คุณสามารถส่งกำลังใจสนับสนุนการผลิตคอนเทนต์นี้ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 054-1-36153-7 สิปปกร เทียบเมือง ขอบคุณทุกๆการสนับสนุนจากใจค่ะ

อย่าไล่ล่าผู้ชายค่ะ. เพราะผู้ชายจะยิ่งคิดว่าเขามีคุณค่ามาก และผู้ชายคนนั้นเขายิ่งจะเดินหนีคุณไป หาคนอื่น เพราะเขาคิดว่าเขามีคุณค่า มากๆจึงมีผู้หญิงตามเขา อยากจะบอกว่ารัก และให้ค่ากับตัวเองดีที่สุดนะคะ. ผู้หญิงที่ไม่ได้แต่งงานมีเยอะเพราะเขาคิดว่าเขามีค่า รักตัวเองดีที่สุดค่ะ 🤗🤗🤗👍👍👍👍👍🥰❤

🖤 เศร้าและสงสารตัวเองมากๆเลย กอดตัวเองแน่นๆ แล้วต้องเดินออกมาค่ะ

รักมาก รักอยู่ฝ่ายเดียว ก็เสียใจเป็นธรรมดา

เมื่อก่อนเคยเจ็บจะเป็นจะตายเพราะใครคนหนึ่ง แต่พอมาฟังธรรมมะและฟังคุณเต่าแล้วความทุกข์ใจความเจ็บปวดใจมันคลายลงไป รักคือเมตตา รักคือไม่ครอบครอง รักคือการให้ให้เขามีความสุขในสิ่งที่เขาเลือก แล้วเราจะสบายๆในรักที่เราหยิบยื่นให้แม้รักนั้นจะได้ทดแทนกลับมาให้หรือไม่ก็ตาม หันกลับมารักตัวเองดูแลตัวเองให้มากขึ้น ชีวิตนี้ใช่จะยาวนาน ทำในทุกๆวันให้ชีวิตมีความสุขแค่นั้นพอ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะคะ

ใช่ค่ะ เรามีแค่ตัวเราเองค่ะ เรารักตัวเองดูแลใจเราให้มีความสุข ยิ้มหัวเราะ ทำงาน ปลูกต้นไม้ดูแลสุขภาพ ยิ้มให้คนอื่นตลอดเวลาค่ะ

ขอสักครั้งในชีวิตเถอะค่ะ ขอคนที่รักเราจริงๆเข้าใจเราในยามที่เราสิ้นหวังช่วยเป็นกำลังใจให้บางเวลาที่ท้อ หวังว่าคงจะได้พบเขาคนนั้นในสักวัน

ตอนนี้ผมกำลังอยู่ในความรู้สึกแบบนี้อยู่ มันอึดอัดใจชะมัด มันอยู่ในสภาวะที่ว่าทำดีแค่ไหน เค้าก็มองไม่เห็นคุณค่าเราอยู่ดี มีแต่จ้องจับผิดกันอยู่ตลอดเวลา ความดีที่เคยสร้างมากลับมองไม่เห็น ก็อย่ามาให้ค่ากันในตอนที่กูตัดใจได้ละกัน!!!😅

ผูหญิงหลายๆคนที่ไม่เคยมองความรักของตัวเองออก อยากให้ฟังคลิปนี้เพราะมีประโยชน์มากๆค่ะ ชีวิตหนึ่งมันสั้น หากหลงไหลไปในสิ่งที่ไม่ใช่ เราจะเสียเวลามาก ขอบคุณค่ะพี่เต่า🙏🙏💖

สุดยอด ขอบคุณที่เค้าไม่ให้ค่า เราปล่อยเค้าไป เรารักตัวเองมากที่สุด ในวันนี้ เราเจอผู้ชายที่ดีมากๆ ขอบคุณค่ะ^^

ฟังแล้วคิดตาม มันเจ็บปวด แต่ต้องยอมรับความจริงค่ะ 🖤 ซื่อสัตย์ จริงใจ ห่วงใย ให้เกียรติ ถ้าเราให้กับคนที่ไม่เห็นคุณค่า มันก้อไร้ความหมาย…ต้องกัดฟัน หันหลังเดินออกมาจากจุดที่เจ็บปวดให้เร็วที่สุดค่ะ สงสารตัวเองมากเลย 😭 วันไหนๆ ก้อไม่สำคัญ เพราะไม่เคยใส่ใจกันเลย เศร้าดีนะ ตัวเรา 🥀

ขอให้เจอคนที่รู้คุณค่าของเรา ไม่ดูถูกเราเวลาเราไม่มีใคร

ต้องมีสักวันที่จะเข้มแข็งและเดินออกไปได้สักที ทุกวันนี้ทั้งเหนื่อยทั้งท้อโดนทำร้ายจิตใจทุกวันไม่มีวันไหนเลยที่จะมีความสุขสักวัน ขอบคุณพี่เต๋าคะสำหรับข้อคิดกำลังใจดีๆ ติดตามทุกคลิปเลยคะ ทำคลิปบ่อยๆนะคะ🙏

เราเป็นคนเลือกค่ะว่าอยากจะเป็น ผู้หญิงที่ใครๆก็อยากได้ หรือจะเป็นผู้หญิง ที่ใครๆก็เคยได้ พี่ลีโสดมา25ปี อยากขอบคุณผู้ชายคนนั้นที่นอกใจเราในวันนั้น และปล่อยมือเรา จึงมีเราในวันนี้

สักวันคงเจอใครคนนั้น

ขอบคุณมากๆนะคะ เป็นคติเตือนใจ ได้ดีมากเลยค่ะ ตอนนี้ก็กลับมาดูแลตัวเองเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้นค่ะ

#เลือกเก็บคุณค่าไว้ให้คนที่รู้ค่า! #ทุกๆคำพูดทุกๆประโยคของคุณเต๋าพูดแทนใจเราจริงๆ...ขอบคุณ...ขอบคุณจากใจสำหรับคลิปและพลังใจดีๆค่ะ 🙏🏿❤🌹

ขอบคุณทุกบทความค่ะ

ขอบคุณที่ได้ฟัง

ขอสักคนเถอะครับ คนที่เห็นค่าในตัวเรา

ขอบคุณกับข้อคิดดีๆ สำหรับตัวเรา ไม่เคยมีค่าในสายตา พ่อแม่พี่น้อง ครอบครัว เราพยายามมาหลายสิบปี เพื่อให้พวกเรารักและหาวงใยเราบ้าง แต่มันไม่เคยมีเลย มันเหมือนลดน้ำในทะเลทราย หรือวิ่งตามคนที่วิ่งหนีเรา วันนี้เราจะไม่วิ่งตามความรักจากพวกเค้าอีกต่อไป เราจะกลับมารักตัวเราเองมากขึ้น

ทนเจ็บเพื่อได้รู้ความจริงและสุดท้าย...ถอยจากคนแบบนี้แล้วหันมาดูแล,รักษาใจตัวเอง *ความสุขอยู่ตัวเองนะ*

ถูกทุกคำพูด เรามีค่าแค่เวลาที่ต้องการนอนด้วย เราเองที่ดิ้นอยู่คนเดียว นอนร้องอยู่บนเตียงไม่ได้กินอะไรมา3วัน เค้ายังไม่มาถามเลยแม้แต่สายเดียว เจ็บปวดทรมาน

ขอบคุณบทความและข้อคิดดีๆค่ะ

จากวันนี้ไปต้นไปเราจะเริ่มต้น มั่นคงในตัวเอง รักตัวเอง จะขอยุ่คนเด่วสักพักหนึ่ง ทบทวนเรื่องราวต่างๆให้ชีวิตเราดีขึ้นเยอะๆๆทั้งกายละใจค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้รักตัวเองแล้วค่ะ รู้สึกดีมากๆเลย

ขอบคุณคะ❤️

ขอบคุณมากครับ🌱🌹🌼❤️😊

ขอบคุณครับเห็นด้วยครับ😊

ฟังแล้วคิดตามถูกต้องที่สุด เหมือนเห็นตัวเองชัดขึ้น รักนะตัวเอง❤️❤️

ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้เจอเรื่องแบบนี้อยู่และเรากำลังนำตัวเองออกจากสถานการณ์แย่ๆนี้อยู่

ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆนะคะ

ขอบคุณ​มาก​ๆ​นะครั​บ..พูด​เหมือน​รู้ใจ.. ตรงทุกอย่าง​เลย​ครับ.. จะทำตาม​คำแนะ​นำ​นะครับ​👍💖

ฟังแล้วนึกถึงตัวเองเลย..เหนื่อยฉันมันเหนื่อยเหลือเกิน

🙏🏻ขอบคุณครับ

😢มันพูดไม่ออกจริงๆ ครับผมเหนือยมาก ผม ยอมแล้ว กับ คำๆด่าของคน ไม่ได้ดังใจตัวเองแล้ว เขาก็ ด่าสารพัด ไม่มี ดีเลย ด่าออกหมาเลย คือมันหนักจริงๆ ผมทนมาจนชินแล้ว แต่สำหรับเขาเขาถือว่าเรา ไม่รู้สึกเจ็บ ไม่รู้สึกอ่ะไรแล้ว เขาว่าเราด้านเกินไป แต่หารู้ไหม ผม มีลูกกับเขาสอง คน แล้ว ผมก้ไม่เคยที่จะ ไปจากเขาเลย เพราะคิดว่า ชีวิตนี้ ในเมือ เราเคยขาดความอบอุ่นมากอดพ่อแม่แยกทางกัน แต่เราก็ขอภาวนาว่าอย่าไห้ เจอกับลูกเราเลย แต่ มันก้ เกิดจนได้วันนี้ เพราะคนเห็นแก่ตัวคนๆหนึ่ง แต่ผมก็ ไม่มีคำจะพูดกับเขาแล้ว ผมเดินถอยออก มา โดยทั่ง ที่ผมไม่อยากถอยแต่ก็ไม่ไหวจริงๆ มัน จุกอกเกิน 😢

ใช่ค่ะพี่เต๋า พี่เต๋าพูดมาถูกทั้งหมดเลยค่ะ เศร้าใจมากกเลยค่ะตอนนร้สงสารตัวเองมากกเลยค่ะ

คุณจะอยูหรือจะไปมันก็ไม่สำคัญกับเขาเพราะคุณไม่มีค่าสำหรับเขาตั้งแต่วันแรก

คลิปมาวันนี้ที่เริ่มเดินออกมาวันแรกอย่างตั้งใจ ขอบคุณคลิปดีๆนะคะ

รักตัวเองค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ

น้ำตาไหลค่ะคุณ

ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้ค่ะ

ฟังพี่หมอก็มีกำลังใจ/แต่มันก็ยังเจ็บมากค่ะ/ยอมรับค่ะวางลงยังไม่ได้ค่ะ

สุดยอดคำแนะนำมากๆคะ่

ขอบคุณมากๆครับ😞

ขอบคุณคะซักวันจะพยายามออกจากห่วงนี้ให้ได้ เพราะสุดท้ายเขาก็รักตัวเขามากกว่า แก้ไม่หายแก้ไม่ได้ สุดท้ายเราต้องไปจริงๆ สอนแต่คนอื่นให้รักแต่ตัวเองจนเขาเห็นแก่ตัว คนที่เจ็บที่สุดคือเราเอง ขอบคุณคร่า

เล่นเกมส์ ปั่นหัว ด้อยค่า สามคำนี้พึ่งโดนมา ตอนนี้เข้มแข็งแล้วค่ะ

ใช่ค่ะมันเหนื่อยจริงๆ มีแต่เราที่ใส่ใจ

ตรงกับชีวิตตอนนี้เลยครับ

ความพยายามที่เปล่าประโยชน์

ครับก็ไม่จำเป็นไม่เห็นต้องซุก หลืซอนไว้ ก็วางไว้ที่ ที่กราง ตรงไดก็ไเ่ไม่เห็นจำต้องซอน หลืต้องเอาออกมาโช มีแต่คนดี ตาดีถึงเห็นของดี แม้คนไม่ดีคิด ไม่ดีเห็นของที่ดีดี ไยเขาจักรู้ได้ ว่าของที่มันดีจริงมันเป็นเช้นได ที่เขาไม่รู้ของที่ดีดีเป็นเช้นได เป็นเพราะเขาไม่รู้ ของดี ของไม่ดี ก็แต่เขาไม่ได้โง้ดอกครับเพียงแต่เขาไม่เคย สึกสา ของดี ไม่ดี ก็เท่านั้น สาธุ สาธุ ครับสาธุ

ต่อไปนี้จะขอรักคนเขารักเรา🙂❤️

ขอบคุน มากๆ นะคะจากใจ คะ

แย่นะคะกับคนม่รุ้จักคำว่าไม่เห็น คุนค่าของเรา​ ถ้ามันรักเราจริง ต้องม่ปันหัวเราเล่นห้เป็นที่เค้ามีความสุข

ทุกคำพูดเป็นชีวิตจองผมเลย

ฟังเป็น 10 รอบแล้วรู้สึกชอบมากเพราะมันคือสิ่งที่ผมกำลังเผชิญอยู่

ต้องมีสักวันที่เข้มแข้งและก้าเดินหันหลังออกไปได้ เหนื่อยเนอะที่รักคนที่ไม่เห็นคุฌค่าในตัวเรา

ขอบคุณค่ะ

แฟนผมคิดฆ่าตัวเองผมไม่คอยรักเธอผมเอาแต่ด่าเธอจงเธอคิดฆ่าตัวเองผมเห็นในLINE เขียนว่า(ทําดีแค่ไหนเขาก็ ไม่เห็นค่าในตัวเรา)หนูเป็นคนเกมเองเพราะไม่อยากให้พ่อรู้ค่ะหนู...รับไม่ได้ก็เลยมาเขียนคอมเม้นค่ะ😢😭

จริงค่ะพี่

#คงต้องมีใครที่ต้องการฉัน #ใฝ่ฝันหยิบยื่นหัวใจ #คงต้องมีใครที่ต้องฉัน #ที่จะรัก_ตลอดไป.

พูดถูกครับ

ขอบคุณครับ

.ใช่เลย

วันนี้คุณไม่เห็นค่า วันต่อไปผมอาจไม่อยู่ให้คุณเห็นแล้วนะ😔😔

ตอนนี้ผมกำลังจะออกมาได้ครับ แต่บางครั้งมันก็ยังจะมีวกวนในใจอยู่บ้างครับ

จริงที่สุด

จริงค่ะ

อยู่ในระบบระเบียบที่เป็นกลาง ไม่น้อยไม่มาก แต่มั่นคง

กลับไปอยู่อย่างมีความสุขอีกครั้งไม่ต้องวิ่งตามใครสบายแล้วตอนนี้

ความรักของหนูที่เลิกกับแล้วกับมารักอีกครั้งแต่ทําผิดอีกแล้วเลิกกันพอมาทําใจไม่ได้เลียให้โอกาสอีกครั้งแต่ยังไม่เหมือนเดิมอีก เขาบอกว่ารักแต่ก็ไม่เคยใส่ใจแล้วก็การกะทําก็ไม่เคยทำให้เห็น แล้วหนูตอบไปว่าความรักเราสองคนยังมีค่าอยู่แล้วถ้าอีกว่ายังอยากไปต่อกับหนูไหมแต่เขาตอบแค่ว่าเงียบหยุดพูดอยู่แบบไม่คุยดูว่าจะตายมั้ย แล้วหนูตอบว่าค่ะเข้าใจแล้วหนูก็เดิมออกมาแล้วบอกเขาว่าขอให้เธอไปมีความสุษสิ่งที่เธอเลือก แล้วฉันจะไม่รบกวนฉันฉันจะอยู่หางรักเธอห่างๆ แล้วเขาตอบแค่ว่าค่ะ🖤🥀🤦‍♀️ไม่เคยคิดเลยว่าคนที่หนูรักมาที่สุดเขาทําร้ายกันขนาดนั้นได้🥺

ผมพอแล้ว❤

Yes true😔👍👍👍

ใช่ค่ะ

ขอบคุณมากค้ะ😇

ขอบคุณมากครับ​ 🥲

มีแต่เราเท่านั้นที่ใส่ใจ

ติดบ่วงอันนี้อยู่กำลังจะสลัดมันออกไปให้เร็วที่สุด

ผมไม่ต้องการให้ใครมายอมรับตัวเองดีที่สุด555

❤❤❤

ขอบคุณโค้ชค่ะ ทุกวันนี้คิดโทษแต่ตัวเองไม่มีไรดีขึ้นอิกฝ่ายมีความสุข ใช้ชีวิตลั้ลลาแต่เราสิ...

ฉันคบกันผู้ชายคนหนึ่งเขาโทรหาฉันเช้าเย็นไปไหนมาไหนบอกฉันทุกเรื่องเขาคบกับฉันเพียงคนเดียว แต่เขาบอกกับฉันว่าเขาไม่รักฉันเพราะฉันไม่สวยเขาชอบคนสวยฉันคิดว่าชักวันหนึ่งฉันจะต้องออกไปจากชีวิตเขาให้ได้เพราะเขาไม่เห็นคุณค่าของฉัน ฉันหวังว่าฉันจะได้พบคนดีที่เห็นคุณค่าของฉันไม่เอาแต่ความสวยเป็นใหญ่

ยังเชื่อและมีความหวังเสมอว่าสักวันจะได้เจอเขาคนนั้นค่ะ

ค่ะ

ถ้าไม่มีคนสนใจเวลาคุณอ่อนแอผิดหวังจงเดินออกมา

❤️

ทรมานค่ะยากมากแค่อยากออกจากเขา

ตอนนี้อยู่เฉยๆแล้วครับ

ผมต้องดินออกมาให้ได้ครับ

แล้วถ้าเขาดีในบางเรื่อง..สนใจเราในเรื่องกับข้าว..การกิน..แต่การกินบางอย่างเราตามใจเขา..ให้เขาทำเรากินได้..แต่ขอแค่เขาทำน้อยลงบ้างในบางครี้ง..การทำงานของเขาอยากให้เขาทำให้เหมือนเดิม..แต่พอพูดกลายเป็นว่า..ความหวังดีของเรากลายเป็น..หาว่าเขาไม่ช่วยหาเงินแบบนั้น..แต่เราไม่เข้าใจในบางเรื่องล่ะ

ปล่อยมันค่ะ ส่วนมากคนชอบเป็นแบบนี้

กรรมมีจริง

ใช่ค่ะทุกวันนี้คิดวนเวียนเราไม่ดีพอเลยหรอ

พยามอยู่ฝ่ายเดิยวคับ

ยังต้องเห็นหน้าทุกวัน ทำงานด้วยกัน เเต่เขาจะออกจากงานอีกไม่ถึงเดือน ใจมันสั่น ทำไงดีครับ

ถึง​ตัว​ผม​จะ​ไม่​ค่าสำห​รับ​ใคร​แต่​ทำเพื่อ​ประเทศ​ชาติ​บ้านเมือง​และ​ประชาชน​

ยังไม่เจอในสามีปัจจุบันกำลังคิดทบทวนหย่าค่ะเพราะเวลาเรามีค่า

พี่คะ ตอนนี่มันอยู่ในจุดนั้น มันทรมานเหลือเกืนค่ะพี่😭

❤ขอบคุณกำลังใจนะคะ❤

หนูโดนผู้ชายด่า ไล่ ทำดีเท่าไหร่ก็ไม่เคยเห็นค่าจนวันนี้หนูสงสารตัวเองมากเลยทนไปเพื่ออะไรจะถอยออกมาเพราะคลิปนี้ค่ะ🙏😭