КАРЛ УЭЗЕРС - Тренировки и Питание (Рокки, Хищник)

  Рет қаралды 31,826

RETRO MUSCLES

RETRO MUSCLES

29 күн бұрын

Не так давно из жизни ушел Карл Уэзерс - актер и человек, вдохновивший многих ребятишек, причем не одного поколения, заниматься своим телом. Это видео - дань уважения Легенде!
#apollocreed #creed #adonis #rocky #gym #predator #rocky4 #drago #sly #stallone #carlweathers #training #diet #хищник #карл #уэзерс #аполло #крид #retro #muscles #schwarzenegger #gym80s #gym90s #naturalbody #natty #форма #диета #питание #винс #жиронда #creed1 #creed2 #creed3 #retroboxing #boxing #kennorton #movies #balboa

Пікірлер: 118
@user-oo3eh4np5c
@user-oo3eh4np5c 17 күн бұрын
Единственный персонаж из Рокки, который реально был похож на боксёра! Движения практически точь в точь как у Мухамеда Али. Аполло Крид НАВСЕГДА!!! 👍💪💪
@sts8089
@sts8089 27 күн бұрын
Дааа! Как же шикарно, фантастически он выглядел! Увидев его в Рокки, я просто не мог поверить, что так можно накачаться .
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 27 күн бұрын
Да, он потрясающий! Другого представить в роли Аполло сложно, не так ли?) Он был создан для этой роли.
@user-ji4li7kq9m
@user-ji4li7kq9m 21 күн бұрын
Фарма играет ключевую роль для актеров, в плане внешности.
@yegor576
@yegor576 18 күн бұрын
@@user-ji4li7kq9mэто сейчас мы понимаем, а у меня отец не понимал почему я в зале не выгляжу как актеры из его молодости
@ASokolov-wr5dn
@ASokolov-wr5dn 13 күн бұрын
У него потрясающая генетика.
@user-ji4li7kq9m
@user-ji4li7kq9m 13 күн бұрын
@@ASokolov-wr5dn Без Фармы, генетика не имеет Значения, я имею ввиду именно для актеров, где важна именно Внешность!!! Простые любители, это Другое. 💪👍
@ricohunter7906
@ricohunter7906 21 күн бұрын
Царствия Небесного и Вечная память отличному актёру и хорошему человеку! Нам тебя очень не хватает ... Спасибо за детство, Аполо... !
@Chekistification
@Chekistification 27 күн бұрын
Классное видео, отличная порция ностальгии получилась, спасибо автору за ретроспективу! RIP Карл Уэзерс.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 27 күн бұрын
Спасибо за поддержку!)
@Sistema-Strannik
@Sistema-Strannik 8 күн бұрын
Уэзерс прекрасно имитировал движения боксёра! Это был действительно единственный актер, который выглядел как настоящий боксёр. ❤
@user-ec9js6vq1u
@user-ec9js6vq1u 15 күн бұрын
Ещё помню момент в фильме Роки 3, когда Карл бегал со Сталоне по пляжу, и у Сильвестра лицо было какбуто у него инсульт, а у Карла - ну давай разминаться.
@user-yx3lx8wu3y
@user-yx3lx8wu3y 21 күн бұрын
Я читал где-то, что Уэзерс вроде бы боксировал немного, ещё до того, как снялся в " Рокки". Ну форма огонь конечно, в любом случае, рельеф и симметричность на высоте. Правильно сделал, что не подался в бодибилдинг, там возможно ему не доставало объёма, и он был бы уже слишком закаченным, а так он был сухим и подвижным. В спорте его быстро бы забыли, а в кино он хорошо котировался долгие годы, пусть и не стал звездой первой величины, но всё же... Вечная память уникальному актёру
@konstantint975
@konstantint975 15 күн бұрын
По идее , не боксировал, он много дал интервью и на ту тему, что он актер и много эмоций, особенно во 2 и 4части передавал лицом и думал , как это сделать. У него даже недоразумение из за этого было, когда про эмоции в 1части по сценарию спрашивал у Сталлоне и не думал, что именно он будет играть Рокки
@Spider_Hunter
@Spider_Hunter 16 күн бұрын
Да, Аполло Крид - очень крутой персонаж. Карл постарался на славу 👍
@TheDoping87
@TheDoping87 15 күн бұрын
Насчёт удержать - совершенно точно сказано!
@Nkolaj-yb7li
@Nkolaj-yb7li 21 күн бұрын
Спасибо за видос Братка,Уэзэрс лучший из лучших!
@user-ed6up5rs6h
@user-ed6up5rs6h 18 күн бұрын
Спасибо, Аполо. Спасибо, Дилан. Мы будем помнить тебя всегда за твою харизму.
@pavelsokhin3209
@pavelsokhin3209 Күн бұрын
Очень интересно, спасибо.
@user-tp6xe9hb8r
@user-tp6xe9hb8r 13 күн бұрын
Все же Сталоне должен был позвать Карла в неудержимые
@user-dx9bg7tk6k
@user-dx9bg7tk6k 9 күн бұрын
Возможно там были сложные отношения
@user-zt5dg1lh5n
@user-zt5dg1lh5n 17 күн бұрын
Легендарный спасибо маэстро мы росли на вас
@minimum43
@minimum43 21 күн бұрын
На видео незаслуженно мало просмотров, лайк!
@user-cb6ky7td9v
@user-cb6ky7td9v 13 күн бұрын
Аполло Крид навсегда . Старая школа.
@user-ji4li7kq9m
@user-ji4li7kq9m 21 күн бұрын
Замечательный Актер!!! Сухость и Рельеф на Высоте💪👍, в Хищнике, он уже массу набрал, уже не то😢. Вобщем, Фарма творит Чудеса😊.
@user-zw8cr3jm2m
@user-zw8cr3jm2m 12 күн бұрын
Вся жизнь это постоянная тренировка, возвращение формы, ограничения, дисциплина
@yKoJl-3oHTuKoM
@yKoJl-3oHTuKoM 8 күн бұрын
Первое и единственное пока видео на канале? Надо же, исторический момент. Успехов автору. Очень неплохая работа.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 8 күн бұрын
Спасибо! Скоро будет второе)
@Vsruss
@Vsruss 27 күн бұрын
Смело могу писать, я попал в золотую десятку подписчиков данного канала
@cyber.ninja.
@cyber.ninja. 27 күн бұрын
🤝🏻
@user-pn9oi8ef4r
@user-pn9oi8ef4r 9 күн бұрын
Отличный выпуск 👍👍👍
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 9 күн бұрын
Подожите следующий)
@Dmitriy.Denisenko
@Dmitriy.Denisenko 19 күн бұрын
Отличный ролик 💪💪💪Верю в его генетику и безусловный труд. Видел ребят чернокожих в зале, которые в первые в него заходили, и я со своим 12 летним опытом тренировок, глядя на них задавал себе вопрос, а чем я занимался все эти годы?)). При должном и правильном подходе такие генетические уникумы и без фарсы могут быть монстрами. Также видел людей принимающих фарму, у которых был только слегка легкий налет атлетизма!!! Фарма, фармой, но если ты не будешь пахать в зале, соблюдать режим дня(питание, сон, отдых) при чем это на ежедневной основе на протяжении минимум нескольких лет, ни на что не рассчитывай!!!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
Спасибо за развёрнутый комментарий! Приятно такие читать! В принципе, мне добавить нечего) и возразить тоже. Всё по делу!
@user-jy5or8id9h
@user-jy5or8id9h 10 күн бұрын
Ну как бы и аполло и слай сидели всю жизнь на гормоне роста 😀
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 10 күн бұрын
@@user-jy5or8id9h Слай - да! Что касается Уэзерса - такой информации нигде не нашлось...
@realmi10
@realmi10 21 күн бұрын
Спасибо за видео.
@SpitFire423
@SpitFire423 8 күн бұрын
Спасибо за великолепный ролик. Всегда любил Уэзерса. ИМХО, за всю историю франшизы его персонаж был самым харизматичным. Кстати, считаю, что создавая образ своего героя, он вдохновлялся не только Али, но и великим полусредневесом тех лет Аароном Прайором. Сцена с указательным жестом вытянутой руки и фразой "I need you" взята именно у Прайора. RIP, Аполло🥀🥀
@user-rb5yg2gq9f
@user-rb5yg2gq9f 6 күн бұрын
Классный ролик о замечательном актере и атлете! Сразу захотелось пересмотреть "Рокки" и "Хищника"! Спасибо автор, подписался на канал!)
@gign9949
@gign9949 21 күн бұрын
Офигеть , не знал что Карл умер ((
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 20 күн бұрын
К сожалению...
@user-pv6hq9ju6j
@user-pv6hq9ju6j 16 күн бұрын
Случайно наткнулся на канал. Надеюсь будут ещё подобные выпуски. С меня подписка!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 16 күн бұрын
Будут! Вот уже готовится следующий выпуск.
@user-hd1dq1hd5b
@user-hd1dq1hd5b 21 күн бұрын
спасибо)
@Miyamoto_Musashi_san
@Miyamoto_Musashi_san 25 күн бұрын
Великолепно, отличный душевный ролик. Очень понравилось. Тоже немного тренируюсь для поддержания формы. Ждем здесь еще ролики похожей тематики. Как для примера масса кандидатов. Тот же Арни, Слай, Ван Дам, Лунгрен, Джеки Чан, Джет ли, Скот Адкинс. Успехов тебе!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 25 күн бұрын
Спасибо! Буду работать потихоньку)
@TheAphex100
@TheAphex100 19 күн бұрын
Классное видео и подача. Голос приятный.
@sergegabin2587
@sergegabin2587 Күн бұрын
Молодец,очень круто получилось
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 15 сағат бұрын
Спасибо!
@user-tb6fe5ht1e
@user-tb6fe5ht1e 19 күн бұрын
🙏🙏🙏
@zhanadilahmed797
@zhanadilahmed797 24 күн бұрын
Хороший канал,хороший материал!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 24 күн бұрын
Благодарю!
@Rus-qi6zv
@Rus-qi6zv 11 күн бұрын
Отличный обзор про хорошего актера! 👍
@user-zw8cr3jm2m
@user-zw8cr3jm2m 12 күн бұрын
Запомнился нам карл💪
@user-gw4xx8dz3m
@user-gw4xx8dz3m 20 күн бұрын
"Дилан, а это что хйнуя? Галстучек нацепил?"
@capitanarkaha
@capitanarkaha 18 күн бұрын
Подписался❤️
@user-ev4cb1kp5c
@user-ev4cb1kp5c 11 күн бұрын
RIP 🙏 Джексон по кличке Мотор.
@banzai7936
@banzai7936 26 күн бұрын
Блин, ну вот, я также как ты выгляжу. Только если брать левую фотку.) Видос неплохой получился.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 26 күн бұрын
Значит, у тебя отличный потенциал) Просто нужно работать!
@banzai7936
@banzai7936 26 күн бұрын
@@RETROMUSCLES А у тебя какой рост?
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 26 күн бұрын
182 см.
@banzai7936
@banzai7936 26 күн бұрын
​@@RETROMUSCLESПонял, спасибо за ответ. Ну я 187,чуть выше.)
@TheAphex100
@TheAphex100 19 күн бұрын
Тематика канала будет такая? Классические бодибилдеры? Подписался!!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
Да, отчасти будет такой...
@andrewandrew1224
@andrewandrew1224 21 күн бұрын
Никак нельзя было предположить, что Карл Везерс занимался боксом. Он двигается как афроамериканец, но далеко никак боксер.
@user-hh9ut5tt5c
@user-hh9ut5tt5c 20 күн бұрын
А мне он запомнился с детства как Джексон мотор. Крутой чувак!
@user-pt5zh7iy9b
@user-pt5zh7iy9b 21 күн бұрын
кстати в Хищнике Арни тоже весил 95кг.
@user-ou6rt6fk7r
@user-ou6rt6fk7r 21 күн бұрын
Интересная подача и хороший материал🎉
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 21 күн бұрын
Спасибо!
@user-ld2tv6ym4w
@user-ld2tv6ym4w 21 күн бұрын
Форму ему сделал железный гуру Винс Жиронда
@bodditosh_557
@bodditosh_557 21 күн бұрын
Что за музыка на фоне? Подскажите пожалуйста.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 21 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jraqitOhtM2qj4U.htmlsi=JYR8xAHwjrXhYSeM
@bodditosh_557
@bodditosh_557 21 күн бұрын
@@RETROMUSCLES Спасибо
@exclusiveclaymugs5518
@exclusiveclaymugs5518 21 күн бұрын
С чего вы взяли что шварц 188 см
@rustmsdov3313
@rustmsdov3313 5 күн бұрын
🇦🇿👋👏👏👍👍✊🏻👊
@dencool5170
@dencool5170 21 күн бұрын
Всё таки И. Драго мощно приложился, не вывез А. Крид...
@user-ln6hx6rk2h
@user-ln6hx6rk2h 12 күн бұрын
Я думаю без анаболиков здесь не обошлось!
@wilfredajvengo3629
@wilfredajvengo3629 20 күн бұрын
Такая методика обьемная, плюс негр, плюс примоболан. Кстати не знал что Карл лактовегетарианец. Уважение!
@__Feniks__
@__Feniks__ 12 күн бұрын
генетика - во всем виновата генетика
@Van_Damme
@Van_Damme 19 күн бұрын
Вообще, чернокожие предрасположены к набору мышечной массе.
@Van_Damme
@Van_Damme 19 күн бұрын
В Неудержимых обязан был появиться... Вместо Терри Крюса...
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
Кстати... да...
@MaximBessarabov
@MaximBessarabov 9 күн бұрын
Не был стив ривз натуралом уже все рассказано доказано и да был тогда уже тест историю почитайте, его тренер еще сказал что он принимал и там с арнольдом тема была) если не нашли найдете он арнольду отсыпал И тут нет натурашки, почему то все стараться выдумывать про натурал вообще без разницы ну и сушку не сделать в натурашку такая тренировка в натурашку не реально выпуск хороший но вот про кач бред знающие поймут сталонне тоже на витаминах качался как и вандамм он вообще выступал в боди и кач у него там такой был что не для натурала и гино у него в обще зря эти выдумки мы что не будем их любить) еще кто верит что блуд и лось натуралы) шредоры итд у них по анализу все видно и по сухости ну и они их все не делают а только то что мало заметно тоже качался 3 раза или 4 в неделю делая базу 5 упр в день одни и теже и набирал, притом дома, но мне было тогда лет 20 и работало это хорошо, но пол года примерно и набирал быстро, и да ел даже потих больше нормы а потом все перестало так быстро думаю всем пофиг на чем они, фильмы крутые актеры крутые
@alexreis2433
@alexreis2433 18 күн бұрын
Арни: " Я Арнольд Шварценеггер. Мистер Вселенная 67!" Винс Жиронда : " Как по мне, ты просто большой кусок сала!" Крут был дядька😂😂😂
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 18 күн бұрын
Аминь)
@user-dx9bg7tk6k
@user-dx9bg7tk6k 9 күн бұрын
"У Арнольда были ужасные грудные, нижняя часть сильно переразвита, хоть бюстгалтер надевай"(с)
@TonyMontana-xk3wq
@TonyMontana-xk3wq 9 күн бұрын
Ну по сравнению с современными бройлерами , эталон ​@@user-dx9bg7tk6k
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 21 күн бұрын
Что то ты друже очень бодро поднабрал за полтора года. Расскажи нам свои исходные данные и пиковые, а также результаты в основных движениях. Ну и методу тренировок. Нам интересно, что за чудо - натурал такой.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 21 күн бұрын
Исходные... это где я был толстым? Ну, весил я тогда где-то 98 кг при росте в 182 см. На первом видео мой вес составляет 85-86 кг... На 2-ом без понятия... я тогда уже больше ориентировался не на весы, а на внешний вид и собственные ощущения. Или тебе интересны сантиметры? Что касается моего подхода к тренировкам, то скажу так - огромные веса никогда не поднимал, но старался попадать чётко в мышцу и максимально контролировать движения. Занимался по сплиту, по фулбади только после долгих пауз, связанных с работой или другими проблемами. Если это вопросом будет актуальным и мучать ещё кого-то, кроме тебя... так и быть, сниму детальное видео об этом.
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 21 күн бұрын
@@RETROMUSCLES А силовые какие?
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 21 күн бұрын
@@user-xb4im2je9i Тебя, вероятно, это удивит, но я вообще не жму, не приседаю и не тяну - на раз...)) Мой рабочий, к примеру, жим лежа... в районе 90кг... но я делаю 6 подходов, а иногда 8, если хочу побыстрее закончить тренировку, по 8-12 повторений. Снижая вес, если повторения опускаются ниже 8...
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 21 күн бұрын
@@RETROMUSCLES Не понял, за полтора года ты дошел без какого либо циклирования нагрузок до 90 на 12?
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 21 күн бұрын
@@user-xb4im2je9i Не, я просто не беру большие веса. Лучше я сделаю больше подходов или сокрущу время нешативной фазы. Много фишек ведь есть. Я об этом. 90 кг можно жать по- разному. Некоторые и 120 жмут так, что от груди амортизирует))
@francoistoulour6497
@francoistoulour6497 21 күн бұрын
Сhemicus
@user-dx9bg7tk6k
@user-dx9bg7tk6k 9 күн бұрын
Почему стесняетесь лицо показать?
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 9 күн бұрын
Та я не особо стесняюсь, просто первая фотография... там такой фейс... вообще кадр очень... ооочень неудачный. А скрой я лицо ток на первом фото, вопросы бы были иного характера. Например: "Чем докажешь, что это ТЫ?" А так... люди могут просто верить или нет. Меня устраивает)
@user-dx9bg7tk6k
@user-dx9bg7tk6k 9 күн бұрын
@@RETROMUSCLES результат отличный!
@anreechase8020
@anreechase8020 13 күн бұрын
В принципе, все эти стероиды - полное фуфло, в них нет никакой необходимости, если правильно организовать диету: употреблять только натуральные продукты и исключить из питания сахарозу и всякие стимуляторы типа кофеина. Но это значит, что жить и тренироваться вам придется в деревне, в которой все это выращивается - в городе, в магазине и и даже на городском рынке вы таких продуктов не найдете.
@Godfrua
@Godfrua 19 күн бұрын
8:20 автор либо смеёшься либо не понимаешь ничего. Ну насчёт ЧЕГО то никто не спорит, можно и в 70 лет после перерыва в 40 лет начать тренить и быть чуть лучше чем обычно.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
Я начал серьезно тренироваться в 28 лет, будучи таким вот кабасиком как на фото. И в итоге, за полтора года пришел к, как мне кажется, хорошему результату. Для меня - разница существенная. Я ее вижу и считаю, что результат неплохой. Вряд-ли бы, не имея знаний, я смог бы это сделать... Или, я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать.
@Godfrua
@Godfrua 18 күн бұрын
@@RETROMUSCLES ну в 28 уже конечно поздно но до 30 примерно ещё можно разгоняться без всяких добавок. да тут ещё чуть чуть ты застал свой потенциал. Я не про это ну да ладно. Не буду сильно в споры лезть.
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 12 күн бұрын
Определить можно легко по венам. Если они выпирают и достаточно массивные - то значит на фарме.
@Timmy_man
@Timmy_man 10 күн бұрын
Плевать какой там набор упражнений был у того тренера,хоть круговая тренировка,хоть суперсеты или ещё что угодно,там конские дозы фармы решали,тренировки 6 дней в неделю,тут уже все ясно,человек без фармы ничего не нарастит с такими тренями без восстановления.но в любом случае форма очень крутая,хоть и на фарме
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 9 күн бұрын
Что ясно? Я занимался так, было время... Всё зависит от подхода! Если каждый день долбить базу, в отказ, то кроме гемороя и очень скорого переутомления ничего ты не заработаешь. А исключи, например, работу из своей жизни и тело само начнёт просить больше, если ты - человек тренированный. Просто нужно не рвать жопу, а очень точно дозировать нагрузку, чтобы ни тело, ни нервная система не перенапрягалась. Конечно, при режиме дня среднестатистического человека - это нереально, с его покупками, готовками, уборками и десятичасовым рабочим днем, но исключи работу, чтобы на всё это было время, а главное - силы... ииии... не поверите, но можно заниматься 5-6 дней в неделю)
@Timmy_man
@Timmy_man 9 күн бұрын
@@RETROMUSCLES заниматься можно,только ничего не вырастет объёмного,ты своё тело не обманешь,нужно время на восстановление, короче о чем речь,ты хочешь сказать что этот мужик в свои лучшие годы натуральный натурал,просто трудолюбие,творожок,здоровый сон и прочий бред?
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 9 күн бұрын
@@Timmy_man Я о Уэзерсе и слова не сказал, если что... Просто ответил на твой аргумент своим, касаемо тренировок каждый день. Я так занимался, мышцы росли. У меня были для этого ресурсы и время, чтобы достаточно спать. Возможно, когда речь заходит о таком подходе к тренингу, ты себе представляешь, что-то в духе: 4 упражнения по 5 подходов, для каждой группы мышц, с обязаьным отказом? ну, тогда да... Не могу с тобой спорить.
@Timmy_man
@Timmy_man 9 күн бұрын
@@RETROMUSCLES ну я в основном о нем и говорил,о том что в видео.ну а так если тренить например одну группу пару раз в неделю тренируясь каждый день, то смысл есть
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 9 күн бұрын
@@Timmy_man Хех... Я не так тренил, но если продолжим, то придется расписывать в деталях. А это долго)
@Solne4nii90
@Solne4nii90 19 күн бұрын
Клёвый выпуск. Молоток, было интересно. Единственное, что не вписывается это твои фотки и твой пример.
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
Это было сделано лишь с той целью, чтобы развеять мифы о невозможности качаться в натурашку. Только и всего.
@Solne4nii90
@Solne4nii90 19 күн бұрын
@@RETROMUSCLES это понятно, но всё равно не в тему. Успехов тебе друг!
@RETROMUSCLES
@RETROMUSCLES 19 күн бұрын
@@Solne4nii90 Спасибо)
@user-cm8br3rn4c
@user-cm8br3rn4c 7 күн бұрын
Грит нет у тебя завтра !
Её Старший Брат Настоящий Джентельмен ❤️
00:18
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 7 МЛН
Китайка и Пчелка 10 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 2 МЛН
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 43 МЛН
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,7 МЛН
КАК КАЧАЛСЯ АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР
8:03
Star Матор
Рет қаралды 138 М.
Сквозь горизонт на самом деле умный фильм ужасов
18:56
Арнольд Шварценеггер - ТАКИХ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ!
2:01:51
Теперь я Знаю
Рет қаралды 1,2 МЛН
Её Старший Брат Настоящий Джентельмен ❤️
00:18
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 7 МЛН