ผมชอบ รายการ นี้ มากครับ

ชอบวิ่งครับ สาวเยอะ

รักครูดินครับ

2:15 ป้ามีดุ้งอ่ะ 55555

ขอบคุณครูดินมากครับสิ่งที่ครูทำและไห้มันเป็นควทมโช้คดีและเป็นสิ่งทึ่ดีกับมวลมนุชยชาติโดยเฉพระคนไทยครับขอบคุณครูมากๆครับที่มีสิ่งดีๆมาแบ่งปัญให้กับคนมนชาติเราชอชื่นชมและนับถืออาจารย์มากๆครับผมก็วิ่งมาตั้ฃแต่เด็กๆก็วิ่งมั่วๆไม่มีหลักการและวิธีเทคนิกอะไรพยายามกาความรู้จากห้องสมุดหรื่อไนที่ต่างๆบ้างแต่ก็ยังไม่ถุกใจ้แต่ตอนนี้สมัยนี้สะดวกมากครับดูอาจารย์สอนในยูทุฟมันไช่เลยครับและมันเข้าใจอย่างชัดแจ้งรู้จริงเลยครับปมเคยเจออาจารย์สอนที่_สสส_แล้วครับแต่ก็ไม่กล้าเข้าไปเรียนเพราะผมเป็นนักวิ่งอยู่แล้วไม่กล้าและอายเดี่วกลัวอาจารว่าเป็นนักวิ่งแล้วมาเรียนทำไม55จริงๆแล้วผมวอ่มานานก็จริงแต่ความรู้ในเรืีองการวิ่งของผมมันยังผิดๆมั่วๆอยู่นะผมเห็นอาจารย์สอนแต่คนรุ่นใหม่รึเพิ่งฝึกใหม่จริงๆแล้วนักวิ่งที่วิ่งมานานก็ยังไมมีความรู้มากเท่าไหร่แต่พออาจารย์สอนมันชัดมันจบเลยครับขอบคุณครับบบบ

ผมวิ่งตั้งแต่อายุ12แล้วครับตอนนั้นถ้าใครวิ่งจะมีคนมาว่าบ้าอะป่าวอยู่ดีๆหาเรื่องลำเหนืีอยเปล่วๆตอนนั้ที่สวนลุมมีคนวิ่งน้อยมากๆมีแต่คนไปนั่งเล่นไม่มีใครวิ่งเลยมีแต่พ้วกฝรั่งเท่านั้นผมก็วิ่งอยู่กับคนไม่กี่คนเองบางที่ก็วิ่งตามฝรั่งบ้างสมัยนั้นรองเท้าเฉพาะวิ่งหายากมากครับก็ไส่รองเทัามั่วๆเท่าที่มีบางทึ่ก็ฝากคนที่รู้จักเขาไปเมืองนอกชื้อมาไห้ครับแต่ตอนนี้ทุกอย่างมันดีมากๆครับรอฃเ้าทุกยี่ห้อมีขายมากสามารถเลื้อกชืัอได้สบ่ยครับตั้งแต่ผมวิ่มาร่างกายของผมดีมากๆเลยครับผมไม่เคยป่วยไปหาหมอเลยเมื่อกาอนไปวิ่งแข่งทุกงานเลยครับแต่ตอนนี้ก็ไปอยู่ถ้ามีเวลาและไม่ไกลครับแต่ตอนนร้วิ่งเพื่อสุขภาพที่ดีเป็นหลักครับตอนกำลังฝึกท่าไหม่ที่อาจารย์สอนที่ผ่านมาเอาโปรแกรมและท่าวิ่งของฝรั่งมาใช้ผมรู้สึกมันไม่เหมะกับผมวิ่งแล้วมันเจ็บเหมืีอยตัวมากเหมื่อนกันก็เลยลองวิ่งแบบญี่ปุ่ณบ้างล่าสุดผมวิ่งแบบทีอาจารย์มันเจ๋งมากๆเลยครับ