Allah razı olsun faydalı bilgileriniz için. Geçen sene kalp krizinden 54 yaşında vefat eden teyze oğlum ve iki sene önce baypas olup , 4 damar değişen ve bugün sağlığına kavuşan 72 yaşındaki annemden ötürü böyle videoları takip ediyorum. Bir kez daha teşekkürler doktor hanım. Iyi ki varsınız

Çok güzel bilgiler ihtiyacımız vardi iyiki varsınız sizin gibi samimi ve tatli doktor bir numara❤

Dinledim ve hemen abone oldum.. Hekimlikten öte çok güzel hatipsiniz. Sağlık ve esenlikle kalınız Selâm...

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler hocam iyiki varsınız

Bu kanalı yeni keşfettim yararlı bilgiler veriyorsunuz teşekkürler hocam..

Teşekkürler ederim güzel insan saygılar 😍💝doktorların kutsal olduğunu lütfen unutmıyalım artı bilim insan ları her zaman ve geleceğimize önderkil edenler dir artı öğretmenlererimiz bizlere yol gösteren karanlıktan aydınlığa saygı minetlerimle iyiki varsınız güzel insan lar

Harika çok iyisiniz doktor hanım verdiginiz bilgiler anlatiminız takdire şayan bu zamana kadar izlediğim en yararlı ve doğru bilgileri hızlıca anlatmaniz çok güzel bravooo

Verdiginiz degerli bilgiler icin tesekkur edrim hocam malumunuz corona gecirenlerde kalan hasarlardan dolayi soylediginiz bicok belirtileri hergun hisedyoruz :)

Super bir anlatım aynen hepsini yaşadim .Allah zihin açıklığı versin sizlere

ÇOK FAYDALI BİLGİLER HOCAM HEMEN ABONE OLDUK. ÇOK TEŞEKKÜRLER..

Çok güzel ve faydalı bir video olmuş. Anlatiminizda çok güzel teşekkürler Dr. Hanım ❤👍❤️

Hocamız çok güzel bilgiler verdi hemde çok güzel

Kalbin risksiz görevini yerine getirmesi ve sağlıklı atabilmesi için, sizin gibi naif ve hoş bir doktorun, eşsiz anlatımının yansıması bizlere yeterli olacaktır..Tıpkı şu anda olduğu gibi:) Meslek hayatınızda başarılar diler, verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederiz..

Vermiş olduğunuz bilgiler çok güzel ve faydalı bir öneri teşekürler Ben Ahmet

Ben de kalp krizi geçirdiğimi sanarak hastaneye gitmiştim. Panik atak olduğum ortaya çıktı 😔 Bunu bilmeyenler için de eklemek isterim. İnternetten panik atak ile kalp krizi arasındaki belirtileri de araştırarak öğrenebilirsiniz. Fakat şu kadarını söyleyeyim panik atak daha çok kalp çarpıntısı, nefes alamama, titreme, mide bulantısı, hatta halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebiliyor. Zaten panik atak ile kalp krizi çokça karıştırılan şeyler. Bunları bazı keskin özelliklerinden ayırt edebiliriz, kalp krizinde kişi yorgun düşer ve kalp ağrısı veya sıkışması dinlendikçe azalırken panik atakta bu ağrı hareket ettikçe geçiyor ve rahatlıyorsunuz, ayrıca panik atakta kalp krizinin aksine ağrı daha az fakat daha belirgin oluyor. Tabii ki doktor değilim, bu konu hakkında bilgim yok ama daha önceden panik atak hastası bir olarak yazmak istedim. Böyle bir durumla karşılaşınca duygu durumunuza bakmak çok önemli çünkü panik atak sebeplerinden biri zaten ölüm korkusu ve panik atak geçirdiğiniz sırada muhtemelen çok yüksek seviyede kaygı duyuyor olmalısınız. Yani panik atak sadece paniklediğiniz zaman değil, kaygı bozukluğu yüzünden de durup dururken ortaya çıkabilen bir şey. O yüzden normalde de ortaya çıkan kalp ağrısı sizi endişelendirebiliyor ve paniklemenize sebep olabiliyor. Kalp krizi geçirdiğimizi düşündüğümüzde bile duygu durumumuza bakmak ve olabildiğince sakin ve huzurlu kalmak çok önemli. Bu sayede ciddi bir sorun olup olmadığını daha iyi anlayabiliriz. Zaten herhangi bir fiziksel şikayetin de psikolojik arkaplan yüzünden ortaya çıkıp çıkmadığını da böyle anlayabiliriz. Çünkü ruhsal durumumuz ne kadar iyi olursa olsun fiziksel şikayet geçmeyebilir ve bu durumda hasteneye gitmek en iyi seçenektir. Neyse böyle 10 sene tıp veya psikoloji okumuş gibi konuşmayayım. Bu konuyu öğrenmenizi tavsiye ederim sadece 😅. Gerçekten çok bilgilendirici bir video olmuş bu arada. Güzel videonuz için de çok teşekkürler 🥰

Bu güzel bilgileri bizlerde ulaştıran güzel insan saygılar

Verdiğiniz Aydınlatıcı güzel bilgiler için Tşk ler hocam Başarınız Daim olsun

Cevap verdiginiz çok tesekkür ederim

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için

Hastanede niye Bizim karşımıza bu kadar bir güzel doktor çıkmıyorki

Selamün aleyküm Konya kto karatay üniversitesi Hemşirelik bölümü nde yabancı öğrenci olarak teşekkür ederim, daha yeni abone oldum kanalınıza

Çok güzel anlatınız tane tane teşekkürler ederim hocam

Slmlr sevgiler olsun çok güzel anlatınız 👍⚘💗🕊😙👑👋🏡

Emeklerinize sağlık hepinize selam olsun

Hocam beni bağışlayın ama bu nasıl güzelliktir derdimi unuttum bir an.❤❤❤

Hocam tşk ağzınıza sağlık. Sık sık (el yayı) kullanmanın kalbe faydası varmı? kalp krizi riskini azaltırmı? tşk.

Ağzınaza sağlık hocam

Hocam kalp krizi gecirdigimizde igne ile parmagimizin ucana patirdigimizda kalp krizi orani dusermi

Hocam Annem Babam kalp krizinden vefat etti. Bende 40 yıldır sigara kullanıyorum. Bu yıl inanılmaz derece nefes darlığı yaşıyorum. Sigara bağımlılığı için, gitmediğim,yapmadığım birşey kalmadı. Bir türlü bırakamıyorum. Ayrıca çocukluğumda yaşadığım travmaları bir türlü atlatamıyorum.bu yüzdende 23 yıldır psikolojik tedavi görüyorum. Ilaclardan dolayı çok kilo aldım. Resmen hayattan soğudum. Fakat dengeyi tutturamıyorum. Kalbimde sıkışmalar nefes alamıyorum.kis ortasında bile duş almış gibi Anî terlemelerim oluyor. Bir kaç kez Kardolejiye gittim. Kalbimde birşey yokmuş Herşey naormal dediler .

Güzel bir anlatım olmuş emeğinize sağlık 3 gündür kalp çarpıntım var şuan videonuza denk geldim nedeni muhtemelen strese dayalı yıllarca farklı antidepresanlarda kullandım azaltarak bıraktım ara ara yine içiyom ama 3 gündür çarpıntım geçmiyor napabilirim?

Hocam bir gece hiçbir şeyim yokken gece 3 te bir mide bulantısıyla uyandım ama baygınlık geçiriyorum sandım başım döndü istifra edince rahatladım ama ölüyorum sandım acaba kalp krizim geçirdim.

Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim ❤hocam şunu merak ediyorum yolda yürüyoruz biri yerde boylu boyuna yatıyor kalp krizi geçiriyor diyelim ki ,bunu nerden anlayacağız kalbi yavaş atıyorsa mi?nefes alamıyorsa mı nasıl anlayıp kalp masajı yapacağız.

bu belirtilere inanmak zor..çunku romatizmasi,boyun fitiklari olanlar bunlari ara ara yasar..bilinmesi zordur kalp krizinin..

Hocam geceleri bazen kalbimiz 2 3 saniye hizli attigini hissediyorum ve bunalma hissi oluyo ayni sekilde sebebi nedir.. sadece geceleri oluyo... gunduz oluyosada ben farketmiyoda olabilirim

Merabalar.bilginiz icin çok tesekkürler benim bir sorum olacak ben anju oldum ve daha sonra tkaa oldu tekrar odum siten takili ama dünden belli agrım cok tam gögüz altnda zorluyo beni hocam ne yapmam lazım

doktor hanım virüsten dolayı hastaneler kabul etmiyor gece kalp a tislarim çok hızlı atıyor geçen gün baýikacak gibi fenalık geçirdim dilimde sürtücme oldu cevap yazarmisiniz

Şükranlarımı iletiyorum hocam...

Hocam meraba ben cabuk yoruluyorum ve kosamiyorum merdiven cikarken nefes nefese kalıyorum ve 1 haftadam beri sol kolumda uyusma ve agri oluyor

Sayın hocam teşekkür ederiz

Hocam ben 55 yaşındayım ve 2 yıl önce pil takıldı kalbime kalp duğarinda kalınlık var 17 ölçümü çok dikkat edyorum ama sigara yok alkol yok ama çok çabuk yoruluyorum nasıl daha sağlıklı hayatıma devam edebilirim neler yapmamaliym iş anlamda sitres vs gibi .Teşekkür ediyorum

Merhaba değerli hocam saygılarımla selamlıyorum Kalp hastalığı ni İş hastalığı na girermi Teşekkürler

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler hocam.bende çarpıntı oluyor.belli zamanlarda bu çarpıntı çoğalıyor bazen kesiliyor belli zaman.bu olay 5 yada6 senedir böyle.doktor Skoda bakıyor bişi Yok diyor.bende alıştım artık carpintalara sıkıntı etmiyorum.nefesim iyi çabuk yorulmuyorum.zaten genelde otururken oluyor.carpintinin nedenini bulamadım.sigara alkol yok.dusunceniz nedir hocam

Merhaba hocam iyi günler kalp krızı geciren bir insan iki kere kalbi durup sora en son care gögüs kısmı kesilirmi mudahale icin tşk ederim

kalp için ekg kan tahlili yapılıyor ilk önce. Ordan sorun olmaması, damar tıkanıklığı da olmadığı mı oluyor yoksa damar tıkanıklığına da bakılmalı mı

Güzel bilgiler için çok teşekkür ederim hocam bazen hafif sancı gibi kalbime kısa sureli iğne batar gibi yada ağrı oluyor yani 5 saniye falan sürüyor kalp için riski varmı göğüs ağrısı kalp krizi riskinimidir covit 19 atlatan bir kişiyim kullandığım ciddi ilaçlar oldu onun etkisi oldumu acaba kalbime kaç bir yılda kalp kontrolü yapmak gerekir çok teşekkür ederim hocam iyi çalışmalar dilerim

Çok teşekkürler.

*DOKTOR HANIM KALP KRIZI GECIREN BIRININ PARMAK UÇLARINA İGNE BATIRSAK FAYDASI OLUR MU*

Ürâynâ sağlık

Selamlar hocam. Zaman zaman, kalbimde küçük çaplı çarpıntı mı desem, ritmik bozukluğu mu bilmiyorum. Yani kalbimin attığının 1 2 saniye de olsa farkına varıyorum. Bu ne olabilir? Teşekkürler.

S.a hocam ben panik atak hastasıyım, kalp krizi ile nasıl ayırt edilebilir acaba

. Türk Hekimlerine Güvenin. 🕯🕎💡.

Günde 500 kisi kalpten ölüyorsa,koronadan gunde 200 kisi öluyorsa,ozaman koronadan degil kalp krizinden dolayi yaygara kopmali bence..😂

Tesekkurler kolay gelsin

Merhaba hocam 4-5 gündür sol ve sağ göğsümde sıkışmalar daralmalar oluyor birşey olduğunu hissediyorum. Wolf parkinson white hastasıyım ancak uzun zamandır ne kontrole nede tedavi amaçlı hekime gitmedim gitmiyorum.

Merhaba değerli hocam. Kalp krizi şüphesiyle acile başvurdum, olaydan 24 saat sonra , 2 saat ara ile troponin I degerine baktılar, sırasıyla, 2,9ng/L ve 3.8ng/L çıktı. Bir şeyimin olmadığını söyleyip taburcu ettiler. Sizce detaylı bir incelemeye gerek var mı?

Hocam yaklaşık 3 ay önce bir trafik kazası geçirdim. Doktorlar gerekli müdahaleleri yaptılar ama o günden beri ara ara göğsümde ağrı oluyor bazen 1-2 hafta hiç olmuyor bazen de 1-2 hafta ara ara göğsümde ağrı oluyor genelde bastırdığımda ağrıyı hissedebiliyorum ve bazen de sol omzumun üst kısmında belirli bir bölgede ağrı oluyor. Doktora gittim, bir şey olmadığını kaslardan kaynaklandığını söyledi. Sizce psikolojik olabilir mi? Ya da göğsüme aldığım darbeden dolayı kaslar ile ilgili olabilir mi?

yolda bir kişi yerde. kalp krizimi yoksa başka birşeymi bunu nasıl anlarım ?..bilgiler için teşekürler

Eşim 2008 de kalp krizi geçirdi; 2019 a kadar kalp yetmezliğiyle yaşadı, aralık 2019 da şoka girdi, kardiyak arrest olup vefat etti; sizce kalp kriziyle kalp yetmezliği oluştugu zaman tam 10 yıl kalp yetmezligi devam etmesi mümkünmü, yoksa eşim yeni bir kriz daha mı geçirmiştir? Saygılarımı sunarım doktor hanım

Hocam doktorum bana coraspirin verdi 3. Kullanışımda ritim bozukluğu yaşadım ben onun yerine normal aspirin kullansam olurmu

Hocam ben 4 ay once gogus agrisi yasadim siddetliydi ama suanda yok yinede kalp kriziyle alakasi varmi

Benim de kalp ritmim bozuk ve kaç kere gittim doktora bana dedileri tek şey bişey olmaz, Korkma ölmezsin Sizce ne yapmalıyım?

Hocam kalp krizi geciren bir birey nefesi tıkanır mı yani bir bogulma hissi mi gecirir yoksa kalp aniden durdugu İcin bilinc bide vucut fonk durur

Ben Ahmet benim göğsüm tam kalbim sürekli ağrıyor ağrı geliyor biraz sonra kesiliyor ağrı tekrar geliyor ağrıyor akşamları çok oluyor sık sık hap kulanıyorum yine ağrıyor iki senedir böyle daha önce üç sefer anju oldum orta damar yüzde sekizen beş kapalı diyer damarlar yüzde eli kapalı dendi dört yıl oldu anju olalı sürekli bir sürü hap kulanıyorum ne yapmalıyım teşekürler cevabınızı bekliyorum

TEŞKÜR ederım

Valla hocam bu saydığınız herşey bende var keşke benim doktorum olsaydınız

İstanbul'da çalışyormusun uz, size gelmek istiyorum, adresinizi verebilir isiniz Doktor hanım, iyi günler hayırlı işler dilerim

Hocam 21 yaşındayım bazen ani olarak nefesle birlikte göğüse doğru batma hissi oluyor. Nefes alırken ağrıdığı için zor nefes alıyorum bunun tehlikesi var mı acaba? En 1 ay önce olmuştu

Sivas'tan selamlar benim kiulom 150civarinda sürekli göğüs yanması ve ağrıması var solbobrekte 5mm kisvar bunlar kalp krizi isaretimi hocam bide solkolum ağrıyor sürekli kolum çok güçsüz hissi oluyor bide sürekli vbasdinmesi oluyor

Hocam röflü bu belirtiyi yaparmı

hocam merhabalar benim göğüsümde 15 20 gündür bir ağrı vardı en son dün akşam kalbimin sert bişekilde salladığını hisettim ve aniden nefesim kesildi bayılacak gibi oldum doktıora gittim bir şeyin tok dediler sorunum nedir acaba ? saygılar.

Merhaba bebe aspirinimi yada herhangi bir aspirin farkeder mi

Hocam iyi gunler benim sol gogusumde bicak batar gibi agrılar oluyor ve calistigimda merdiven cıktigimda çabuk yoruluyorum ve baş dönmesi oluyor birseyler tasidigimda yaşim 26

Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler.Hocam ben 40 yaşındayım iki ay önce kalbimde haddinden fazla çarpıntı beraberinde nefes darlığı ve baş dönmesi oldu yaklaşık 20 yd 25 dakika sürdü nefesimi derin çekmeme rağmen bir türlü nefes almaya doyamıyordum.20 gün önce öncekinden daha hafif halde aynısı başıma geldi .Doktora gittim byk tansiyonum 15/6 kçk tansiyon 56 çıktı bir gün boyunca bir cihaz taktı kalbimin dakika atışı 140 dedi ve çok olduğunu söyledi 2 ad ilaç yazdı 1ay sonra tekrar gelmemi istedi.ma mafi 2 haftayı geçti verdiği ilaçlar etki etmedi kalbim de sürekli baskı hissi ve iş yerinde sürekli ölçtüğüm tansiyonumda yüksek çıkıyor ve arada baş dönmesiyle beraber hafif terlemem oluyor.Kusura bakmayın başınızı ağrıtmayayım derdi veren ALAH CC dur.Ama insanında sebebine denk gelmesi gerekir.Selametle hocam.

Evde biraz hızlı yürüyordum ondan sonra aniden göğüsümde ağrı başladı, oturdum ve bir süre sonra ağrısı azaldı. Çok az ağrımakta şu an. Yatarken kolum uyuştu ama bu seferde göğüsüm çok az ağrıyordu. Diğer belirtiler bende yok, yani Kusma, bulantı, soğuk terleme, nefes darlığı yok, zaten ağrı başlamışken kolayca nefes alıp verebiliyordum. Bir kere nefes alıp verdiğimde bi ağrı oldu ama oda çok azdı. Şimdi karnım ağrıyor. Sol göğüsüm bu yorumu yazmadan öncede çok az ağrıyordu. Şimdide çok az ağrıyor. Kalbimin ağrıması dün olmuştu. Acaba kalp krizimi geçiriyorum? Ve bir sorum daha olacak. Kalp krizi belirtilerinden kaç gün sonra yaşanır? Yoksa belirtilerin başladıģı günmü kalp krizi geçirilir?

nefes aliş verisim normal oldugunu saniyorum ama 10 dakikadir gogus ve sirtta agri var... gogus kafesi tam ortasi ve sirta denk gelen yer... acaba...

Hocam yanımda biri kalp krizinin geçirdini nasıl anlarız mesela bir anda yere düştü kırık gecirdini nasıl anlariz

Dediğiniz tüm belirtiler bende var ama daha öncede olmuştu ve gittiğimde yok demişlerdi peki bu sefer varmıdor bilemiyorum ne yapıcam kafam çok karıştı

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim..son zamanlarda olan şikayetlerim bu doğrultuda sol kolum.ve bazen sol 3 parmagimda uyuşma oluyor.gogus kafesimde usutmusum gibi bı ağrı ve arada kalbime giren keskin bı ağrı oluyor.sirtima da geliyor bu ağrı.nefes darligim da son bir aydır çıktı.bazen bende korkuyorum.acaba normal mi bunlar hocam 🤔

Selam Doctor sorumu cevaplarsaniz sevinirm. Ben kalp doctoruna gitdim ekg yaptirdim bana dediki kan dolasımı bozuk neden olur bozukluk? Ne yapmaliyim? Yaş 32

Hocam iki gün dür kalbimde sanki biri cimcikliyormuyor gibi şeyler oluyor bu kalp krizi belirtileri olabilirmi

Eyvallah hocam

Merhaba hocam! 8 -9 ay önce koronavirüse yakalandık ben ve rahmetli annem,annem 3 ay sonra kalp krizi geçirdi.aynı kalp sorunu benden de başladı yaklaşık 3-4 aydır fazla stresli süreç yaşıyorum bende de aynı durum olma ihtimali var midir ?

Selam hocam arter damarında sitent var sitentten sonra kalbimin üstüne yattığımda ağrı acı oluyor sebebi nedir birde göğüsde arı oluyor araara göğüs arı ilacı icdiyimhade doktora sorunca hemen anju yapıyorlar farklı bişey çıkmıyor ne yapmam lazım arım bazen acılı oluyor

Hocam, batma şeklinde göğüs ağrıları kriz midir? Syg

Hocam sinüs aritmisi nedir tehlikeli midir

İyi günler dilerim hocam benimde bir sorum olacaktı sağ göğsümün üzeri sol göğsümün altı çok ağrıyor arada batmalarda var eyilirken bazen oluyor nefes alamiyorum bazen ve sol göğsümün altındaki kaburgalarım dada ani batmalar oluyor nefes alamıyorum daha 4 sene önce anjiyo oldum ama yine rahatsızlık var allah rızası için cevap yazarsanız sevinirim iyi çalışmalar dilerim

Kalp krizi geçirmeden anjiyo oldum ana damarda stent var kontrollerimi yaptırıyorum ama kalp krizi geçirmemem için ne tür kontrol yaptırmalıyım nasıl emin olabilirim

Bende kas spazmı oluyor sinek ısırığı gibi ama devamlı oluyor bazı kas gevşeticiler içiyorum ama sonra gene oluyor buna kalıcı çözüm nedir ilaç vs

Salam doktor ben bakldan benden goyuz agrlsl olur ikidefe estres kecirdim ondan sonra goyuz agrlsl oldu bi hafta guclu agrl oldu sanki goyuzumde bi fil oturub oyle halsiz olurdum bu qalp krizile alakasl var arada agrllarlm midemde olur tutur buraxlr oyle yururken gozumde yanma olur nefes darllgl olur

Merhaba hocam ben Kanada yaşıyorum antidepresan kullanıyordum Ve bir gece Esrar kullandım ve o gece kalp krizi ni tüm belirtileri yaşadım ve sabah hemen acil gittim ve tüm testleri yaptılar hiç bir şey çıkmadı ve ondan sonra iki gün sonra tekrar test yaptırdım yine bir şey çıkmadı sizce baş test yapmalıyım teşekkür ederim lütfen yardım edin bana

Hayırlı günler tam bir haftadır ara ara sırtım ağrıyor ve koltuk attim sancıyor. Koluma vuruyor ağrı .sizce ne yapabilirim

17 yaşındayım Geçen gün birden göğüs tarafima ağrı girdi ardından direk midem bulandı sizce bu durum nedir ?

Gece yatarken sağımıza mı sol tarafımızamı yatmalıyız hocam

Hocam haklısınızda en yakın sağlık kuruluşuna gittiğimizde en ufak seyden gelinirmi muamelesi görüyoruz zaten sıra bulmakta özel hastane harici cok zor :(

Merhaba hocam kalbimde 3-4 gündür ara ara 15-20 dk süren sanki biri kalbimi eline alıpta sıkıyormuş gibi bir his oluyor bunun neden olabileceğini soracaktım cevaplayabilirseniz sevinirim iyi çalışmalar

Hocam yıllardır kan degerlerime bakıyorum hep yüksek. Total kolesterol 320 ldl 236 trigliserid 250 geçen çıktı. Ve özel hastanelere gitmekten bıktım. Yaş 32 ve her gün çarpıntı tarzında durumlar yaşıyorum. İlaçlari düzenli kullanmama rağmen gerçektende yoruldum. Ölekte kurtulayım durumdayım gerçekten 🙃

hocam ben bir ay önce anjiyo oldum anjiyo sirasinda šiddetli mide bulantisi ve şiddetli baş dönmesi oldu ve hemen serum taktilar bunlar normalmidir acaba birde bana kan sulandirici vermediler damar daralmasi yüzünden anjiyo oldum ama yokuš çikinca hala ciddi derecede nefes kesintisi oluyor kakbim deli gibi carpiyor bilgilendirirmisiniz çok teşkkür ederim

Hocam hayirli gunler 39 yasimdayim benim sikayetim 6 ay gibi bir suredir sag ayagim cok usuyor ve simdi birkac gündur kol kaslarim agriyor asiri tempolu calistigimda gogsume okuz oturmasi gibi baski geliyor bu sebebler kalbimi isaret ediyor? Ayrica hangi bõlümden randevu almaliyim

Bende sağ tarafimda yuzumde uyuşma oluyor birde başimda uyuşma oluyor nedeni kalp kirizi ola bilirmi

Kalbimde ritmik bozukluk var ve arada göğsümde yanma, baş dönmesi gibi şeyler oluyo haliylede korkuyorum, kalp ritmi için concor adlı bir ilaç içiyorum ritmi düzenliyo fakat bu belirtilere concor da çâre olamıyor, kalbime ne oluyor?