Как выйти из депрессии? | Моя долгая история | Разговорчики на кухне | Jane Leto

  Рет қаралды 5,246

Jane Leto

Jane Leto

6 жыл бұрын

Откровенный разговор о депрессии, сражение с которой длилось почти полгода. В этом видео я не хотела жаловаться или сделать так, чтобы меня пожалели, мне просто хотелось поделиться своим опытом, дать некоторые советы о том, как побороть депрессию и начать чувствовать себя лучше.
Если хотите пообщаться со мной лично, добавляйтесь ко мне в социальных сетях:
📎vk: janeletoblog
📎insta: / breakingjane
📎группа vk: janeletodiary
📎мой канал с играми: / @janeletoplay3583

Пікірлер: 8
@ziksal_art2610
@ziksal_art2610 6 жыл бұрын
Ключевая фраза -боялась признаться, что не справляюсь. Тоже такое испытывала( правда меня спасло, что живу с родителями и они меня пинали, не позволяли прогуливать учебу уж совсем часто и т.д.
@ekaterinalattik-kaykhanidi134
@ekaterinalattik-kaykhanidi134 4 жыл бұрын
Джейн, спасибо за ваше откровенное видео. Я точно так же переехала но с одного континента на другой континент в другую культуру и 6-7 лет у меня не было ни одного друга, только вечеринки где все быстро перекидываются фразами не вдаваясь в суть, а суть нужна)) на самом деле российский менталитет по сравнению со скандинавским и американским один из самых открытых и с русскими завязать разговор не стоит ничего, тогда как с западом может и десятилетия может не хватить. Минус только в грубости русских , к самим себе и другим- это факт. Но не закрытости уж точно. Это один пункт который мне хотелось описать слушая ваше видео. Второй: находясь 6-7 лет в постоянном одиночестве хоть бы и постоянно учась, я пришла к тяжелой депрессивной форме расстройства из за неудач но не из за недостатка новых друзей. Вот невезения они тянут гораздо резче вниз. Да , очень хотелось чтобы раздался звонок и и голос в трубке заорал « шли ты нахер все пошли гулять» но он не раздавался. Зато за эти 6-7 лет я многое открыла в себе научилась не бояться находиться наедине с самой собой и многое там нашла. Изучила много мистических знаний и наук. Правда меня все равно смыло в панику из за постоянного ожидания неудач и негатива. Это я лечу медикаментозно и опять же работой над психикой. Пожалуйста раскапывайте себя. Депрессия это в первую очередь звонок к тому что мы знаем о самих себе очень мало или неправильно. Как только разберётесь с тем кто «я» есть , люди сами вас найдут. И таблетки есть, бояться их не надо, бояться надо предела нервозного напряжения ведущего к суицидальному исходу. Спасибо Вам и удачи;)
@user-dj1zl8hy8h
@user-dj1zl8hy8h 3 жыл бұрын
у меня умерли оба родителя, сейчас глухое одиночество, пишу книги, картины, пока не издаюсь, издавалась раньше. Страх, от этого одиночество от Пустоты. Работаю, но это как будто, надеваю на себя роль, прихожу домой и вновь Пустота. Мне кажется, что общаюсь с ушедшими людьми, родителями, но вдруг это крыша едет. Вдруг я придумываю себе тот мир, которого нет. Таблетки....нет, пока решила травы, решу дальше сама. Таблетки ведь отправили на тот свет Мериллин Монро, Майкла Джексона они тоже страдали депрессией. Я пока ещё боюсь таблеток.
@user-sz7eg6pd5m
@user-sz7eg6pd5m 3 жыл бұрын
Привет я тоже заболела, как 8 месяцев ето, так тяжело 😢😢😢я тебя понимаю тебя очень
@aueskhanaidana
@aueskhanaidana 18 күн бұрын
Как вы сейчас?❤
@apetitno_xrystim
@apetitno_xrystim 3 жыл бұрын
Ребята, всем-всем, кто в таком состоянии очень хочу посоветовать книги Анастасии Новых "Сэнсэй". Есть такое состояние неопределённости, когда мечишься, не зная куда идёшь, и зачем вообще живёшь. И это мучает...Эти книги пришли ко мне именно в такой момент, и я очень рада, что нашла их) Читаются на одном дыхании, думаю, каждый найдёт в них что-то своё😊 Очень советую) Будьте счастливы)
@vaavaa5023
@vaavaa5023 3 жыл бұрын
Вот вот и я как переехала в питер, все пошло на перелом с психикой!
@user-ws7il8nd3o
@user-ws7il8nd3o 3 жыл бұрын
Вода...
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 152 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 4,9 МЛН
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 97 МЛН
Мое тело. Моя жизнь. Моя эпилепсия
29:32
VLOG: Скорый "Питер - Москва" | Jane Leto
11:33
Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ
27:16
Андрей Курпатов
Рет қаралды 1,1 МЛН
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,2 МЛН
LAVOU TÁ NOVA!
0:11
DAIANE VARGAS
Рет қаралды 44 МЛН