buycoffee.to/kuchniahaneczki
Kochani, zapraszam na pyszny szybki i prosty obiad z trasy po Marokańskich bezdrożach. Będąc w drodze, mało czasu chce się poświęcać na gotowanie, ale trzeba zjeść coś pysznego i pożywnego, a przy tym szybkiego. I to danie się dokładnie wpisuje w tą potrzebę. Idealnie można przenieść na grunt domu stacjonarnego, przygotować ekspresowy obiad. Polecam❤️
Jeśli macie ochotę, aby oglądać moje przygody w Maroku zapraszam serdecznie na kanał Lucky camper van / @luckycampervan
Składniki 2 osoby:
140g ryż czerwony
250g mięso z piersi indyka drobno pokrojone
20g czarnych oliwek
80g pomidorów suszonych w oliwie
20g oliwy
1/2 łyżeczki czosnku
natka pietruszki do przybrania
Ryż czerwony wrzucamy na gotująca się wodę i gotujemy około 23min.
W garnku rozgrzewamy oliwę, dodajemy mięso, prużymy na małym ogniu kilka minut. Dodajemy czosnek i pozostałe dodatki, dokładnie mieszamy i na małym ogniu pozostawiamy jeszcze 5minut. Gdy ryż będzie miękki, wykładamy na talerz i przybieramy posiekaną zieloną pietruszką. Smacznego:-)
=====================================================
Dear friends, I invite you to a delicious, quick, and simple dinner from the route through the Moroccan wilderness. When you're on the road, you don't want to spend much time cooking, but you need to eat something delicious, nutritious, and quick. And this dish exactly meets this need. Ideally, you can move it to your home and prepare a quick dinner. I recommend it❤️
If you want to watch my adventures in Morocco, please visit the Lucky camper van channel / @luckycampervan
Ingredients 2 people:
140g red rice
250g turkey breast meat, finely chopped
20g black olives
80g dried tomatoes in olive oil
20g of olive oil
1/2 teaspoon of garlic
parsley for garnish
Put the red rice into boiling water and cook for about 23 minutes.
Heat the olive oil in a pot, add the meat, and fry over low heat for a few minutes. Add garlic and other additives, mix thoroughly, and leave on low heat for another 5 minutes. When the rice is soft, put it on a plate and garnish with chopped green parsley. Enjoy your meal:-)