Как убрать МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ | Простые упражнения (0+)

Рет қаралды 46,358

4 жыл бұрын

❗️ Подпишитесь на канал clck.ru/MEEgF
Как и обещала, публикую для вас видео с упражнениями, которые помогут убрать мешки и отеки под глазами. Смотрите до конца и повторяйте за мной!
#lenel #мешкиподглазами #отекиподглазами #Ленель #массажлица
#StayHome and be beautiful #WithMe
Смотрите также:
▪️ Патчи своими руками за 5 минут • Патчи для глаз своими ...
▪️ Маска из куркумы в домашних условиях • Маска из куркумы для л...
▪️ Упражнения от бесплодия • Упражнения от бесплоди...
▪️ Массаж лица от отёков лица • Массаж лица за 5 минут...
▪️ Причины появления мешков под глазами • Мешки и отёки под гла...
▪️ Разоблачение мифов о глютене • Глютен: польза или вре...
▪️ Разоблачение мифов о молоке и сахаре • Молоко и сахар - вред ...
💆‍♀️ Обучение тренеров по ФейсСкульптор / lenel_obuchenie
🍀 Мой бренд натуральной косметики sdelanovsibiri.com
📗 Купи мою книгу clck.ru/MCjai
📌 Подпишись на Instagram / lenel_ya

Пікірлер: 84

@Lenel_ya 4 жыл бұрын

Напишите в комментариях, если это видео оказалось полезным для вас😍

@user-ut8zy5cz5v 7 ай бұрын

После первого упражнения будто яснее видеть стала! Через 15 минут мешки менее заметны. Спасибо❤❤❤

@user-jz1uk1go9g 2 жыл бұрын

Леночка, как я рада, что нашла Вас!!💃Пересмотрела тысячу роликов, а ваши "зацепили". Необычные, и что-то мне подсказывает, действенные упражнения, уверена, помогут многим. Манера донесения информации, Ваше невероятное обаяние-всё это в совокупности делает видео волшебными. Вы просто ВАУУУУУУ!!!!👏💐 Здоровьица Вам, успехов, много тысяч благодарных подписчиков, процветания каналу!! 😍

@user-if8uq8tn9b 4 жыл бұрын

Первый раз вижу такие приемы, и я в восторге, все логично и действенно, огромное спасибо

@yournew.skin. 4 жыл бұрын

Спасибо, Елена. Повторила перед зеркалом за вами, чувствую приятное тепло в области глаз и по шее.

@user-du2ml8ci6i 4 жыл бұрын

Замечательный лимфодренажный комплекс) Спасибо, Lenel вам за помощь! Очень эффективный)

@anastasiiaandreieva6190 4 жыл бұрын

Спасибо огромное Вам, Елена!) очень полезно и понятно)

@user-yw3yu3cc2q 3 жыл бұрын

То, что мне нужно! Спасибо, Елена!

@elya5977 4 жыл бұрын

Елена, спасибо Вам за видео!👏

@user-zn2kd7ou2u Жыл бұрын

Супер девочка. Все понятно, доступно,позитивно. Побольше видео,Елена!!!

@VikiViki757 3 жыл бұрын

Очень полезная информация, эти упражнения просто супер, главное не лениться. Благодарю, благодарю, благодарю

@user-pr2cq4yy7j 3 жыл бұрын

Супер! Елена, спасибо огромное.

@user-kl1wf7jm5t 2 жыл бұрын

Быстрые приёмы! Огромное спасибо!

@user-hw7hc8wb5z 4 жыл бұрын

Супер!!! Благодарю!!!

@user-pl2nw2su9g 3 жыл бұрын

Благодарю за массаж он мне очень нужен хочется помолодец убрать свои морщины и отёки. Спасибо Елена.

@natsu.20 3 жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ вам Елена я так долго не могла убрать мешки. Я себя не узнаю

@user-sg6db8uz5i 4 жыл бұрын

спасибо большое!)

@irinavladimirovna4461 3 жыл бұрын

Делаю второй раз. Первый месяца два назад делала, помогло. Сегодня повторила. Спасибо Вам!

@user-kw8fj9jw4m 8 ай бұрын

Лена, благодарю, вы умничка

@user-gy1fc7ie3p 3 жыл бұрын

Спасибо огромное, ну очень полезные советы, вы супер

@annaivanova3353 Жыл бұрын

О, то что нужно! Буду пробовать! Елена, спасибо)

@user-tn4df9lh6j 3 жыл бұрын

Благодарю Елена❤💚💛💜💛

@zulfiasamigullina8584 4 жыл бұрын

Благодарю!!!

@user-js3nm3ig3j 3 жыл бұрын

Спасибо за информацию

@amoruwu Жыл бұрын

Было полезно, спасибо

@svetlanafarmon4302 3 жыл бұрын

Благодарю 🌹🌹🌹

@user-vf1mg7sh6i 3 жыл бұрын

Благодарю 🙏 💋

@Guzal-ka9 Жыл бұрын

Спасибо большое за такие эффективные упражнения ❤ , за то что делитесь знаниями. У меня всегда мешки под глазами, сейчас сделала упражнения и они значительно уменьшились. Буду делать каждое утро 💪

@user-bo2oy8xm6x 3 жыл бұрын

Классно 👍

@aisuluujumagulova2685 4 ай бұрын

Каакая приятная молодая девушка

@user-fq2te8mi9g Жыл бұрын

Добрый вечер,,, Я из Узбекистана 🌹🌹🌹, Спасибо большое за упражнения всё у вас супер,,,,,

@lilianakuleva7415 3 жыл бұрын

Спасибо.

@user-yq1cx8id1g 8 ай бұрын

Благодарю ❤

@user-cz1hg9mk6g 25 күн бұрын

Благодарю 🙏

@spidolapiliksers4525 Жыл бұрын

Spasibo, Lenel. Poka jesho nje sovsem ponjala.

@user-qw4lu9qd7i 3 жыл бұрын

Спасибо

@user-ri1jk7gi3z 4 жыл бұрын

Спасибо большое! Обязательно попробую!

@user-dd3vb2vb3m Жыл бұрын

Очень осторожно, кому 55+..В 40 кожа упругая еще, отеки, может , и сходят, а я после похожих упражнений долго картошкой сырой восстанавливала) Уже надо трогать эту область очень осторожно

@natalianatalka7692 3 жыл бұрын

Супер

@user-sf1fd7jk2p 2 жыл бұрын

Благодарю за упражнения. По поднятию уголков губ Вы просто мне сделали очень приятный подарок. Пусть Ваш профессионализм и красота надыхает всех, а Вас окрыляет к новым достижениям

@user-fe5to1pr3w 3 жыл бұрын

Почему-то всегда упоминаются только проблемы мешков под глазами.... Но у очень многих мешки как раз над глазами!! Акцентируйте, пожалуйста, своё внимание и на этой проблеме. Очень буду ждать упражнений на удаление этой проблемы!!!!

@valentinapiskunova2558 6 ай бұрын

Елена , скажите, пожалуйста, сколько раз делать каждое упражнение ?

@user-kk1fk1eq3s 3 ай бұрын

Тоже после этого массажа клала сырую картошку под веки. Отек сильно увеличился.

@yulduzosmanova25 2 жыл бұрын

Скажите пожалуйста можно использовать это Массаж После ботокса у меня мешки под глазами После Ботокса ????

@user-bt1ie7wt7w 2 жыл бұрын

Пожалуйста подскажите, по сколько раз нужно сделать в последнем упражнении?

@user-bu9uc4cx3b 2 жыл бұрын

Каждый день делать это упражнение?А это поможет избавится от отёков на совсем?

@user-go5uh7gp3v 3 жыл бұрын

А по сколько раз и подходов все делать?

@evgenea5726 Жыл бұрын

У меня мешки под глазами из-за врожденного пиелонефрита. Ни одно упражнение не помогает. Помогло только исключение из питания соли и сахара. Тоесть исключительно растительная пища, без различных добавок.

@rozirosa7639 4 жыл бұрын

Елена, а не будет кожа под глазами растягиваться, если ее так тянуть к ушам?

@Lenel_ya 4 жыл бұрын

Для того, чтобы растянуть кожу нужно очень постараться)) в своём блоге в Инстаграм я рассказываю подробно про эту тему. Не беспокойтесь, кожа не только не растянется, она ещё и подтянется)

@user-nk4mv9sy5w 3 жыл бұрын

У меня верхнее веко падает при пальчиках на нижнем... Что делать? Благодарю вас!

@anna40637 2 жыл бұрын

А как избавиться от ямочек под глазами?

@tonidashaalex 4 жыл бұрын

Можно узнать сколько вам лет? Спасибо

@user-mu1jr3fe5x 3 жыл бұрын

Замечательное видео. Спасибо мне семьдесят лет но хорошо смотреться хочу.

@user-qw4lu9qd7i 3 жыл бұрын

Здравствуите. А в других каналах говориться что надо двигаться с внешних уголков на внутренние. Что то я запуталась. Если обратно то закрываються каналы. Как быть. Смасибо

@taratara4092 3 жыл бұрын

У меня такой же вопрос. Я знаю, что на нижнем веке желательно двигаться от внешнего уголка глаза к внутреннему дабы избежать морщин на нижнем веке

@user-ru7on9vj4l 2 жыл бұрын

Если цель избавиться от морщин,то движения от внешнего уголка к внутреннему,а в борьбе с мешками и отёчностью, наоборот от внутреннего к внешнему.

@Var-8 4 жыл бұрын

Спасибо большое. Может быть вы знаете способ как сделать щеки немного пухлее? С возрастом, в 40 лет, никаких щек уже не осталось(

@Lenel_ya 4 жыл бұрын

К сожалению, это сложно, потому что жировые пакеты пропадают безвозвратно. Но надо работать над состоянием мышечной ткани, восполнять её

@Var-8 4 жыл бұрын

@@Lenel_ya спасибо большое за ответ. Делаю массажи лица, они немного хотя бы помогают, но надо постоянно. Спасибо, что делитесь полезными вещами. Успеха вам.

@user-qx3yl1ke2f 3 жыл бұрын

Найдите Катя Медушкина.У нее есть упражнения для ОБВИСШИХ ЩЁК. А перед прощипыванием лица рекомендуют съедать за 15-20 мин белковую пищу (яйца,творог,сыр...)

@Var-8 3 жыл бұрын

@@user-qx3yl1ke2f спасибо, посмотрю) К счастью обвисших щёк нет. Но раньше были щёчки, а после сложных жизненных переживаний щёки как будто сильно похудели.

@user-in5zh6cd9e 3 жыл бұрын

Спасибо большое за уроки! Если можно видео уроки от храпа.?. Спасибо.

@user-js2jh3wy3s 4 жыл бұрын

Красавица!!!На Сати Казанову похожа.

@user-jb9dd6ul6o 4 жыл бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@user-zz4lx4kg6r 4 жыл бұрын

Это если отеки... А что делать с грыжами под глазами? Проблема стоит остро. 55 лет, лишного веса нет, не курю, алкоголь не употребляю, почки в порядке. Такие же глаза были у бабушки и папы. Наследственность! Может что-то можно скорректировать? Спасибо.

@Lenel_ya 4 жыл бұрын

Здравствуйте! Грыжы убирать блефаропластикой только:( Но упражнениями в этом видео уменьшить немного можно

@user-zz4lx4kg6r 4 жыл бұрын

@@Lenel_ya , спасибо. Под нож... Нет... Подожду. Наука не стоит на месте. )))

@luizamoon145 4 жыл бұрын

@@user-zz4lx4kg6r У меня также, что только не делала, не помогает. Под нож тоже не пойду...

@irinadiatchenko3480 3 жыл бұрын

@@luizamoon145 Аналогично!

@user-ru7on9vj4l 2 жыл бұрын

@@Lenel_ya здравствуйте,а как отличить отёки от грыжи?

@user-bl5bg8ll2o Жыл бұрын

А если это не отëки, а грыжи, то НЕ поможет ?

@milanaarina7725 11 ай бұрын

Не помогает, я пробовала в течение недели

@user-yc4bx7gm5b 3 жыл бұрын

Красотка

@kitamu1108 3 жыл бұрын

Кому лично помогло? лайкните меня. мне кажется что это бред всё(

@user-ut4gu7xz9b Жыл бұрын

Бред!

@livingfancy1596 3 жыл бұрын

01:00 01:30 01:45 02:30 03:10

@user-cv5ie7fe4s 2 жыл бұрын

Спасибо, сделала вместе с вами массаж. 😞 Лоб совсем не могу защипнуть. Я не знаю, как мешки под глазами, они меньше пока не стали, но глаза точно открылись широко. И очень приятное тепло вокруг глаз.