No video
増量期のフル食 | 4500kcal
Рет қаралды 263,637
Күн бұрынKANEKIN FITNESS GYM: www.kanekinfit...
LÝFT Official Store
bit.ly/3YB2dUT
Twitter: @KanekinFitness
Instagram: @kanekinfitness
僕が飲んでるプロテイン(お買い上げ時に特別コード「kanekin」を入力すれば商品代金が8％割引！)：revopro.jp
トレーニング機材：www.deltafitne...
ミートフィットネス：meatfitness.jp...
@user-rq1dh8rk6r 7 ай бұрын
徹底ぶりが凄く言葉がでません！今後が楽しみです！！
@ROYAL21836 7 ай бұрын
これを腹減ってる時に見るのがたまらんのよ
@user-jk9fg1lh5x 7 ай бұрын
増量期は本当に辛い。朝食→間食→昼食→間食→夕食→寝る前の間食を経験したが胃が疲れるのが身に沁みて分かりますね。
@dasikodasama3381 Ай бұрын
クリーンな食事で4500kcalがいかに大変か…130kgデブだった時は簡単だろと思ってたけどクリーンな食事に変えただけで6000kcal食えたのが2200kcalでも満足して普通に減量出来てしまう…
@parupunking 7 ай бұрын
木村“フィリップ”ミノルと仲良かったのも やけに息苦しそうなのも 顔のむくみ方とかも全て心配になるなぁ
@user-hf6wf8yb4z 7 ай бұрын
凄いの一言に尽きます。世界一のカネキンさんを楽しみにしています！ 今後も応援しています。
@user-lq7bt3go5g 6 ай бұрын
カネキンのこういう所尊敬するわ、増量とか俺ダーティなもん食いまくるもん
@ingdpwm 7 ай бұрын
めっちゃ苦しそう 増量機の終盤は肺が圧迫されてる感覚で毎日息苦しい笑
@sassccc 7 ай бұрын
カネキンがずっと息荒いのはそのせいか
@user-jl6qj6vc5g 7 ай бұрын
断食より、食べたくないのに食べる方がはるかにつらい
@taiseiwagatsuma1828 7 ай бұрын
間違いなく進化してることはカネキンさんを見ていて当たり前になってしまっている笑 どれだけ日本のフィジークのレベルを上げるのかすごすぎる、手本すぎるトレーニングの上手さ、一回でいいからパーソナル頼んでみたい！笑
@user-ld7yv5yv3e 7 ай бұрын
5ヶ月この生活してるのをサラッと…ほんとにすごい
@user-ye2dd4hg2c 6 ай бұрын
減量と増量どっち大変かって言われるとどっちも大変だけど増量だな気持ちすごくわかります。
@Ichigo_Milky 7 ай бұрын
満腹だけど体に入れるって凄いな
@user-vb7dz2zw9j 7 ай бұрын
なんかめちゃくちゃデカくなってる！？楽しみ
@user-pl6bf8wf4b 7 ай бұрын
美味しくないよぉ〜が可愛すぎて
@user-kd7jr6hm1m 6 ай бұрын
かねきんさんの声聞くとメロメロになります
@takahitoyamada2045 7 ай бұрын
増量期に一食でも食べ損ねるのは、減量期の変なチートと同じ！ ほんと日々自分との勝負ですね。 頑張って下さい。
@arcana5948 7 ай бұрын
食事がきついのは分かるなぁ。
@user-gb8hr7ps2o 7 ай бұрын
見てるだけでお腹いっぱい。 精神力と食費がえぐいな
@Go-kd3qq 7 ай бұрын
食費はたしかにかさむだろうね…。そりゃパーソナルも始めるわけだ。
@user-qo4gf8ok1p 7 ай бұрын
食事は確かにかさみそう、、、そりゃパーソナル始めるよね、、
@user-tx4wn2vy1f 7 ай бұрын
食費は確かにかさむ。。。そりゃあパーソナルも始めますわな、
@colapepsi7803 7 ай бұрын
食費は確かにかさむよね・・・そりゃパーソナルも始めますね・
@Go-kd3qq 7 ай бұрын
@@user-qo4gf8ok1p 食事は確かにかさみそう、、、そりゃパーソナル始めるよね、、
@user-bo8ow6yn8b 6 ай бұрын
鶏胸肉のクオリティーが ダンボールの所ほんとある😂
@user-xd5kj5mk6h 7 ай бұрын
Muscle & strength の日本人バージョンって感じでいい動画ですね！！
@masar4573 5 ай бұрын
Fortniteやてて親近感がめっちゃ湧きました！ 新シーズン楽しみましょ😊
@user-tr1ot6vz1s 7 ай бұрын
今までのカネキンが見せてくれる食事はバリエーション豊富で食べるの楽しそうだったけどこれはキツそう.... どうか報われてくれ！！
@higamix 7 ай бұрын
日村勇紀に似てきましたね✨ 応援しています。
@sarari 7 ай бұрын
増量期も徹底的に管理するって凄すぎる！ 減量後の期待がヤバイ！
@Smilegunmashibu 7 ай бұрын
やっぱりカネキンはカネキン。 唯一無二の存在。
@user-lp3eq6vc5m 7 ай бұрын
こんな日本語上手だった！？ めっちゃ上達してる！！
@ginger4370 7 ай бұрын
１２月にカネキンジム行った時、カネキンさんを何度か見かけたけどかっこよかったです！
@user-ss5xd9pb3e 7 ай бұрын
参考にさせていただきます🔥😊
@yo-shi_5026 7 ай бұрын
最近動画よく出してくれて最高！
@masa5205 7 ай бұрын
見てるだけでお腹いっぱいになる、逆飯テロだ 頑張ってください！
@kanako2322 6 ай бұрын
KANEKINさんも、まいさんも素敵✨
@user-xc1ls9of3m 6 ай бұрын
5年ぶりくらいにカネキンさんの動画見ましたが、めちゃくちゃデカくなってる😮❗️
@SLD236 7 ай бұрын
モチベあがった食トレ 最近食うの疲れて減らしてた、、
@user-hz1bk9rv8i 7 ай бұрын
青汁みたいなお子様の飲み物じゃないってパワーワードすぎるw 増量は2月位までですかね。頑張ってください。
@user-Hirorin0358 7 ай бұрын
カネキンさんの斜め顔を見ればよくわかりますね😊ふっくらしていてしっかり増量していますね😊カネキンさんが、リスにみえてきました🐿️❤食べるのも戦いなんですね😅今年も応援してます😊頑張って下さい🎉
@hgljnlj 7 ай бұрын
前回の初めて増量した時トレ前の食事多くしすぎて消化不良でトレーニングが今の減量中の重さより持てないっていう増量でした。改善します。ただ炭水化物の量を増やせばいいっていうわけではないんだなって学んだ。
@user-gk6iw8tf9o 7 ай бұрын
食事は楽しみたい
@user-ho2zl2xl1t 3 ай бұрын
オートミールと冷凍ブルーベリーの組み合わせ最高ですよね
@user-ff5bp4gz8y 7 ай бұрын
カネキンは昔から食事に関してはほんとにシビアにやってきてるからそこはほんとに尊敬できる
@Notsobaddd 7 ай бұрын
俺も増量大変だけどカネキンさん見てたら頑張れます。5食目食べるのがキツいです。
@madai9392 7 ай бұрын
尊敬でしかない本当に食っても太らないーってこの動画見たら言えんくなるな
@OmotenashiWineDiary 7 ай бұрын
Your effort encourages me!
@user-rr8qd4rz3m 7 ай бұрын
ストイックすぎる💧 格好良いをはるかに通り越した先にいる求道者ですね。
@user-jj3yd7wg3k 5 күн бұрын
まじですごい、、、
@user-dl5bu5bx7m 7 ай бұрын
増量頑張ってください👍 応援してます！！
@YM-vt5jl 7 ай бұрын
応援してます！
@vnw979 7 ай бұрын
美味いものだけ食えば体重増やすの余裕やけどこんな飯で増やすのはキツすぎ
@ikkyu_world Ай бұрын
「て」が多くなっちゃうのかわいい
@user-ip3cm6et6k 7 ай бұрын
まってました！
@user-unkoburiburi 7 ай бұрын
他のスーパーに比べたら当然高いけど、鶏胸は伊勢丹がガチで美味い。
@Corkhk123 6 күн бұрын
ゴリマッチョがゲームしてるの見るとなんか面白い笑
@user-gh9re1nx2e 2 ай бұрын
こんなにストイックに増量できるのすごい・・・本気度が段違いだな
@takanobu1215 7 ай бұрын
またランキングやってください〜 今度はコンビニアイスかシャトレーゼ
@robhoffman3199 7 ай бұрын
お金のかかるスポーツですが、私たちはそれが大好きです。
@user-nj2vl1px8l 7 ай бұрын
待ってました！
@hikaru_NO.1 7 ай бұрын
増量してるとはいえ明らかな胸のサイズアップ！
@user-ef5ii2tc8d 7 ай бұрын
呼吸しんどそうでいよいよ吹き飛ばせない限界まで来たかな
@user-sk9bj3vh8d 7 ай бұрын
改めて尊敬した
@user-tu3sr9bj5q 7 ай бұрын
急にフォートナイト始まって和んだ
@cubechannel797 7 ай бұрын
食トレとはよく言ったものだ
@rough5195 7 ай бұрын
日本のIFBBPROここまでストイックに長年やってる選手ってカネキンと湯浅さんくらいかなぁ
@yumefitnessconfinalfeliz2607 7 ай бұрын
平凡な人間なら精神的に病みそうだけど凄いな
@user-mp3dx3ri5n 6 ай бұрын
この食事内容で増量するの辛すぎる...
@user-wx9th9pi4i 21 күн бұрын
マイちゃん献身的😊
@user-uq9sb5th6l 7 ай бұрын
世界一の道のりは過酷
@SLD236 7 ай бұрын
クリームオブライス試してみようかな
@user-gn4op9qp3n 6 ай бұрын
Work hard, see results, thx for watching and I'll see you again soon. Bye
@akromawrath7353 7 ай бұрын
Keep it on 💪👍
@ayntkmc24 7 ай бұрын
上限体重ができたいま、その上限体重で仕上げるっていうのが明確なひとつの目安になりますよね。その体重の上限の中で胸片腕がバランスよくデカくてウエストが細い人が勝つという。
@user-lj2fe7mz5v 7 ай бұрын
毎日2食でも僕は簡単に太る😂
@user-sl3fr4lj5d 4 ай бұрын
食い過ぎ
@user-zp2cx8vj1l 2 ай бұрын
かっこいい
@user-wj9zt3on1t 7 ай бұрын
日本一のピザ評論家動画見たいです！
@SS-dh7cb 4 ай бұрын
体重計は何を使っていますか？
@Ramen_trainee 7 ай бұрын
減量中だから羨ましいけど、実際増量のために食べるのも大変なんだろうな〜、だけれども。
@ASOKOBIGSUTEROID 7 ай бұрын
最高や
@user-sz1yl9jk4w 7 ай бұрын
これが世界一か
@user-it6id9xg4o 3 ай бұрын
タバスコシラチャソースめちゃ美味い
@Rapido_10 7 ай бұрын
Good day sir Shun. Do you also record your training session with sir Joven? I also want to watch the vlog of your training with him.
@sbd_daisuki 7 ай бұрын
ハードゲイナーは辛そう。
@touchf38 7 ай бұрын
てててて。好きでした。
@Chikyuuniyowai 7 ай бұрын
カネキンさんの修行動画を見てからプレ飲んでジム行くのがルーティン化してきました！ 最強の憧れです
@user-ii3rs2hb3y 6 ай бұрын
ステの勉強もしないとね！
@tetsuya3543 5 ай бұрын
ストイックさが凄いよなぁ。
@user-ez7pv2th8h 7 ай бұрын
この生活3日したら気狂って死にそう
@ABUM_Drum_aka 7 ай бұрын
やっぱ、cutzって結構摂らせるんやな... 体重増加もあるけど、呼吸がちょっとヤバそう
@lewishamiltonlh4427 7 ай бұрын
他の日本人プロ選手はよく飲み会のストーリーとかあげてるけどカネキンは全然違うな そりゃカネキン強い訳かすごいわ
@user-sz1yl9jk4w 7 ай бұрын
頭が上がりません。 自分頑張ります
@mofu-mofu0034 7 ай бұрын
ヤオコーの鶏肉。結構美味しいですよ♪
@user-nt6jp7vj1g 7 ай бұрын
俺もmeal⚪︎って呼び方真似しよ
@user-qt7bi5yc3w 7 ай бұрын
上半身、完全にフィジーカーのオフじゃない。ボーディビルってかんじ。すごい
@user-ku1pc8ve8w 7 ай бұрын
ストイック過ぎる... もう笑うしかないですね😅
@hoopcast 7 ай бұрын
食べるのは楽だけどおサイフがキツイ(笑)
@makido-su3306 5 ай бұрын
食べる量よりも、、フォトナやってることに驚いた。。。
@sto1517 7 ай бұрын
オープニングがMuscle & Strengthっぽいですね。
@yamadakenta1873 7 ай бұрын
3食目に食べているのは何ですか？？ うまく聞き取れなくて😂
@kim4419 7 ай бұрын
久々に見たら熊みたいにデカくなっててビックリ！
@user-dc9qh8xw2u 7 ай бұрын
カネキンさんもフォトナやってるんや！！
@user-qt7bi5yc3w 7 ай бұрын
すげえ、かっけえ
@imok2147 7 ай бұрын
これ毎日はえっぐいな。 怖いぐらい
@user-ef6zb9st2c 6 ай бұрын
まじで常人にできる事じゃないよなー
@bc8221 7 ай бұрын
フォートナイトしてるじゃないですか！
ASMR 50+ Triggers over 3 Hours (NO TALKING) Ear Cleaning, Massage, Tapping, Peeling, Umbrella & MORE
ASMRMagic
Рет қаралды 95 МЛН