Banot: wspina sie na wieżowce i kominy, stoi na rękach, robi salta Seba Kot na badaniach: "niepełnosprawny, dziwie sie że stoisz"

Joł!

Jasne dawaj na zawody, trochę odskoczysz od wchodzenia na drzewa :) fajnie wiele osób skorzysta nad tym jak będziesz pokazywał swoją drogę i ćwiczenia. Pozdrawiam !

Duża wiedza Seby i niewiarygodna moc !! Szacun chopy ! Pozdroo :)

Seba ogrom wiedzy, szacun

Jako ktoś kto z siłownią nie ma kompletnie nic wspólnego nie mam pojęcia co się dzieje na tym filmie ale ogląda się świetnie :)

Po sposobie w jaki Sebastian mówi widać że jest to jego pasja. Niesamowity odcinek i ilość wiedzy przekazanej.

Jak zobaczylem ile ten odc ma min. to sobie pomyślałem "ło jaki dlugi, po co"... Teraz, po oglądnięciu go zaluje ze sie tak szybko skończył! Mega szacun dla tego Pana!

O i takie współpracę to ja szanuję 👍

Po takiej dawce wiedzy nagrasz materiał jak próbujesz poradzić sobie z łopatkami i asymetrią? Ćwiczenia wzmacniające i co robić jak mam ten sam problem.

Profesjonalisty aż miło posłuchać.

Najciekawszy film z dzisiejszego dnia na YouTubie ✋🔥

Nie znałem wcześniej Seby, ale teraz już rozumiem dlaczego warto udać się do trenera personalnego, szczególnie z taką wiedzą. Duży szacun za merytoryczny trening, chyba sam się do kogoś udam przed pójściem na siłownie, bo jestem asymetryczny w pizdu. ;d

Lekko startuj Marcin stawiom że bydzie podium.

Bombowe nagranie - niesamowita porcja wiedzy i wspaniale przedstawiona!🤩

Nie chciałem tego odcinka oglądać, uznałem że będzie nuda.. a tu mega wartościowy materiał, super

Cudowno mosz ta koszulka

Niektórym ludziom pseudo-fachowcy potrafią wcisnąć kit za ciężki hajs. A tutaj otrzymałeś konkretną ocenę zdolności Twojego ciała po znajomości od kumpla z branży(fachowca pełną gębą).Nie jeszcze tak źle jeszcze na tych youtubach. Znajomośći w tv pewnie stoją na dużo niższym poziomie.Pozdro dla Ciebie i Seby.

Rewelacja. Co za wiedza trenera Kota. Widzę juz te kolejki do konsultacji. Szacun

Uwielbiam takie merytoryczne rzeczy! Sam od jakiegoś czasu się kręce po siłowni i takie filmiki to dla mnie dawka ogromu bardzo przydatnej wiedzy!

12:15 no raczej ze startuj .💪🏻

Super badanie, też bym na takie poszedł. Samo wyeliminowanie słabości i wad daje +100% siły

Trafić na konsultacje do Seby to to jest takie złoto, że aż serce rośnie.

No tyle dokonał i sie prawie dowiedział ze nie mógł tego dokonac. Swoja droga...gdyby wiedział to moze by tego nie dokonał. Gratuluje dokonań i pozdrawiam.

Bardzo profesjonalnie to badanie wygląda. Aż sam mam ochotę sobie takie zrobić. Można by uniknąć wielu niepotrzebnych kontuzji czy ograniczeń gdyby się wiedziało nad czym pracować i na co zwracać uwagę! Pouczający materiał 😊

Startuj! Bez dyskusji startuj! 👌😉

Nie ma zdrowych ludzi. Każdy coś tam ma. STARTUJ ! Więcej masy i gogo

Lubię takie korporacje/wspolprace, bo mozna zauwazyc osoby/kanały, o których nie mialo sie pojecia, a mogą zainteresowac.

Super odcinek! Gościu widać że się zna na rzeczy a mówi tak szybko że myślałem że mam prędkość na 1.25 :D

Ale "kopalnia" wiedzy "fizjo" :O Szacun!

38:58 Ale gryfno dziołcha :) i wspaniała ta prześwitująca bluzeczka

Piękna wiedza!!! To pokazuje ile ćwiczeń można robić wbrew swojemu ciału. a ćwiczenia przeanalizowane i tylko wybrane będą o wiele lepiej działać na nasze ciało. Powodzenia! Wielka lekcja, która wzmocni twoje ciało przed kolejnymi wyprawami! Wytrwałości 👊

Rewelka vlog. Super! A Pan Kot - mistrz świata w swoim fachu. 👏 chłopaki!

Piekny jest ten wzrok Bnt gdy seba mowi, ze ma skolioze XDDDD

Fajny odcinek, powinien obejrzeć każdy co na pałe ciśnie na siłowni wszystko jak leci a zakresy ruchu w stawach ujemne ;)

wniosek z tego taki, że mądrego to zawsze dobrze posłuchać. Trzeba się edukować i jeszcze raz edukować słuchając specjalistów.

Bardzo ciekawie. Wgl każdemu polecam wizytę u eksperta żeby poznać swoje atuty i słabości. Zmienia ogląd na to co i jak w sobie doskonalić ;)

Super że wrzuciłeś filmik z Sebą. U niego zawsze można dowiedzieć się sporo, ale tutaj została przekazana wiedza dla totalnego amatora siłowni, dlatego wszystko jest bardziej zrozumiałe i przyswajalne. Do tego forma odcinka mega przyjemna, super się ogląda!

Jak zobaczyłem długość odcinka (oglądając to o 2 w nocy) to myślałem że wyłączę po 5 minutach, ale dotarłem do końca i zdziwiłem się, że tak krótko 😳 mega ciekawe rzeczy odnośnie treningu 👌 i jasne że uderzaj na zawody 😀

Sieeemankooo

Niesamowita wiedza, śmieszne ze człowiek ogląda Twoje filmy, a i tak zna te wszystkie osoby, Sebastian z ekipą ma niesamowitą wiedzę.

Pozdrawiam serdecznie z pięknej Bawarii. Jak zawsze super filmek!!

Banot, startuj w męskiej sylwetcę!

Kurna ale kosmos. Kopalnia wiedzy :)

Kurcze, dawno mnie zaden filmik tak nie zaciekawil jak ten. Zycze powodzenia w cwiczeniach Marcin 😁

Po tym odcinku zauważyłem, że mam podobny problem z łopatką i barkiem, chyba warto sie przejść do jakiegoś specjalisty żeby to obejrzeć. Bardzo przydatny materiał :)

Świetny materiał ! Szczególnie dla studenta fizjo :D Pozdro !

Mam dokładnie ten sam problem co Ty Marcin z tym najszerszym i zębatym! Wielkie dzięki za ten materiał dla Ciebie i Seby

Mega odcinek pełen podstawowej wiedzy dla każdego początkującego i nie tylko...

Paleciok jaką ma wiedzę, serio nie spodziewałem się

Super odcinek, który pokazuje dlaczego warto zaufać specjaliście, a nie chłopskiemu rozumowi.

Teraz Męska Sylwetka BNT :-), Konsultacje z Sebastianem to prawdziwe złoto, pamiętam jqk kilka lat temu pomógł mi uporać się z bólem kolana poprzez dobór dobrych ćwiczeń :-)

To jest dobre 🛸

Kooozak odcinek, obejrzany cały. Te twoje pytania do Seby też bym obejrzał, jakbyś jednak następnym razem postanowił wrzucić. Pozdro i więcej takich materiałów :D

Mega odcinek Wiecej odcinków tego typu

BNT bardzo dobrze ze trafiłeś do Seby bo to prawdziwy fachowiec w swoim fachu,wyprowadzi Twoje wszystkie niedoskonałości na prostą co w przyszłości może tylko pozytywnie wpłynąć na Twoja formę 💪🏻

Przebitka z podciągnieciami jak Ci Seba mowi, że nie ma siły hahaha mistrzostwo

Mega przydatne i pomocne video! Oglądało się z przyjemnością i wiele można wyciągnąć ;-) dzięki!

To nie jest Seba Kot ale Przekocur! Ależ wrażeń miałem podczas opowieści o moim ulubionym niepełnosprawnym ;) Takie oględziny a ileż detali i ważnych info.

Marcin może Ci się wydawać, że Seba chaotycznie gada ale wszystko dobrze mówi i dobrze widzi, a przede wszystkim świetnie rozumie jak nasz układ mięśniowo - szkieletowy (powięziowo, więzadłowo..) działa, możesz mu zaufać. Sam jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem. Pozdrowionka

Mega ciekawy materiał 👌👌Ostatnio właśnie się zastanawiałam jakie tak wysportowany gość jak Marcin może mieć kontuzje, albo co może szwankować. Mnóstwo wiedzy i informacji 🤯 🤯 Pozdrawiam serdecznie 🙂🙂

Wiedziałem, że Seba Kot ma wiedzę i to nie małą, ale, że tak profesjonalnie zbadał Banota pod kątem zakresów itd. to jestem w szoku :o Mega podziw i pozdro

Świetny materiał. Dzięki i powodzenia w wyprowadzaniu na "prostą" barku!

Seba kot mega wiedza! Ukłony i czapki z głów..

Super odcinek 😃 Bardzo ciekawy i aż chce się oglądać

Kot po niemiecku to ”kał" 😂

Spora wiedza Seby widać pasję i praktykę a nie szybki kurs za pare stów, szacun.

mam dokladnie te same problemy az mi trudno uwierzyc pozdrawiam chlopaki i dziekuje

Elekacki film który pokazuje co robimy źle. Jeżeli nie mamy wiedzy a udajemy się do osoby która ma w tym doświadczenie.. Pozdro... Banot i pozdro seba

żeby wszyscy mieli takie podejście jak KOT to wszyscy bylibyśmy kocurami ...

Super🔥👍

Zajebisty odcinek, bardzo przydatna wiedza. Zaciekawiłeś mnie, żeby trener sprawdził w ten sposób, ile mam wad itd.

No to lecimy z oglądaniem 😁 Pozdro Banot! 👊

Miniaturka mnie jakoś przez 3 tygodnie nie zachęciła do obejrzenia. A tu taka wiedza, bardzo dobry i wartościowy odcinek. Sam byłem ostatnio u fizjo, bo jazda na rowerze, bieganie i bieganie z wózkiem biegowym robią taki mix i też fizjo nadał temu rytm. Chyba każdy kto trenuje powinien mieć taką wizytę, z pewnością nie zaszkodzi, a już trening czegoś czego może nie powinniśmy trenować już tak. Dawaj Marcin na te zawody w męskiej sylwetce!!!

Seba do Banota: - Pokaż mi swoje ciało. Muszę zobaczyć twoje ciało. *careless whisperer*

no i to jest materiał - konkret, a nie jakieś pitu pitu.

Miałem ten sam problem z barkiem prawym - ograniczona rotacja wewnętrzna, ale dalej ćwiczyłem normalnie. Bark mi wyjeżdzał do przodu, pobolewał... az porwałem obrąbek stawowy przy przyczepie głowy długiej bicepsa tzw SLAP II... 3 miesiace temu mi to przyszyli i aktualnie bardzo powoli odzyskuje zakresy... więc chłopie dobra rada - napraw te zakresy w barkach póki możesz to robic bez większych ingerencji :)

Dwie legendy w jednym... i kot.

I za taką pomoc mozna z czystym sumienieniem płacic , niestety w większości trenerów i fizjo nie ma dużego pojęcia. Oby wiecej takich osób. Szkoda ze nie pokazaliście jakie ćwiczenia wdrożyć by naprawić wady . Jestem przekonany ze mam podobne dysfunkcje i teraz wiem których ćwiczeń unikać. Pozdrawiam

"Dobra nic nie rób... masz garba" 🤪 Dobre teksty 😉

Dobry filmik wartościowy

Startuj na Sopot:) Jako odskocznia może się sprawdzić super. Zajmie Ci to pół roku , będzie przy okazji pewnie świetna zabawa a i z sobą poprawisz przez ten czas słabe ogniwa.

Gość widać że zna się na rzecz 💪

Zajebist film dużo wiedzy

Seba to jest prawdziwy Kot 👍💪🙂

Mega film pozdro💪

Świetne, wiedza i technika. To daje radość😉

Znając wroga można więcej. Świetny materiał i przekot w tle też. ;"P

Kurde fajnie się to ogląda. Fachowe i mega przydatne

Jak na moje oko dobry trener.

Fajny odcinek Banot, Seba ma dużo dobrej wiedzy 💪

Banot startuj w męskiej sylwetce !!!

Kozak odcinek, dużo się można dowiedzieć

Startuj startuj

Seba to chyba taki kulturysto-fizjolog mega szacun za wiedze dla Kota

Świetny materiał. Banot ciśnij na zawody :)

Myślę że za te cenne wskazówki Marcin mógłby zaprosić Sebe na wspólną wspinaczkę na jakiś kilkusetmetrowy komin czy cuś w ten deseń😅😅.To by było coś😃

Będzie więcej wiedzy do kursu Fizjotrenera.

Tu widać chłopa bez żadnych wspomagaczy. Trenującego ciężko siłowo (podciągania, wspinaczka, etc.). Takich ludzi właśnie młodym adeptom poprawy sylwetki potrzeba ponieważ na bank jest naturalny. Po prostu tak dobrze wygląda chłop że aż miło się patrzy.

Startuj😁