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커피의 항암효과 제대로 누리는 방법 7 가지, 꼭 이렇게 드세요!
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Күн бұрын"한의와 양의의 결합으로 이음이 있다!"
김우성 원장님이 직접 작성하시는 #여성질환 정보가 궁금하시다면?
00:00 오프닝
02:48 1. 드립커피와 인스턴트 블랙 커피 마시기
03:49 2. 미디엄 로스팅 원두 선택하기
04:42 3. 커피는 블랙으로 즐기세요
05:28 4. 여성은 카페인 섭취 하루 150mg 이내로 먹기
06:39 5. 오후에 커피를 마셔야 정신이 차려진다면?
07:40 6. 갱년기엔 커피 줄이셔야 해요
08:11 7. 오전 10시, 커피 마시기 최고의 시간
★ 유튜브 : 이음여성한의원
★ 홈페이지 : www.iumclinic.co.kr/
★ 원장님 블로그 : blog.naver.com/bandal2580
#커피효능 #커피항암 #커피의위험성 #커피발암물질 #커피성분
@user-fe9ki7bs3d 2 ай бұрын
아크릴아마이드 로 속다버린것같다 나는
@user-tj1sr8de1z 2 ай бұрын
좋은정보 감사합니다 ^^
@iumclinic 2 ай бұрын
늘 감사드립니다^^
@user-mx1bu8lo1o 2 ай бұрын
저는 커피를 오랜기간 마셔왔던 60대 입니다. 시대의 흐름에 따라 처음엔 믹스커피를 많이 음용했지만 원두가 시중에 유행을 하면서 원두커피를 구입하여 종이필터를 사용한 핸드드립으로 하루 한 두잔으로 건강하게 마시고 있습니다. 일반 커피전문점에서는 종이필터를 사용하지 않고 기계로 고온 고압에 의해 뽑아내기 때문에 로스팅시 발행되는 발암물질도 함께 마시게 되는 단점이 있습니다. 저는 커피를 남용하지 않는 범위내에서 건강하게 마시고 있었지만 항암효과를 보지못하고 혈액암에 걸려 투병중 이지만 지금도 핸드드립으로 한 두잔을 마십니다. 커피는 개인의 섭생 환경에 따라 장점과 단점이 드러날 수 있다고 봅니다. 다만 과유불급 이라는 말을 생각하고 유용하게 사용되어지면 좋겠습니다.
@iumclinic 2 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다.
@user-ce2tm5rz4i 2 ай бұрын
건강을 원한다면 안먹는것이 정답임
@user-zs4jj4lo7e 2 ай бұрын
저기요바보세요?????의사선생님은먹는것이좋다는데혼자만먹지않는게좋다고말하고있네😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
@yurachoi2555 2 ай бұрын
귀에 쏙쏙 들어와서 시간가는줄 모르고 봤어요😅 감사합니다!
@iumclinic 2 ай бұрын
감사합니다^^