Какие ЛАСТЫ ВЫБРАТЬ для плавания?
Рет қаралды 8,407
Жыл бұрын#каквыбратьластыдляплавания#ластыдляпловца#какиеластывыбратьдляплавания
✅ Записаться к нам на тренировку - letsswim.moscow/
__
🏊🏻♂️ Наши соц сети - letsswim.moscow/link
__
🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками - t.me/letsswimmoscow
__
💭 Мы ВКонтакте - letsswim.moscow
__
📽️ Мы на RuTube - rutube.ru/channel/24528668/
__
🎥 Наш Дзен - dzen.ru/letsswim_moscow
__
📸 Наш Inst - / lets_swim_moscow
__
В этом видео мы разберем все возможные виды ласт для плавания! Я расскажу какие ласты нужны именно вам, чем они помогут в подготовке и достижении ваших целей. Приятного просмотра!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полной мере объяснить выбранную тему и сделать для вас действительно полезный контент!
@vladimirp8086 Жыл бұрын
Взял себе на авито арену с открытой пяткой. Отличные ласты! По сравнению с обычными с закрытой пяткой, гораздо удобнее. За ролик спасибо, Алексею здоровья 😅
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Рады за вас) правильный выбор И спасибо большое 😂
@user-lu1nd9uk1u Жыл бұрын
Спасибо большое! 🙂👍
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Спасибо вам!
@GrinevaKate Жыл бұрын
Интересно! Не знала, что есть разница в зависимости от пятки
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Теперь знаете 😊
@borisreznik8538 3 ай бұрын
Какие ласты выбрать лучше резиновые или из селекона? Спасибо
@sviridovna Жыл бұрын
Спасибо огромное. Как всегда отличное видео! Снимите, пож, про профилактику травм.
@alexanderkrylov7584 Жыл бұрын
Да, интересно какие травмы могут быть при занятиях плаванием.
@sviridovna Жыл бұрын
@@alexanderkrylov7584 плечи. Многие делали операции. Есть даже термин -плечо пловца.
@alexanderkrylov7584 Жыл бұрын
@@sviridovna Спасибо! Поддержу просьбу. Рассказ про травмы, профилактику и принципы восстановления после травм был бы полезным.
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Спасибо большое! У нас есть старое, но видимо нужно обновить 😄
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Вам правильно ответили) в основном это плечи и колени
@alexanderkrylov7584 Жыл бұрын
Алексей отметил, что в основном для плавания следует выбирать короткие ласты. Интересно какие недостатки у более длинных ласт (полудлинных). За счет большей площади можно легче держать корпус выше, компенсировать ноги и поработать, например, над гребком, вдохом. А за счет большей длинны можно лучше проработать и ноги, голеностоп. При этом ласты не такие длинные, чтобы были технические сложности при плавание. Из минусов, конечно, можно сказать, что после того как снимешь более длинные ласты, кажется, что плывешь на месте. )
@dias6347 Жыл бұрын
Один большой минус, слишком далеко от естественного плавания без ласт. Даже и плавание в коротких ластах далеко от естественного, и слишком долго в них тренироватся не стоит, особенно тем кто только учится плавать и у них большие проблемы с тем что бы держать ноги у поверхности воды. Закончится это тем что без ласт человек плавать так и не научится
@alexanderkrylov7584 Жыл бұрын
@@dias6347 Полностью согласен с вами, плавать только в ластах нельзя! Но для упражнений как методическое подспорье, когда нужно компенсировать ноги и поработать над чем-то другим или, наоборот, нагрузить низ и поплавать в ластах только на ногах, мне кажется длинные ласты хорошим вариантом как раз для начинающих.
@musiker9066 Жыл бұрын
А что Вы скажите о ластах Фелпс /Aquasphere ? Это что-то вроде гибрида второго и третьего вариантов?
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Я пробовал в них плавать, но не заметил никакой разницы по сравнению с вторым вариантом ласт 🤷🏻♂️
@musiker9066 Жыл бұрын
@@lets_swim_moscow Спасибо. Слышал мнение, что в них тоже можно плавать брасс.
@helga6100 Жыл бұрын
У меня такие же зеленые ласты.Плаваю в них и брассом и кролем и дельфином.Очень удобно.
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Очень здорово 😊
@romabulava899 Жыл бұрын
а что других моноласт прям нет? с другой жесткостью размером под свои возможности...есть резиновые небольшие ласты с умеренным сопротивлением, очень хорошо ноги спину закачивает
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Есть огромное множество других моно ласт) но для плавания в каждой из них нужно иметь хорошую форму, крепкий кор и понимание, как именно в ней нужно плавать Плюс приличную сумму денег, чтобы купить ее себе) поэтому для любителя пловца в моно ласте нет никакой необходимости
@romabulava899 Жыл бұрын
@@lets_swim_moscow ну батер с обычными ластами тоже норм
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
@@romabulava899 никто и не спорит)
@user-so3yp7xg9g Жыл бұрын
Пятку можно отрезать снизу раньше так делали.
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Можно. Но лучше купить подходящие ласты, которые правильно сконструированы. Сейчас достаточно вариантов от разных производителей
@lauhin777 Жыл бұрын
👍👍👍
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
😌
@xandrzakharov Жыл бұрын
Интересно, что на заднем фоне большинство плавцов были в ластах. Это специально?
@GrinevaKate Жыл бұрын
Я тоже обратила внимание))
@dias6347 Жыл бұрын
Видно что у них просто тренировка идёт, тренируются в лопатках и ластах явно какаята силовая работа на скорость и тд
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Нет 😄 просто совпадение)
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Какие вы внимательные)
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Наверное) мы не обращали внимания 😄
@amany686 Жыл бұрын
Ели движение от колена, то оно и будет от колена,тут самому не справиться даже с ластами, нужно время или специалист.
@lets_swim_moscow Жыл бұрын
Самому вообще много с чем не справиться) для этого и существуют тренеры
@jackdaniels6101 8 ай бұрын
Много пурги....
@lets_swim_moscow 8 ай бұрын
Хорошо)
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 161 М.
Федерация Триатлона Кыргызской Республики
Рет қаралды 61 М.
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 7 М.
Swim Glide
Рет қаралды 52 М.
footedits77
Рет қаралды 4,9 МЛН
VERSUSFOOTBALL
Рет қаралды 8 МЛН