Click vào link tham gia Nuii Gang để nhận các đặc quyền sau! kzfaq.infojoin 1. Daily vlog đời sống chỉ chia sẻ cho Nuii Gang xem 2. Live stream riêng mỗi tháng trả lời câu hỏi nhiều bình chọn 3. Hẹn gặp ngoài đời khi mình tới thành phố bạn sống 4. Reply comment đăng trên video trong vòng 24h đầu 5. Hiện tên bạn cảm ơn trong end credits ở cuối video

* ĐÔI LỜI VỀ CHỊ LÊ ANH PHƯƠNG

Mình cũng là dân Vật Lý- University of Science cũng có thời gian nghiên cứu mà nghe cũng chóng mặt thiệc. Toàn gặp cao thủ không à, rảnh rỗi note lại list từ vựng từ video mọi người tiện theo dõi. Introduce: giới thiệu Sister from another mister: chị em khác mẹ khác cha Doctor/Doc/Ph.D: tiến sĩ Elevator pitch: lời tự khoe thành tích cấp tốc Scientist: nhà khoa học Research institute: viện nghiên cứu Bachelor’s degree: bằng cử nhân Doctoral degree: bằng tiến sĩ Biomedical sciences: khoa học y sinh Biophysical sciences: vật lý sinh học Interdisciplinary field: ngành giao thoa Physical principles: nguyên tắc vật lý Proclaim: tuyên bố Criteria: tiêu chí Undergo enough training: trải qua đủ huấn luyện Claim: lấy về Title: danh hiệu Training: huấn luyện Master degree: bằng thạc sĩ Propose a hypothesis: đề xuất giả thuyết Independently conduct a study: thực hiện nghiên cứu độc lập Conduct experiment: thực hiện thí nghiệm Reports/papers: bản báo cáo Also be able to talk about their research: cũng có thể chia sẻ nghiên cứu của họ Reside in: sống ở Grind away: học hành chăm chỉ Excited: háo hức Dynamic: sôi động Modern: hiện đại Procedure: thủ tục Efficient: nhanh gọn lẹ Professional: chuyên nghiệp In the middle of nowhere: nơi khỉ ho cò gáy Bystander: người đi đường Nice: tử tế Kind: tốt bụng Foreigner’s vibe: dáng vẻ của người nước ngoài Do you need any help?: bạn có cần giúp gì không? Convenient: tiện lợi Laidback: thoải mái Getting bored: thấy chán For a change: cho mới lạ Hustle and bustle: chốn phồng hoa đô hội Alarming: căng/báo động Closely monitor everything: theo dõi sát sao mọi thứ Adjust policies: điều chỉnh chính sách Chilli crab: cua sốt ớt Empty: trống vắng Register: nhận thức ra Shit just got real: tình hình là rất tình hình Infected: nhiễm bệnh Death toll: số người chết Surge past: vượt qua Worrisome: đáng lo Administration: chính quyền Press conference: họp báo Downplay: cố tình giảm nhẹ Sign of slowing down: dấu hiệu chậm lại Advised: chỉ dẫn Symptom: triệu chứng Hospitalized: nhập viện Middle aged: trung niên Suffer: chịu đau Pass away: qua đời Pre-existing condition: bện lý nền Anchor: biên tập viên The beast comes at night: về đêm mới trở nặng Quarantine: cách ly Humane: có tình ngươi Pathogen: mầm bệnh/tác nhân lây nhiễm Regardless of age: không quản tuổi tác Social status: địa vị xã hội Skin color: da màu Asian: người châu á Caucasian: người da trắng Celebrities: người nổi tiếng Discriminate against anything: phân biệt đối xử bất cứ thứ gì Everybody is the same: ai cũng như nhau Everybody is a living body: ai cũng là cơ thể sống Target: đối tượng Elderly: người già Vulnerable: dễ bị nguy hiểm Highly contagious: siêu lây nhiễm Carrier: người mang mầm bệnh Good enough: đủ khỏe Seasonal flu: bệnh cúm mùa Moral of the story: bài học rút ra Take it lightly: chủ quan Ungrateful: vô ơn Immune system: hệ miễn dịch Actually that is not true Absorb thấm Front line: tiền tuyến Antibody: kháng thể My hand are tied: bó tay The world is not always kind to our human body: thế giới không phải lúc nào cũng nhân từ với cơ thể con người Face a potential threat to our human body which is the UV light: đối mặt với hiểm họa cho cơ thể con người chính là ánh sang mặt trời. Potential environmental insults: những tác nhân gây hại tiềm tàng Defense system: cơ chế phòng ngự Immune system: hệ miễn dịch Hệ miễn dịch được cấu tạo từ các mạng lưới protein, mô, cơ quan, bao gồm Innate immunity: hệ miễn dịch tự nhiên Adaptive immunity: hệ miễn dịch thu được Adapt more to the environment: thích nghi tốt hơn với môi trường Environmental insults: tác nhân gây hại Infectious agents: sinh vật truyền nhiễm Lymphatic system: hệ bạch huyết In awe: ngưỡng mộ For dummies: cho người ngố Dumbed down: dùng lời lẽ đơn giản Immunology: miễn dịch học Layman: dân thường Foundation: nền tảng Wound healing: chữa lành vết Thương Infectious diseases: bệnh truyền nhiễm Wary: nghi ngại Solutions: giải pháp String: xâu chuỗi Concept: khái niệm Background: bối cảnh Confused: bối rối Personification: nhân cách hóa Protagonist: nhân vật chính diện Antagonist: nhân vật phản biện Prioritize: ưu tiên Set the common ground: định ra giao ước Boring : chán Give up: bỏ dở Concept : khái niệm Macromolecules: đại phân tử Function: chức năng Protagonist: nhân vật chính diện Distinct: đặc trưng Neutrophil: tế bào trung tính Infectious agent: sinh vật truyền nhiễm Bacteria: vi khuẩn Macrophage: đại thực bào Dendritic cell: tế bào tua Terminology: thuật ngữ B lymphocyte: tế bào B T lymphocyte Hai tế bào training Scientific system Philosophy: triết lý Preachy: giáo điều Full of itself: kiêu ngạo Scientific concept: khái niệm khoa học Give sb a second chance: cho cơ hội làm lại cuộc đời Education system Invention: phát minh Relevant: liên quan Sucker for: cuồng Appreciate: trân trọng Pandemic: đại dịch Hopefully: hy vọng For dummies: cho người ngố Cheers

Vocabulary trong 1/2 video =)) 1. sister from another mister: chị e chẳng cùng mẹ cha gì 😂😂 2. elevator pitch: lời tự khoe bản thân 3. research institute: viện nghiên cứu 4. introduce giới thiệu 5. Doctor degree: bằng tiến sĩ 6. Background: kiến thức 7. biomedical: science: khoa học y sinh 8. biophysical science: vật lý sinh học 9. physical principle: nguyên tắc vật lý propose a hypothesis: đề xuất giả thuyết 10. criteria: tiêu chí 11. undergo enough train 12. title : danh hiệu 13. training: huấn luyện 14. master degree: bằng thạc sĩ 15. conduct experiment: thực hiện thí nghiệm 16. . independently conduct a study: thực hiện nghiên cứu độc lập 17. grind away: học hành chăm chỉ 18. dynamic: năng động 19. modern: hiện đại 20: procedure:/prəˈsiːdʒər/ thủ tục 21. efficience: hiệu quả nhanh gọn 22. professional: chuyên nghiệp 23. in the middle of nowhere: nơi khỉ ho cò gáy 24. bystander: người đi đường 25. foreigner's vibe: dáng vẻ người nước ngoài 26. layback: thoải mái 27. getting bored: thấy chán 28. for a change: cho mới lạ 29. hustle and bustle: chốn phồn hoa đô hội 30. alarming: căng (tình hình khá căng) 31. close monitor everything: theo dõi sát sao mọi thứ 32. adjust polices: điều chỉnh chính sách 33. register shit just got real:nhận ra tình hình rất là tình hình 34. infected: nhiễm bệnh 35. death toll: số người chết 36. surge past: vượt qua 37: worrisome: cái đáng lo 38. administration: chính quyền 39 downplay: cố tình giảm nhẹ 40. sign of slowing down: đấu hiện chậm lại 41. symptom: triệu chứng 42. hospitalized: nhập viện 43. middle age: tuổi trung niên 44. suffer, pass away: chịu đựng, qua đời 45. pre-existing conditions: bệnh lý nền 46. the beast comes at night: trở nặng về đêm 47. humane. có tình người 48. pathogen: mầm bệnh 49 regardless of age: bất kể độ tuổi 50 social status: địa vị xã hội 51. skin color: màu da 52 layman: dân thường 53. caucasian: người da trắng 54. discriminate against anything: phân biệt đối xử với bất cứ gì 55. everybody is the same: mọi người như nhau cả, bình đẳng 56. target đối tượng 57. elderly vulnerable: người già, dễ bị nguy hiểm 58. highly contagiuous: siêu lây nhiễm 59. carrier: người mang mầm bệnh 60. immune system: hệ miễn dịch 61 apply to: đúng với season flu cúm mùa 62. moral of the story: bài học rút ra 63 take it lightly: chủ quan 64. ungrateful : vô ơn (adj) 65. actualy that's not true: thực ra nó không đúng 66. absorb: hấp thu ( học nhiều hấp thụ dc ít..,) 67. antibody: kháng thể 68. my hands are tied: bó tay 69. the world is not always kind to our human body thế giới không phải lúc nào cũng nhân từ với cơ thể người 70. face a potential threat to our human body: đối mặt với hiểm họa cho cơ thể 71. potential environmental insults: những tác nhân tiềm tàng 72. bacteria: vi khuẩn 73 common: thông thương 74. defense system: hệ phòng vệ 75. innate immunity: hệ miễn dịch tự nhiên 76. adaptive immunity: hệ miễn dịch thu được 77. adapt more to the enviroment thích nghi tốt hơn vs môi trương 78. infectious agents: sinh vật truyền nhiễm 79. lymphatic system: mạch bạch huyết 80. in awe: ngưỡng mộ

Bạn hãy nhớ nếu cảm thấy không có ai quan tâm hoặc bảo vệ bạn thì hãy nhớ có hàng tỷ tế bào trong cơ thể sẵn sàng hy sinh để bảo vệ bạn.

Chị rất thích thái độ ủa Hanna khi trò chuyện với khách mời: rất nhún nhường và tôn trọng người khác. Người đã trưởng thành có khác em nhỉ :D. Ngưỡng mộ các em quá

nghe tới hệ bạch huyết phải dô cmt :))

Trong cuộc chiến với corona em có vài chiêu mọn. Cụ thể là 1. Bọc tỏi vô giấy bạc xong bỏ vào oven nướng, vừa thơm vừa có natural antibiotics (Tại em sợ mùi tỏi sống nhưng ăn sống tỏi được thì vẫn tốt hơn. Ông nội em ngày nào cũng ăn vài tép tỏi sống) 2. Đun trà xanh với mật ong sau khi đi ra ngoài về vì uống trà nóng -> nhiệt độ cao có lẽ là sẽ kill được corona virus nếu nó nấn ná trong cổ họng mình trước khi xuống phổi. Ngoài ra trà xanh với mật ong cũng rich in antioxidants which help to reduce the risk of oxidative cell damage. 3. Năng sưởi nắng tổng hợp vitamin D, dù không biết có liên quan gì đến hệ miễn dịch không nhưng em cảm thấy như quần áo ẩm được phơi khô giòn vầy. Đỡ trầm cảm. 4. Ăn nhiều cam chanh xoài lê táo bơ, uống C sủi. Vitamin C is an immune booster. Mặc dù hôm nay em lại đọc được bài báo là "vitamin C won't 'boost' your immune system against the coronavirus", cơ mà kệ, C sủi vị chanh uống khá ngon :p Em xin để chú link facebook ở đây ạ facebook.com/huongly04/posts/2863996583647985

Chị hợp với màu vàng lắm ạ. Mặt áo màu này nhìn chị so cute.

video hay quá! cảm ơn chị nhiều ❤️ mong những video nói chuyện lồng ghép tiếng anh như thế này được ra nhiều hơn nữa.

Thích cái kính, chị xinh quá ❤❤

Từ trước đến giờ bản thân em đã là một người sống lành mạnh. Em ưa thích hoa quả hơn thịt và đã tập tành yoga được 2 năm rồi. Vậy thì, trong lúc dịch bệnh Covid-19 cao trào, em chỉ đơn giản là duy trì thói quen ăn hoa quả mỗi ngày và bổ sung chế độ dinh dưỡng đều đặn hơn (ăn thêm thịt bò để tăng chất đạm hay ép nước cam uống,...) và đặc biệt là uống nhiều nước ấm ( chia nhỏ ra, cứ 20p-30p lại uống 1 lần) Còn về thể thao, em có 1 cô bạn partner chiều nào cũng chăm chỉ đi chạy với em. Ngày đầu em chạy được có 1 vòng là hết hơn. Bây giờ, chắc do cố gắng và quen dần với nhịp chạy, em đã có thể chạy tới 5 vòng rồi. Mong dịch bệnh sớm qua đi để mọi người có thể trở lại nhịp sống bình thường (nhưng em nghĩ sau dịch, mọi thứ sẽ thay đổi, kể cả trường học lẫn doanh nghiệp) Link: m.facebook.com/story.php?story_fbid=2381467388811783&id=100008456346814

Ng vừa xinh vừa học đc khoa học là có thật, chị e phụ nữ rat tự hào về chị, rock it and break the glass ceiling miss:)

khá hay ạ, làm cái này chắc cực lắm, edit nhiều , mong chị có nhiều sức khoẻ để làm nhiều video hơn a

Love this!! Information is accurate. Also I learn more vietnamese medical terminologies. Thanks! From senior nursing student :)

Ngưỡng mộ quá ... hai chế vừa xinh lại có tài nữa.... chờ từng ngày hóng video mới.... 😍😍

cam on 2 ban , 2 ban rat de thuong va gioi , vi 1 luc 2 ban giup cho moi nguoi nhieu van de khac nhau , biet chut ve Tieng Anh va them 1 chut kien thuc ve Khoa Hoc , thanks 2 ban nhieu .

OMG!!!bị yêu chị Phương mất rồi. ôi con tim tôi, vừa xinh, dễ thương lại còn giỏi :((

Tham gia giveaway cho 10 bạn may mắn nhận 01 sách Hệ Miễn Dịch - Kiệt Tác của Sự Sống (mua đây shorten.asia/kYcRFMht ): 1. Share link của clip này lên Facebook cá nhân của bạn, để chế độ Công Khai (Public) 2. Lấy link post Facebook đó, dán vào phần comment ở dưới video này để mình lựa chọn may mắn và ghé thăm post Facebook của bạn 3. Trong comment dưới video này, ngoài link dẫn tới post Facebook của bạn, bạn hãy trả lời câu hỏi bí mật được giấu đâu đó trong clip nhé hehehe Sẽ thông báo kết quả giveaway khi clip tiếp theo lên. - thứ 2 với nhiều kiến thức chôm chỉa từ cô Tiến Sĩ Lê Anh Phương (info đây vnexpress.net/khoa-hoc/nu-tien-si-tre-nghien-cuu-te-bao-chet-tim-huong-tri-ung-thu-4063359.html ). ngoài ra 1 cao nhân khác được nhắc tới trong clip là bạn Cao Bảo Anh tác giả sách Hệ Miễn Dịch - Kiệt Tác của Sự Sống, là nghiên cứu sinh trường Harvard danh giá ngành miễn dịch học. nghe bạn Bảo Anh nói ở đây nè cho ngưỡng mộ thim nha haha: kzfaq.info/get/bejne/aeCfktKinsyce6M.html . thứ 2 zui zẻ!

Ngưỡng mộ hai chị quá, mùa dịch lại có video xem vừa giải trí vừa bổ ích thế này❤❤

2 chị ai cũng dễ thương hết. E thật sự rất thích video này😍😍😍cám ơn 2 chị😘😘😘

Chị ơi lúc nào chị làm về chủ đề du học mỹ đi ạ ! Em rất tò mò về vấn đề này như chị học trường gì, ra trường thì cần giấy tờ gì để ở lại làm việc hay thực tập ạ

Hello chị Hana. Welcome chị đến với comment củaaaaa em ^.^ Đây là comment giúp em từ một người chưa được tặng sách thành một người có khả năng được tặng sách nhờ vào sự lựa chọn của một cựu chuyên Anh năng khiếu đang sống và làm việc ở Mĩ chính là chị Hana 🙆‍♀️ Những cách để em có thể tăng cường hệ miễn dịch là Bước 1: Lên mạng tìm hiểu cách để tăng cường hệ miễn dịch. Bước 2: Đọc thông tin trên mạng với một trái tim thật nóng và một cái đầu thiệt lạnh ❤️ Bước 3: Làm theo. Nói vậy chớ, ngoài tập thể dục và àn uống lành mạnh thì em đã uống nửa trái cam mỗi ngày. Tại vì em nghe bác sĩ Wynn Tran nói rằng vitamin C phải được bổ sung MỖI NGÀY thì mới hiệu quả được. Hihi, cảm ơn chị Hana đã bỏ thời gian làm một video siêu hay, rất bổ ích và cũng thiệt thời đại. Chúc chị ngày tốt lành ^.^ Link dẫn đến bài đăng: facebook.com/kieutrangg1197/posts/2939458432842060

Em thật sự thích clip như vầy ạ. Giữa cuộc nói chuyện có rất nhiều từ vựng để học và cũng như những kiến thức khoa học ạ!!!!

Đây là một trong những video chất lượng nhất của Hana mà mình đã xem. Rất thích!

Ui mod Phương xịn quá :3 - Mong 2 chị sẽ cố gắng bảo vệ sức khỏe của mình ạ :3, especially Hana, bên Mỹ giờ ghê quá chị ơi

viết dài rồi lại xoá, viết rồi lại xoá....Thôi thì tóm gọn thế này, cảm ơn Hanna rất rất nhiều!!!

Omg chị ra video bất ngờ quá♡♡♡lun khỏe mạnh vui vẻ chị iu

Love ya, chị đăng vid cái em bay vô luôn

Chị quá là xinh luôn ấy :))))) chị chú ý sức khoẻ nha chị :)

Nhìn mặt chị tấu hài ghê, ko hiểu sao mỗi lần xem vid là e cười như con dở vậy đó>

Ngưỡng mộ chị Phương từ lâu nay được gặp rồi. Cả hai chị đều tuyệt th. Omg. 😍😍❤️ biết thêm nhiều cụm hay tiếng anh. Em vừa xem video và đón những tia nắng đầu tiên sau rất nhiều ngày trời mưa âm u. Thấy mình vui vui chị ạ vì có thể nắng thì viruss sẽ ko quá nguy hiểm nữa( hi vọng vậy). Người đọc được bình luận sẽ luôn bình an vượt qua đại dịch.

Yayy e thật sự thích cuộc nói chuyện của 2 chị. Mặc dù học ngành sinh nhưng sau khi xem video này e mới đc truyền cảm hứng rất nhiều về ngành học của mình. Cảm ơn chị Hana nhiều ^^

Hi vọng chị làm vlog về kinh tế tài chính

Xem video kiểu English words pop-up này hay vcl... Học dk quá trời từ... Phát huy chị ơi

aww hai chị dễ thương quá, sáng ra đã được xem một video tuyệt vời

Chị nào cũng giỏi quá. Yêu 2 chị.

Nghe mọi người nói chuyện mà chèn tiếng anh vô như thế này thiệt là đã 🥰

Eat, Sleep, Think and Move are the keys for imrpoving our immune system. What you eat : Healthy food from organic garden, immune boosters (ginger, tumeric, pepper, ...) How is your sleep? Stick to the same sleep habit, dont eat and drink what can affect our sleep quality. How often do you move (exercise) - Daily exercise but dont exercise 4 hours before getting to bed. How positive you are thinking also help? Thinking positively and not worry too much. Absorb knowledge by reading books will let us know more about something. People are scared of the dark as they dont know much whats in the dark. So be positive!

Mới xem đến 11p em đã phải comment ngay chị ơi. Hay quá. Rất bổ ích 😍😍😍 have a nice day everyone

Mình rất thích video này nên phải comment để ủng hộ! Nội dung cuốn hút, từ vựng hay, hai bạn nói chuyện đều dễ hiểu và dễ thương!!!

Chị ơi, khi nào chị rảnh chị nhớ Livestream nha, tại em muốn được tương tác với chị nhiều hơn thôi, hihi😄🤗

Dạo này tôi toàn phải comment khen Hana mặc đồ nhìn cưng xỉu =)))) đáng iu vchhhhhh

Ngưỡng mộ Hana ghê, người gì đâu mà vừa giỏi vừa dễ thương!

Cảm ơn Hana rất nhiều vì những video bổ ích. Mình hay tập thể dục, yoga vào buổi sáng để tăng sức đề kháng nè. Uống nước nhiều. Luôn cảm ơn cuộc sống và cảm ơn hệ miễn dịch😊

các nhà khoa học cũng chia thành nhiều loại: +) nhà khoa học chuyên nghiệp: sống để nghiên cứu và cống hiến trí tuệ. +) nhà khoa học nghiệp dư,bán chuyên:nghiên cứu vì đam mê. Cả 2 nhóm các nhà khoa học đều có đóng góp đáng kể nhưng phần lớn là từ những nhà khoa học chuyên nghiệp

Website: hanaslexis.com --- Kết quả 10 bạn may mắn nhận 01 sách Hệ Miễn Dịch - Kiệt Tác của Sự Sống (mua đây shorten.asia/kYcRFMht ): 1. Tạ Duy Hải facebook.com/hai.ta.108/posts/1646921992112625?notif_id=1586139954846965&notif_t=feedback_reaction_generic 2. Sharon Nguyen m.facebook.com/story.php?story_fbid=1630540297099426&id=100004304149498 3. Hà Chi facebook.com/chih.01/posts/254744152348951 4. Mỹ Huyền m.facebook.com/story.php?story_fbid=874083963089667&id=100014642144312 5. Thảoo Hiềnn m.facebook.com/story.php?story_fbid=889955254780018&id=100012966552579 6. Phuong Le Jasmine facebook.com/phuong.moke.94/posts/225471162030494 7. Duong Thanh Hien facebook.com/100003661490258/posts/1979399665525397/ 8. Nhật Linhh facebook.com/100015670485578/posts/757964938069182/?d=n 9. Chau Tran facebook.com/baochau.tranle.7/posts/2612066012373359 10. Hồng Hạnh m.facebook.com/story.php?story_fbid=843256606176010&id=100014750351969 Inbox chị Nguyên Trang facebook.com/nguyentrang19 để nhận quà nhé! Congrats

Cám ơn Hana'Lexis và Anh Phương! VIdeo này thực sự là nguồn cảm hứng cho những bạn nào đam mê nghiên cứu khoa học, đặc biệt là ngành y sinh. Nội dung rất bổ ích và hấp dẫn!

thích cái format này ghê, kiểu 1 buổi nói chuyện cảm hứng chêm vô nhiều từ vựng trong 1 topic, Thank you chị :3

Những cách mà em đã giúp e tăng sức đề kháng lẫn cân nặng + chiều cao trong mùa dịch thì cũng không nhiều lắm ạ :v 1. Dậy sớm để chạy bộ (30' hoi ạ) =))))))) và cũng đồng thời uống một cốc nước nóng để rửa ruột ạaa 2. Sáng em hay uống sinh tố từ loại quả bất kì mà đang có ở trong nhà như táo, cam, xoài hoặc là khi ăn thì có thể ăn kèm với tỏi nghệ gừng , 3. Trong khi đó, một giấc ngủ ngon từ 8-10 tiếng mỗi ngày là chìa khóa để cơ thể tiêu hao mệt mỏi, phục hồi lại các tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại vi khuẩn xâm nhập cơ thể 4. Ăn cực nhiều rau =)))))) em là fan của rau luôn =)))))) ăn cơm có thể không thịt chứ không rau là không thể ăn được ạ 5. Lên plan tập thể dục tại nhà hoặc tại sân thượng để có không gian thoáng mát -tăng sức hô hấp 6. rất ít khi ăn đồ chiên rán :3 và e cũng rất ít chấm đồ mặn vì hại thận lắm à nhe 7. Cuối cùng là chịu khó đọc sách để nâng cao hệ miễn dịch ở trí óc =)))))))))) giờ có thân thể tốt mà trí óc không tốt cũng phí lắm ạ 8. Nếu em cảm thấy stress hoặc khó ngủ, thì em hay tăng cường tập luyện thể thao, ngồi thiền, yoga hoặc dùng nước trà xanh để giảm căng thẳng, giúp tinh thần thư thái để dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn hihi em nghe nói câu này rất hay luôn :'' Không có chất dinh dưỡng nào là tốt tuyệt đối trong việc tăng sức đề kháng giúp chống lại dịch bệnh , mà phải là 1 chế độ ăn càng đầy đủ càng đa dạng càng tốt '' Em cảm ơn 2 chị đã chia sẻ nhiều kiến thức ạ =)))))))) nay e lại có từ mới để học ôn thi tiếng anh tiếp rồi ạ :3 Chúc các chị ở bên nước ngoài giữ gìn sức khỏe :3 hic dịch bệnh đang hoành hành quá. Đây là đường link dẫn đến góc nhỏ của em ạ facebook.com/profile.php?id=100037448299250

Build a schedule workout and a food recipe that ensure compose good enough protein and vitamin

Mình đã mua sau khi xem clip nha, thấy các bạn nói chuyện xịn xò quá đi, thật ngưỡng mộ!

E thấy cực thích những video vừa tiếng Anh tiếng Việt như vầy á. Từ vựng dễ thấm vào đầu ghê

Nay dễ thương ghee 🤣

:'> chị mặc áo vàng nhìn dễ thương ghê

Em rất thích xem video kiểu này, kiểu vừa có thể nghe để có thêm kiến thức và cũng có thể học tiếng anh một cách dễ hơn. Mong chị ra nhiều video kiểu này về nhiều lĩnh vực khác nhau

Dạo này chị Hana chăm ra video quá

how to reinforce your immune system? - eat healthy - Do exercise - keep social distanding - sleep enough - watch Hana's Lexis channel

Các loại tế bào, nghe chị ý nói về sách của bạn Bảo Anh làm mình nhớ đến anime Hataraku Saibou....không biết có ai liên tưởng tới không nhỉ

Xem Video mà lồng từ vựng lúc đang nói nghe thích ghê á c... kiểu đang rất muốn hiểu nội dung nên bắt buộc m phải liếc xem từ ấy nghĩa là gì ấy . 😘😘😘

Rất thích kiểu chèn từ mới trong video như thế này. Vừa hiểu ngữ cảnh vừa coi dc video . Rất thú vị. Mãi iu chị

She has long hair and her voice is Intelligence

Con nhà người ta đây rồi. Bên ngoài xinh đẹp bên trong thông minh nữa 🤗🤗

cảm ơn những video của em. trước đây chị vẫn thỉnh thoảng xem nhưng sơ sài lắm. giờ chị thấy những clip sau này của e ngày càng nhiều từ vựng hơn đồng thời tạo động lực và thu hút chị hơn. giờ mỗi clip của em là 1 unit của chị ấy. Thanks so much !

Ngày nào cũng hóng video của c 😍😍 xem kiểu này nhớ từ vựng lắm lunn

Chị xem hataraku saibo (cell at work) đi ạ. Manga dành cho mấy người có thù với khoa học đó chị. Bao cute luôn. :))

Luv you,stay at home and stay healthy❤

em cực thích mấy kiểu video như vậy luôn, bánh cuốn lắm chị Hana ơi, yêu 2 chị

Em thích nhất video này của chị, mong chị sẽ ra nhiều video giống vậy nhiều hơn, có một hay nhiều nhà khoa học chia sẻ kiến thức bằng tiếng việt chêm tiếng anh, và là người việt thì càng tốt ạ. Từ nãy giờ em bình luận 3 cái bình luận rồi, để em xem lại video rồi bình luận thêm.

Mỗi khi có khách mời, xem thấy mình closer qá :))

Có người nào đó chờ video của chị Hana ra xong nhấn dislike thì phải. Nhanh ghê

Chị giữ gìn sức khỏe nha chị!Love you so much😘

Em là sinh viên Y, nghe các chị nói AVCN thấy rất thích thú, vừa ôn lại kiến thức, vừa học thêm từ vựng

Chị Hana xem phim animation Cells at Work của Nhật làm sẽ hiểu hơn về cách mà hệ Miễn dịch hoạt động. Đảm bảo giải ngố ngay lập tức, phim rất đáng yêu và dễ nhớ.

Những từ vựng tiếng anh chậm lại mấy Cô coi thích cưng đọc và dịch tiếng việt hay chúc con luôn luôn vui vẻ An lạc

Vừa nhiều kiến thức bổ ích mà còn được học tiếng Anh 😝 Em vô cùng ủng hộ chị tiếp tục làm những video kiểu này ạ. Cảm ơn chị!

Nhìn chị cute quá đi ❤️ Yêu

Những điều em đã làm: 1. Rửa tay thường xuyên 2. Chăm uống vitamin C 3. Tập thể dục đều đặn 4.Ăn uống đủ chất (dịch hay không thì vẫn nên ăn uống đủ chất nhé) Với một đứa chuyên sinh mà lại ngu sinh như em thì quyển sách này thật sự là đang vẫy tay với em, em mong vận may của mình sẽ đến 🙆💖 m.facebook.com/story.php?story_fbid=258546122214320&id=100041768020519

Chị ơi em đã đọc xong cuốn sách trên rồi ạ. Đọc rất cuốn, dễ hiểu và có thêm nhiều kiến thức. Em cảm ơn 2 chị đã chia sẻ cuốn sách hay như này ạ 🌞🌞🌞

Với bản thân mình thì để tăng cường hệ miễn dịch bằng cách: 1. Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, không sử dụng đồ uống có ga, đồ uống ngọt 2. Áp dụng chế độ ăn thuận theo tự nhiên: rau củ quả tươi, rau quả hữu cơ. Ăn nhiều loại rau có màu sắc khác nhau, ăn chế độ ăn cân bằng rau+thịt +cơm. Hạn chế sử dụng fast food 3. Tập luyện thể dục High intensity interval training 4. Biết ơn, giúp đỡ người thân những kiến thức sẵn có---> Cải thiện tinh thần 5. Đọc sách liên quan đến sức khoẻ. Mình đọc cuốn "nhân tố enzime" cũng rất hay. Khi đọc sách này và nhiều sách khác mình hiểu hơn về vi sinh vật. Mình ít sử dụng sữa tắm/hay chất làm sạch vì nó làm chết VSV có lợi. Hạn chế sử dụng dầu gội bằng cách sử dụng các cây thảo mộc như xả, vỏ bưởi... 6. Hạn chế sử dụng thuốc kháng sinh. Nếu nhức đầu, sổ mũi, viêm họng thì sẽ sử dụng các loại cây thảo dược hoặc thực phẩm thảo dược

mé haha, "tài trợ cho ngày hôm nay là ly nước lọc" 😆

that's so cool!

Rất hay! Chia sẻ và học, cảm ơn hai em.

Sáng ra chuẩn bị học online thấy c Hana up video là em nhào vô coi liền

Ôi xing gái còn giỏi nữa.

E đang ở Nhật. Chính quyền vẫn phát biểu : vẫn ổn, vẫn không sao, ng nhiễm ng chết vẫn ít so vs dân số Tokyo, bla.. bla.. ng dân thì: ng chết chưa nhiều bằng động đất. Wtf???? Trời ơi, e xin nghỉ làm ngay lập tức, cứ nghĩ ngày nào cũng đi làm trên tàu đến Tokyo, mà mỗi toa 50-60 người, vẫn 30% ng không đeo khẩu trang. E ko hiểu sao họ tự tin vậy? Giờ Tokyo mỗi ngày hơn trăm ca nhiễm. Chắc chắn sẽ còn tăng vì 70% ca bệnh ko xđ được đường lây??? Tức là có thể bị lây ở nơi công cộng😥 Đáng sợ thật sự. Là ng nc ngoài ở Nhật, cách e có thể làm chỉ là nghỉ ở nhà. Tự bảo vệ m😩

Nhờ chị mà em đọc được 3 cuốn trong vòng 3 4 tháng nay rồi ấy, đây sẽ là cuốn thứ 4 em kiếm, cảm ơn chị và mọi người ạ ♡

Chị khách mời đầy khí chất yaaa nói chuyện rất nạnh nhùng cơ mà so humble đáng iuuu tri thức ^^ Scientist r always lit, especially girls :))

My love❤❤❤

Học cao hiểu rộng nên nói chuyện rất hay. Lại còn xinh nữa chứ.

Nghe thực sự rất hay ạ. Cực kì hữu ích và 2 chị đều đáng iu vô đối hiuhiu ❤❤

Cảm ơn bạn. Mình đã đọc cuốn sách này. Rất hữu ích. Đọc xong thấy hiểu thân thể và nhẹ nhàng hơn rất nhiều! Cuốn sách nên đọc để sống khỏe mạnh và an lành!

Em chào chị ạ, Trong kì nghỉ dịch này, em đã làm những việc sau để tăng hệ miễn dịch, sức đề kháng của mình lên là - Ngủ đủ giấc, sinh hoạt tương đối điều độ :D - Bình thường em đã rất thích ăn hoa quả rồi nên thói quen ăn nhiều hoa quả chứa vitamin C, D... em thấy cũng có lợi cho hệ miễn dịch - Luôn luôn phải vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tắm gội, rửa tay nhiều lần trong ngày để tránh vi khuẩn xâm nhập - Vì mình cũng hay tiếp xúc với nhiều đồ vật khác, nên ngoài cơ thể sạch sẽ thì cũng nên vệ sinh các đồ dùng thật sạch sẽ nữa. Ví dụ như em thường xuyên lau dọn nhà cửa, bàn ghế cốc chén... giữ gìn không gian nhà ở, nơi làm việc thoáng mát sạch sẽ giúp em cảm thấy thoải mái hơn khi làm việc, và đây cũng là một cách để bảo vệ hệ miễn dịch của bản thân & gia đình. - Uống nước đầy đủ cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, em đọc thấy khuyến cáo người trưởng thành nên uống từ 1,6-2l nước mỗi ngày. Khi uống có thể bỏ thêm viên sủi vitamin C, hay pha nước trái cây để uống cũng giúp cung cấp năng lượng và tăng hệ miễn dịch siêu hiệu quả :D - Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, hoặc là em có đi bộ xung quanh nhà (dùng app để đo số bước chân và km mỗi ngày nữa ạ). Em vừa đây cũng có thử tập yoga, plank tại nhà. Mặc dù thời gian không quá lâu, và mới tập cũng không được bài bản lắm nhưng em thấy cơ thể khoẻ khoắn hơn nhiều. - Em có mua sách về các lối sống lành mạnh, về sức khoẻ để đọc năng cao hiểu biết :'D hiện tại thì em đang đọc cuốn Sống khoẻ không rủi ro của bác sĩ Frédéric Saldmann, cuốn này cung cấp cho em khá nhiều thông tin và kiến thức bổ ích, đọc cũng không quá nhàm chán và nhiều đoạn cực kì thú vị khiến em bật cười thích thú :)) Chắc là thế thôi ạ, em sẽ cố gắng để bảo vệ sự an toàn của bản thân và gia đình, cũng như của cộng đồng ^^ Chị cũng nhớ giữ gìn sức khoẻ ạ

Love you

Em bị inspired bởi mấy cái clip xịn xò này của chị, và em cũng là Sinh1821 nữa nên xem chủ đề này em thích lắm ạ. Thnks chị nhiều ^^

Em vừa mới đọc xong quyển này lun ý chị Phải nói là cực hay đọc sách về khoa học mà y như đang đọc truyện tranh vậy á Mong chị làm thật nhiều video kiểu này nữa từ vựng dễ zô đầu hơn Yêu Hana😘😘

Chị bên đó ổn ko?

Do exercise everyday, i think that which is the best way to make a powerful immunity system. For me i always traning by myself in free time, EX running 5 km after working office or playing badminton which is my passion sport, sometime just walk on foots and breathe fresh air help me relaxing What about you?

Mình rất thích style của Hana. Ở Mỹ bây giờ đang rất căng thẳng Hana nhớ giữ gìn sức khỏe nhé. Love u 3000❤❤

Co gai nay vua dep, vua tai gioi va thong minh that xuat sac