Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

Всегда считала что я слабая, мнительная, ранимая..Все ругала себя за это.. Старалась стать стрессоустойчивой..Ан нет...Ничего не получалось..И снова себя казнила и боролась, боролась, боролась......И вот у нас война..Подвал, бомбежки, лежачий отец, дорога смерти...Сама себе удивилась..Как я все это смогла пережить?Ни с ума не сошла, ни в депрессию не впала( хотя в мирное время лечила и не один раз)..Лишилась родного села, дома и всего нажитого имущества..Осталась с лежачим отцом и на опасной территории( отца далеко не вывезешь - не выдержит дальней дороги)и жива...И даже зарядку начала делать и планы иногда строю..И даже крем для лица купила.😂.Да, пока дешёвый, но в мечтах- купить получше...Ну вот как так мозги перестроились?Да, не буду скрывать..Бывает так накроет тоска, раздражение, злость, негодование,тревога и отчаяние ( особенно когда вспоминаю родное село, дом, своих животных, своих друзей, соседей, работу, цветы. И даже кладбище с могилой мамочки ( которого тоже уже нет),что не просто плачу - вою, как волчица..Муж ругает, а я остановиться не могу..Но потом понимаю что я нужна и папе и мужу и сыну ( которого занесло в далёкие края) и брату( которого занесло ещё дальше) . Понимаю что надо жить, не смотря ни на что, а вопреки всему. Сколько Господь отмерил, а не злые духи войны...Я прошу Небо помочь, поддержать, , дать силы, убрать из души отчаяние....И успокаиваюсь...Вспоминаю про зарядку и крем для лица..Начинает доходить что в соседней комнате мой любимый папка, которому нужна помощь.А рядом муж - ему тоже тяжело, но он не может заплакать....Люди, живите, радуйтесь каждому подарку судьбы!!Не желайте и не делайте зла никому, даже врагу( мы не знаем что у него в голове и что его сделало нашим врагом).Благодарите Бога за жизнь и даже за эти события( ничего просто так не приходит).Я желаю накануне Новогодних праздников, всем мира за окном и в душе,, больше любви и взаимопонимания .А главное - мудрости( чтобы понять и осознать куда мы идём, что совершаем и для чего пришли в этот прекрасный мир)...♥️

У мужа дедушка дожил до 101 года. При этом был и голодомор, и война, и концлагерь и переход голым-босым через Альпы... В молодости успел похоронить половину родных и близких, а в старосте всех остальных. Когда случалось что-то плохое, конечно по-началу растраивался, но очень быстро брал себя в руки и говорил : "Все проходит и это тоже пройдет. Надо жить дальше!"

Наконец - то поняла почему перестала общаться с многими людьми , повышала свою живучесть)))

С дураками и глупыми людьми не общаться и не разговаривать - это круто👍

Спасибо Вам огромное. Ваши видео очень помогает. Я с Донбасса, у нас 8 лет войны. Мы работаем, растим детей и верим, что скоро будет МИР. Я сельский ветеринар. И многие Ваши советы очень помогают, у нас нет психологов, да и жаловаться мы не привыкли. Но иногда тяжело, нахлынет, просмотрешь несколько роликов и настроение поднимается и работоспособность повышается. Я очень благодарна что Вы есть, и есть такая возможность в том числе и духовного развития .

Живучесть - прекрасное качество , это моя мама - 94 г. , читает А.С.Пушкина !

Не верится,что среди хлама на ютубе встречаются такие умные,знающие,профессиональные блогеры с самым нужным контентом!👍👍👍

Я давно сформулировала для себя такой лозунг "Нет проблем. Есть задачи!".. И их надо просто решать. Все решаемо...

Скольким людям вы, уважаемая Анна Валетнтиновна, помогаете хорошими советами, 🙏💕 Благодарим!

Вы такая молодец. Откуда вы берете темы ?. Иногда кажется уже про все сказали , но новый выпуск и опять интересная тема.

Да, жизнестойкие люди это борцы. Борцы с трудностями. Но! Те, которые выживают и процветают за счёт других, этих жизнестойкими назвать нельзя. Это именно живучие гады.

Я социофоб. Проснулась с утра, жизнь не в радость. А дел много. Послушала эту великолепную даму и...взяла себя в руки, душ, гимнастика, уборка и т.д .и т. п. Не понаслышке знаю что такое депрессия.

" Говорю на всякий случай, память, ты меня не мучай. Всё на свете хорошо, хорошо и будет лучше ", Ирина Одоевцева, русский поэт и прозаик, прожила около 95 лет.

Ветераны ВОВ прошли самую страшную войну, голод, холод и Победили. Выжили и дожили до сегодняшнего дня, почти до ста лет. Дай Бог ветеранам-Победителям крепкого здоровья и долголетия.

Велик не тот, кто никогда не падал, а тот велик, кто падал и вставал, " / Конфуций/. Благодарю, Анна Валентиновна, за такие пррасные лекции, которые очень помогают и лечат душу. Здоровья вам и счастья! 🌈💓

,,Мы либо делаем себя несчастными , либо делаем себя сильными. Объем работы одинаков. '' Так говорил К. Кастанеда. Анна Валентиновна помогает нам провести работу над собой, чтобы стать сильными и счастливыми ! Спасибо Вам !

Уважаемая Анна Валентиновна. Хочу поблагодарить Вас, за вашу работу. Я думаю, Вы многим людям помогаете в сложных жизненных проблемах. Вот и я слушаю Вас не первый год и узнала, как нужно себя вести в той или другой ситуации. На многое вы мне открыли глаза. А живучесть это мои бабушки одна в годы ВОВ работала на заводе, а после работы копала оборонные рвы. Другая бабушка жила там где проходила Курская дуга.... Я думаю нам почаще нужно вспоминать наших предков и учится их живучести... Огромное вам спасибо....

Очень часто хилый болезненный человек , живёт дольше чем спортивный , крепкий .

упадешь поднимут,падешь Духом затопчут...поговорка!

Никто не сможет нас потопить, если мы сами этого не захотим. С какой стати кому-то решать жить нам или нет. Если жизнь подбрасывает лимон - делайте из него лимонад. Мир вокруг себя мы создаём сами своими мыслями и отношением к миру . Всем добра и живучести. 😊

Доброе утро вам все живучищие читатели этого канала.Спасибо доктор джан за всё🙏🙏

То, что нас не убивает, делает нас сильнее!

Уважаемая Анна Валентиновна!!! Вы не только гениальный филосов и психолог,но и женщина с большой буквы.Скольким людям Вы дали живучесть в этой жизни не сосчитать.Это что то невообразимое.Тема очень актуальная и необходимая.Большое СПАСИБО за ваш труд.Здоровье и благополучие Вам,а каналу процветания 🌹🌹🌹❤️

Здравствуйте Анна Валентиновна. Очень Вас уважаю. Вы самый лучший философ и психолог. ВСЕХ БЛАГ ВАМ 🙏🌈💕

Дедушка Миша прошёл три войны, в штрафбате, вернулся домой живым, настрогал 12 детей. Жил до 80 лет. За три года до смерти перенёс обширный инфаркт на ногах. И обнаружилось это только при вскрытии. Бог да хранит его душу. Слева Богу за всё.

Когда бывает тяжело, послушаю Вас и становиться легко и прекрасно!!! Спасибо за помощь!!!

Как ни странно , всю свою жизнь , со дня своего рождения , борюсь за свою жизнь! Благодарю Вселенную за помощь и поддержку!

Всегда есть смысл жить.А плохое,как впрочем и всё остальное, когда-нибудь пройдет.

Добрый день Анна Валентиновна.Вы очень прекрасный психолог Мы Вами восхищаемся и ждём новых лекций

Благодарю!!! Дай Бог вам и мне иметь безграничную ЖИВУЧЕСТЬ🚀🚀🚀♾🙏🙏🙏

Главное, чтобы число подъемов всегда было больше числа падений.

Я не стрессоустойчива,не смогла терпеть и накапливать унижения начальницы. Уволилась. Но жизнестойкая. Спасибо.

У каждого свой энергетический потенциал.При вроде бы одинаковых ситуациях один легко преодолевает трудности, а другой выбивается из сил. "Делай что можешь и будь что будет". Порой столько сил тратится на преодоление,что потом происходит полное обессиливание.Постстрессовое состояние опустошения-гораздо серьёзнее и период восстановления бывает долгим.

Амосов во время войны делал много операций в день, поэтому принимал спирт и кофеин, это его спасло и раненных

Единственное, с чем не согласна это то, что ранимые люди живучее. Моя мама была такой, знала еще несколько человек с таким характером. Их уже нет, а толстокожие, пользующиеся другими, и поныне живы.

,,Скрипучее дерево дольше сохнет"-так говорила моя бабушка,спасибо!❤

Добрый день. Рада Вас слышать и видеть. 🙌🙌🙌🌹🌹🌹

Благодарю Вас, Анна Валентиновна, просто потрясающе всё ясно и чётко, бальзам на душу!

Я считаю что я счастливый человек . У меня есть вы. Я получаю от вас самые правильные советы. Обожаю вас.

Анна Валентиновна,Вы пример умной,строгой,порядочной,чуткой и невероятно женственной женщины,это такая редкость в наши дни...Всегда глаз и слух радуете нам❤️❤️❤️

Благодарю Вас ! Обогатила свой словарный запас новыми понятиями Живучесть Плавучесть И отдельное спасибо за обороты Наивный оптимизм и Мрачный пессимизм

Спасибо большое за ваши лекции! Вы, как вторая мама, такая тёплая, мудрая!💗 И вам очень идёт фиолетовый пиджак💜

Спаси Господи: Анну с её родными и близкими, на многая, многая лета.......

К Высшим идеям добавим: ЭКОЛОГИЯ и все для ее улучшения.сажайте деревья! Кланяйтесь Земле-Матери почаще!

Дай бог вам всего хорошего!!!вы плотик для нас по бурной реки нашей жизни!

Благодарю Вас, Анна Валентиноана! Ваши слова- нам поддержка! Пусть всем нам помогут ваши наставления!

Третьи сутки смотрю, слушаю, впитываю. Как же не хватает хорошего!!!

Благодарю💐💐💐 Хочется жить без стрессов и борьбы.

Спасибо вам. Как раз это мне нужно было теперь услышать! Просто магия .

Стрессоустойчивость в объявлении это для того чтобы поставить человека в плохие условия и чтобы он за такую организацию труда начальнику морду не набил, хитрые буржуи

Наша семья восхищается вами, Анна Валентиновна, как психологом - так и интересной женщиной ! Мы смотрим Ваши видео только в Ютубе .

Если сказать, что этот Ваш ролик попался мне на глаза в нужное время, это не сказать ничего! Благодарю Вас за Ваш необыкновенно важный труд, за потрясающую информацию, которую Вы даёте. Она приходит именно тогда, когда опускаются руки. 🙏🙏🙏💖

Благодарю. Разумный человек всегда найдет выход из любых ситуаций.

Умеете Вы, Анна Валентиновна, найти такие словесные формы, которые, проникая в сознание, достигают нужной цели, начинают работать, становятся услышанными... Благодарю Вас за мастерство профессионала!

Сейчас женщины стали сильные и живущие,а мужчины погибают

Правильно пишут, что стрессы легче переносятся легче , если ты переключаешся на духовное .В эту жизнь пришли учиться чему-то, а не только получать удовольствие .

Благодарю, Анна Валентиновна 🙏

Очень своевременно , Анна Валентиновна !!! Как раз недавно за все хорошее получила по полной программе !!! Но я заметила : чем больше получаю , тем крепче становлюсь !!! И это совершенно не значит , что я теперь меньше буду делать добра людям - нет , конечно , но буду более изберательной ..., ведь важно не как с тобой обошлись , а как ты поступил !!! Я не хочу возмездия плохим людям , но они происходят !!! И я тому свидетель !!! Поэтому я отпускаю ситуацию и больше не переживаю !!!

Один долгожитель сказал Главное не умирайте даже если этого очень хочется.

Грамотный,обоятельный человек и психолог. Спасибо 🌹

Доброе утро Анна Валентиновна.🌞Рада новой встречи сВами. Всех Благ Вам и Вашей семье.🌈

Доброго ранку!!! Анна Валентинівна,дуже добре,що наш день розпочинається з Вами!!!! Всім хорошого дня!!!!

В тяжелейшие времена , особенно после потери близкого человека, чтобы не оказаться совсем смытым печалью , помогает участие добрых людей Есть такие, с которыми общаешься случайно какие-то минутки или в очереди, или в салоне самолёта , или где-то в магазине , не важно где, но остаётся след от общения, их внимания и участия .. Думаю, Бог через мир и людей врачует нас своим состраданием и даёт силы жить дальше. Поэтому , не надо быть одному, а идти в мир и к людям.

Мир вам почитаешь комментарии и думаешь, какие удивительные люди живут в нашей стране.славные ,дорогие живите долго.

Божьего благословения Вам, Анна Валентиновна и Вашим ближним🙏

Милая, дорогая наша Анна Валентиновна, Вы, действительно, "Луч Солнца в тёмном царстве!". Вы, как та девушка с фонарём-Флоренс Найтингейл, которая освещает нам Жизненный путь наш! Всегда с удовольствием смотрю Ваши передачи! Низкий поклон Вам, милая наша! Будьте с нами, чтобы мы не потеряли Свой путь! Обнимаю вас крепко, благодарю искренне. Всегда жду.

Анна Валентиновна,благодарю! Приятно слушать умного ,образованного человека!

Профессионалы построили Титаник ! а любители построили Ковчег !!!! привет из Симферополя !!!!

Дорогая Анна Валентиновна спасибо вам большое за ваш труд. Я с вашей помощью прорабатываю несколько ударов судьбы которые меня постигли за последний год. Это бог наткнул меня на ваши видео и с тех пор становится все лучше и лучше. Я многому учусь и начинаю понимать что делала не так. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ 🍀🌹🍀

Анна Валентиновна, сколько же в Вас любви к людям, спасибо, Вам!!!!

Благодарю Вас от всей души за ваши выпуски. Вы как мама, как кто-то близкий кто поговорит и тем самым утешит, поднимет настрой. Огромное спасибо Вам

Самое тяжелое перебороть: Наивный оптимизм и Мрачный пессимизм (а они гады еще и любят местами меняться)и не потерять надежду.

Благодарю Вас Анна Валентиновна Вы СУПЕР 👍 Дай Бог Вам Здоровья и всех Благ!!

Поговорка моей бабушки: " Слабое дерево скрипит, да стоит, а здоровое враз валит". Вроде и не совсем к месту, а вспомнилось.

Вы посланы Богом исцелять наши больные истерзанные души и выселять в нас надежду и уверенность!!! Дай же Бог Вам здоровья, долголетия счастливого и душевного равновесия и трудоспособности на долгие годы!!! С уважением -Ольга В.

Благодарю, Анна Валентиновна , за наиполезнейшие советы.Всех Вам благ. ❤

Мне кажется, что для каждого есть предназначение в этой жизни. Поэтому кто-то долго живёт, кто-то - нет. Ведь кто-то даёт эти силы!

Стрессовая жизнь у каждого. Ресурсы для выживания у каждого доже разные. Реагировать на стресс с минимальными потерями еще суметь надо!

Лучший психолог среди лучших👍

Не нахожу просто слов благодарности...Только ДОБРЫЙ, грамотный человек способен достучаться до сердца другого человека, только искреннее желание помочь подсказывает правильные слова. Также примите от меня искреннее пожелание вам здоровья, удачи..

Надо развиваться, всегда, это повышает и уверенность и живучесть и здоровье, надо отказаться от зависимостей, появилось время займись чем давно хотел, и помнить, что всё для чего-то

Да,Анна Валентиновна,это правда. Моей маме 88 год,и еще читает стихи,в особенности читает на память Пушкина,Лермонтова.Хотя здоровья нет 4 операции,у нас в роду никто столько не жил.Умирали до 80 лет недоживая.Это действительно живучесть и дай бог чтобы еще жить и жить всем людям! А стресс пусть обходит всех стороной и неубивпет нас.

Вы, уважаемая , Анна Валентиновна, посланы нам свыше! Желаю Вам жить долго и Божьи благословений Вам! Как же Вы нам всем помогаете!!! Спасибо и низкий поклон!!!!..❤

Удивительная женщина!

Добрый день всем🥰за окном пасмурно,золотая осень,дождик расходиться,а прослушаешь милую Анну Валентиновну сразу плечи выпрямляються,силы откуда-то беруться.Благодарю Вас!!!🥰🥰🥰👍🙋‍♀️

Часто переслушиваю ролики, стало хорошей привычкой, размышляю над прослушанным, спасибо вам, дорогая Анна Валерьяновна, делаете полезное и доброе дело, особенно для тех, кто не может позволить личные кантакты с психологом. То что я узнаю от вас мне очень помогает в моем возрасте жить более качественно, работая над собой, будьте здоровы всегда... А мы всегда ждём ваши советы... И ещё очень люблю и читаю ваши рассказы, которые тоже не без глубокого смысла, спасибо много раз....

Сколько раз замечал,нужная информация приходит в свое время)) Спасибо!

Благодарю вас АННА ВАЛЕНТИНОВНА 💥💋🧚🦋🌷🤗

Анна Валентиновна! Не устаю Вами восхищатья, как мало таких умных, красивых и душей и внешне. Всего Вам самого доброго. Надежда. ❤️❤️❤️

"Наивный оптимизм".....шикарная фраза.....!

Актуально как никогда!!

Многоуважаемая Анна Валентиновна! Благодаря Вашим чудесным лекциям жизнь многих Ваших почитателей меняется в самую лучшую сторону! БлагоДарим Вас и желаем процветания, здоровья, успехов!

Много было стрессов в жизни, Порой кажется как можно было все это пережить!???? А Как выживаю сама не понимаю , даже другим удивительно, ,,,,,,,,

Благодарю Вас, Анна Валентиновна. 🙏 Ваша информация пришла, как всегда, вовремя. Вам и всем вашим подписчикам всех благ в жизни.

Какое счастье, что мне Вас послал Всевышний!!!

Благослови Вас Господь, Анна Валентиновна! Вы подтвердили мои давние наблюдения и размышления по этой теме. В народе говорят: "больное дерево скрипит да живет"... . Когда умирает внезапно могучий мужчина, все удивляются, как так? Он же и не болел никогда, и ни разу на больничном не был. А вот так и получается, какая-нибудь старушка божий одуванчик живёт себе и живёт, жалуясь каждый день : тут болит, там болит и благополучно переваливает свое 90-летие . А мужчины-сильный пол, вообще они одна большая группа риска в этом смысле. Редко кто из них до глубокой старости доживает. Живучести не хватает.

Доброе утро, Анна Валентиновна! Рада Вас видеть. Хорошего Вам дня. Вы наша радость и поддержка!

Благодарю вас за вашу доброту и пожелания

Вы всегда приходите вовремя,как буд то высшие силы вас посылают в нужный момент,благодарю вас!!!