ДОРОГИЕ КОММЕНТАТОРЫ! Данный канал создан для того, чтобы поддерживать людей с похожими проблемами❤️ Я создаю здесь безопасное пространство для себя и своих подписчиков. Поэтому с этой минуты я буду удалять все негативные комментарии, которые направлены на осуждение меня или других комментирующих. Сюда же относятся комментарии относительно того, как мне надо жить, как поступать и как нужно было лечиться. Я не запрашивала ваших советов, поэтому прошу от них воздержаться. Тратить свою энергию на негатив, который вы изливаете на канале абсолютно незнакомого вам человека, мне тоже не интересно, видео набрало уже достаточно просмотров, поэтому надобность для меня в этом отсутствует. Можете не стараться и не тратить своё время. И также хочу поблагодарить всех, кто поддерживает меня, и в особенности тех, кто делится своими историями❤️ Вы не представляете, какое великое дело делаете своим рассказом, ведь в нём могут найти поддержку те, кому она так нужна🙏🏻

Злость комментаторов показывает что они 100 раз больнее

Я давно так живу. А недавно я даже поняла что когда всё идеально прибрано, я чувствую пустоту. С захламлением такая же проблема. Многое можно было бы выкинуть, но вещи в хорошем состоянии… сегодня выкинешь, завтра пойдёшь это же покупать. Иногда хочется пройтись по шкафам и полкам, но каждый раз откладываю. Время от времени всё-таки что-то выкидываю. Я думаю что всё это от отсутствия положительных эмоций в жизни.

Девочка , будь здорова . И ты можешь помогать другим людям . Благодарю за видео. 🌹

Пространство вокруг нас действительно очень важно! А уют спасает и поддерживает

Все как вы рассказали,я могу вам с полной уверенностью сказать так живут 60 если не 70 процентов нашего населения.

Комментаторы не будьте, пожалуйста так злы. С девушкой приключилось психическое заболевание, но ведь и мы никто не застрахованы психически заболеть, особенно в современное время:Неустроенный быт, маленькие зарплаты для простых людей, СВО, гибель детей, родителей, братьев, мужей, в СВО, статьи уголовные, за комментарии против властьимущих, редко у кого не поедет крыша. Это стальные нервы надо иметь. Жить в мире без различных людей где каждый сам за себя, а важное только деньги и интим, для таких людей. И, это Здорово, что девушка нашла в себе силы, обратиться к психиатру, пройти курс лечения, и стать здоровым человеком. Ведь многие не обращаются запугивают из:не ходи, из тебя сделают овощ, это ты притворяется, чтобы не работать, ты ушла в декрет, чтобы на нашей шее сидеть и т.д.У кого кукуха не двинется-тотгерой. А Алёна-большая Молодчина, что нашла силы избавиться от своего заболевания. Здоровья и мира всем.

Видимо не бывает людей, у которых всё было бы хорошо. Но молодость, красота, обаяние, шикарные зубы - это тоже не так уж и мало! При том, что есть стремление к избавлению от патологий - дела прекрасны.

Алёнушка, спасибо тебе! Я очень рада, что случайно нашла это видео, оно было мне очень полезно. Дай Бог тебе устойчивого психического здоровья и чтоб все у тебя сложилось в жизни.

Девушка-боец, молодец👸🏻🙏🏻Мужчине-уважение💪🏻👏поддержал, направил, помог❤️здоровья и любви!

У меня то же самое дома... Но я просто устала искать решения этой проблемы. Помимо нее столько всего - и приятного, и неприятного. Проще уйти гулять надолго, устать на прогулке и рухнуть в кровать в одежде, не видя всего этого.

Спасибо за откровенность! Вы очень добрая, это чувствуется даже через камеру.

Никогда об этом не слышала, мне казалось, что я просто не обладаю привычкой класть вещи на место и сильно увлекаюсь, забываю отдыхать, а потом всё наваливается горами и посуда пачкается до последней ложки и нет сил её мыть. Теперь мне есть над чем поразмыслить. Спасибо вам огромное.

УМНИЧКА!!! СИЛ ТЕБЕ ЛЮБВИ И МИРА!

Каждое ментальное расстройство, и психическое, абсолютно индивидуально. Сил вам. Хороших вам друзей.

Уже на дисклеймере чуть не расплакалась. Спасибо, что раскрываете такие важные темы🙏

Алёна, девочка! Случайно выпало это видео, ты молодец, что так серьезно подошла к проблеме и её решению, не побоялась насмешек, пошла к психиатру, да ещё и здесь поделилась своим опытом, который, не сомневаюсь, будет очень многим полезен. Однозначно подписка! Лишний раз убеждаюсь, что практически любое психическое расстройство лечится, если человек достаточно смел признать , что он болен, и готов начать путь к выздоровлению. Да, работа нал собой - самая тяжёлая работа, но это того стоит. Благодаря вашему умению посмотреть проблеме в глаза и называть вещи своими именами, вы сможете и дальше не позволять болезни брать верх над вами. Так держать!❤

Благодаря вам узнала, что я психически больная. У меня в несколько раз хуже и дольше депрессии и отношения с бытом.

Милая, Алена! Откликнулось каждое Ваше слово! Совершенно идентичная проблема. Подкасты во время попыток уборки, рандомные вещи на поверхностях, коробки для "хрен пойми что это". Очень сложно провести расхламление, как только начинаю что-то делать, накрывает полное бессилие и апатия , вплоть до реальных заболеваний. Плюс бесконечные, бесконтрольные покупки, которые осложняют ситуацию, превращая квартиры в склады! Очень надеюсь, что когда-нибудь достигну устойчивой ремиссии, равновесия и стабильного дофамина😊 Благодарю за видео и всего Вам самого доброго!❤

У меня бар 2 типа и я понимаю о чем речь. Всю жизнь хорошо держала быт, помогла книга Мари Кондо - Магическая уборка. Было легче устроить расхламление квартиры. Приобрела постоянную привычку мыть посуду сразу. Каждодневная уборка за кошкой. Каждую неделю стирка. Когда произошло ухудшение состояния, то те вещи к которым была уже приучена остались со мной. Единственное что выпало из жизни это - поход в магазин, готовка, душ. Очень тяжело было купаться. Главное привычки, рутинные каждодневные дела и распорядок дня. И все будет более ли менее хорошо. Так же стараюсь улучшать быт и держать его на приемлимом уровне. Тоже люблю чистоту и порядок, уют.

Спасибо, что делитесь своей историей. У Вас очень приятная речь и тонкая манера подачи своих переживаний. Желаю Вам стойкой ремиссии!

Благодарю Вас за Вашу смелость,за этот откровенный разговор. Многим из нас очень важно было это услышать ❤

Какая вы умничка что так грамотно отнеслись к своему диагнозу. Некоторые из упрямства не верят не лечатся и в результате уничтожают и отношения с близкими людьми и карьеру и себя и все вокруг себя. Удачи Вам во всем ❤️

У меня БАР II типа. На препаратах уже 6 лет. В окружении есть несколько приятельниц и родственница с БАР и циклотимией. Тема Вашего ролика мне до боли близка: дома вечный и перманентный срач с периодическими улучшениями/ухудшениями! 😢 Спасибо Вам за это видео! 🙏 Отдельное спасибо за правильную подачу материала, за продвижение профессионального лечения у психиатров! 🙏 (Я сама врач, но не психиатр, а педиатр). И ещё отдельное спасибо за то, что не выкинули ненужные вещи! 🙏 Я с болью в сердце с замиранием ждала, когда Вы скажете, что выкинули всё эти чёрные мешки -- какое же счастье было услышать, что Вы их отдали моим коллегам -- волонтёрам вещевого проекта! 😍♻️💚 Я сама эковолонтёр, организатор экоакций и соорганизатор вещевого проекта, который принимает ненужные одним людям вещи и передаёт их тем людям, для которых они нужные! Таким образом мы помогаем и людям, и бездомным животным, и природе! 🥰♻️💚 Ещё раз Вам спасибо! С уважением, Елена.

Какая ты умничка, милая девушка💖😍

с детства ненавижу убираться, никогда не понимала, что значит "поставить вещь на место", ведь где положу, там ей и место. убираюсь только под музыку или подкасты, предварительно доведя квартиру до такого состояния, что самой перед собой стыдно.

Мир всем. Никого не осуждаю. Просто совет. Надо себя заставлять через силу, через " не могу ", иначе можно просто не очнуться и скатиться на полное дно. Таких примеров много. Заставляйте себя, дорогие люди, прилагайте усилия и просите помощи у Бога. Он даёт силы изнемогшему. Да благословит нас всех Господь. Девочке спасибо за то, что поделилась опытом.

Как раз последний месяц пытаюсь потихоньку заниматься расхламлением после долгой апатии, и боги... как же знакомо каждое слово. Разве что животных нет, хоть это ладно. Решила, что заведу кошку только после того, как приведу в порядок квартиру и кукуху. И не могу не отметить, что это видео реально очень подаёт надежду

Вы молодец, что выбираетесь из своего состояния ❤

Благодарю.❤ Желаю тебе здоровья!

Очень ценно, что делитесь 💎, продолжайте, пожалуйста 🙏❤️‍🩹❤️

Благодарю вас милая девочка!Мне стыдно признаться в мои 50 лет после стресса начались такие же проблемы я понимала что Что-то не так завтра же пойду к психиатру.

Спасибо Вам за историю, для меня сейчас это очень актуально. ❤

Благодарю❤ Ты молодец, что справилась👋

Нехватка некоторых витаминов в организме приводит к слабости, сонливости, апатии и депрессии. Психологи крайне часто едят ЧУЖОЙ хлеб: индивиду надо бы обратиться за помощью к эндокринологу, а им занимается шарлатан-психотерапевт.

Вообще у каждого человека свои понятия о " порядке"...также как и об устройстве личного пространства. По- моему, единственный показатель - это " напрягает" вас устройство вашего пространства или нет, комфортно вам в нем или нет. И ещё, если вы не можете войти в равновесное состояние в любой обстановке и связываете своё психическое выздоровление как бы с наступлением идеального ( опять же в вашем понимании) порядка, то наверно это не совсем ещё выздоровление. Знаю людей, которые помешаны на чистоте и как бы порядке ( по их понятиям) до такой степени, что любой не понятно лежащий им предмет вызывает у них дискомфорт и позыв отправить его в мусоропровод....в таком доме представить, например, какое- то творчество типа рисования или шитья, нереально, т.к. это всё источник захламления. Такие люди выглядят психически больными не меньше, чем те, у кого в доме периодически возникает бардачок и даже не сразу промытая посуда. Суть психоза мне кажется, не в " грязи или захламленности", а именно в том, что она так болезненно цепляет.

Спасибо Вам за то, что поделились . Спасибо за вдохновение ❤. Вы замечательная😊

Ты большая молодец!

Умничка девушка, спасибо за ваш рассказ 🎉❤

Поразительно красивая женщина, здоровья, душевного равновесия и мира! А еще встретить свою любовь и создать семью, не замыкайся в себе!

Вы молодец! Да, то место, где мы живем, должно быть нашим местом силы))) Вы проделали огромную работу и получили прекрасный результат!

Вы большая молодец, не каждый возьмёт себя в руки и пойдет лечиться, вы - очень умная, достойная девушка, у вас все будет хорошо и в е получиться, вы много достигните. Счастья вам и здоровья!

Очень интересно, спасибо!

Милая девушка, спасибо большое тебе за видео. Это поможет многим найти радость жизни!

Я думаю, что не всем актуально иметь идеальную чистоту. Дело не в энергии, а в необходимости урегулированного быта. Я, например, не успеваю, и из меньших зол выбрала интересы, но на самое последнее место поставила порядок в квартире.

ТЫ молодец. У тебя всё получится

Вы красивая девушка. Сил вам, на вашем пути. Будте счастливы.

Спасибо❤очень ценные мысли 🥰

У меня дома такой трындец... И я не убираюсь примерно никогда (почти не преувеличеваю), не думала, что это болезнь 🤔 подумаю над этим

Комната действительно получилась отличная 💚💜💙

У меня другой перекос.Херачу всё до блеска,и на остальное время не остаётся.

Спасибо за то что делитесь своей истрией

Спасибо Вам за видео! Понравились Вы и очень красивые Ваши собачки. (Татьяна).

Спасибо, что поделилась своим опытом. Давно живу наблюдением у себя такой проблемы. Бичевала себя за захламление и бардак, неубранность. Путь до психолога хорошего был долог а до психиатра до сих пор далеко, но мне уже лучше с моей терапией. Благодаря ей я заметила, что я не неспособный к порядку и уюту свин, а человек имеющий психологические проблемы, и мой бардак - следствие. В видео было упомянут такой феномен поведения, который я своему психологу называла "ясное сознание" - в этом состоянии могла видеть куда и какую вещь класть, где её место, и была даже чуть энергия привести какую часть пространства в порядок, не потому-что кто-то так сказал, а потому что это стало мне видно в этом состоянии и стало раздражать 😄 эх, не все люди поймут.. И я очень рада что вы проделали такой путь, который имеет успешный итог - это очень мотивирует, добавляет радости и надежды 💖💖💖💖

большое спасибо за видео оно очень помогло мне а еще за смелость поделиться всем этим вы умница

Спасибо большое, что поделились своей историей🙏❤ Немного стало понятней, своё положение,,, с 'разложенными ' вещами по поверхностям,,, и такое "отношение " к происходящему в моём пространстве,,, Правда иногда "прозреваешь" и видишь это,,, и оно "мягко совсем раздражает",, но потом опять накрывает,, и опять приходит "Пофиг'😳,, Но я стараюсь справляться самастоятельно,, т, к, стыдно , неловко , к кому то обращаться,, (или незнаю какое это чувство),, Но эти мимолётные периоды "нормальности" , и ясный взгляд на всё на это, вводит в ещё больший, внутренний конфликт',,,, и в стагнацию,,, 😏🌍

Здоровья тебе девочка!

Спасибо вам за откровенный рассказ! У меня есть вопрос, может быть, вы, общаясь с психиатром, затрагивали тему выученной беспомощности?(когда умом понимаешь, что надо делать, но воли к этому нет, а есть страх перед изменениями) Буду очень благодарна за ответ! Рs Вы красивая😍

Так держать, поддерживаю!

Молодец,сделала,очень симпатично.

Мне понравилось видео. Красивая девушка, хорошо говорит, фон и музыка хорошие. Сделал репост этого видео в свою группу в вк. Тема видео интересная, я меня инвалидность по психике и порядок у меня дома приходит наводить мама, у меня просто нет сил и желания наводить у себя дома порядок. Всем здоровья !!!

Молодец 👍 Сам прохожу данный этап этого сложного периода в жизни 😮 Не понаслышке знаю о чем вы говорите.

А я сама себе прописала следующее: L-тирозин, селен, хрома пиколинат, д3, к2, кальций, L-карнитин, 5гидрокситриптофан. И побольше забивать хрен на всё, что другие говорят и делают (какули со стороны других). И опа, чудеса, жизнь наладилась. Даже пол помыла, выкинула просроченные БАДы, перемыла обувь и прошлась кремом по зимней обуви. У меня тоже захламление дома и куча психологических травм. К психологам не хожу - бюджет не позволяет. Пытаюсь со всем справится сама, плюс спасибо ютубу и Вам!🥰

Спасибо за искренность:) Подписался!

Спасибо за видио. Во многом вижу себя. Пытаюсь "найти себя".(выбираюсь из депрессии) Вижу что в квартире, понимаю,что нужно чо-то делать - не совсем понимаю как и что предпринимать....

Ну почему, он перевез все свои вещи к этой девочке???? А не наоборот. Мужчина, если он мужчина, ДОЛЖЕН создать для свей женщины условия, а лна должна создатт там уют, тепло , комфорт. Вы, умница, сильная девочка❤

Алёна ! Физический труд самое надежное средство для психического здоровья.

Искреннось и творчество спасёт всех. Спасибо за искренность. Давайте люди поддерживать друг друга в трудную минуту. Пусть главное в жизни всегда чувствовать любовь в душе и довольствоваться малым. Когда хреново на душе иди на ПРИРОДУ и восхищайся ею она обязательно даст СИЛЫ. Быть ДОБРУ

Психиатрам нужны деньги, а для этого нужны люди. Таблетки тоже надо покупаиь.

Здоровья тебе красавица... Буду за тебя переживать солнышко...

Какая вы умничка! Ваше видео мне помогло. Я сейчас работаю над собой, и избавлюсь от хлама. Оно само собой так получается. И тут ваше видео!

Я восхищена!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤

БОльшая часть моих знакомых не моют посуду, пользуются посудомойкой или услугами приходящих помощниц. Причём, загрузить-выгрузить тоже не спешат. Неужели все с психическими отклонениями...

То же самое. Есть семья, муж, дети. Но не получается взять себя в руки, мне будто все равно. Но все таки я понимаю что это заболевание, и проходила лечение, в данный момент у нас уже больше года нет психиатра, психотерапевта. Что бы получить лечение нужно ехать в город, но такой возможности нет, это очень далеко. Сейчас начала принимать тенотен, это очень легкое лекарство, уже есть желание все убрать, навести уют, но немного. В голове тоже самое, я не знаю за что взяться, все забываю, натыкаюсь на стены, хлеб могу сунуть в холодильник, то что достала оставляю лежать на том же месте, всю мелочь скидываю в коробки... Но в периоды ремиссии я самая лучшая мама и жена, внимательная, заботливая, дома чисто и уютно, я ни куда не опаздываю, не испытываю бесконечной паники, в голове появляется порядок. Это заболевание, не мысли, не башку нам лечить надо, не на работу устроится и пахать до вечера... Это отсутствие ингибиторов обратного захвата серотонина в мозге, иза чего перестает усваивается важный гормон и большинство АД направлены на то что бы эти ингибиторы появились. Такое происходило всегда, и когда война была, и в годы великих депрессий. Поэтому в некоторых случаях это может передаваться по наследству. У таких людей часто отсутствует важный гормон- серотонин. А он отвечает за многие процессы в организме, в том числе за метаболизм и усвоение пищи. Поэтому может сопровождается набором веса,ю или чрезмерной худобой, так же бессонницей и сильным желанием спать в течении дня. Ты рассеян, не понимаешь что происходит, сложно заниматься привычными делами, может казаться что человек просто ленивый, но такого состояния у здорового человека не существует.Спасибо за ваш канал и ценные советы, многие очень пригодятся вашим подписчикам и теперь я в их числе.

Я сам из психоневрологического интерната. Сальск Береговая 2. Вам от всей души желаю вам крепкого здоровья, счастья, любви.

Держись . Спасибо что рассказала. У меня с психикой такое же

Спасибо вам большое!❤❤❤ Для меня было важно увидеть, что именно такую тему как быт у людей с расстройствами психики кто-то вообще поднимает!!! Потому что такие трудности вообще как бы и стыдно обсуждать с кем-то... Смотришь на весь этот бардак, и такая безнадëга, просто... И постоянные угрызения совести, что ничего не можешь с этим сделать! У меня есть целая маленькая комната для творчества, но бОльшую часть времени она просто завалена всяким хламом и выполняет функцию кладовки. А в те счастливые моменты после очередного полугодовалого расхламления, я тоже недолго радуюсь, потому что начинаешь что-то делать, что-то искать... И через несколько дней это опять превращается в хаос. Тоже есть проблема с тем, чтобы придумать вещам своё место, и чтобы это всё могла удобно использоваться!..

Спасибо что поделилась. Я так же живу лечусь, борюсь с собой. Навыки возвращать очень трудно

Алёна, Вы очень хорошо выглядите. Да, фазы переключаются, как транзистор или триггер. Я вас понимаю. Думаю, что правильно сделали, что часть вещей отдали на Благотворительность.

Добрая душа! Как это во время! Это очень Важно в жизни, когда стресс сбивал с ног ,и нету Никаких сил бороться с ленью, апатией, человеку Всё равно как он выглядит, и где живёт, и Вы с такой историей! Молодец! Благодарю!

У меня такие же проблемы начались после предательства мужа. Глазами всё бы переделала, но из-за непонятной аппатии ни чего не хочется! Послушала Вас и сразу подписалась! Многие почему-то, считают это ленью, но это совсем не так! Это могут понять, кто через это прошёл!

Какая умница🎉🎉🎉👍👍👍

Говорят это произошло с многими людьми после ковида! Упадок сил, и всё пофиг.

Спасибо большое за это видео.у меня такая же проблема

Посмотрела видео, потому что моё внимание привлекла необыкновенная красота глаз девушки. Для меня лично, глаза - зеркало Души. Лечение, это хорошо. Но, главное для любого человека, это чувствовать своё Божественное начало и любить себя, принимая целиком, вместе со всеми данными Богом особенностями. Счастья Вам, милая леди! 🙏☀🌈

Уборка-этто же фен-шуй,уют-это красота,а красоту создает тот,йтовкладываеь свою душу,это энергия любви и это является самым сильным оберегом дома,удачи

Потому как живете без интересов к труду. Нет интересного, нужного дела. Все о материальном. Люди запутались в безделье, в просмотре ненужных программ, в общении с ненужными людьми.

Может и я теперь смогу разобрать все вещи и выкинуть все ненужное, хотя старья у мен нет, но я понимаю умом, что все мои спонтанные покупаю, это результат тревоги, расставание с любимым и работа с утра до ночи. Так жить нельзя! Спасибо тебе за мотивацию Алена, будь здорова и счастлива ❤❤❤

Циклотимики делают жизнь яркой и интересной. Есть что аспомнить и с чем сравнить. Самые улётные вещи происходят на пиках эмоциональных ,,качелей". Реальная проблема - это тяжелая биполярка и шизофрения. Это действительно печально.

В 1- комнатной квартире, проживая в ней какое- то время, наверняка, накапливаются вещи, и, естественно, трудно находить место для новых вещей.

Всё видео про быть, но быт - это же не вся жизнь… да он важен, хотя многие и вовсе не пределяют быту столько внимания. Легкая уборка, в день по 15 минут. Готовка по надобности. А как же социальная жизнь? Хобби? Работа? Личная жизнь ( её качество). И вопрос, если вам так сложно придерживаться порядка, зачем вам питомцы? Ведь питомцы - это дополнительные усилие и наведение порядка… если вы не находите места для вещей - зачем вам эти вещи? Кстати, мой сын, подросток, живёт так же… Хотя отклонений психических не было выявлено.

А кем вы работаете?

Большое спасибо за откровенность !

Эммм, призадумалась...Правда есть такое понятие как енергетика жилья , так вот что удивительно что в другом городе у меня больше было активности в быте, а вот по приезду домой наступает апатия...к уборке. И тут вы правы чем человек больше " не в себе" не с собой, его постоянно критикуют, или в доме нездоровая атмосфера, крики, скандалы тогда человеку не до быта, не до уборок и уюта...

Когда дама заговорила о двух собаках, как о ,,двух людях", впервые поверил, что дама действительно рассеазывает о больном человеке. ,,Дама с собачкой" в городских условиях - это почему-то всегда потенциальный пациент если не психиатра, то психолога

Вае про меня. 😢 спасибо ❤

Сильная девочка❤

У меня после смерти мужа была депрессия Я тогда не понимала ,что со мною Постоянно хотелось спать ,ничего не хотелось делать Но я по инерции заставляла себя делать все что надо Но именно заствляла Понимала ,что со мною происходит что- то не то На тот момент интернетом не пользовалась ,т.к не могла его освоить ,не давалось Про психиатра вообще даже и мысль не приходила Но вышла из депрессии с помощью психолога и то через ребенка В детском саду психолог проверял всех детей и захотел со мною побеседовать Я ходила к нему и у меня в голове что- то переклинило и я дома со слезами покаялась за все свои грехи ,а на утро кто то их высших сил вышел со мною на контакт Вот тогда я подумала ,что надо идти к психиатру ,но боялась психушки И постепенно с помощью этого ангела( почему - то я решила ,что это ангел) освоила интернет и начала искать информацию о мире и жизни Много чего было и много времени понадобилось ,чтобы во всем разобраться Но обошлось без врачей и таблеток ,а помогли именно высшие силы

О, я думала, что у меня биполярное расстройство, сейчас попала на ваш канал и думаю, может, у меня тоже циклотимия. Так как это больше по симптомам подходит

Я перестала мыть посуду. В посудомойку не могу загрузить , она стоит по три дня .не могу к ней подойти . Пора наверное лечиться😢