No video
B12 Vitamini Neden Önemli? B12 Eksikliği Nasıl Tedavi Edilir?
Рет қаралды 501,029
Күн бұрынBen Doç. Dr. Muhammed Keskin.
Yetersiz B12 vitamini de anemiye, yani kansızlığa neden olabilir. Aneminin en yaygın belirtileri arasında yorgunluk, nefes darlığı ve düzensiz kalp atışı bulunmaktadır.
B12 eksikliği genel olarak emilim bozuklukları, yetersiz ve dengesiz beslenme, omeprazol, glifor, metformin gibi ilaçların kullanımı ve mide ameliyatları sonrasında görülür. Yetersizlik durumunda B12 açısından zengin gıdaların tüketilmesi önerilir. B12 vitamini sadece hayvansal kaynaklı besinlerde bulunur.
Bu videoda ' B12 vitamini nedir? B12 vitamini neden kullanılmalı? B12 vitamini nereden alınabilir? Hayvansal gıda tüketmiyorsak B12 nasıl alabilirim? B12 Vitamini eksikliği hangi şikayetlere yol açar? B12 vitamini eksik olur ne olur? B12 Vitamini eksikliği kansızlığa yol açar mı? B12 vitamini eksikliği halsizlik yapar mı? B12 vücutta ne kadar olmalı? B12 kaç çıkarsa takviye alınmalı? B12 eksikliği yaşlılarda neden daha çok olur? Veganlık B12 eksikliğine yol açar mı? Mide koruyucular B12 Vitamini düşürür mü? Alkol içmek B12 eksikliğine yol açar mı? B12 vitamini çeşitleri nelerdir? B12 homosisteini düşürür mü? B12 vitamini eksikliği hissedilir mi? B12 vitamini hangisi alınmalı? B12 eksikliği unutkanlık yapar mı? ' sorularına yanıt verdim.
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.g...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
KZfaq: / @kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey
#kardiyobey #kardiyoloji #B12 #B12vitamini #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslesnme #kalp360 #yorgunluk #B12eksikliği
@kardiyobey Жыл бұрын
Merhaba. B12 eksikliği sadece veganların hastalığı değildir. Emilimi bazı durumlarda ve bazen ilaçlar yüzünden bozulur. Eksikliğinin taklit etmediği hastalık neredeyse yoktur. 3-10 yıl depolanabilen bir vitaminin bu kadar sık eksik çıkması normal değil. Peki B12 eksikliği kimlerde görülür? Tedavisi nedir? tüm sorularınızın cevabı bu videomda ve aşağıda linkini paylaştığım yazımda! Yorumlarınızı ve sorularınızı bekliyorum. Sağlıklı günler dileğiyle.. drmuhammedkeskin.com/b12-vitamini-neden-onemli/ Instagram, Twitter ve TikTok hesapları; instagram.com/kardiyobey twitter.com/kardiyobey tiktok.com/@kardiyobey
@mahdurcaykar2435 Жыл бұрын
merhaba hocam nasılsınız kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im var fibromiyalji var dizde kireçlenme menisküs yırtığı var kas iskelet sistemi ağrıları var enflamasyon var insülün direnci var sık idrara gitme şikayet i var anemi kansızlık var alerjik astım rinit var yakın görme sorunu var okuma yazma sorunu dalak büyümesi var safra kesesi alındı uyku düzensizliği var CRP yüksek... sabah 5 6 da uyandimmi bir daha uyuyamıyorum a+ kan grubu m yaş 53 boy 176 kilo 100 kilo veremiyorum.. teşekkürler Denizli deyim
@ilkaydagl1264 Жыл бұрын
Hocam hemoglobin neden yükselmez kaçak yoksa video cekin lütfen
@rahelrahel5630 Жыл бұрын
Onlar halka dost değilde ondan
@johnnyguitar4982 Жыл бұрын
@@mahdurcaykar2435 75 kiloya düş bol su iç herşey güzel olacak
@bgforeman4474 Жыл бұрын
Günde 1 tane yeşil elma yesem B12 vitamini almış olmaz mıyım, vücuduma!?
@semamanav8800 Жыл бұрын
ŞU 5 DAKIKALIK KONUŞMAYI VE BILGILENDIRMEYI HICBIR DAHILIYE DOKTORUNDAN DUYMADIM HALBUKI NE KADAR BASIT VE ÖZ TEŞEKKÜRLER MUHAMMED HOCAM RABBİM RAZİ OLSUN
@superkazan 2 ай бұрын
dahiliye doktorunun işi ders vermek değil. teşhis ve tedavidir. bunu niye anlatsın adam?
@umitsezi1375 Жыл бұрын
Allah senden razı oldum yavrum sizin gibi genç doktorlarımız la gurur duyuyoruz Rabb'im sizlere hayırlı uzun ömürler versin her türlü kazadan beladan korusun dualarımız sizinle
@zeynepkeles6866 Жыл бұрын
Saglik bakanligina sesleniyorum bu gibi bilgileri neden reklamlarda goremiyoruz b12 eksikliginden yataklara dustum ben be hic b12 den oldugunu bile anlamadim kotu bi qyrilik yasadim ve ben allaha dua ediyordum oleyim meger kendimj okadar ihmal etmisim ki b12 bitmis resmen ignelerle toparlandim saglik bakani lutfen faydali reklamlar gorelim
@abdullahaydin8239 Жыл бұрын
Kaç çıkmıştı sizin. Ve nasıl belirtileri vat
@neslihanprl6460 Жыл бұрын
Sizinle aynı fikirdeyim sağlık bakalığı halka bilgili sağlıklı olmayı anlatmalı zaten halkın büyük bölümü sağlıklı beslenemiyor özellikle çocuklar, onlar sınava hazırlanıyor ve tüm bu belirtileri yaşıyoruz. Bakanlık gelecek nesiller için bir şeyler yapsın artık.
@nermineibrahimova6788 Жыл бұрын
salam necesiz
@ironizm8101 Жыл бұрын
Ne kadar sürede kaç seviyesinden kaça geldi acaba ya da test yaptırmadıysanız kendinizi iyi hissetmeniz ne kadar sürdü?
@tourist33 Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/qMWEfLiA27rDYX0.html
@zekiyebicak1692 Жыл бұрын
Cok tatli gülec yüzlü insanlar neden her zaman Television a cikmikmiyor sunuz okumayi sevmeyen insanlara cok faydaniz olur güzel cocuklar
@sinanbozdemir3388 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam..çok kısa ve net bir anlatım olmuş. Gayet anlaşılır ve insanlara korku panik vermeden anlatmışsınız.
@gulerakgun100 8 ай бұрын
Bizim için bilgileriniz çok önemli hastanelerimizde sizin gibi işinin uzmanı olan hekimler lazım Allah sağlık uzun ömürler 3
@okcu23456 Жыл бұрын
Rabbim razi olsun gurbet ellerden dua gönderiyorum size.Almanya
@ziyaaydin2896 Жыл бұрын
ALLAH RAZI OLSUN SİZLERDEN TEŞEKKÜR EDERİM..
@serhatadiguzel7737 6 ай бұрын
Allah size uzun ömürler versin inşallah hocam sizi devamlı takip ediyorum 👍
@Omer-ps4ju Жыл бұрын
24 yaşımda hayvansal besinleri sürekli tüketen biri olarak 2 yıl önce b12 seviyem 100 civarında seyrediyordu. Çarpıntılarım, uyuşukluklarım, diğer fizyolojik sıkıntılarım had safhadaydı. Bunun yanında gerçekten çok halsiz ve unutkandım. İğne ile b12 takviyesine başladım hemen ve 2 kutu bittikten sonra -ilk kutu gün aşırı sonrakiler haftada bir olmak üzsre- b12 seviyemin 900 ü geçtiğini gördüm. Doktor Bey'İn de anlattığı gibi çok önemli bir vitamin b12, eksikliklerinde gerçekten insanı zombiye çeviren sorunlara yol açabiliyor, mutlaka dikkate alınmalı.
@KubraCetiner-xt1oy Жыл бұрын
Hangi takviyeleri kullandınız?
@cocuklarimherseyim27 Жыл бұрын
@@KubraCetiner-xt1oy bende asorı baş dönmesi var on gundur denge kaybı😞 var bende b 12 ve D vıtamını alıp kullanıcam dr ılac yazdı bulmuyorum cok Korkuyorum.ama Amway urunu organık ben açondan suparıs verıcem kan degwrkerim ıyı cıktı hastanede ama yıne bılmıyoum
@kaantekoz3398 Жыл бұрын
Hangi iğne kanka
@goosebumps326 9 ай бұрын
Bende de B12 eksikliği bulunuyo buna karşın doktrum bana da iğne verdi dediğninz gibi önce günaşırı sonra haftada bir sonra da ayda bir yaptırdım. İğnelerim bitti aradan yaklaşık 5 6 ay geçti ve bu saydığınız tüm belirtileri yeniden yaşıyorum bu sürekli yaptırılması gereken bir durum olabilir mi acaba yeniden doktora gidicem
@Iseeyouagain390 6 ай бұрын
Sizde iştahsızlık mide bulantı oluyor muydu ?
@tugcetugce7641 Ай бұрын
Allah sizden anne babanızdan razı olsun hocam
@basrisahin8680 Жыл бұрын
Bende B12 en alt sınırda (145). Sanırım bundan dolayı kendimi son iki aydır hiç iyi hissetmiyorum. Teşekkürler bu güzel bilgiler için. 👍👏
@desper700 6 ай бұрын
Benim kide 147 çıktı. Sende nefes darlığı dengesizlik gibi şeyler varmıydı. Bir de bende panik atak var buna bağlamıştım
@basrisahin8680 6 ай бұрын
@@desper700bende sadece dengesizlik sorunu vardı.
@desper700 6 ай бұрын
nasıl bi tedavi uygulandı. iyileşebildinmi@@basrisahin8680
@sahicitv4478 6 ай бұрын
En az 500 ng olmalı benim 530 doktor B12 yazdı
@msp3316 4 ай бұрын
@@desper700 kesinlikle B12 den kaynaklı.Bendd de aynı sorunlar vardı nefes darlığı da vardı B12 iğnesi kullandım dodex 1000 mcg panik atağım bitti
@selamicevik3077 4 ай бұрын
Hacamı uzun süre takip ediyor ve faydalanıyorum , et ve yumurtada omega-3 B12 vitaminleri fazladır . Ancak ot yiyen, yayılan hayvanların eti ot börtü böcek yiyen gezen tavukların yumurtaları yenmesi gerekli ot yiyen hayvanın , yumurtanın omega-3 Omega-6 oranı 1/1 besi, yayilmayan hayvanın eti ,tavuğun yumurta oranı 1/ 20 dir. B12 de oranıda değişmektedir. Yanlış et ve yumurta yersek ve damar kalp sorunumuz varsa zararlı bile olabilir. Ama doğal yayılan hayvanların etleri yumurtaları yararlıdır. Ben genelde koyun , keçi tercih ederim. Sonuçta mutlaka mevsimlere göre yayılırlar. Et ve yumurta kollestrol damar tıkanıklığı yapıyor , denmesinin nedeni bunlardır. Dr Berg , c. Karatay ve Muhammed hocam kocaman yüreğiniz var . İyiki varsınız sonsuz teşekkürler
@ferhataydemir6548 Жыл бұрын
Sayın hocam, geçen ay yaptırdığım tahlilde B 12 seviyem 400 çıktı. Bağırsak rahatsızlığım var. Bu değer vejetaryen beslendiğim dönemde daha düşüktü. Şimdi daha çok et ve yağ ağırlıklı besleniyorum ve durumum daha iyiye gidiyor. B 12 vitamini ile ilgili çok aydınlatıcı bir paylaşım olmuş. Teşekkürler. Bunun gibi başarılı paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
@gulsahsezgin259 Жыл бұрын
400 çıktıysa hiç sesini çıkartma gayet güzel
@omergirgin-lk1dn Жыл бұрын
@@gulsahsezgin259benim 140 düşükmü
@gulsahsezgin259 Жыл бұрын
@@omergirgin-lk1dn evet çok düşük.. unutkanlık yapar,yorgunluk bile olur..hayvansal gıdaları artırın biraz
@omergirgin-lk1dn Жыл бұрын
@@gulsahsezgin259 ölüyom resmen kalbim sıkışıyor halsizim gece 5 6 kere uyanıyom vücudum kasılıyor her yerim ağrıyor
@kubracapli-xu1jx Жыл бұрын
@@omergirgin-lk1dn naptın kullanmaya başladın mi
@yavuzbozkurt7585 Жыл бұрын
Yaradana şükürler olsun bu nimetleri bizlere vermiş
@Topal1Solucan Жыл бұрын
Alabiyorsan iyi. Keşke allah yollasaydı ben alamıyorum alırsam ay sonu kredi kartı ekstrem kabarıyor
@depressionandelevation2628 Жыл бұрын
Et, süt ve balık ürünlerini kolayca alıp tüketebilenlere helal olsun. Ben ve ülkemin büyük kısmı için et uzun süredir hükümetimizin sayesinde hayal oldu. İnşallah 28 mayısta halkımız oy verir ve ilerki süreçte durumumuz daha da kötü hâle gelmez.
@akanyukselen767 Жыл бұрын
Aynen öyle 300 tl oldu et çok pahalı
@aposch Жыл бұрын
Patatesde
@akanyukselen767 Жыл бұрын
@@aposch ama 17 bin 22 bin maaş alıyor memurlar 90lı yıllara görede rahatlar etide sütüde patateside alıyor ve oyuda iktidara vermişler çok belli yani
@muharremkabak2156 8 ай бұрын
@@akanyukselen767ne ucyuzu 400 500 çıkıyor da çıkıyor 😂
@sahicitv4478 6 ай бұрын
Mayısta halk uyanmadı. Martta uyanırsa hepimiz için iyi olur.
@user-ld5xi6un8z 8 ай бұрын
Emeğinize ve nefesinize sağlık Sayın Dr. Keskin , teşekkürler 🙏 ❤
@hanifeeryurt1824 Жыл бұрын
O kadar güzel anlattınızki Hocam emeğinize yüreğinizesağlık iyikivar sizin gibi değerli genç doktorlarımız.🤲🙏🌺
@rbhbb Жыл бұрын
Ben bir Müslüman olarak emri bil maruf nehyi anil münker gereği uyarmak istiyorum.🙏bu hareket Budistlerin Buda için yaptığı namaste ve Hristiyanlarin dua etme şekli.Peygamber efendimiz kim bir kavme benzerse o onlardandır demiş onlara benzememek için tırnağını bile farklı kesmiş.O yüzden bu hareketin dinimizde bir yeri yok kullanmamaya dikkat edelim.(Müslüman değilseniz yorumu görmezden gelebilirsiniz.)
@rbhbb Жыл бұрын
@Barış Yazdığım yorumu dikkatli okuyunuz lütfen.Benzeme durumu olduğu için yazıyorum.Parantez içinde Müslüman değilseniz yorumu görmezden gelebilirsiniz demişim yorumu görmezden gelmediğinize göre Müslümansınız.Sığ düşünce dediğiniz peygamberimizin hadisi mi? Ben uyarımı yaptım uyup uymamak sizin imanıniza kalıyor gerisi beni ilgilendirmiyor.
@user-bl1gy1oq6v 5 ай бұрын
@@barcanoloski peki budistler Hristiyanlar Yahudiler bizi taklit ediyor mu etmiyor . Biz niye onlari taklit edelim görsel yada gerçek??? Müslümanlar geri zekalı mı Onların yaptığı hareketleri yapacak?? Onlar bizi niye taklit etmiyor?? Bizim yaptığımız hareketleri yapmiuor da (İki elini birleştirerek dua Amin işaretini, hareketini ) biz niye yapalım??? Şu gavur özentisinden bi kurtulun artık.
@mayileorucova7467 Жыл бұрын
Yararli bilgilerinize gore size tesekkur edirem 🤲👏
@haticeguler1687 7 ай бұрын
Allah cc râzı olsun, çok güzel ve faydalı bir paylaşım olmuş. Ağzınıza sağlık olsun.
@gulsumlafc4380 7 ай бұрын
sağolun kardeş sizi takip ediyoruz çok gűzel anlatıyosunuz selâmetle
@samanyolu9530 Жыл бұрын
Hayırlı Geceler. 5 dakika dolu dolu video 👏👏👏 Eğer sabah aç karnına bir tatlı kaşığı pekmez, limon karıştırıp bir çay bardağı su.. İçince kansızlık için 💯💯Hârikâ ötesiiiiii..
@zekiyebicak1692 Жыл бұрын
Köydeki yaslilari cok degerli bulunmaz bilge insanlar eskiden doktor mu vardi yasli insanlara sevgi vardi saygi var di onlar her ein bas taciydi lütfen yasli insanlarimizin kiymetini bilelim anacim babacim hayatta olsaydi hele asker babacigim benim him gucagindan düsürmezdi cünki benim annem ben 3 aylikken öldü
@samanyolu9530 Жыл бұрын
@@zekiyebicak1692 😔Günaydın.. RABB'İM sabrınızı artırsın ahirette ayırmasın ve daima sevdiği kulları ile karşılaştırsın seni her şey gönlünce olsun sağlık sıhhatle.. ALLAH 'A EMANET OL. Vezzuha süresinin meâlini (Türkçe anlamı .) sık sık dinle..
@avetmimarlk9934 3 ай бұрын
5-6 yıl önce başka bir sorun için gittiğim dahiliyeci B12 seviyemin 300'lerde olduğunu görünce biz artık bunun 800'lerde olmasını istiyoruz dedi. (tahlillerde referans değerleri 155-550 arası gözüküyordu, o zamana kadar herkes normal demişti) Et çok az yerdim, sadece yumurta ve peynirden bu kadar olabilmişti. Sonra bir iğne verdi bana, olduktan 1-2 gün sonra hayatım değişti. Yataktan kazınarak kalkan ben zımba gibi kalkmaya başladım. Ama her iğneden sonra yajlaşık 1 ay içinde eski halime dönüyordum. En son iğne yapılmadan önce dil altı haplarını keşfettim. Şimdi her gün ondan alıyorum. Almayı unutursam 2-3 gün içinde hatırlatıyor kendisini. Dil altını tavsiye ederim herkese. Çok efektif.
@QOSER_47 Жыл бұрын
Yıllardır hep yorgun halsiz hissediyordum kendimi.. hep stres icindeydim. Doktora da gitmiyordum. En son bir doktora gideyim dedim, B12 eksikliği çıktı. Bana 12 tane iğne verdi. Bu videodaki doktorun bahsettiği iğneler den. Aldım kullandım. Çok şükür vücudumda yorgunluk halsizlik kalmadı. Eskiden yataktan zor kalkiyordum.
@kardiyobey Жыл бұрын
Merhabalar, iğne kullanımından sonra dil altı sprey formunu kullanabilirsiniz. Bu sayede B12 düzeyinizin aynı seviyede kalmasını sağlayacaktır.
@garibanadam9230 Жыл бұрын
Ignelerın ismi ney
@yasyorsakeger1810 Жыл бұрын
@@kardiyobey Merhabalar hocam.Dil altı spreyinde hangi ürünleri önerirsiniz??Hiçbir bilgimiz yok malesef.
@birdsscreams 10 ай бұрын
@@kardiyobeyhocam bende aynı şekilde doktorun yazdığı iğneleri kullanıyorum. 245 olarak çıktı b12 değerim. Dil altı sprey formu konusunda önerileri nereden edinebiliriz bu konuda desteğinizi rica ediyorum.
@serifeerdinc48 5 ай бұрын
Allah razı olsun hocam. Sizi hep dinliyoruz. Değerli bilgilerinizi için sağolun 👏
@Cemile-wv1zt Жыл бұрын
Bu b vitamin den cekmedegim kalmadı üç aydır rahatsızım bagarsaklarimdan her yere gittim hiç bir şey yok birde kanser hasdasiyim meğer B oniki düşmüş şimdi iğne kullanıyorum biraz iyiyim çok şükür herkese şifa versin rabbim
@nevalerol5732 Жыл бұрын
Sürekli düşen demir eksikliği içi de video çekebilir misiniz hocam
@ferdilevent6606 Жыл бұрын
Tabi ki
@monteay Жыл бұрын
Yeni bir takipçi kazandınız,videoların devamını bekliyoruz ,başarılar
@gulqueen898 9 ай бұрын
Doktor bey verdiğiniz bilgiler için sonsuz teşekkürler,SağOlun VarOlun,🙏🤍🌸
@kardiyobey 9 ай бұрын
Teşekkür ederim 😊
@pablopicassoescobar4194 Жыл бұрын
B12 vitamini Sağlık bakanlığı tarafından karşılansın ve Doktorlar reçete ile versin
@Can-tb9qn Жыл бұрын
Ben gecen gün gittim tahlil sonrasi doktor receteye yazdi iğne mi hap mi istersin dedi ben hapı tercih ettim. Yazılıyor yani ama fark çıkıyor bilginize
@cananyavuz7459 Жыл бұрын
@@Can-tb9qn hangi hapı yazdı öğrene bilirmiyim mümkünse
@Ali-wy4tq Жыл бұрын
Hocam bende birturlu yukselmiyor b12 kalcadan iğne yapıyorum acaba hap şeklinde alsan dahami faydalı olur
@fahrettinibis3311 Жыл бұрын
o zaman iyilesirsiniz olmaz
@turkmenpolat9211 Жыл бұрын
Çok doğru ,sıkıntısını yaşamıştım vegan olduğumda korkunçtu, neyseki erken farkedip vazgeçtim . Şimdi her şey yolunda👍🏻
@husamyakar7703 Жыл бұрын
Belirtileleri nedir?
@turkmenpolat9211 Жыл бұрын
Yorgunluk, halsizlik, yürürken dengeni kaybedecekmişsin gibi hisler, halüsinasyonlar, gözlerde bulanıklık
@ramazankorkmaz2428 4 ай бұрын
Sen çok harika bir hekimsin yolun bahtin açık olsun hocam🤲🤲🤲
@fatihyalcin8723 6 ай бұрын
Hocam keske tv kanallarinda boyle ciddi seyleri dile getirs3nde toplum olarak bilgimiz artsa tskler
@ayselcaliskan7364 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam Allah sizden razı olsun
@keremtogay6742 Жыл бұрын
Bu bilgiler özellikle hayvansal gıdalarla beslenmeyen Vegan arkadaşlarımız tarafından dikkatle dinlenmeli, teşekkürler Muhammed hocam.
@Schubertination Жыл бұрын
Et endüstrisinde seri üretimle katledilen zavallı hayvanlara da b12 takviye olarak veriliyor. Yani yalnız hayvansal gıdada var deniyor ama o hayvan da doğal beslenmedigi için takviyeyle b12 alıyor...
@ayberhaydn Жыл бұрын
Değerli hocam,bu bütün vitamin ve hormonlaro bizim için böyle short videolar yapar mısınız? Son derece yararlı bir çalışma olmuş. Elinize,dilinize sağlık.. Hocam insülin direnci için alt/üst limit birimleri farklı tahlillerde farklı verileri nasıl yorumlamalıyız? Kimi mg,q ondalık sayılarda,alt/üst limit üzerinden data değerlendirmeleri görüyorum.. Sizce bu önemli konuyu ve leptin drencine ait, böyle short video yapar mısınız? Sevgi ve saygılarımla..
@cemrediyar9430 Жыл бұрын
Short ne lan.. Kısa video desene angut.. Türkçe nin diline kıran mı girdi
@dollfamily2341 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz bizleri bilgilendirdiğiniz için emeğinize sağlık.
@zuhaleminaga5773 3 ай бұрын
Ağzınıza sağlık her zaman faydalı bilgiler verdiğiniz için teşekkürler
@s.kilinc9849 6 ай бұрын
Iyi insanlar olmazsaydi bu dunya donmezdi, sagolun hocam🙏
@de-niz 7 ай бұрын
Sayın Hocam Teşekkürler güzel değerli bilgileriniz için 💐😊
@Saygın8279 Ай бұрын
Yaklaşık 1 yıl önce 73 e düşen B12 nedeniyle söylemiş olduklarinizdan yaşamadığım sıkıntı kalmadı. Ben ben değildim resmen. İğneleri bıraktıktan uzun bir süre sonra tekrar ölçüm yaptirdigimda 350 den 380 e yükseldi. Bir cok sıkıntı düzeldi gibi. Artık yediklerime daha çok dikkat ediyorum.
@5raundlkyars598 3 ай бұрын
Harika doktorsunuzçok güzel bilgileniyorız teşekkür ediyoruz size
@emresengul9504 Жыл бұрын
B12 vitamin eksikliğini dibine kadar yaşamış biri olarak Allah düşmanıma vermesin. Biraz yürüyordum ve sonra bildiğiniz düşüyordum. 3 Hafta boyunca nörolojiden beyin ve sinir cerrahisine kadar sokmadıkları alet girmediğim test kalmadı. En son B12 vitaminimin hiç olmadığı anlaşıldı. 50 felandı galiba. Endoskopi yapıldı. Bünyem b12 vitaminini emmiyormuş. İğne kullanıyorum. Bazen iğneyi bırakınca o halsizlik anlatılmaz. Önemli bir vitamin kendileri bence dikkat edin.
@Plutonabra Жыл бұрын
Kanka bende dün test oldum benimde 100 civarı çıktı yarından itibaren iğne tedavisine başlayacağım sormak istediğim bir şey var internette b12 nin depolandığı söyleniyor bu doğru mu. Yani bir kez tedavi olduktan sonra birkaç yıl daha iğne olmama gerek kalmayacak mı yoksa rutin bir şekilde olmam mı gerekiyor
@loll-jf2lh Жыл бұрын
@@Plutonabrakanka benimde 97 ikimizinde çok düşük iğne tedavisi ol bitince dil altı spreyi kullan
@emresengul9504 Жыл бұрын
@@Plutonabra b12 vitamini vücutta depolanıyor doğru ancak o kadar uzun süre iğne olmazsan tekrar düşer. Ben 2 ayda bir iğne oluyorum mesela
@emresengul9504 11 ай бұрын
@@xediceeliyeva4592 evet eksiklikte oluyordu kocaman sivilce gibi çıkıyordu sonra geçiyor o
@emresengul9504 11 ай бұрын
@@xediceeliyeva4592 saç dökülmesi aft halsizlik böyle bu dünyada değilmişim hissi donukluk ne ararsanız vardı şuan iğneleri oluyoruzda öyle umutsuzluk dışında boşe kalmadk
@Albert-bi7pd 5 ай бұрын
Babam tip 2 diye aylık iğne verdiler devamlı kullanıyor en son ölçtürdü 1700 çıktı, gayet te iyi hissediyor, sadece dozu azaltacak.
@MehmetOzer-tt5lp 4 ай бұрын
Hocam bende üç dört kez iki yıl içinde bilinç kaybı oldu epilepsi dediler sonra b12 yi yükselttim atak ta kalmadı bayılma da beş yıldır
@hanifeeryurt1824 Жыл бұрын
Harika bir açıklama oldu yüreğinizesağlık çok teşekkür ederiz bu değerli bilgiler için Doktor bey..👏👏🤲
@ahhhbabamm18 Жыл бұрын
Hocam et 400 ₺ olunca B12 eksikliği artti
@comandante33 6 ай бұрын
B12 iğnesi kalçadan yazdır aile hekimine
@KeremAztekin 12 күн бұрын
Doktor bana dodex iğne yazdı ilk iğneyi akşam 22'de vurdurup eve geldim Saat 12'de yatağa girdim bir türlü uyku tutmadı anladım bir şeylerin ters gittiğini zorla uyumaya çalıştıkça halüsinasyonlar gördüm yatakta banyo yapıyorum falan inanılmaz şeyler ardından çok kötü nefes darlığı başladı. İğneyi ikinci kez vurdurmadım bugün eczaneden solgar dil altı methylcobalamin formunu aldım. Dodex çoğu insanda sivilce yapıyor ama ben az kalsın boğulacaktım.
@bayramsenel64 Жыл бұрын
Canım doktorum yeğenim yeni tane❤
@ahmethayali1022 Жыл бұрын
Sağ olasınız HOCAM vâr olun🤲🏻🍀 çok kötü günler geçirdim B 12 ve diğer vitaminler vücudumu resmen terk etmişler ben hic fark etmeden düşüp kalkamayınca sebepleri ortaya çıktı anlattiklarinizin hepsinide neredeyse yaşadım 😔😔😔
@ulkuaktunc9948 6 ай бұрын
Hayat pağlandıkça sağlığımızda gidiyor malesef😔 Hayvansal gıda alamıyorum hepsi uçmuş gidiyor aynı şekilde sağlığımızda gidiyor
@sevgipehlivanoglu7632 Жыл бұрын
Bugün kan tahlil verdim b12 değerim 137 wbc değerim 2. Tsh değerim 5buçuğa dayanmış . Beni gömmeyi unutmuşlar hocam 😅
@muharremkabak2156 10 ай бұрын
Allah korusun kardeşim Selamlar
@gokhan7468 Жыл бұрын
Tansiyon düşüklüğü ve çarpıntı problemim çıktı.Testlerde b12 değerim 250 çıktı.Dr.b12 tablet verdi kutuyu bitir dedi. İlk tableti aldıktan 2-3 saat sonra kendimi normal hissetmeye başladım. Bahsettiğim sıkıntılar kayboldu çok şükür.
@ortakizleyici1343 5 ай бұрын
Tşk mı geçiyon?
@burcuhocaoglu3449 Жыл бұрын
Hocam merhaba, kanaldaki diğer videolara da baktım ama göremedim, demir eksikliği ile ilgili de detaylı bir video yapabilir misiniz? Şimdiden teşekkürler :)
@tebriz.valexzadeh Жыл бұрын
B12 vit elə demir demek
@alibolge Жыл бұрын
Menier hastasıyım net konuşayım 400 ün altında atak geçiriyorum. Hocanın dediği gibi 500 ün üzerinde tutun baş dönmesi duruyor. Folik asit ile birlikte alınmalı ben newlife b12 plus dil altı formunu tavsiye ederim. Tüm ülkenin ciddi b12, folik asit ve d vitamini desteğine ihtiyacı var
@muronline4903 6 ай бұрын
eklemek isterim fıtık gibi sinir hasarlarının onarımı içinde çok etkili görevi var
@ers8285 5 ай бұрын
benim b12 seviyem düşüktü 170 gibi igne vuruldum 500 oldu sonra 2 ay sonra tekrar 200 e düştü.
@alirizaersoy. 7 ай бұрын
Benim B12 çok düşük 30. Sol bacağım uyuşuyor. Sol tarafıma yatamıyorum. Uyanınca pert
@ademdemirel0042 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam gayet faydalı bir video olmuş 👏👏💐
@ferhatkiran 6 ай бұрын
Aile hekimi b12 iğnesi verdi, üniverstideki profosör, holter taktı. Belirtiler bu kadar benziyor yani. 😊
@espeimt Ай бұрын
B12 DEĞERİ KANDA 400 ALTINA DÜŞÜNCE GOĞÜS AGRISI VE HALSIZLIK YAŞIYORUM...
@kadinsirlari7739 Жыл бұрын
Teşekkür ediyoruz 🤗🙏
@user-jq5qe9ho5q Жыл бұрын
Baş tacısın
@GulOguz-ff6wd 2 ай бұрын
Merhaba hocam sizi seviyorum ve dinliyorum benzetmiş yaşındayım önceler et yiyordum bir tanlnmlş doktorun videyosunu dinledim o gün bu gündür ben çok hasta oldum diyor ki sakln et yemeyin kanser olursunnuz ben de doktor söylediğine göre et yimedim hiç şimdi de hastalıklarla mücadele ediyorum bu günden et yimeye başladım sizi dinledikten sonra. O da doktor inandım yani bundan sonra hep sizi diliycem
@hasretyurtoglu8262 8 күн бұрын
Onlar ilaç şirketlerine bağlı doktor değil- emir kulu Her doktora inanmayın Bu doktorumuz, Canan Karatay, Ümit Aktaş, Bilgehan Bilge, Serhat Fındık.. Bunlar gerçek doktor.
@raziyeasuluk7661 Жыл бұрын
Hocam çok ğüzel bilğiler veriyorsunuz sizi çok seviyorum her zaman seyredip takipdeyim TEŞEKKÜRLER 😊👋🌹🍀🌺
@kardiyobey Жыл бұрын
Teşekkür ederim Raziye Hanım
@LearnEnglishHamzaClassroom Жыл бұрын
Teşekkürler Hocam... Good Job...
@user-dy3un8zi8b 6 ай бұрын
Bende 6 ay once demir ve b 12 eksi oldugunu orendim kac ay kullanirsam bu b 12 gecer iyilesme surem nedir
@BMWCİALİ 8 ай бұрын
Öncelikle çok çok teşekkür ederiz kıymetli doktor bey.Hangi yiyeceklerde çok var.❤
@fatma-nerimanaraskin-yu2rx 4 ай бұрын
B12 kırmızı et ve lahana turşusunda çok var. ...Et sevmeyenler ,vegeterienlar., veganlar. et yiyemeyenler lahana turşusu evde yapıp bol bol yemeli.
@esraturan6143 Жыл бұрын
Çok sağolun varolun
@helinrengin7177 Жыл бұрын
Kısa ve öz 👏👏
@denizbasturk5305 10 ай бұрын
Tesekkur ederiz Doktor Bey takipteyiz
@rukiyedurdu2046 7 ай бұрын
Allah razı olsun hocam iyiyim böyle bilgiler veriyorsunuz minnetarim
@saziyekeltuoglu5558 7 ай бұрын
Allah senden razı olsun cok güzel annattiñ
@alican_alkan 6 ай бұрын
Aylarca dahiliye doktoruna gitmeme rağmen fark ettim ki yapılan tahlillerde hiç bir zaman b12 ye bakılmamış ve ben bunu fazlasıyla hissettim aile hekimime gittim ve b12 için tahlil yaptırdım sonuç 250 gibi bir değere düşmüş devlet hastanelerin de çoğu doktor hiç bir hastayla doğru düzgün ilgilenmiyor.
@ayseyvz2128 20 күн бұрын
Bendede hemosistein değeri hafif yüksek çıktı bana dr ömür boyu dedi 2018den beri kan tahlılı yaptırmadım cok yukseldımı bilmiyorum ama sivilcelerim arttı bende ara verdım kullanmıcam bir süre sonra kan tahlılı yaptırcam
@ahmetsezginasbzma976 Ай бұрын
Teşekkür ederim kardeşim..👍🤲🙋
@fatihk.5532 8 ай бұрын
Ölçüm yapılmadan kulanılmamalı. Özellikle sigara kullanımı var ise. Yapılan çalışmalara göre sigara kullanan bireylerde b12 takviyeleri yüksek oranda akciger kanserine yol açıyor.
@suleyman-gl3vo 3 ай бұрын
Sorun bagirsak problemleri emilim yok igne vurundum olmadi niye diye arastirma geregibile duymadi gittigim doktorrrr
@bedriyesezer2566 3 ай бұрын
Diyet için hastaneye gittim alınan kan tahsiline b12 eksikliği cıktı. Sürekli bir halsizlik yorgunluk uyku hali depresyon tipi saç dökülmesi sinirlendiğimde sanki kolumdaki kanın yada damarımı titredigini hissederdim karincalanma oluyordu unutkanlik artmisti ve bazen gormemde net goruntu olmuyordu 3 ml lik 5 ampul olan 5 b12 iğnesi haftada 1 vuruluyorum sadece b12 değil d vitaminim de düşük
@ramazankorkmaz2428 4 ай бұрын
Rabbim senden razı olsun hocam
@sueylakahraman 4 ай бұрын
Allah razı olsun hocam İyi ki varsınız
@crimean1472 Жыл бұрын
Hocam, intrinsik faktörden de bahsetseniz iyi olurdu. Bazı kişilerde bu faktör eksikse B12 vitamini emilmez, ette yese , B12 vitamini ağız yoluyla alsa da yükselmez. Bu gibi durumlarda tek çare iğne ile kasiçi vermektir.
@Zeljha Жыл бұрын
Aradığım yorum 👏🏻
@gabriel5738 Жыл бұрын
Vimergy al bak nasıl yukselıyor organık medıcal medıum araştır
@jbonddd123 Жыл бұрын
Bu gibi bir durumda Dil altı da mı işe yaramaz?
@rukiyee.4753 Жыл бұрын
Pekii iğneye alerjim var. Ben ne yapmalıyım ?
@melodybng98 Жыл бұрын
@@rukiyee.4753uzman bir dahiliye hekimine git. gerekli tedaviye uygun ilaç reçete eder
@user-fw1yj3hd8q 5 ай бұрын
Kan tahlili yaptim kanda bir eksik vitamin yoktu yinede sacim dokuluyor B12 yi hap olarak alabilirmiyim faydali olurmu
@aylaboduk8196 4 ай бұрын
Bebek şampuanı alıp ,2 yemek kaşığı şampuana 1tatlı kaşığı karbonat koyup saçını 5 dakika bekleterek yıka( korkma karbonattan) 1. Uygulamadan sonra şok olacaksın 😊 Sevgiyle...
@kader5142 Жыл бұрын
Hocam benim bazı sağlık sorunlarım vardı doktora gittim anlattım bana epilepsi teşhisi konuldu 2 yıl 400 mg tegretol kullandım.. zaten bağırsak sorunum vardı on katı artmiştı.. bu ilaci içiyordum ama bana konulan teşhise hiç inanmadığım için 2 yıl sonra araştırmaya başladım uzman tivide kas ve sınırlerle ilgili her türlü videolarını izlerken aynı zamanda yaşadığım sağlık sorunlarımla da karşılaştıryordum ve sonuçunda epilepsi değil B 12 eksikliğinin bulguları bana daha yakın gelmişti doktora gittim ve bana B 12 vitamini verin dedim.. Önce tahlil yapalım dedi ve yaptılar sonucu 83 çıkmıştı hap vererecektı ben istemedim iğne vermişler düzenli kullandım. Bu 11 yıl önce idi artık kendimden B 12 düştüğünü anlıyorum iğne kullanıyorum ve çok şükür birdaha o sorunları yaşamadım.
@melikekuslu3108 10 ай бұрын
Merhaba kader hanım aynı şeyleri şuan kardeşim yaşıyor 3 kere bayıldı ve epilepsi ilacına başlandı sonra vitaminlerine baktirdik B12 si 112 d vitamini de 8 di. Siz epilepsi ilaclarindan kurtuldunuz mu?
@kader5142 10 ай бұрын
@@melikekuslu3108 çok çok geçmiş olsun RABBIM Acıl şifalar versin...kardeşinizin B 12 si düşük en az 200 olmalı. evet 11 yıldır biraktım çok şükür. Ama bende baygınlık yoktu kasılmalar ve denge bozukluğu oluyordu.
@melikekuslu3108 10 ай бұрын
@@kader5142 Aminn teşekkür ederiz inşAllah Rabbim bu sınavı atlatmayı bizlere de nasip eder . Geçmiş olsun sizede bir daha yaşatmasın.
@fatmayapici7074 Жыл бұрын
S a sayın hocam Allah sizden razı olsun coooook Güzel anlattınız bütün bu belirtiler var inşallah hayırlısıyla geçer saygılar selamlar sayın hocam
@amppower 2 ай бұрын
Bende aşırı yorgunluk unutkanlık vardı. Tahlil sonucunda 186'ya kadar düştüğü anlaşıldı. İğne verdiler bakalım sonuç nasıl olacak.
@Harun7338 Ай бұрын
Sonuç nasıl
@aysegul9636 5 ай бұрын
Artık sağlık ocaklarında testi bile yapılmıyor maalesef
@hacerkatlms9240 Жыл бұрын
500 derken pg/ml cinsinden mi? Tahlilde bu birimden referans aralığını 191-663 gösteriyor. Siz 500-800 dediniz😮 ve benimki 246 pg/ml, yerinde diye seviniyordum. Eksikmiş meğer.
@adem9918 Жыл бұрын
Selamin aleyküm aşırı yorgunlukk b12 eksikliği belirtisi midir ?
@mehmetufuksar8002 6 ай бұрын
B vitamin eksikliği bende tesbit edildi. Üç ay hap olarak tedavi oluyorum. İğne olarak istemedim.
@durmusalioksuzler Жыл бұрын
Emilim bozukluğu için neler yapmalıyız
@cashova Жыл бұрын
Hindistanda vegan beslenen köylülerde B12 seviyeleri hep normalmiş, B12 malum kalın bağırsakta sentezleniyor, hijyen de olmayınca... Bazı hayvanların dışkılarını yeme sebebi de buymuş. Toprakta da B12 sentezleyen bakteriler var, iyi yıkanmayan meyve sebze ile de köylüler B12 alıyorlarmış. Ancak tarım ilaçları ile bozulan toprak florası sebebiyle bu bakteriler zarar görüyormuş.
@cashova Жыл бұрын
Hijyen absürtlüğüne kapılıp sebze ve meyvelerinizi yıkamayın.( tabii böcek zehiri yoksa ) Vitamin B12’nin kaynağı topraktır toprakta da yaşayan Aeorobacter, Agrobacterium, Alcaligenes, Azotobacter, Clostridium, Bacillus Megaterium gibi çeşitli bakteriler tarafından da yapılır Hayvansal ürünlerde B 12 vitaminin olmasının sebebi ise meralarda hayvanlar otlarken tozlu topraklı otları da yediği için hayvansal ürünlerde bol miktarda B12 vitamini bulunur. Fabrika yemi ile beslenen hayvanlarda ise B12 pek bulunmaz . Yapılan bir araştırmada İran’da vegan beslenenlerde B 12 vitamin eksikliği görülmüyor sebebi ise sebze ve meyveleri yıkamadan yedikleri B12’yi üreten faydalı bakteri almaları ve bu bakterilerin bağırsaklara yerleşerek B12’yi üretmeleri
@nurettinsarul Жыл бұрын
B12 daha çok kırmızı ette bulunan bir vitamindir, ama lahana turşusunda da vardır. Veganlarda B12 eksikliği çok görülmekle birlikte bazı veganlar başka bir B12 kaynağından yararlanıyor olabilir.
@tourist33 Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/qMWEfLiA27rDYX0.html
@FatmaKlc-qe6wz Жыл бұрын
Hindistana mı gidelim yani😂😂😂
@IsmetUzel-jb2mw 4 ай бұрын
Sağolun. Hocam. Allah. Razı. İlsun
@lavida9852 Жыл бұрын
Merhaba hocam, Size Fransa'dan yaziyorum. Butun videolariniz icin cok tesekur ederim. Burdaki doktor lar hic birsey dedikleri yok, mesela babam metformin aliyor, okudum ki metformin b12 vitamini dusuruyor, doktor hic bisey demiyor mesela dusuruyor diye ve kan tahri yapalim vesayere.. ben kendim arastirip bilgi aliyorum mesela D vitamini de 30 da oldugumuzda yeterli diyorlar, ben 50 den basliyor faydalari diyorum tabi cok bilmis oluyoruz onlar icin... iyi ki sizin gibi doktorlar var :) acaba krom un hakinda ve b8 vitamini ilgili video yapabilirmisiniz ?
@omercoskun4397 Жыл бұрын
Evet çok doğru diyorsunuz benim B 12 vitaminim okadar düşükü 1 yıl oldu ayda bir bir ampul kullanıyorum ama çok az düzelme oldu ve demir eksikliğim 4 olmuştu şimdi 11 olmuş dediğiniz gibi ben yıllarca psikolojik sorunlar yaşadım
@yucellafc Жыл бұрын
b12/D mg eksikliği 7,8 ay dır bazı şikayetlerim vardı hocam şimdi de bazen gece yatarken kalp atışımı fln hissediyorum dr gittim ama kalbin de bişey yok dedi... B12,/D kullanıp spor yapmamı önerdi... Bide şikayetlerimin arasında önceden boyun damarımın arada bi attını hissediodum şimdi brz daha sıklaştı hocam... Sizinde bu tarz şikayetleriniz oluyo muydu... Bide ne gibi şeyler hissediodunuz yanıt verirseniz sevinirim.. :)
@mavi87mavi 6 ай бұрын
Vitaminler psikolojik sorunlarınıza iyi geldi mi ?
@duygukaya9132 Жыл бұрын
Yıllardır stresliyim kan tahlil yapılıyor ve nörolojiye gönderiliyordum B12 im 126 imiş ve düşük olduğunu sizden öğrendim Araştırdım iğne ve ağız spreyi aldım İkinci iğnede zihnim açıldı Resmen kafam açıldı Çok teşekkür ederim
@leonleon3455 Жыл бұрын
yasiniz kaç
@duygukaya9132 Жыл бұрын
48 yaşındayım@@leonleon3455
@tugba3208 8 ай бұрын
Benim de ayni sorunlarım var hangi ilaclari spreyi kullandiniz
@duygukaya9132 7 ай бұрын
Önce Dodex ampul kullandım İlk beş tanesini her gün aynı saatte içtim Diğer beş tanesini haftada bir gün (her pazartesi aynı saatte) içtim Suya katıp içtim İçtikten sonra iki üç saat çay kahve içmedim. İğneler bittikten sonra Ocean Methyl B12 sprey kullandım Günde beş fıs kullandım Yine çay, bitki çayı ,kahve içmedim iki üç saat Üç kutu spey kullandım Şimdi beş yüzün üzerine çıktı O kadar iyiyim ki anlatamam Ancak ben sağlık çalışanı değilim İnternettten araştırıp kendime derman aradım Bilgin olsun @@tugba3208
@orhangozelle3193 28 күн бұрын
Hocam b 12 eksikliği kemik ağrısı ve mide bulantısı yaparmı bilgilendirir seniz sevinirim
@MehmetOzer-tt5lp 4 ай бұрын
B12 eksikliği bir yerde bayılma ve epilepsi nöbeti tarzı taklit ediyor b12 gerçekten vücudun yapı taşı
@isimsizzzs00 5 ай бұрын
Hocam ben akdeniz ateşi troit hastasıyım guatır ameliyatı geçirdim sık sık B 12 ve demirim düşüyor dodex ampül kullandım gyna ferro sanol kullanıyorum B 12 icin hangi iğneyi kullanmamı önerirsiniz iyi akşamlar tşkkür ederim
@alperdalgal5113 Жыл бұрын
Arkadaşlar B12 nin ideal normal aralığı 700 ile 900 arasıdır.Brnim değerim 550 idi ama şikayetlerim devam etti.
Doktor Fitt
Рет қаралды 412 М.
Dr. Murat Kınıkoğlu
Рет қаралды 27 М.
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 68 М.