Благодарю!

Спасибо, Тара. Очень приятно тебя слушать. Мне было полезно❤

Благодарю за полезное видео. Несмотря на то, что Каошики танцую несколько лет, узнала для себя что-то новое! Намаскар! 🙏❤🙏

Намаскар! Ранее возникал дисбаланс, от излишних наклонах в стороны. От этого возникал дискомфорт от практики в теле. Советы совсем несложные, но очень кардинально меняют технику и положительный эффект увеличивается благодаря правильной отстройки тела в танце. Каошики - это танец =)

Благодарю за подробный разбор❤

Тара, очень благодарна вам за ваше видео.

Спасибо горомное, очень полезное видео. Я поэтому и бросила этот танец потому что заболела поясница. Теперь буду делать правильно❤❤❤

Тара, Вы единственный человек, который ТАК подробно всё рассказал и показал! ОГРОМНАЯ Вам БлагоДарность! ❤ Скажите, пожалуйста, достаточно танцевать Каошики, чтобы предотвратить отпущения матки или всё же делать ещё дополнительные упражнения ?

Спасибо, Тара🙏

Спасибо очень познавательно!

Спасибо.😊 Но хотелось бы хоть 1.цикл посмотреть. В какую сторону начинать? 😮 Думаю для серд сосуд системы хорошо будет🎉+ головной мозг работать должен😅

Намаскар, танцоры! 🕊 Предлагаем вашему вниманию супер-полезное видео от йога-тичера с многолетним стажем, экспертом в танце каошики и человека, который двигает этот танец в массы - Марины Чащиной! В видео будут затронуты важные микро-моменты выполнения техники танца, о которых вы могли раньше не слышать. Почему техника так важна? Зачем коленям пружинить? Куда должен быть направлен взгляд(да, жто тоже важно!)? Приятного просмотра! ☘ Желающим присоединиться к нашему 90 дневному марафону вот сюда: t.me/kaoshikii90

🧡🙏🏻

Видно,что человек мастерски владеет техникой,но в длинном платье до пят показать точные движения...такое себе.За разбор спасибо!

Может лучше вообще не танцевать каощики, чем так рисковать и делать неправильно)