🍰KETO BLUEBERRY CHEESECAKE EN MICROONDAS EN 5 MINUTOS | KETO MICROWAVE CHEESECAKE | Manu Echeverri
Рет қаралды 37,806
Күн бұрынMi nuevo libro de Cocina Keto ya esta a la venta en Español y en Ingles!
gumroad.com/ma...
Muchas gracias por tu apoyo! :)
Codigo de descuento para Perfect Keto: MANUELA15
perfectketo.com...
Tienda Saludable Virtual envios a toda Colombia
vitad.com.co/m...
Usa el Codigo de Descuento: MANU10 para 10% de descuento
Recibe 25% de descuento en tu primera compra a Thrive Market si te suscribes por este link!
thrv.me/6MuUEd
Mi línea de Tazas y camisetas!
teespring.com/...
Hola todos!
El día de hoy les voy a mostrar una nueva opción de postre usando solo 1 bowl y el microondas. Increíble pero cierto vamos a hacer un cheesecake de blueberry de 2 porciones en el microondas. Se que no todos tienen hornos convencionales así que les mostrare la técnica para cocinarlo de esta forma. Si no usan microondas no se preocupen como siempre en el video doy las instrucciones de como hornearlo en un horno convencional. Ya hemos hecho cheesecake de microondas en el canal, y esta version es una alternativa sin huevo ya sea por alergia o elección. Espero que la disfruten tanto como yo.
Ingredientes
Porciones: 2
1 tbsp mantequilla (15g)
2 tbsp harina de almendra (12g)
Canela en polvo
4 oz queso crema (112g)
1 tbsp monk fruit (10g)
10 blueberries
3 gotas extracto de vainilla
Macros por porción
Fat 29g
Protein 5g
Net Carbs 3.5g
Calorias 291
@guadalupeortega6320 4 жыл бұрын
Simplemente me encantas!! No metes tantos ingredientes y sobre todo complicados para encontrar,eres mi you tuber keto favorita y hago todas tus recetas.😘😍👍
@ketostyle8380 4 жыл бұрын
Eres una persona muy creativa y con amplio conocimiento del tema, con pocos ingredientes logras hacer cosas increíbles y deliciosas .....te felicito🤗👍
@softKactuz 2 жыл бұрын
Lo hice esta mañana y cuando terminé pensé que había sido un fracaso. Era muy líquido a pesar de ponerle los ingredientes como decía la receta, total, lo deje en el congelador como hora y media y disfruté como loca, muy bueno!
@nuriacerezoortega9918 4 жыл бұрын
Gracias por la receta. A mí me parece fantástica la idea del microondas. Yo no tengo horno, así que me parece estupendo que hagas recetas usando el microondas. Un millón de gracias Manu, 🙏🙏💚💚🥰🥰
@marissamartinez8679 2 жыл бұрын
Lo prepararé ya se me hizo agua la boca jaja saludos Manu desde México frontera con Texas
@anaessential 4 жыл бұрын
Estoy comenzando con este nuevo estilo de vida, la verdad prefiero llamarlo así, que decir dieta ya que eso hace pensar a restricciones. Me encantan tus explicaciones son muy claras y concisas, la verdad me han ayudado mucho. Gracias por compartir tus experiencias. Y Saluditos desde Holanda.
@MireiMinel 3 жыл бұрын
Eres la mejor! Me encantan los ratitos que te tomas para explicarnos más allá de sólo la receta. Mil gracias 💖
@IsabelHernandez-ep2gj 3 жыл бұрын
Me encanta esta nieva forma de alimentarme
@MaricruzCreixell 3 жыл бұрын
Amo AMOOOOO TUS RECETAS RÁPIDAS DE MICROONDAS ESTO ES UNA VERDADERA DELICIA!!!
@monikacorrea 4 жыл бұрын
Postres en microondas están geniales. Gracias.
@emilenyolivares9378 Жыл бұрын
Gracias es mejor sin huevo 🥚 ❤❤ gracias por compartir
@axarlab Жыл бұрын
Gracias por esta receta!!; Buenísima!!!
@elymamani8127 3 жыл бұрын
lo acabo de hacer pero me comi las 2 porciones :c ESTUVO DELICIOSO!! y a mi que nunca me salen recetas, esta me salió :)
@lulu-a-secas 4 жыл бұрын
A mí me encantan y se me hacen súper prácticas las recetas en microondas.... gracias manu
@maricelysegarra8654 3 жыл бұрын
Manu super super pero yo preferiría hacerlo en el horno!! Se ve de showww
@surymayra 4 жыл бұрын
Que ricura en tan solo minutes y con ingredientes basicos que tenemos en casa...💯💯😋👍
@surymayra 4 жыл бұрын
Manu y quedara igual de rica la corteza con harina de coco o con harina de girasol???🤔🤔
@Alana.. 3 жыл бұрын
Siempre con las mejores recetas!!! Una delicia, a probarlo ✨😍🖤✨
@niloyzaribirmanos9063 4 жыл бұрын
Simplemente magnífico Manu! Estaría genial que pudieras dar alternativas veganas durante la receta!
@lilianagama2327 3 жыл бұрын
Wow, increíble!!!!! Me encantan tus recetas de postres; aunque también los otros platillos. Lo que me encanta es lo rápido y pocos ingredientes que usas
@monicaortega6357 3 жыл бұрын
Gracias Manuela por tantas recetas ricas y buenos tipos, Dios te bendice 😊
@fabiolaarana5201 4 жыл бұрын
Me encanto lo voy hacer para darles a mis peladitos que a ellos les encantan los postres keto saludos Manu desde NJ ☺️😋
@nuryhuerta8959 2 жыл бұрын
Nunca había hecho esta receta y hoy la probé... espectacular y muy fácil!!!! Gracias Manu! 🥰
@zulmacastillomartinez8244 4 жыл бұрын
Simplemente bello!, lo haré, sabroso y elegante! DLB
@raquelshub4705 3 жыл бұрын
Te agradezco la receta a si me gusta cocinar en el micro
@inmamartin9716 4 жыл бұрын
Se puede sustituir los arándanos por fresas??, gracias por compartir tanto contenido eres muy generosa 😘😘😘
@delfinarosasosa4668 3 жыл бұрын
👏👏👏es lo mas rapido en el microhondas 🙋♀️se be exquisito 🥰
@LACAJADELASIDEASOFICIAL 3 жыл бұрын
Adoro tus recetas Manu, gracias a todo lo que nos compartes he logrado prescindir del trigo ya que tengo síndrome de Hashimoto y con estas recetas logro pasar bastante bien los antojos de pan común. Gracias ❤️🙏
@tatianaurquieta838 3 жыл бұрын
Es delicioso. Me salió delicioso. Muy buena receta y nos toma tiempo
@nereidarodriguez5779 4 жыл бұрын
Amo tús recetas todas super ricas en keto é bajado 40 libras y sigo comiendo rico y saludable de ti aprendo mucho amo tus videos!!💖💪😍.
@marthaelisamuslera2941 4 жыл бұрын
Se ve genial y quoero hacerlo para mi postre de hoy wow siempre me sorprendes Manu . Gracias por darnos ideas saludables y riquisimassss
@carmenpadellanobernal6289 3 жыл бұрын
Por favor cuenta como hacer yogures keto👋👋
@janetterubi4144 3 жыл бұрын
¡Simplemente delicioso! Hoy lo comí.
@graciela6661 4 жыл бұрын
Que bueno!!!! Este voy a hacerlo. Ayer domingo hice las nueces picante y salada. Excelente!!! Ya lo puse en Instagram y t etiquete. Saludos de San Juan Argentina.
@Abrahamtrainer 4 жыл бұрын
Lo voy a probar , se ve fantástico , muchas gracias Manu !! Saludos desde Argentina
@evamorales8618 4 жыл бұрын
Wow!!! Qué pinta!!! Gracias, Manu! Abrazos!
@delfinarosasosa4668 3 жыл бұрын
Manu querida me encanta la microhondas es rapido 👏👏👏🙋♀️♥️🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@guaremalito1 3 жыл бұрын
Me encanta esta receta también!!! Manu se puede hacer este cheese cake en tamaño pie como para 6 personas? Me gustaría para una merienda con mis amigas. Espero tu respuesta. 🤗
@umag9718 4 жыл бұрын
Deliciosooooo... Eres lo mejor que consegui para la. Dieta keto! Demasiado rico... La hice de fresa😍💃💃💃 el sabor es espectacular
@margaritasanchez984 3 жыл бұрын
Me encantó 👏🏻👍🏻
@elsaflores418 4 жыл бұрын
Ahorita lo voy a preparar me encantas " Manu " gracias por tus recetas
@gladyskolln293 4 жыл бұрын
Genial Manu! Me encantan tus recetas en microondas!!! Son super prácticas y deliciosas
@maureenquesada7841 4 жыл бұрын
Será que hoy tomaré cafecito con cheesecake 😋 Bendiciones buenos días.
@mariadelcarmenvitiellom6846 4 жыл бұрын
Hola hola Manu buenos dias . Cierto esto es una gran locura amo este postre. Gracias. Les saludo a las dos y les mando mis cariños. Chau 🙋🙋💕💕
@luciana_ca 4 жыл бұрын
Si por favor yo no tengo horno en mi casa me ayudas un montón con estas recetas gracias Manu 😘
@mariamartamilla9868 3 жыл бұрын
Hola como estas? Se ve riquísimo yo prefiero el microhondas👍👌 en el horno tengo que sacar muchas fuentes y me da fiaca se me van las ganas de cocinar 😂
@andreasanchez9859 3 жыл бұрын
Que delicia lo voy a hacer gracias saludos Manu desde mexico 🇲🇽
@nosenifreirunhuevo859 4 жыл бұрын
Más de 250.000 de suscriptores (un cuarto de millón de personas!!). Congratulations!!
@Clo869 3 жыл бұрын
Se puede sustituir arina de almendras con arina de coco?
@pekewera 4 жыл бұрын
Hola Manu! Te descubrí hace unos días y he visto un buen de tus videos. Me encantan! Cuentas calorías y macros? Muchísimas gracias por tus videos diarios. Siento que me van a ayudar muchísimo en este nuevo estilo de vida y todo esta delicioso.
@MsNagy-gd3wn 4 жыл бұрын
Wow, super bueno 😋👏🏻👏🏻👏🏻 yo hice el de 4 porciones y estaba riquísimo. Me gustaría probar este con el chocolate como lo recomendaste 🍫😋
@aixamatas 4 жыл бұрын
Me encantaria que hagas Smores Keto!! Yo hice y me quedaron muy ricos pero tu receta seguro seria mejor 🥳🥳 aparte esta buena porque son dos recetas juntas la de las galletitas y la de los malvaviscos 😍
@michellemachain4344 4 жыл бұрын
Ya 250k! ♥️ Felicidades 🎉🥳 Manu
@lolialbanilluque3899 2 жыл бұрын
Yo entiendo a quienes les gusta más el horno, pero el microondas además de rápido es mucho más barato, tal y como está aquí en España el precio de la electricidad, yo agradezco la rapidez y poco gasto del microondas con respecto al precalentado y los media hora de horno, que sube el recibo de la luz a las nubes. Lo siento, soy muy práctica.
@violetamiranda1882 4 жыл бұрын
Ya lo compartí con mi hija, Deli.👌👍
@angersoulxd 4 жыл бұрын
Voy a hacerlo hoy, pero con estevia ojalá me quede bien! 😬
@marthagonzalez6352 2 жыл бұрын
Buenisimo
@gladyskolln293 4 жыл бұрын
Saludos desde Argentina, te sigo todos los días!
@veronicaa4586 Жыл бұрын
Yo amo el microondas... Es todo más fácil y rápido..
@elena5344 3 жыл бұрын
Pues yo te doy las gracias por usar microondas, es más rápido y economizamos en luz, para postres pequeños, sin necesidad de encender horno. Gracias
@risbethortega6252 4 жыл бұрын
Se ve divino, lo preparare
@briella2342 4 жыл бұрын
Se ve delicioso lo haré heheh gracias por la receta ❤️❤️❤️
@rosariouresti3409 Жыл бұрын
Hola buenas tardes me gusto mucho Pero me puedes decir cuantas cucharas son del queso crema o en taza por favor
@adrianacontrerasfernandez6205 4 жыл бұрын
Que rico! Ya lo quiero hacer
@lolitacortes9221 4 жыл бұрын
Me encanto hoy mismo lo ago gracias manu
@nohracastro3423 3 ай бұрын
Hola Manu. Que marca de queso crema y monk fruit usas? Donde lo consigo en E.U?
@joycecahuich 3 жыл бұрын
Que deliciosooooo se ve eso. 🤤
@monicabravo8479 4 жыл бұрын
La hemos hecho de postre para después de cenar, espectacular! 😋, de aspecto no tanto porque se me ha roto al sacarla del molde, así que sin foto que compartir, lo siento. Repetiremos seguro!!
@VeronicaMARTINEZ-ht1yx 4 жыл бұрын
Deli,deli 🤤😋 saludos Manu desde Atlanta 🙋🏻♀️😋❤🙏🐈🥰🐱
@aixamatas 4 жыл бұрын
Que delicia!!! Super facil y rico parece jaja me lo quiero hacer ya mismo pero por el momento tengo cosas keto dulces asi que tocara primero esas jaja
@almarodriguez388 4 жыл бұрын
Buenos días me abriste el apetito
@lourdesmartinezloor6911 4 жыл бұрын
Me encantó Manu. Lo voy a hacer hoy.
@gloriacondeso6513 2 жыл бұрын
Hola en ves de harina de almendras podré poner de avena ?
@cassandrasmom 3 жыл бұрын
Se ve delicioso!! 😋
@PSICOSISCOLECTIVA 4 жыл бұрын
¡¡Una verdadera delicia!! 😋😃
@dianabeat1972 2 жыл бұрын
Yo prefiero el Microondas Manu 👏👏👏
@rosaynes7257 4 жыл бұрын
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾la voy a hacer.
@anitatoledoampuero4389 3 жыл бұрын
muy rico, pero nada me queda igual q a ti 😂😂😂😂😀
@patriciaortiz5361 4 жыл бұрын
Manu ya me acordé la siracha esta salsa picante donde la puedo comprar estoy en Bogota
@noeliaporco8430 4 жыл бұрын
Hola manu. Se ve increíble, y doy fe todos tus comidas son DELI. Se podrá hacer con los arándanos congelados
@belisarioaraos5102 3 жыл бұрын
Puede ser con harina de coco o tiene que ser solo harina de almendras
@charlynewton8345 3 жыл бұрын
Me encanta! Pero tengo una duda. Hay que esperar a que se enfríe para meterlo al congelador o puede estar caliente aún??
@normabasurto1 4 жыл бұрын
espectacular, gracias, yo prefiero en microondas
@itacacapital2259 4 жыл бұрын
Fantástico!!!!
@marikusabr 3 жыл бұрын
Hola, en vez de arándanos se le puede poner fresas?
@paratita Жыл бұрын
Podria hacerlo en air fryer?
@franciscaveratrigo2547 4 жыл бұрын
Manu si no le pongo los arándanos por q no puedo consumirlo , entonces no haría falta cocinar el queso, se puede llevar directo a la nevera? Y dime donde consigues el MONK FRUIT aquí en España no lo encuentro, gracias hermosa 🙏bendiciones y un gran abrazo🙅👍💗desde Mallorca🇪🇸
@elisaledesma8924 3 жыл бұрын
Um que rico
@ablanco77 4 жыл бұрын
Hoy lo pruebo :)
@mariajosedominguez5205 4 жыл бұрын
Queee delicia!!! Gracias por la receta 🙏😘♥️
@auromendiola4265 3 жыл бұрын
Hola, quiero comprar tus libros en español, q tego q hacer?
@olgaluciamorenomoreno1049 3 жыл бұрын
Hola Manu, en donde se consiguen todos los ingredientes para todos las recetas que preparas
@naomivulihdekalincausky9433 3 жыл бұрын
Lo hice y me salió divino!!! Trate de desmoldarlo pero se partía... así que me lo comí directo de la tacita.... pero confundí: lo que preparaste fue UNA PORCIÓN O DOS???...... soy una golosa horrorosa..... me comí las porción entera....
@Haydee90 3 жыл бұрын
Una
@martaelizabetgonzalez1143 3 жыл бұрын
Hola Manu! Lo estoy haciendo, mí microondas puedo regular el calor, en cuantos Watt decís que lo pongo?
@Luig1978 3 жыл бұрын
No sé cuál es el endulzante que uso hay alguna otra opción?
@paulagarzon8751 4 жыл бұрын
Si no tengo monk fruit que hago? Puedo hacer la receta sin eso o se puede reemplazar? Por fis!!!
@Haydee90 3 жыл бұрын
El monk fruit es un edulzante puedes usar cualquier endulzante
@glamarisdiaz600 3 жыл бұрын
Mmm sin palabras! Te votaste🥰
@rosamariabelmont9494 2 жыл бұрын
Hola qué son los macros….gracias
@relaxingmagickalrealm5993 4 жыл бұрын
Es un éxito, perdí 30 libras con mi dieta keto.
@ma.celestevenini4982 3 жыл бұрын
Y que comes?
@candesalinas1 4 жыл бұрын
Me encantó pero lo hice y se me hirvio la crema 😣 la saque del micro y era liquido haciendo burbujitas no se si será el queso crema q use porque llegue a ponerlo solo 2 min en 4 intervalos de 30 seg
@mlilisuarez 3 жыл бұрын
Me paso lo mismo
@patriciaortiz5361 4 жыл бұрын
Te agradezco, huuuy
@adrianavelazquez7443 3 жыл бұрын
Delicioso!!! 😋😋😋
Manu Echeverri
Рет қаралды 65 М.
Cocoavo - Clara Clasch
Рет қаралды 491 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 22 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 46 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 57 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 264 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 53 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 4,1 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 86 М.
Manu Echeverri
Рет қаралды 107 М.