-ix4hi1tg1q 9 ай бұрын

Отличное видео, очень полезное! Особенно понравилось замечание, что массаж работает в комплексе с правильным питанием и спортом. А то последнее время только и слышишь: ешь, что хочешь, спорт не нужен, но худеешь 🤦🏻‍♀️

@user-of7sb3jl9k 8 жыл бұрын

Снимите видео про обертывание Капсикамом и кофеином бензоатом в ампулах

@user-vr1gl8pu9e 5 жыл бұрын

Можно ли делать такой массаж когда есть растяжки? И какой лучше крем после массажа втирать? Подскажите пожалуйста!

@user-iz1jb7jk5q 2 жыл бұрын

Благодарю.

@MarinaKhatuaeva 8 жыл бұрын

Девушка милая такая)

@user-ho7cd2kp6k 4 жыл бұрын

Очень понравилось видео и девушка которая показывает 😉👍

@youtube404notfound5 7 жыл бұрын

вы лучшая

@wentu.2015 8 жыл бұрын

то что надо спасибо!))

@user-hz3ln7rb5p 2 жыл бұрын

Безопасный и приятный массаж для проблемной зоне живота

@shinaramangaliyeva9997 8 жыл бұрын

красивая девушка 👍🏼

@user-wx2gt9wb3n 8 жыл бұрын

а что Вы думайте насчет видео про скулы?) была бы рада увидеть это видео на Вашем канале

@hilolasayfiddiniy7572 4 жыл бұрын

Место крема можна использовать детская масло?

@user-mo4lm1ti1n 4 жыл бұрын

Привет ! А крем как называется?

@lolitasvirko5207 8 жыл бұрын

можно вы покажите как проходит утро

@user-kz6rt9et2v 6 жыл бұрын

Можно делать массаж после кесарево?

@lotmoriss884 8 жыл бұрын

Извините, а этот массаж помогает так же хорошо как обёртывание?

@emiliarose6108 3 жыл бұрын

А как часто можно делать этот массаж?

@dinaandriushchenko2389 8 жыл бұрын

Супер!👍🏽

@dilaradel 8 жыл бұрын

Девушка просто ягодка)) очень симпатичная)))

@videowomenblog 8 жыл бұрын

Как вам новое оформление канала и видео?)

@annmint2515 8 жыл бұрын

+Екатерина Ким +

@user-hy6kf5cs2h 8 жыл бұрын

+Великий Комментатор +

@user-js6pk7zt9f 7 жыл бұрын

Шпильки | Женский журнал а не будет синяков на животе?

@Everything-ue2xe 7 жыл бұрын

+Шпильки | Женский журнал сколько раз в неделю нужно повторять такой массаж?

@user-jr2lu9ld2c 6 жыл бұрын

Шпильки | Женский журнал ш

@user-uy9hm6vq6e 5 жыл бұрын

Этот массаж нужно каждый день делать?

@Kartmandasha 8 жыл бұрын

очень хорошее видео))давно хотела убрать живот теперь обязательно буду так делать)спасибо большое

@KellyySwan 3 жыл бұрын

ну как, удалось спустя 5 лет?)))

@Kartmandasha 3 жыл бұрын

@@KellyySwan лол, нет аххахаха

@user-qe3ci9xk6z 4 жыл бұрын

Я делаю чудо-банкой силиконовой массаж. До красноты по часовой стрелке, а потом крем витекс антицеллюлитный наношу. Результат супер

@ttugkfzvjfjvjjfg6973 4 жыл бұрын

А где купить щетку и в аптеке и магазинах не нашла имменно такого как у вас хочу

@konulbabazade5121 7 жыл бұрын

thank u.

@user-wz4js4cm1q 7 жыл бұрын

Konul Babazade отлично все показали, спасибо

@irinasinogac2249 8 жыл бұрын

А падойдот масаж с селиконом ???

@user-mq8ic2nn1c 2 жыл бұрын

5 месяца после кесарева сечения можно?

@arina3845 7 жыл бұрын

работает??

@bloodsky4319 8 жыл бұрын

Девочки,помогло кому нибудь?

@veroni800 8 жыл бұрын

Я такой же массаж делаю+еще и баночный массаж.Результат хороший😋

@misscreativ6043 4 жыл бұрын

Сколько ушло?

@veroni800 4 жыл бұрын

@@misscreativ6043 Я такой массаж делала в прошлом году и я не знаю сколько ушло:)Но живот стал лучше и конечно же надо покачать пресс,так как шкурка дряблая будет на пузике)))

@user-sc2ex5us2q 6 жыл бұрын

Снимите видео как просыпаться раньше

@doramasarang 8 жыл бұрын

Ой, вы так сильно задевали родинку или что это выше пупка? Аж мурашки пробежали. А так видео очень полезное

@alonsojoseph 8 жыл бұрын

+NastiaFed 2002 ващет нет -.- имеется ввиду родинка чуть выше и правее пупка, присмотритесь.

@user-fd5ok2rk8h 3 жыл бұрын

ММДАА Целюлит на животе есть , девушка и не худая, жирочки есть, масаж классный

@user-wn5ro1rr3k 8 жыл бұрын

Шпильки, как вы монтируете видео? В каком редакторе? Умоляю, скажите!

@arina0232 8 жыл бұрын

+Полина Вец сони вегас про

@user-oq9sw5oz7d 4 жыл бұрын

И ещё Скажите пожалуйста как почистить щёткий после этих масел

@user-mg7sy8wp5o Жыл бұрын

Зачем чистить щётку? Ее вначале используют,насухую.

@user-il1nw8vv9p 3 жыл бұрын

Можно ли делать массаж живота 5 недели беременности?? Ответьте пожалуйста

@PostHardcoreUnicorn 8 жыл бұрын

можно делать данную процедуру каждый день ?

@videowomenblog 8 жыл бұрын

+PostHardcoreUnicorn да!

@MariProsh 8 жыл бұрын

класс, хорошее видео , добавляю в закладки

@user-wm9og2tm7d 8 жыл бұрын

Было бы интересно и про остальные части тела послушать )))

@MaryVloggersChannel 8 жыл бұрын

Ну ёпрст, если вам не нравится пирсинг - это не значит, что нет людей, кому он нравится Зае...надоели!

@lin7977 8 жыл бұрын

-😑

@anastasiaborozdina2429 8 жыл бұрын

@efremovainessa6816 7 жыл бұрын

Mary Long +++++

@missalison4566 6 жыл бұрын

вот вот. мне лично очень нравиться.

@helgas471 6 жыл бұрын

masya nothingness, ну хоть один нормальный комментарий!

@user-xq4ew5xz9u 5 жыл бұрын

Самый эффективный крем для целлюлита это Somatoline .

@user-of3kr6ys7d 7 жыл бұрын

а сколько примерно времени потребуеться ?

@ardinovva 7 жыл бұрын

как называется эта щетка?

@user-jl4nj5xk9b 3 жыл бұрын

Дренажная

@user-qg4um9lu5w 5 жыл бұрын

Где можно купить ролик и как они называется

@margoliya7774 5 жыл бұрын

Кира Онойко в фикс прайс ,ролик для массажа

@user-sx5yv1eu1j 5 жыл бұрын

В аптеке

@user-ob2tv8nm5d 4 жыл бұрын

У меня тока массажёр ка есть, а щётки нет

@VviikkuS 8 жыл бұрын

видела похожее видео у марии бежко, и ей помогают такие масскажи, это при том, что она была беременна)

@user-yj5ng7sn5u 8 жыл бұрын

Техника прям один в один, даже порядок выполнения, просто немного объяснили более точно ( без лишних разговоров)

@user-yj5ng7sn5u 8 жыл бұрын

@user-el4yj6qo1h 8 жыл бұрын

+Vin Nat понятия не имею, кто такая Мария Бежко, но хочу вам сказать, что она никакой Америки не открыла точно. В школе #sekta уже несколько лет применяют технику массажа такой щеткой, он входит в программу 9-ти недель. Ручной массаж, который в видео - это классика, а ролик - прекрасное дополнение, кроме того, еще и очень бюджетное. Так что претензии о плагиате совершенно беспочвенные)

@user-bq8cd2dh9j 8 жыл бұрын

Согласна, полная копия видео Марии бежко! И ролик купили в фикс прайсе, и техника и последовательность! Как не стыдно!

@user-zt2ne3ox8r 4 жыл бұрын

Можно использовать эту технику на ляшках?

@user-bs2ek6xy5c 8 жыл бұрын

А как часто можно телать такой массаж?

@videowomenblog 8 жыл бұрын

+Дина Бородина 1-2 раза в день)

@user-ld5pp8bx5g 4 жыл бұрын

@@videowomenblog и каждый день можно или нет ответе я купила уже все что нужно надо

@user-jy1vv1zy2m 5 ай бұрын

Без пирсинга не поможет...

@user-wb3bj3yf4m 4 жыл бұрын

Для чего етот колючий синий ролик

@user-qo2id6eo5s 8 жыл бұрын

Пфффф, весь этот ролик, включая даже саму технику массажа, был взят с канала Марии Бежко!!!!

@user-es2hu7ke7d 8 жыл бұрын

Оля*_*

@sirene_2d 4 жыл бұрын

Каму помогло пишите 😀

@user-zm9so3kf2h Жыл бұрын

Вот только видео с нормальным животом не интересно, хочется посмотреть массаж на большой живот, на, то, что соответствует дейст- ти. И возраст постарше, тогда будет эффект, а так у девушки все нормально.

@yuliayulietta2921 8 жыл бұрын

Кремы, а не кремА...

@masquarade17 8 жыл бұрын

+Yulia Yulietta КремА а не кремы. Не знаешь - не возмущайся

@user-zj1nk3sy9k 8 жыл бұрын

ахахаха грамматей! ))))

@DanielLieberman666 7 жыл бұрын

как раз таки правильно говорить кремА

@lin7977 8 жыл бұрын

НУ КОГДА УЖЕ ВИДЕО ПРО ПРИЧЕСКИ НА КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ!?!?👿

@Bolotova_k 8 жыл бұрын

@darksoul8598 8 жыл бұрын

@user-hj3do7jn2z 8 жыл бұрын

@alonsojoseph 8 жыл бұрын

+++++

@user-zl2oe8bf6y 8 жыл бұрын

+++++++++

@msdasha1835 8 жыл бұрын

У меня теперь раны от этого массажа :( Делала раз в 2 дня Они не как не проходят

@user-tu4kv7vs4u 7 жыл бұрын

ms Dasha и у меня! кожа стерлась на растяжках, кровило. когда крем нанесла, жгло копец.. Но потом все прошло. Я пока буду делать несколько раз в неделю с банной щеткой, каждый день без.

@user-qn2bs2xt3m 6 жыл бұрын

или вы ну сухую сильно терли или слишком интенсивно. надо всегда начинать с малого времени и увеличивая.наблюдая за реакцией кожи

@marinavladimirovna8183 Жыл бұрын

Чтобы убрать живот нужно меньше есть для начала !

@chickalyaka1553 8 жыл бұрын

Есть у кого результат за две недели? Я завтра начнут, а как результат будет, напишу😁

@user-hj1zs3gu9m 7 жыл бұрын

Ну и как результат?

@chickalyaka1553 7 жыл бұрын

Есть.

@chickalyaka1553 7 жыл бұрын

очень хороший!!!

@user-zt1sf4gg1m 5 жыл бұрын

я из далёкого будушего😊. у меня расстяжки после родов поможетли

@beautyrose7470 5 жыл бұрын

Это работает милые дамы,я избавилась от жира

@user-ld5pp8bx5g 4 жыл бұрын

На живот надо когда с щеткой рабатаем или на сухой работать а конце крем потом как

@Woin05 4 жыл бұрын

так я холостой побежал отсюда ато тестостероновая буря будет

@slime_rick_and_morty237 4 жыл бұрын

Мне 11 лет и я хочу носить не мешковатую одежду как Билли Айлиш а как девочка

@user-ze3pi1cc3l 2 жыл бұрын

Серьги с животика, наверно, надо бы снимать.

@efremovainessa6816 7 жыл бұрын

даже у неё с её животиком ляхи все равно худее чем у меня(((

@missalison4566 6 жыл бұрын

знакомо и мне.

@margoliya7774 5 жыл бұрын

У меня так же

@user-vj3qy1gr1k 8 жыл бұрын

О этот пирсинг, неприятно смотреть

@SvitiS97 3 жыл бұрын

Все время смотрела на ее ужасный пирсинг и боялась что она его сейчас заденет

@ikris88 3 жыл бұрын

Некрасиво

@lopawrt 3 жыл бұрын

В зал идите 😂😂😂😂

@foxroll3416 4 жыл бұрын

ну и бредятина ))

@user-wk9bn3vg2t 3 жыл бұрын

Живот ужасный со своим пирсинг ом как будто бы у нее первый день массажа

@nataliboiko8134 9 ай бұрын

Ктото убрал😅😅😅

@nataliboiko8134 9 ай бұрын

А почему клык делают массаж без Живота не верюююю