*🪷HOA NHÂN ÁI NỞ TRONG TÂM🪷*

DẠ KHÔNG ĐƯỢC ĐÂU Ạ thiền phải yên tỉnh không snghi , luon đặt gốc ở dưới bụng dồn chân âm ở đáy bụng , nếu nghe nhạc thì chị sẽ tưởng tượng theo hình ảnh lời bài hát thì chân âm dồn lên não , não tập trung nhiều quá , bụng lạnh thì hư não , nên yên tĩnh tịnh tâm thả lõng

@@thingocanhtran1955 cảm ơn chia sẻ của bạn ạ!Vì trình độ thiền định của mình còn thấp kém nên phải nhờ vào tha lực của âm nhạc,mình nghe nhạc thì ít nhất cũng chỉ tập trung vào 1 việc còn không thì cả trăm ngàn suy nghĩ ko ngăn lại được. Mình từng vừa thiền vừa niệm Phật thành tiếng thấy cũng OK mà đâu phải lúc nào cũng niệm ra tiếng được!

@@Tamtinhlang-w6h Còn vọng tưởng nhiều là còn nghiệp và thiếu phước ah , bạn rảnh mỗi ngày ráng lạy Phật 108lay Bổn Sư Thích Ca , lạy Phật giảm nghiệp và có phước tôn kính Phật ạ . Ráng làm được việc gì giúp ích cho đời cho ai thì ráng làm

Lấy nhạc làm đê mục hành thiên đc mà mn.

“Khi ngồi thiền, tâm mình phải nghĩ đến gì, phải tập trung vào đâu, hay là để tâm trống, không nghĩ gì hết, trong khi niệm phật, thưa đại chúng, chúng ta thường bị một cái tập khí là lăng săng, mình ngồi ở đây, nhưng mà tâm mình nghĩ chỗ khác, ít có khi nào mình ngồi yên, thân tâm một mối lắm, thí dụ mình nói, mình trông cho đến ngày đi tu, sắp xếp hết rồi, để được đi tu, nhưng mà vô ngồi trong chỗ tu thì bắt đầu lo cái khác, chiều nay hổng biết đi chợ mua cái gì, trong khi mà đang ngồi nghe giảng, tay chân lấy cây viết ra ghi sẵn bên trong hết, hành, ngò, đồ gì đó, để lát đi mua, thành thử thấy chép chép vậy, chứ không phải chép Kinh đâu, toàn là viết đồ ăn thôi, thưa đại chúng là, trong khi mình ngồi thiền, thì không phải là mình không nghĩ gì hết, mà mình nghĩ, nhưng mà thay vì mình nghĩ nhiều thứ, mình nghĩ lung tung, thì thiền giúp sẽ cho mình nghĩ một thứ thôi, con người của mình không bao giờ dứt suy nghĩ được, nhưng mà thay vì mình tạp loạn, mình nghĩ nhiều thứ, thì bây giờ một thứ thôi, chứ không có nhiều thứ, vì vậy cho nên á, khi mình ngồi thiền á, một là mình niệm hơi thở, thí dụ như thở vào, thở ra, đếm 1, thở vào, thở ra, đếm 2, và khi mà chúng ta thở đó, chúng ta không có ráng thở, cứ để hơi thở nhẹ nhàng, ra vào, chứ mình không có làm hít hì, mình không có hít thở, mà mình để cái hơi thở tự nhiên thôi, đếm tới 10 bỏ, đếm lại, cái đó gọi là sổ tức, sổ tức, tức là mình đếm hơi thở, vì khi mà cái tâm mình bận đếm hơi thở, thì mình không có lo chuyện khác, quí vị nhớ là mình không bao giờ dứt sự suy nghĩ, liên tục suy nghĩ, chỉ khi nào mình ngủ thôi, thì mắt, tai, mũi, miệng, thân, mình nó ngủ, chứ còn bình thường mà mình thức, là trong đầu mình lúc nào cũng có cái để nó nghĩ, cho bây giờ, mình thay vì mình nghĩ nhiều thứ, thì bây giờ nghĩ một thứ, thì nghĩ một thứ này là, mình về niệm hơi thở, chữ niệm là nhớ nghĩ, chỉ có khi mình niệm hơi thở, có khi mình niệm bằng cách là mình phối hợp câu niệm Phật, với hơi thở một lúc, thí dụ như, thở vào A Di, thở ra Đà Phật, cứ như thế mà niệm, thì nếu như mà mình niệm, 1, 2, 3, 4 thì cũng được, nhưng mà không có Phước bằng cái vô A, mà vừa được thiền định cái tâm, mà vừa được niệm Phật, thì mình lấy câu niệm Phật, mình phối hợp với hơi thở, còn nếu đêm nào mà mình đang bực bội nhiều việc quá, mình niệm phật không được, thì bắt đầu mình tưới tập, thở vào thân an, thở ra tâm nhẹ, cho nên mình cứ tưới hoài vào trong thân tâm mình hai chữ, thân tôi an, tâm tôi nhẹ, thì một hồi bắt đầu mình tỉnh lặng trở lại, vì vậy cho nên là ngồi thiền, vẫn nghĩ, nhưng mà cái nghĩ của mình là một, chứ không có nhiều thứ, mà nếu như mà cái gì mà nó xen vào thì mình chợt nhớ lại, mình bỏ mình không theo, hồi đó mình ngồi cứ cái gì mình nhớ là mình đi theo, đi theo, cái giựt mình trở lại, cho nên bây giờ mình ngồi biết nó xen vô, thì mình bỏ mình không theo, nói theo sư ông Thanh Từ thì “biết vọng không theo”, còn sư ông Nhứt Hạnh thì “chánh niệm”, hai sư ông dạy cùng một ý thôi, nhưng mà chữ nghĩa khác, từ dùng khác, một vị thì cứ ngồi đi, mà hễ cái gì vọng đừng theo, còn một vị thì nên chánh niệm, tức là ví dụ bây giờ mình ăn cơm, mình biết mình ăn, đừng nghĩ cái khác.” - Trích từ Video “Cách Giữ Tâm KHÔNG SUY NGHĨ LUNG TUNG Khi Ngồi Thiền - Vấn Đáp Thầy Thích Pháp Hòa”. - Kênh youtube Nghe Pháp Mỗi Ngày.

kzfaq.infoYa62E28Uc5w?si=1h6nEYlTCnhlZviK

Nam mô thầy tổ phật tổ tam vị thánh tổ,nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật,nam mô mẹ phổ hiền bồ tát,nam mô mẹ phật mẫu chuẩn đề,nam mô văn thù sư lợi bồ tát, cho những hương linh nào theo xác con sớm được siêu thoát,được siêu sinh tịnh độ,được về thế giới vãng sanh a di đà phật

*🪷HOA NHÂN ÁI NỞ TRONG TÂM🪷*

🙏🏻 A Di Da Phat

😢sonowoojmoj

*🪷HOA NHÂN ÁI NỞ TRONG TÂM🪷*