Kettlebells & Combat par Greg Gothelf
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Күн бұрынLivre "Kettlebell - La musculation ultime avec Jérôme Lebanner" : amzn.to/2JR3tOr
C'est Gregory Gothelf qui sera votre professeur aujourd'hui.
Pour les internautes de Karatebushido.com, il vous propose deux circuits d'entraînements: le premier est orienté boxe et le second lutte et MMA.
C'est le retour des beaux jours et le moment idéal pour s'entrainer en plein air !
#greggottv #kettlebell
@bladerunner643 10 жыл бұрын
J'utilise les kettlebell depuis plus d'1an maintenant dans ma préparation physique et c'est vraiment le top. Avec juste une kettlebell on peux travailler un nombre colossal de gestes différents. Et les mécaniques corporelles sont très adaptées pour les sports de combats. En revanche il vaut mieux se former avec un coach ou dans des stages car la techniques est très importante et précise.
@sarkofage77 10 жыл бұрын
Très complet, juste avec un outil! le tout adapté aux arts martiaux, c'est parfait :) merci!
@974stylelolo 10 жыл бұрын
effectivement on n'en parle pas assez!! discipline très intéressante
@legacyk1kickboxing62 5 жыл бұрын
Une nouvelle panoplie d'exercice a expérimenté. Merci Greggot et karaté bushido (y)
@thomasdewavrin6397 Жыл бұрын
Greg a ses débuts.
@essadekbouzidDex 3 жыл бұрын
Excellent. Merci pour le partage
@gilles1147 5 жыл бұрын
très intéressante cette vidéo notamment l'application aux sports de combats en boxe, en particulier pour moi)
@user-cu9ls2nh3g 8 жыл бұрын
SUPER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@nicolas90341 6 жыл бұрын
Top! Merci. Krav magaaa!
@beawarrior9208 2 жыл бұрын
super video! Merci beaucoup :-)
@onlinerzizi240 10 жыл бұрын
salut karaté bushido ! Je fait du taekwondo dans un club "martial" mais aussi axé combat, on touche vraiment a tout, pomsae, combat souple, de démonstration, plastron, libre... Bref je me demandais si vous pouviez venir ! ca serait vraiment super ! C'est dans le 92 en région parisienne ca serait super
@davedimak 10 жыл бұрын
Bon karaté bushido, à quand un goodies sur le Yoseikan budo ? Ça pourrait être cool! Encore bravo pour cette vidéo à Greg et a l'équipe !
@davedimak 10 жыл бұрын
Justement, il y faut bien commencer quelque part ! Et puis c'est une discipline franchement riche et intéressante ;-)
@karatebushido 10 жыл бұрын
@Dave. Excellente idée et merci pour le post.
@davedimak 10 жыл бұрын
De rien les gars! Et franchement encore félicitations pour les goodies c'est vraiment enrichissant même pour les pratiquants d'autres disciplines ! Vous êtes toujours les bienvenus env Belgique (même si la France est beaucoup plus facile d'un point de vue logistique) Uby.publicrelations@gmail.com Salut à tous!
@hervefoata3919 Жыл бұрын
@@karatebushido bjr. Les poids lourds en boxe ils sont capable de prendre des katebell de combien de kg ?
@hervefoata244 4 жыл бұрын
salut c'est mieux kateball ou élastique pour puissa.ce explosivitee ?
@hervefoata244 4 жыл бұрын
Comment bosser les coups de pied ?
@jeanbon5282 2 жыл бұрын
Toujours utile 8 ans plus tard !
@Mehdi-rf2sv Жыл бұрын
Il a disparu de la chaîne Greg malheureusement
@dooghe1 9 жыл бұрын
merci de tes consels ces intéressants ! de la part du champion,,,
@hervefoata244 3 жыл бұрын
Tu pèses combien ?
@hervefoata244 4 жыл бұрын
Dangereux on peut le prendre dans les c
@alexisschumacher 3 жыл бұрын
7 ans de pratique toujours pas d’accident testiculaire ^^
@hervefoata244 3 жыл бұрын
@@alexisschumacher tu prends quel poid ? Poid de corps ?
@alexisschumacher 3 жыл бұрын
@@hervefoata244 entre 16 et 32 selon le mouvement
@olivierlouloukai619 10 ай бұрын
Ce matin j ai failli me le prendre dans la tête, je suis monté au dessus de ma tête et il a glisse je l ai esquive au dernier moment c était un 20 kgs le météore quoi!!!!
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